蒲公英有哪些功效,蒲公英有哪些功效和药理作用

牵着乌龟去散步 万象 75 0
又到了挖蒲公英的季节!蒲公英能降血糖,还能抗癌?告诉你真相

又到了挖蒲公英的季节,很多中老年人每天都赶个大早,去蒲公英种植较多的地方挖蒲公英。要问这些老人为什么不停的挖蒲公英,他们会说蒲公英的药用价值非常高,能够降低血糖还能够抗癌症。

随着饮食习惯和生活习惯发生翻天覆地的改变,导致癌症出现的因素也变得越来越多了,很多 *** 信息宣传蒲公英能够抗癌,这更加坚定了很多人去挖蒲公英的步伐。那对于抗癌这种如此重要的药用价值,真的具有科学依据吗?


一、蒲公英的好处

蒲公英拥有药食兼用的功效,药用蒲公英中含有很多人体所需的元素,对于抑制一些疾病或者是抗炎症有着非常好的作用,这些元素主要包括黄酮、多糖、酚酸、胡萝卜素类、香豆素类等。

1、清热解毒。蒲公英中含有大量的氯原酸和咖啡酸,氯原酸在一定程度上能够增加血管的通透性,有效预防心脑血管疾病。对于患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病有着一定的帮助。

对于黄金葡萄糖菌以及伤寒杆菌有着抑制消炎的作用,所以这是很多中老年人去挖的主要原因之一。随着年龄的增长,人体抵抗力会慢慢变弱,一旦有风寒或者细菌的侵蚀,就会出现较严重的感冒,日常生活中做好防护以外,可以适当的冲泡一些蒲公英水。

2、提高免疫力。经过研究表明,蒲公英中含有的微量元素是非常多的,比如人体所需的铁、铜、镁、锌等。这些微量元素在参与人体正常运转的同时,还能够激活多种酶的活性,对人体有着非常大的益处。

与此同时,在蒲公英的提取物中有一种多糖类物质,它主要是由葡萄糖、甘露聚糖所组成的,这种多糖物质对于平衡人体的免疫系统有着很大的帮助。当免疫力系统得到了平衡,也就意味着人体吞噬细菌、病毒的能力增强,对于预防癌症有着一定的帮助。

3、抗氧化,预防心脏病。蒲公英当中含有丰富的植物营养素,主要包括阿尔法胡萝卜素、叶黄素等。这些植物营养素具有抗氧化、抗衰老的作用,对于中老年人而言有着非常高的药用价值。这种植物营养素对于预防心脏病也有着一定的作用,所以充分利用蒲公英的药用价值,使其对身体带来的益处更大化。

4、补钙补磷,美白去皱。蒲公英中含有大量的类黄酮物质,这种物质能够抑制住身体中的络氨酸酶,对于想要美白祛皱、预防色斑的中老年朋友而言是不错的选择。

与此同时,蒲公英中的钙含量和磷元素也是非常多的,这两种元素恰到好处,对于中老年人预防骨质疏松、增强骨骼有着很大的帮助。通过这四种好处的了解,广大网友对蒲公英有了一个更全面的认知。

中老年人想要摘蒲公英泡水熬药喝,完全是合情合理的。人们除了青睐蒲公英的这四种好处以外,还有一个好处备受争议,那就是蒲公英到底能不能抗癌?

二、蒲公英能抗癌?

近几年“蒲公英是否能够抗癌”成为了很多人的热议话题,科研人员对蒲公英进行了详细的了解,发现蒲公英的提取物对于抗击肝癌、大肠癌、胃癌都有着非常好的作用。

蒲公英的提取物中有一种多糖类物质,蒲公英所含的多糖物质主要是由葡萄糖、甘露聚糖所组成的,这种多糖物质对于平衡我们的免疫系统有着很大的帮助,对于抑制肿瘤数量的增加以及控制由癌细胞引起的炎症有着非常好的作用。

很多人说蒲公英的提取物具有如此明显的抗癌效果,为什么蒲公英抗癌这样的理论还有待考证呢?这是因为检测蒲公英是否具有抗癌效果的实验中所使用的癌细胞是脱离人体的癌细胞。

从脱离人体再到临床实验,这个过程虽然听上去很简单,有可能需要几代人才能完成的大工程。人体是一个十分复杂的系统,当蒲公英的提取物进入到身体中,是否能够抗击癌症,这就是另一个说法了。

但是从目前的各项研究可以看出,蒲公英确实有着非常大的药用价值,是研制癌症药物的重要对象之一,需要科研人员进行详细系统的实验,才能够应用于临床。

最后的结论就是喝蒲公英能够起到预防癌症的作用,但是不能起到抗击癌症的作用,患者还是要听从医生的建议,进行科学系统的抗癌治疗。

三、预防癌症还得靠这些!

