白条鸡是我们学校扶贫发的走地鸡,放了有一阵了,冰箱实在放不下,我就准备做了。我老公负责卸去了脑袋、爪子,以及内脏。我留下了鸡胗。叮叮,山上采摘的沙果,以及突发奇想买的黑布林,太酸了,所以留下做菜的辅料。把水果放进鸡肚子,这样烧出的鸡有果香味,还能去腥。两勺料酒两勺生抽两勺蜂蜜一勺老抽半勺胡椒粉半勺盐,我家吃盐轻,喜欢咸的可以多加半勺。一勺蚝油涂抹均匀撒上姜片、蒜片、葱段。腌制两小时,可以腌制更久,更入味。我是突发奇想,就早上腌,中午做了。但是也不腥,可能因为用了水果。然后,放入电高压锅,设置到鸡鸭的选项,压15分钟。哒哒,十五分钟后。真是太简单了。老公说放点土豆吧,我就又切了两个土豆,继续压十分钟。额外得到的是,这时候的鸡肉比刚才更嫩,上色更好,更入味了。压完,出锅没有滤镜的iPhone摄像头无敌赞超级好吃哦,做饭怎么这么简单。最有趣的是,鸡是别人给的,果是别人给的,连电压力锅都是别人给的。里面满满的都是回忆。今天之一天上课,累死了,但学生说我说话温柔,我还是挺开心。
老妈做的懒人版拌鸡丝,怎么吃都不腻本来呢这菜应该用鸡胸肉,是我家娃爹健身后吃的,后来他发现鸡腿的确比鸡胸肉要嫩,也就不管脂肪含量多少了。自律的健身盆友们,你们还是选鸡胸的好! 这菜其实来源于万能蘸料,抖音里于谦老师也有差不多的款。总之一千个人眼里有一千个哈姆雷特,配料按个人喜好调整吧!
By 豆粉9月
用料- 鸡腿 500克
- 酱油 2勺
- 老醋或香醋 1勺
- 蚝油 1勺
- 糖、鸡精、盐 少许
- 小葱 1根
- 香菜 2根
- 蒜末 三四瓣的量
- 干辣椒、辣椒面 少许
- 芝麻 少许
1、鸡腿肉高压锅压10分钟。因为不要鸡汤,所以鸡腿也没焯水,直接洗净扔锅里。
2、取一小碗,蒜末,芝麻,干辣椒段,辣椒面备用。油烧热倒入碗中搅拌下,激出蒜末的香味。
3、在热油激过的蒜末碗里加入糖,盐,蚝油一勺,香醋一勺,两倍量酱油,最后放入葱末和香菜末,调匀。
4、鸡腿撕块,料汁一浇,开动!
小贴士酱油,香醋比例按自己口味调整吧! 鸡腿我用的清远鸡腿,感觉肉质嫩一点。
鸡腿的营养功效鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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早上不知道吃什么,一碗家常菜大盘鸡全搞定最近疫情影响,心情都不太美好了。好在立秋后温度总算退了烧,那就做个家常菜大盘鸡开开胃吧
By 乐逗妈妈
用料- 鸡块 800g
- 香菇 9朵
- 青红椒 5个
- 大蒜苗 2根
- 豆瓣酱 少许
- 八角 1个
- 香叶 2-3片
- 桂皮 一小块
- 生姜 一大块
- 料酒 1大勺
- 陈醋 2大勺
- 生抽 2大勺
- 酱油 2大勺
- 蚝油 2大勺
- 盐 1大勺
- 味精 小半勺
1、备料(大蒜苗白杆和绿叶分开切放,香叶桂皮八角洗净,姜切稍厚的片)和配菜(香菇切或手掰小块和青红椒切大块)准备好,姜片忘拍了,不好意思哈
2、鸡块冷水洗净后沸水中焯水,时间不超过5分钟,图中是水洗净后,焯水的目的,一是去除血沫和其他杂质,二是缩短翻炒时间
