职场不得不知道的生存法则，时刻把握社交分寸感

不要把同事当朋友

上班是同事，下班是路人。表面上和你掏心掏肺，背地里勾心斗角的人，不要太多同事之间更多的是竞争关系，是利益争夺，不是谈感情的如果把同事当朋友，最后不欢而散，上班的尴尬你懂的。

不要太在意他人的评价

别人怎么评价你，取决于对方的利益不管是夸奖还是批评，不过就是想驱使你照着他的想法做事，牢记“关你屁事”“关我屁事”心法，你可以转变看待评价的角度，从评价中，只提取对你工作有帮助的部分。

工作要有边界感

更好的礼貌是不要多管闲事，不要自作主张帮别人做事，分内之事，义不容辞，分外之事，一律不过问人家不一定念你的好，你还被琐事缠身，赔了夫人又折兵，得不偿失。

一定要学会拒绝

明白自己的底线，不想要的东西果断拒绝，不必勉强自己一味的降低自己的底线，只会成为他人眼里软弱可欺的人拒绝有时候是一种成熟的表现，拒绝多了，就会了

不要因为犯错而焦虑

工作中犯错在所难免，不要上升到“我不行“我很失败”。即便是你最尊敬，最佩服崇拜的人，也是会犯错的。重点是，我能从错误中吸取教训，有修正错误的能力，犯错没关系的，能改正进步就好

不要责任心过剩

凡事都讲究个度，责任心一定要适度，超负荷的工作量，只会恶性循环拖垮你的身体。公司好的员工有好几个，但是你的好人生就只有一个，并且在爱你的人眼里你独一无二，不可缺失。

不要无辜被甩锅

一份工作出问题，责任绝不能只归咎于一个人就算被点名，明确指向你也要冷静应对，把事情从头到尾梳理-遍，大家各自认领自己的责任，别背锅也别甩锅。

不要因为工作而焦虑

工作做不完，不会做，都要秉持一个好心态告诉自己，兵来将挡水来土掩，搞不定又不会死有时间焦虑，不如抓紧时间找人帮忙来解决问题行动起来就是对抗焦虑更好的办法。

不要把自己看的太重要

不要认为自己在团队里不可缺失，团队离了谁都能正常运行，被称赞，别上头，后面会跟着利用领导说看好你，都只是在给你变相画饼，自己做好自己的本分工作就好，别轻易被 pua。

不要因为工作内耗自己

不要让工作消耗你的情绪，搞的自己苦大仇深。自己的情绪感受和能力提升才是最重要的，只是想在公司赚点钱而已，你却想要我的命，不要生气，麻溜走人，努力换一个更好。

不要在工作中太抢风头

枪打出头鸟，不要过分表现自己。在公司如果你过分出彩，博学多才，能力强，不仅容易招人恨，还会获得一堆额外的工作。

做一个内心强大的人

一定要做个没有情绪的人，不要到处诉苦也不要轻易相信刚认识的人，更不要对谁都充满期待，谁在背后议论你，你都无所谓，你只需要关心你的当下和未来就完事了，别让那些鸡毛蒜皮的破人破事烦到你。

你不需要人人都喜欢你理解你，当然你也不要轻易给人提意见，每个人都是环境的产物，道不同不相为谋，谁人背后不说人。

不要随便发脾气，脾气发多了不但解决不了问题反而会伤了你自己的身体，当你想发脾气的时候其实一个眼神就够了，狠人从来都不会哭也不会闹，因为那些都是小孩子干的事。

但凡相处让你感觉很累的关系，直接结束就行了，还在那煎熬干嘛呢，不要为难自己，一辈子就那么短。以后记住用实力说话，这个世界最是蠢的行为就是在你很弱的时候，还总跟别人讲道理，就算你是对的也无需证明别人是错的，永远记住位置不同少言为贵，认知不等不争不辨，三观不合浪费口舌。只需要关心你的当下和未来就完事 。