不仅普通老百姓害怕癌症这种疾病,世界癌症专家也在积极为人类寻找预防癌症的有效 *** 。以下是世界癌症专家为人们提出的抗癌八条件议,一起来了解一下。

1、避免体重增长。这一条建议其实就是让那些过度肥胖的患者趁早减肥,还自己一个健康的身体。世界卫生组织已经将肥胖列入到疾病的行列当中了,肥胖不仅仅影响着人们的外貌,它还影响着身体的内在器官,容易造成严重的代谢性疾病。

肥胖是许多疾病的源头,比如高血脂、高血压、高血糖、脂肪肝等一系列疾病都与肥胖有着密切的联系。所以预防癌症的之一点就是控制体重,在成年期以后,避免体重大幅度上涨或者是腰围增粗。

2、保持运动。很多人都在寻找预防癌症的有效 *** ,其实最简单的 *** 就在人们身边,每天保持30分钟的中高强度运动能够起到预防癌症的作用。

举一个简单的例子,抗击疫情的钟南山院士已经84岁了,但是他的身体素质却非常的强,作为医生的他也意识到了运动对于人体的重要性。

每天都要保持一个小时左右的运动,还要搭配健康的饮食习惯和活习惯,就这样,他的身体素质要比同龄的老年人更高,整个人的身体年龄要比实际年龄少至少30岁左右。杜绝不良的生活习惯,避免长时间久坐,积极参加运动。

3、注意自己的饮食习惯。日常饮食是十分重要的,俗话说“病从口入”,不能够从根本上预防癌症,那么只会使自己的身体状况变得越来越糟糕。

专家建议,想要预防癌症的朋友,要控制高热量食物的摄入,比如炸鸡或糖油混合物等。多喝水,少喝含糖量较高的饮料,现在有一个普遍趋势,很多人喜欢喝口味丰富的饮料,而不愿意喝对人体有益的白开水。饮料偶尔喝,白开水要经常喝,并且每天要保持1500ml以上的饮水量。

4、均衡饮食。很多人觉得均衡饮食是一件非常难的事情,其实并不是这样的。人体所需的五大元素分别是脂肪、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物和维生素。

想要做到均衡饮食,也就意味着要将这五种元素纳入到自己的饮食计划当中。限制精致碳水的摄入,多吃蔬菜和水果,尤其是深色蔬果要多摄入一些,还要确保豆类优质脂肪、高蛋白质食物的摄入。

5、少吃加工类食物。超市中的加工类食物是数不胜数的,加工食物走进了每个人的生活中,可是随着人们对于健康观念越来越重视,加工类食物是否健康已经被打上了问号?

加工类食物在延长保质期的同时,也增强了食物的风味,这是加工类食物所带来的好处。但是在这种好处的基础上还存在很多问题,这一类食物的添加剂成分较高、含盐量较高,不利于人体的健康,长时间食用加工类食物会使肝脏的解毒功能逐步下降。

6、酒精是诱发癌症的主要因素之一。如果要喝酒,一个成年男性每天喝酒的克数不能够超过30g,女性则是不能超过15g。这样的剂量方式已经算是严格把控摄入了,很多人说30g的酒一口就完了,压根就不能喝尽兴。

可是你是否有想过,过量饮酒对身体带来的伤害有多少?过量饮酒会造成酒精性脂肪肝,还会改变人体基因,使人体患疑难杂症的风险大幅度上升。

酒精致癌的病例已经不再少数,科研人员已经有充分的证据可以证明酒精和癌症有着密切的联系,所以想要预防癌症,就要控制好你的酒瓶子。

7、少吃盐,少吃发霉的食物。高钠饮食与高血压有着密切的联系,长时间吃高钠食物不利于人体的血管健康。世界卫生组织规定,一个健康的成年人每天摄入的盐分不能超过6g,6g是什么概念?大概是一啤酒瓶盖那么多。