3、锅中倒菜籽油(其他食用油都可),比平常炒菜稍多,先放一大勺豆瓣酱翻炒,然后依次放入姜片,桂皮,八角,香叶,还有大蒜白杆大火炒香
4、炒香后倒入焯水洗净滤水后的鸡块,大火继续翻炒,中间倒入陈醋约2大勺
5、大火翻炒几分钟后倒入香菇小块,将香菇翻炒均匀
6、倒入开水不超过鸡块,加盖大火烧开后转中小火焖煮
7、约10分钟后开盖加入青红椒,加盐1大勺,生抽2大勺,料酒一大勺,酱油2大勺大火翻炒
8、大火收汁,用锅铲翻开食材,留少许汤汁时将陈醋倒入锅边,加入大蒜苗绿叶。不要收太干了,不然包裹着鸡肉的汤汁也会缩水,看起来干巴巴的。况且,留点浓汤汁拌饭也是不错的~
9、这是最后的成品,噔噔蹬蹬~
小贴士这道菜整个做的时间可以控制半小时内,主要看是什么鸡,如果自己不会挑,那买的时候要跟摊主说是炒着吃的。辣椒最后放,恰好我家两个宝贝不能吃很辣,所以在放辣椒之前,我单独盛了一份出来给她们姐俩。如果觉得焖煮一会后觉得肉还是不会太烂,不用客气,拿高压锅炖吧!上气后3分钟,自然泄气,倒出来大火收汁即可~
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高压锅炸鸡实实在在东北人,本本分分教做菜,大家好我是东北厨子大鹏。
炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡,韩式炸鸡,泰式炸鸡,日式炸鸡,广式炸鸡等。
无论是哪一种炸鸡,其基本要求是面衣或外皮酥脆,鸡肉鲜嫩多汁。味型根据调味风格不同,可以是咸鲜,香辣或者甜酸。
今天我就来教大家,一个我自己的真实配方,十分适合自己在家做。
全文分为以下几个部分:
1.如何挑选鸡腿
2.原材料准备
3. *** 过程
4.注意事项
5.哪些人不适合吃炸鸡
如何挑选鸡腿:
新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很快复原;不新鲜的鸡腿皮呈淡灰色或黄色,肌肉较松软,色泽较暗,有轻度异味,用手按压一下,能留下显著的痕迹。
原材料准备:
- 鸡腿4个,全翅6个
- 大葱,洋葱,蒜,姜,花椒,大料,桂皮,香叶,树椒段,香菜
- 啤酒,盐,鸡精,糖,色拉油
- 高压锅
*** 过程:
1.首先将鸡腿,全翅洗干净,在肉厚的地方改刀。
2.准备腌制香料,大葱一整根,洋葱一个,蒜一个,姜一块,花椒一小把,大料四五个,桂皮,香叶,树椒段,香菜
3.改好刀的鸡腿,用黑胡椒碎腌制一下。
4.将所有香料用水煮10分钟,加入盐,糖,鸡精调口(咸一点)再来一大勺生抽。
5.煮好后倒入盆中,加入半罐啤酒。晾凉。
6.料汁晾凉后放入鸡腿,全翅,在放入香菜。腌制3个小时以上。
7.将腌制好的鸡腿,全翅捞出,稍稍攥一下水。
8.准备一盆普通面粉,将腌制好的鸡腿,全翅粘面,用水用力的压实。
9.平铺在桌子上,醒面半个小时。
10.高压锅倒入半锅油,锅底垫个篦子。
11.油烧8-10分钟,烧至四五层热,下入鸡腿,全翅。
12.盖上锅盖,上汽计时,压3分钟,关火焖5分钟。捞出控油。
13.炸完鸡腿,全翅的油还十分清亮干净,炒菜更香哦。
皮酥肉嫩,饱满多汁的炸鸡 *** 完成,咬上一口忘不了,嘎嘎香!!
