熬(熬夜对身体的危害及应对方法) 熬夜对身体的危害及应对方法 熬夜是指晚上睡眠时间延长或者完全没有睡眠,人们通常为了工作、学习或者娱乐等原因而熬夜。然而,长期熬夜会对身体健康造成极大的危害。 1. 增加患病风险 长期熬夜会导致身... 牵着乌龟去散步 2024-10-09 36 #熬夜 #危害 #应对 #身体 #方法