可是很多人不仅会摄入盐这种调味品,还会摄入耗油、生抽、老抽、甜面酱、沙拉酱、烧烤酱等一系列的酱料,这些酱料中的盐分也是非常高的。

与此同时,在日常生活中要少吃发霉的食物,比如发霉的大米、发霉的水果、发霉的肉类等食物中含有的黄曲霉毒素是非常高的,黄曲霉毒素是一级致癌物,食用过多,致癌的风险会大幅度上升。

日常生活中经常用的砧板大多数是木制品,这种木制品长时间处于湿润潮湿的状态,就会滋生大量的黄曲霉毒素,因此家中的砧板一定要保持干燥,并且少用木质筷子。

8、不推荐保健品预防癌症的 *** 。保健品能够补充人体所需的膳食纤维和维生素,但是保健品在治疗疾病和预防癌症这方面还是不能够起到百分之百的作用。

专家认为,预防癌症还是要从饮食习惯和生活习惯下手,如果单凭吃保健品来预防癌症,效果很小,可能还会影响到人体的肝功能。

这就是世界癌症专家为人们提出的预防癌症的八步骤。这些预防事项其实并不是非常难懂,而是生活中触手可及的,只要做到改变就能够起到预防作用的。需要大家对癌症引起足够的重视,不要等到疾病出现在自己身上才后悔莫及。

总结

很多人认为人这一辈子最珍贵的宝藏就是拥有健康的身体,人们在追求健康的这条道路上任重而道远。不论是正在预防癌症朋友还是已经患病的患者,都应该保持积极的心态去看待疾病。

拥有良好的心态是预防和治疗疾病的重中之重!今天有关于预防癌症的相关知识就科普到这里,感兴趣的朋友,我们评论区见!希望看完这篇文章的读者能够有效掌握预防癌症的正确 *** 。

清热解毒,利尿散结的蒲公英,你吃了吗

蒲公英,为菊科属多年生草本植物,又称黄花地丁、婆婆丁,出自《本草图经》。蒲公英药食兼用,可生吃、炒食、做汤、炝拌等,不仅味道鲜美,而且营养丰富。食用蒲公英,更好选择在初春的四五月间,在开花之前采下。《随息居饮食谱》记载有:"清肺,利嗽化痰,散结消痈,养阴凉血,舒筋固齿,通乳益精。"

蒲公英味苦、甘,性寒。有清热解毒,利尿散结的功效(《中药大辞典》)。可治急性乳腺炎,疔毒疮肿,急性扁桃体炎,尿路感染。

现代药理学研究也证实,蒲公英的提取物有着较强的杀菌、利胆作用。从提取物中分离出的蒲公英挥发油对乳腺癌、胃癌细胞的增殖有很好的抑 *** 用。

江苏省肿瘤医院中医科李伟兵主任强调,野菜的性味也有寒热之分。根据“寒者热之,热者寒之”的原则,属寒性体质的人不宜过食凉性野菜,反之,属热性体质的人不宜过食温性野菜。对于肿瘤病人来说,适当的选择一些有抗癌效用的野菜食用是有益的,但不宜过量食用,以免损伤脾胃。

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蒲公英有4大好处,吃过的人会爱上它!你可别太晚知道了

随着养生风潮的流行,蒲公英就慢慢成为了我们泡茶、煮水的日常养生药材,其茶饮清甜而不腻,又好处颇多,真是备受人们的喜爱。不过,要说蒲公英到底有哪些作用?我们在饮用的时候需要注意哪些事项呢?它又适合于哪些人群,你可能还不是那么了解。

那今天就让我们一起来细看一下吧。

蒲公英有4大好处,吃过的人会爱上它

1. 清热解毒

蒲公英适合用在各种热毒疾病方面,其中尤以清肝热的效果更佳,甚至对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的症状,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是很好的。

2. 保肝利胆

蒲公英中含有一些具有保肝利胆功效的化学成分,如蒲公英甾醇、蒲公英苦素等等。这些在通过实验之后证实:

蒲公英甾醇,可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来,使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位,可以减少胆汁过度的分泌。

3. 降血糖、血脂

蒲公英中含有的多糖可通过诱导氧化反应来降低高血糖活性,从而起到降血糖的作用。所以糖尿病的患病人群也是可以日常泡些蒲公英来喝的。

4. 美容养颜

蒲公英还有一个备受人们喜爱的功效,就是其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。简而言之,就是有一定的美容养颜的效果!