注意事项:
- 料汁里的菜可以多放,但是药料不能多放。
- 沾面粉的时候一定要攥实,沾完将多余的面粉排掉。
- 醒面是必须的,要不然脏油。
- 严格遵循时间,不要改变。
详细的操作步骤,欢迎观看同步视频→详细的操作点击
哪些人不适合吃炸鸡:
- 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。
- 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用
- 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉。
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色泽金黄、香气浓郁的山药焖鸡,适合秋季食用,解馋滋补又强身山药焖鸡是一道色泽金黄、香气浓郁、肉嫩汤鲜的家常菜,适合秋季食用,可以解馋滋补又强身,家人身体棒。山药是一种富含淀粉、蛋白质和多种维生素和矿物质的食物,有利于补气养阴、健脾胃、增强免疫力的功效。
鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,含有多种氨基酸、维生素和微量元素,有利于补血、护眼、保肝的作用。山药焖鸡的做法非常简单,只需要准备好新鲜的山药、鸡肉和少许的香料和调料,就可以 *** 出一道营养美味的佳肴,让你在秋天享受温暖和美味。下面就来介绍一下山药焖鸡的详细步骤和食材挑选以及小贴士吧。
食材挑选
- 山药:选择新鲜、颜色乳白、表皮光滑、无虫蛀的山药,避免选用老化、发黑、发软的山药。
- 鸡肉:选择新鲜、肉质紧实、无异味的鸡肉,更好是土鸡或者三黄鸡,口感更佳。
- 香料:准备好八角、桂皮、香叶等香料,用纱布包成一个小包,便于后期取出。香料的用量可以根据个人喜好调整,一般来说,一个香料包可以放入2个八角、1个桂皮和2个香叶。
- 调料:准备好盐、生抽、料酒、白糖等调料,用于提味和去腥。调料的用量可以根据个人口味适当调整,一般来说,每500克鸡肉需要用到5克盐、10毫升生抽、10毫升料酒和2克白糖。
*** 步骤
- 将新鲜的山药洗净切去两头,削去表皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡半小时左右,防止氧化变黑。
- 将新鲜的鸡肉洗净切成大块,放入清水中浸泡半小时左右,去除血水和杂质。
- 将浸泡好的鸡肉放入锅中,加入清水没过食材,大火煮开后撇去浮沫,转小火继续煮20分钟左右,直到食材变得稍微变色。
- 将煮好的鸡肉捞出沥干水分,备用。
- 将锅放在火上,加入适量的清水,将香料包放入,大火煮开后转小火,熬制成香料水。
- 将香料水倒入砂锅或者高压锅中,将鸡肉放入,加入生抽、料酒和白糖,大火煮开后转小火,盖上盖子,清炖30分钟左右,直到食材变得软烂入味。
- 将浸泡好的山药捞出沥干水分,放入锅中,继续加盖炖20分钟左右,直到山药变得软糯透明。
- 尝一下味道,根据需要适当调整盐量,即可出锅装盘。
小贴士
- 山药焖鸡更好用新鲜的山药和鸡肉 *** ,如果用冷冻的山药和鸡肉,需要提前解冻并清洗干净。
- 山药焖鸡的香料可以根据个人喜好增减或者替换,也可以用现成的卤料包代替。
- 山药焖鸡的炖制时间可以根据食材的大小和软硬程度适当调整,一般来说,越炖越久越好吃。
- 山药焖鸡可以搭配米饭、面条或者馒头等主食食用,也可以单独作为一道滋补菜。
食材明细