团团圆圆：酥炸黄金南瓜糯米球

南瓜泥加糯米粉揉圆揉好之后，炸一下~出锅撒白砂糖或者椰蓉噢~

By 八面是Limno

用料

• 糯米粉 70克
• 细砂糖 10克
• 南瓜泥 90克
• 糯米粉 70克
• 细砂糖 10克

做法步骤

1、捣出南瓜泥

2、主要食材如图所示示意，贝贝南瓜、糯米粉。

3、加入糯米粉适量

4、将贝贝南瓜入锅中蒸熟

5、揉至面团光滑，中途太干可加适量清水，太黏手就再多加些糯米粉。

6、捣出南瓜泥

7、而后，将面团揉成小丸子。

8、加入糯米粉适量

9、油烧热至7~8成的火候，加入丸子，转中小火慢炸。

10、揉至面团光滑，中途太干可加适量清水，太黏手就再多加些糯米粉。

11、边炸边用锅铲平推，待丸子膨胀，外壳有所起酥金黄，即为成熟

12、而后，将面团揉成小丸子。

13、捞出控油，并过一下吸油纸

14、油烧热至7~8成的火候，加入丸子，转中小火慢炸。

15、而后再摆盘，最后撒适量白砂糖和椰蓉

16、边炸边用锅铲平推，待丸子膨胀，外壳有所起酥金黄，即为成熟

17、糯叽叽的油炸南瓜糯米糍就做好啦~

18、捞出控油，并过一下吸油纸

19、而后再摆盘，最后撒适量白砂糖和椰蓉

20、糯叽叽的油炸南瓜糯米糍就做好啦~

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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糯米别再包粽子了，做成糯米切糕，步骤简单又好吃，不学会可惜了

哈喽，朋友们，大家好，端午节要到了，今天咱们不包粽子，来做一个糯米切糕。

做法非常简单，下面我们来看下 *** 步骤吧。

首先我们准备1斤左右的糯米，提前一晚上用水泡好，我买的是长粒的糯米，非常香。

然后我们将泡好的糯米放到蒸屉上蒸熟，蒸屉中铺一个油纸或笼屉布，糯米均匀的散开，水开后蒸25分钟，尽量把糯米蒸透。

糯米蒸好后，我们取出一个圆形的磨具，磨具中垫上油纸，将糯米平铺在磨具底部一部分，然后用铲子压实，然后铺一层洗净的葡萄干。

铺好的葡萄干上呢再铺一层糯米，还是同样要压实一些，铺了一层厚，再铺切两半的红枣，然后再铺糯米，最上方铺一层红枣，中间铺多少层，根据大家的喜好来。

最后将装好糯米红枣的模具放到蒸锅中蒸20分钟，将糯米完全蒸熟

我们取出模具，不用着急脱模，直接找个重一些的器具，压在蒸熟的糯米上，这样切糕会更紧实一些。

压重物的时间尽量超过2个小时或者更久，然后我们拽着油纸进行脱模，将切糕取出后，脱掉油纸，用刀将切糕切成一块块的，大小自己喜欢就好，枣子甜甜的，整个切糕都不用粘白糖吃了，真的超级好吃，喜欢吃糯米糕，切糕的朋友们，欢迎试着做。

过年就该吃丸子，教你做糯米丸子，鲜香美味，寓意“团团圆圆”

春节的脚步越来越近，大家都开始筹备年货，准备和家人团圆过大年。过年一家人聚在一起，肯定少不了吃一顿好的，除夕夜的年夜饭除了丰盛之外，桌上的菜肴也要有吉祥的寓意。比如每年我家必做的一道菜：蒸糯米丸子，就象征着团团圆圆，不仅卖相好看，而且还好吃，摆上桌特别有面子。

这道蒸糯米丸子是用莲藕、胡萝卜和五花肉搭配而成，打入鸡蛋揉成团，再包裹成一个个圆滚滚的丸子，然后裹上一层糯米，放入蒸锅中蒸就可以了。这道菜荤素搭配，营养又美味，上桌能让人眼前一亮，下面分享做法，感兴趣的朋友记得收藏！