除了以上功效,蒲公英还很适合一类人群

要知道,我国的大多数肠胃病的诱因都是因为一种菌,即幽门螺杆菌!它是诱发胃炎、胃溃疡、胃癌等胃病的一大诱因。而现代药理研究发现,蒲公英不但对幽门螺杆菌有一定的灭活作用,还能帮助修补胃黏膜损伤。

蒲公英性寒,味苦,能化热毒,它对于胃热型的胃炎患者而言是一个很好的选择。能缓解其易感饥饿,口干口苦,小便发黄,便干,胃部反酸等不适症状。

我们在饮用的时候需要注意哪些事项呢

1、这些人群更好别喝

蒲公英属性偏寒,所以不建议阳虚外寒、脾胃虚弱的患者,不然效果适得其反。

2、适量为宜

蒲公英若是在未遵医嘱的情况下就自行大量使用,易出现恶心、呕吐、腹部等不适反应。

因此,我们在使用蒲公英的时候一定得按照自己的实际情况来进行使用,更好是事先咨询一下专业的药师、医生再进行食用。

蒲公英是“药草皇后”?但医生却说:这几类人泡水喝,就是找病受

网上有很多言论都在神化“蒲公英”对于身体的作用,然而事实并非如此。将蒲公英泡水本身是一件平常的事情,可以适当“做”;但没有必要赋予它治病、杀菌、甚至是抗癌的“神奇功效”。

蒲公英的神奇功效并不存在:

首先,蒲公英晒干泡水对于人体所起到的杀菌、美容、消炎等作用本身缺乏科学依据; *** 中传说的“蒲公英的健康功效”并没有经过科学实验的有力证实,所谓的功效结论仅仅源于动物实验的基础研究,并没有用“大样本人体实验”去验证相关结果;关于其“有效剂量”更不存在具体的研究数据,本身不可深信。

其次,想要明确某一个样品能否为身体起到“作用”,或者是作用的‘程度’,则必须要先去研究清楚这种物质中具体的成分以及明确的功效剂量(浓度)。对于蒲公英来说,其中所含的物质成分本身复杂,再加上不同的晾晒时间和泡水温度都可能会对其造成不小的影响;靠您单日摄入的那点儿“蒲公英水”,实则摄入不了太多的营养物质,作用更没有动物实验中的“巨大”。

不单单是蒲公英,像鱼腥草、车前草等植物也都是如此,即便含有某些抗癌物质,那含量也很少,正常食用无法和动物实验中的投放剂量相提并论;需要人体一次性摄入几百斤的蒲公英,您各位觉得谁能受得了?

所以,“蒲公英泡水可以抗癌、杀菌、美容”的言论属于彻头彻尾的谣言,不可深信。

对于少量蒲公英泡水的这件事,实际好处只有一个:

用少量的蒲公英泡水之后饮用,其最直接的好处就是能够“增加饮水量”。现代人大多存在饮水不足的小毛病,靠冲泡一些植物性可食物质来帮助增加饮水量是一件不错的事情,促进代谢,预防便秘,其他神奇作用皆为“泡沫”。

有些人不能吃蒲公英等野菜:

很多人在食用蒲公英等野菜后会出现“消化系统难受”的症状。轻微者会影响营养物质的吸收,严重者甚至会诱发食物中毒问题。

  1. 对于野菜本身存在过敏史的人群不可食用。
  2. 胃肠消化能力弱的人群不可食用,依照个人身体状况具体议定。
  3. 孕产妇以及乳母不可食用。

蒲公英,不神奇,不浮夸;泡水可以,但并不存在任何神奇的“功效”。关注健康,摄入营养,别给自己的身体增加负担;靠一些平常食物来抗癌、杀菌以及治病并不靠谱。

注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于 *** ,如有侵权请联系删除。#我的冬日门诊#

春季“之一鲜”,8类人群常吃益处大

雨水过后,气候回暖

柳树发芽,野菜冒头

没错,又到了吃“鲜”的时节!

尤其是每年的三、四月份,吃腻了大鱼大肉的人,此时多吃一点野菜,可以起到很好的保健作用。

野菜种类繁多,功效也各异。其中,有“药草皇后”美称的蒲公英,是一种常用的中草药,也是食疗届的一大法宝,是最常见的药食同源植物之一。

《随息居饮食谱》中描述其有清肺、利嗽化痰、散结消痈、养阴凉血、舒筋固齿,通乳益精之效。

蒲公英与一般的降火药不同,它的药性平和,能泻胃火却不伤胃气。

清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英,至贱而有大功,惜世人不知用之。”

八类人吃它有好处!

