碰硬（如何避免碰硬对身体的伤害） 1.注意环境卫生 在家里、学校、办公室等场所，要保持环境卫生，避免杂物堆积、地面不平整等情况，减少跌倒或碰撞的机会。 2.穿戴合适的鞋子 穿戴合适的鞋子可以有效地减少跌倒和扭伤的风险。特别是在户... 牵着乌龟去散步 2024-10-03 56 #碰硬 #避免 #伤害 #身体 #如何