蒸糯米丸子

【食材】：莲藕1个，胡萝卜1个，五花肉600克，小葱2根，生姜30克，鸡蛋1个，盐，生抽，蚝油，胡椒粉，糯米。

【做法】：

1、先处理食材，将莲藕去皮，洗干净后切去头尾，再切成小丁，莲藕要尽量剁碎一点。

2、胡萝卜也去皮，洗干净后切碎，备用。

3、切点姜末和葱花。

4、五花肉切小片，再放入绞肉机中，搅拌成肉末。

5、搅碎的肉末放大一点的碗中，把葱姜、猪绞肉、胡萝卜和莲藕都倒进去，同时调入1汤匙盐、1汤匙生抽、1汤匙蚝油和少许胡椒粉，再打入1个鸡蛋，用手抓均匀。

6、抓均匀之后，在一旁放置5分钟。

7、取一小团肉馅，用手揉搓成丸子，尽量搓圆一点。

8、在盘子底部铺上一层糯米，糯米要提前浸泡一个晚上，再让丸子表面均匀沾上一层糯米。

9、丸子完成后，放入蒸锅中大火蒸40分钟。

10、出锅后撒上少许葱花就可以食用了，这样做出来的糯米丸子鲜香软糯，色泽也很鲜艳，看着就有食欲。

【小贴士】：吃的时候可以蘸点辣椒油。

大家可以试试这个做法，荤素搭配，营养又美味。

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心存感恩，活在当下，珍惜眼前的所有

人生就像一场旅行，不用担心终点，重要的是尽情享受路上的美景。

成功需要勇气和实践，让我们勇往直前，敢于追求自己的梦想。

任何收获都不是偶然，日复一日的付出和努力，一点一滴的进步，终会让未来的你焕然一新！

人生，是认清与看淡。也是执着与勇敢！万事尽心尽力，而后顺其自然！人与人的关系一定是，敬于才华合于性格，久于善良，忠于人品。

人的磁场很重要，多和善良的人同行，让自己的内心充满阳光，多和勤奋的人携手，让自己变得自律，多和真实的人同路，让自己的世界没有欺骗，多和正能量的来往，让自己变得坚强，永远记住和优秀的人为伍，人生之路才能越走越远。

糯米圆子——老庐州的幸福年味！团团圆圆过大年！

20岁你要明白

1.单身也好，恋爱也罢，都不重要。有个人陪着就认真去爱，一个人的话，就照顾好自己

2.20多岁是用来脱贫的，不是用来脱单的。太过沉迷于一段感情到最后往往也是惨淡收场。把更多的精力投入学习和工作，成为更好的自己。

3.少谈恋爱，多交朋友。更多时候，你会发现友情比爱情更靠得住。

4.学会正视自己的感情，并对它负责。喜欢就去追不爱就别暧昧。

5.颜值很重要。改变不了五官，就从身材入手。不是每个胖子都能成为潜力股，但瘦下来真的会好看多，不要拿看外表很肤浅当挡牌，大多数人内在和外表一样糟糕。

6.学会存钱，保证自己在三个月没有收入的情况下，也可以体面的生活工作不顺心了，可以辞职走人，和对象吵架了随时可以提包搬走。

7.学会与自己独处，学会享受孤独。群处守住嘴独处守住心，晚上的时候少玩手机，多看书。不想看书，就多看点优质电 影。不要聊天的时候除了斗图和哈哈哈，就没的说。

8.交朋友就顺其自然，三观不同，不必强融。没必要刚认识就搞得生死之交一样。交浅言深，日后必定后悔。

9.如果没有能力把眼前的苟且解决好，就暂时不要去想诗和远方。

人生必修课——不要被情绪左右！

1、自我暗示心理

相信自己的努力和回报是成正比例的，越努力越幸运，不断的来自我暗示，这样能够在管理好情绪的同时，也能保持积极乐观的心态

2、用积极情绪赋能

情绪是可以选择的，懂得用积极的情绪进行正向奖励，习惯性对好情绪进行记忆和整合，有助于养成良好的心理调节习惯，为行动注入活力

3、转移自己的注意力

事情都是两面性的，应该从多角度来看待问题，多培养自己的兴趣爱好，比如画画或者养养花草的方式，来转移注意力

4、保持平衡心

正确的对待得与失，金无足赤人无完人，有得有失才能够让人生变得丰富多彩

5、合理的运动

运动是释放压力的更好方式，外出跑步、游泳或者爬山等，能够让情绪以及身体得到放松，让心神平静下来

6、尝试与自己独处

我们需要自我独处来能量转换，可以五天为一个单元的时间，进行情绪的归纳调配，做自己想做的任何事情，补充自己的能量

没朋友真的不可怕，会独处的才是狠人 !

以前我很羡慕那些朋友多的人，一有空就可以约上几个朋友到处游玩，生活过得丰富多彩有趣，反观自己总独来独往，孤单又无聊。

但不知道从什么时候开始，我发现自己越来越喜欢独处了，不用考虑太多，不用处理复杂的人际关系，一个人自由自在，可以做更多事。

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正如周国平所说的那样：“我独处是轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，

不累及他人，无需感到不安”。

所以与其浪费时间迎合别人，不如独处提升自己，让自己变很好更好！

没朋友真的不可怕，会独处才是狠人，独处时可以做这些事，悄悄逆袭！

· 专注阅读

· 锻炼身体

· 学习技能

· 看纪录片

· 看辩论赛

· 看优质综艺

与其把时间花费在无聊的事情上，不如把独处时间花在能成长的事上，别再让自己持续清醒地堕落了！

标签： 糯米 团团 团购 做法