1、经常起痘痘的人

壮族、彝族医学里有一个治疗湿热型痘痘、痘疮的简单的偏方,即用蒲公英全草,带根,捣碎后加水外洗+当茶饮。

湿热型痘痘就是那种带点红边的、肿起来的痘痘,这种人一般有舌质发红、舌苔厚、甚至发黄的表现。

2、肝脏有损伤的人

蒲公英含有的蒲公英甾醇和蛋黄素能够影响人体新陈代谢,在一定程度上能起到保肝作用。

3、有胃溃疡的人

有研究表明,蒲公英能辅助杀灭幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌等常见致病菌,因此有一定的护胃功效。

4、患有乳腺疾病的人

在古代时,蒲公英就已经被用来预防乳腺方面的疾病了。春夏时经常吃些新鲜的蒲公英,对缓解乳腺增生有较好的效果。

5、高血压人群

蒲公英含17种氨基酸,经常食用有辅助降血压作用。

6、心血管疾病人群

蒲公英中含有丰富的β-胡萝卜素,能够帮助清除血管壁垃圾、保护血管。

7、眼睛不适的人群

眼睛肿疼、眼睛胀痛或迎风流泪,见到明亮的东西觉得刺眼、不适,都是肝有虚火、或实火的表现。

可取整株的鲜蒲公英4两(含根,亦可用2两干品替代)煎汤两大碗,温服一碗,剩下一碗趁热熏洗眼睛,可明显改善不适症状。

这是张锡纯在《医学衷中参西录》中记载的一个治眼疾的 *** ,颇为有效。

8、有胃火的人

有胃火或中焦湿滞的时候,就容易有口臭、胃部灼烧感或者有返酸表现。而湿阻化热,还容易形成口腔溃疡。

经常吃些新鲜的蒲公英,或用蒲公英煮水喝(干、鲜皆可),既祛火又不伤脾胃。

这么做,吃不完的蒲公英

蒲公英虽然好,但很多人不知道应该到哪里去采,同时又担心野外采摘的蒲公英有污染。

其实,如果在阳台种上几盆蒲公英,就能有效避免这个烦恼。

种植要点:

种子收集:野外的蒲公英一般在6~7月左右成熟,种子变褐色基本就能采集。

种植环境:光照充足,通风良好。

蒲公英有哪些功效,蒲公英有哪些功效和药理作用-第1张图片-

播种时间:蒲公英春、夏、秋三季都可以播种。

播种 *** :种子需均匀地撒在花土上,然后覆盖一层薄土即可,浇透水放在背阴的地方,大概7~15天就可以发芽。

因为蒲公英是多年生草本,不用每年都播种,吃时直接剪叶子,不用连根拔起。

小编提醒

蒲公英并不适合所有人群服用,因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。

此外,蒲公英性寒凉,所以肾功能不全、阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用。

来源:养生中国

来源: 南京零距离

蒲公英味甘性寒,有什么功效?泡水喝可以治咽炎?这3类人别乱喝

蒲公英,大家肯定特别熟悉,从中医角度来讲,蒲公英还是一种药材,味甘、苦,性寒,可以泡水饮用,那么,蒲公英泡水喝有哪些功效呢?

蒲公英有什么功效?

一、除痈散结

如果女性朋友的乳腺有结痈的存在,可以用蒲公英泡水来辅助治疗,可以起到缓解的目的。

二、利尿通淋

上火的人群会出现排尿困难的现象,蒲公英泡水可以让排尿更顺畅。

三、改善皮肤状态

因蒲公英中含有的一些微量元素以及一些其他的营养物质,饮用蒲公英泡的水可以改善皮肤的状况。

四、提高机体免疫力

蒲公英中含有葡萄糖、维生素C等多种物质,这些物质能够增加人体的抗病能力,从而在一定程度上可以提高机体的免疫力。

那么,蒲公英泡水可以治咽炎吗?

蒲公英泡水可以缓解咽炎患者嗓子不适的症状,比如对于冬春交替季节高发的感冒、嗓子疼、牙龈肿痛等等都有比较好的缓解作用。

虽然蒲公英泡水的功效比较多,但是并不是所有人都适合蒲公英泡水。

以下三类人群要注意

1.体质虚寒的人群不宜食用  

蒲公英属寒,适宜热证,如果是病程较长、体质虚弱的这类人群就非常不适宜服用蒲公英了,不但起不到缓解病情的作用,还会加重病情。

2.易过敏者不可饮用

过敏体质的人群对食物、药物等比较敏感,服用了蒲公英水可能会出现红斑、痘痘或皮肤瘙痒等等症状,如果既往有过过敏的表现就不要再饮用了。

3.腹泻人群禁止喝

蒲公英是一种偏寒性的药材,腹泻的人群饮用蒲公英水后会加重腹泻的症状,所以有慢性肠炎的人群也是不适合饮用蒲公英水的。平时手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、不成形的人群也不宜饮用。

另外,需要提醒大家的是,蒲公英泡水不适合天天饮用,长期饮用因其寒性的属性会损害脾胃,建议大家一周喝3次即可,每次冲泡时的量也不要用太多。蒲公英泡水喝是不可以抗癌的,直接泡水远远达不到理化提纯的程度,所以不能抗癌,大家不要陷入误区。

虽然蒲公英泡水作用很多,但是它并不能代替药物来治疗疾病,不是万能药,只是可以起到辅助的作用,当身体出现不适的症状时,不要根据自己的判断进行诊断,要寻求专业的帮助。

蒲公英全身都是宝,但有“三不喝”!

蒲公英是我国常见的药食两用植物。在中医著作《唐本草》中记载,蒲公英能够清热解毒、治疮消肿、疏淤散结,被古人称为“小冬虫夏草”,足以见得蒲公英的养生药用价值。

而现在正值春天,是蒲公英普遍生长的季节,用它泡水喝,可以帮助身体解决不少小问题~

蒲公英全身都是宝

根、叶功效有差异

蒲公英全株都能入药,但根、叶的功效却略有差异:

1

根:养肝护胃

蒲公英根含有丰富的营养物质,如多糖、蛋白质、维生素E、维生素C等,能促进人体代谢,增强血液循环,帮助排出代谢毒素,有利于肝脏的健康。

此外,根部苦性更强,还可以促进分泌胆汁,帮助消化吸收,具有养胃功效。

2

叶:清热解毒、缓解炎症

蒲公英有“天然抗生素”之称,而其抗菌消炎作用来源于其中所含的绿原酸。正常情况下,叶子中的含量略高于根部。

蒲公英有妙用

1

缓解口腔溃疡、咽喉不适

现代研究发现,蒲公英中含有多种生物碱,对于能引起口腔溃疡的溶血性链球菌等有一定抑 *** 用;另外,蒲公英味苦性寒,还能帮助减轻舌头及口腔溃疡部分的肿胀、疼痛感。

2

缓解风热感冒

春季昼夜温差大,是感冒频发的季节,且病情常常变化多端。而蒲公英适合用于缓解风热感冒的不适。

【风热感冒的症状】发热微恶寒、汗出不畅、咳嗽频剧、口干而渴、咽喉红肿疼痛、痰黄黏稠、舌苔薄黄。

3

帮助减少肝损伤

蒲公英中的蒲公英甾醇可间接促使肝糖原含量增加、肝脂肪酶活性下降,能在一定程度上起到护肝作用;而其含有的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。

4

预防幽门螺旋杆菌感染

有研究表明,蒲公英提取物能辅助杀灭幽门螺旋杆菌、金黄色葡萄球菌,因此对胃能起到一定的保护作用。

蒲公英泡水

“三不喝”

春天喝蒲公英泡水,可以说是好处多多,但是,蒲公英终归是中药,只有正确且科学地服用,才能更好地发挥其价值,所以下面的“三不喝”一定要牢记:

1

不乱喝

不乱喝,指的是蒲公英泡茶不能和一些错误的东西进行搭配。

比如生姜、辣椒等辛热 *** 食物,苦茶、莲子心等大寒食材等。寒热交替,亦或是过度凉寒,都是会对人体产生伤害的,不仅不能养生,反而容易埋下肠胃疾病隐患。

2

不适合所有人喝

蒲公英茶养生价值高,但也存在禁忌人群:

①过敏体质者不宜喝

因为蒲公英中含有过敏原,有些人服用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等情况,如果出现过敏症状,应停止饮用蒲公英茶,并且就医检查。

②脾胃虚寒的人不宜喝

蒲公英本身属于寒性药物,所以对于脾胃虚寒的人而言,用蒲公英泡水喝,可能会出现消化不良、腹泻等情况。

③低血压人群不宜喝

蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黄酮类物质等,药理研究表明,蒲公英有一定的降压作用。低血压者饮用可能会使血压更低,加重不适症状。

④经期不宜喝

蒲公英性寒,若经期服用,可能会造成经血凝滞,导致经血不易排出,从而加重月经不调、痛经等症状。

3

不多喝

蒲公英是一味寒凉药材,不宜过量服用,以免导致脾胃虚弱,若长期大量饮用蒲公英茶,可能会使人出现各种肠胃道症状,如腹泻、恶心、呕吐、反酸等。

来源: CCTV回家吃饭

蒲公英能杀死98%癌细胞、消结节?是真的吗?如何看待中药治癌?

可能在很多人看来,蒲公英只是一种食物或植物,有的人吃过,有的人甚至不知道它能吃,但它也是一味中药。现在中药是比较火的,尤其是抗肿瘤方面,有不少研究都发现了中药中的成分对其有作用,蒲公英就是其中一种,网传它可以杀死98%的癌细胞,是真的吗?中药可以治癌吗?如何看待?还有的人听说它可以消结节,这又是真是假?接下来就和大家聊一聊,看完后您就知道了,希望大家对此持有一个理性的态度。

蒲公英真的可以杀死98% 的癌细胞吗?

【真相】该说法是假的,是伪科学。

不过,这个说法倒也不是空穴来风,也是有相关实验的,但实验结果跟最后传到大家耳朵里的并不是一回事。外国的一位教授对此做了实验研究,发现蒲公英根的提取物可以在一定时间内杀死较多数量的癌细胞,但他并没有直接得出蒲公英本身可以消灭肿瘤、治疗癌症的结论。该研究被翻译过来,再经过其他渠道的报道,最后的味道就变了。


蒲公英和它的提取物并不是一码事,后者对癌细胞有抑 *** 用,不代表它本身有这个功能,日常简单地食用是起不到作用的,反而,若是不适合吃,可能还会带来健康隐患。另外,实验也并非在人体内进行的,只是针对试管里的癌细胞,或者在动物身上,至于它在人体身上是不是一样有这样的效果,这还需要进一步的研究。

可能有的癌症患者吃了蒲公英后,感觉身体有所好转,但并不建议大家盲目进食,更不要因此觉得它可以治疗癌症。可不可以用,建议要提前咨询自己的主治医生。虽然说中药在治疗癌症方面起到了一定的作用,但这并非全是它的功劳,临床上,很多这样的患者其实都是通过中西结合的疗法,而并非只是吃中药就治好的。

如何看待中药治癌?

吃中药是中医上一种最常见的一种 *** ,虽然现在有不少研究都发现一些中药中的成分对于抗肿瘤有用,但目前来说单纯地吃中药难以起到根治的作用。中药跟西药不同,它起到的主要作用是扶正,帮助患者增强免疫力抵抗力来抗肿瘤,并不是直接消灭它。对于癌症的治疗,服用中药可以作为一种辅助治疗的 *** ,结合西医疗法,更好地对抗肿瘤,提高治愈率,延长患者的生存时间。


另外,在这方面,癌症患者也要谨遵医嘱,因为中药讲究辨证施治,可能患的是同样的癌症,但服用的中药是不一样的,要根据自己的实际情况考虑,而不是参照他人的,看别人吃什么中药自己也就吃什么。

不管是它还是其他中药,研究发现了它可以消灭癌细胞,都不等于它可以直接治疗癌症,这一点希望大家要理性看待。药物都是如此,食物那就更不用说了,对于吃大蒜、西蓝花、秋葵等食物可以防癌抗癌的说法,在此也一并告诉大家这是谣言,不存在可以直接防癌或治癌的食物。

关于蒲公英,还有的说法称它可以消结节,这又是真的还是假的?

从中医角度上讲,它的确有一定的消肿散结的作用,但是这个结跟大家理解的结,或许不是一码事。人体内长结节,从西医中医的角度上讲,病因是不同的,具体如何散结,得因病而异、因人而异

即便你体内长的结节,用蒲公英可以起到一定的作用,也不能自己使用,一般来说,中药并不是独立用药的,有相应的配伍,不同的人来说,中医给开的方子,可能里面含有的中药的量是不一样的,自己单独吃,或者用其泡水喝,或许起不到治疗的作用。

而如果自己的身体情况并不适合吃,自己却吃了,反而容易带来反作用。比如脾胃虚寒的人就不太适合,因为蒲公英性味偏寒,若这类人群长期吃,反而不利于健康。

综上所述,虽然有研究发现了蒲公英可以杀死癌细胞,但它是否在人体身上同样有用、会不会产生副作用,这还是未知的,还需要进一步的研究和观察,过早下结论或过度宣扬它的神奇功效,容易误导大家,希望大家不信谣不传谣。此外,关于它能消结节的说法,大家也要理性看待。

春季养生好食材——蒲公英,详解4个药用价值,这类人要少吃

新鲜的蒲公英可以吃吗?当然是可以的!

人间四月天,已经到了春花灿烂的季节了,曾几何时,春天除了赏花,还是挖野菜的好季节,各种各样的野菜也曾经是我们餐桌上的美味,在春天的四五月份的这个季节,也正是吃蒲公英更好的季节,蒲公英虽然是一种野菜,但也是一种药食两用的好食材和药材,吃蒲公英,不只是品尝到野菜的清香,还有一定的药用功效。

先来介绍下蒲公英的药性

并不是只有晒干炮制过的蒲公英才是中药材,本身新鲜的蒲公英也是具有很好的药理作用。《本草新编》中对蒲公英的评价就很高——蒲公英,至贱而有大功,惜世人不知用之。蒲公英可鲜吃,可晒干入药,可内服,可外敷,取材方面,药效卓著,确实是一味不可多得的好药材。

蒲公英味苦,甘,性寒,入肝、胃经,具有清热解毒,消肿利尿的功效。

1. 对于乳汁堵塞导致的急性乳腺炎(中医称乳痈),不管是内服还是外敷,都有起效。2. 其清热解毒的作用表现在各个方面,除了乳痈,对于各种热毒引起的疔毒疮肿,急性扁桃体炎等,都有清热解毒的作用和功效,我们治疗咽喉肿痛常用的蒲地蓝口服液中,蒲公英就是主要的药物之一。

3. 对于胃热有火气的朋友,古代中医就有“一味蒲公英,功胜白虎汤”的说法,蒲公英能够清泻胃火而不伤胃,久服而无碍,是治疗和缓解胃火旺盛导致的慢性胃炎等疾病的良药。

4. 除此之外,蒲公英对于急性支气管炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等也都有一定的辅助治疗作用。

平凡不稀奇的蒲公英,却有这么多的药用功效,是不是很神奇呢?

新鲜蒲公英怎么吃?

春末夏初是采集蒲公英的更好季节,通常如果是晒干炮制,可以去带根的全草入药,但如果是新鲜使用,则当然是取蒲公英的茎叶就可以了。如果是想要有药用功效的,更好选择短小而贴地生长的,质地轻脆的,折断后往往有白汁溢出,有其花干通常中空,这样的蒲公英药效更佳。

新鲜的蒲公英可以选择多种吃法,简单举例说几种——

1. 凉拌蒲公英,摘取鲜嫩蒲公英叶子,清洗干净后,用开水烫10分钟左右,然后根据口味,加上各种调料凉拌即可食用。

2. 蒲公英蘸酱,取鲜嫩的蒲公英叶子,清洗干净,用淡盐水浸泡1~2小时,取出后进一步清洗,蘸酱食用即可。

3. 蒲公英粥,取鲜蒲公英,清洗干净后,在粥快煮熟时投入,继续煮5~10分钟,也可根据口味加一点盐等调理,可以作为野菜粥食用。

4. 蒲公英水饺,新鲜的蒲公英洗净后,经开水煮烫后,沥干水分,剁碎成馅儿,包饺子也是非常美味的。

蒲公英药用功效好,对于有内热的朋友是特别好的食材加药材,但如果是身体虚寒,经常泄泻的朋友,食用蒲公英还是应该注意,尽量少吃,如果吃后体内虚寒症状加重,更应该禁止食用蒲公英。#清风计划# #又到清明时#

小小蒲公英,散结大作用

如果您查出结节,不要慌,对没有恶性征象的小结节,更不要着急去手术切除。中医认为,异病同治,只要相同的病因病机,无论是单发或者多发的结节,又或者是多系统的结节,只要辨证准确,一个方子就可以达到治疗的目的。

针对平素肺胃蕴热,容易积食的结节患者,今天给大家分享一个能清热散结的方子,蒲公英搭配红枣、山楂、甘草一起煮水20分钟再喝,不仅能够增强体质,还能够帮助清热解毒,活血化瘀,消痈散结。但是要根据个人体质辨证加减。

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