鸡肉可好吃了 鸡肉配香菇简直是美味极了!快来试试吧
主料 香菇适量 青角鸡适量
调料 玉米油10毫升 盐
青角鸡切好,洗干净备用。
香菇提前泡开,洗干净备用。
油锅起火烧至六成熟倒入玉米油,倒入青角鸡。
倒入香菇,一起大火快速翻炒。
加入一勺盐,煸炒一分钟。
加入适量清水,大火炖25分钟。
导读:冬天天冷,总是喜欢炖一锅暖暖的菜吃,尤其喜欢炖鸡,不管是清炖鸡汤,还是土豆炖鸡,各种炖鸡都喜欢,特别是小鸡炖蘑菇。要说小鸡炖蘑菇,很多人说是一道东北名菜,是东北人招待尊贵客人的一道美味佳肴,但是它却经常出现在我这个不是东北人的饭桌上,也是我的宴客菜。今天又来一遍,没买到榛蘑,就用香菇替代了,正常做法是用榛蘑的,今天没用铁锅炖,用的是高压锅,懒人的做法,不用经常翻动,还节省时间,下面是详细做法,喜欢的朋友也回家试试吧。
食材:
柴鸡一只(1000-1500g)、香菇一把(喜欢的话可以多放)、大葱一棵、生姜6片、辣椒3个、大料1个、桂皮适量、料酒3汤勺、生抽2汤勺、老抽1汤勺、盐2茶匙、糖2茶匙、油适量
做法:
鸡肉的初步处理,建议买柴鸡,营养优于肉鸡,肉质也更好吃,三黄鸡也可以。买鸡的时候,让店家师傅帮忙剁成小块,如果回家自己剁,记得丢掉鸡 *** ,回家清洗干净,多洗几遍,顺手把没处理干净的小细毛清理干净。
大葱分为两部分,一部分切片,炝锅炒鸡的时候用,另外一部分切大段,高压锅炖煮的时候用,炖煮完成后的熟葱味道很不错的,喜欢的话可以适当多放。生姜切片,辣椒是否切开随意,因为是炝锅的时候就用,所以切开的话,更容易炝出辣味,根据自己喜好调节用量,非必要调料。
香菇先用凉水清洗干净,再用热水浸泡,根据水的温度掌握浸泡时间。尽量不要用太烫的水,时间允许的话,凉水泡1-2个小时,日然舒展口感好,营养损耗量小,如果着急的话,直接用开水泡,10分钟左右就可以了。泡香菇的水不要倒掉,香味很浓也营养,炖煮的时候放到锅里。泡好的香菇为美观可以在顶部划十字,也可以直接切小块儿。
洗净的鸡块冷水下锅,水开后继续煮2分钟左右,撇去浮沫捞出,再用清水清洗干净,沥干水分备用。
调料汁,将3汤勺料酒、2汤勺生抽、1汤勺老抽、2茶匙盐、2茶匙糖放到碗里,搅拌均匀即可,这是懒人的做法了,不用分步骤按顺序放入锅里,直接调好,一会儿全部倒入锅里。
炝锅,锅里放入适量油,油热放葱片、姜片、辣椒、大料、桂皮,大火炒出香味,不要炒糊了,出香味即可下鸡块儿。
鸡块水分差不多炒干后,放入调好的料汁,烧开,继续翻炒2分钟左右,待调料汁大部分被鸡块儿吸收之后即可关火。
最后,将炒好的鸡块、切好的香菇、葱段全部放到高压锅内,大火烧开上汽,转中小火,炖煮15分钟左右即可关火。
如果不着急的话,静待高压锅释放压力,这期间,鸡汤能更好地浸入鸡肉,鸡肉更入味鲜美,特别是香菇的香气更浓。如果着急,就可以直接放气开盖,盛出来上桌享用吧,吃一块鸡肉,喝一口鸡汤,美哉!妙哉!
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#凡事皆可囍#@头条美食@头条美食联盟@头条红人精选@头条来了
大家好,我是厨师蔡光江,今天给大家分享一道我行走江湖多年的绝学——焖烧鸡。这道菜绝对是一道十分巴适的菜品,当你看到这道菜时它的香味已经扑面而来,味道一绝,大吉大利,今晚吃鸡。
食材——
肉鸡 味精 鸡精 胡椒粉 香料面 老姜 竹笋 香菇 青红小米 大葱 底料 红花椒 啤酒
操作流程——
一,首先把鸡宰成大块,大骨用刀轻轻拍一下。
二,把辣椒切对破,老姜切成片。
三,锅里倒入菜油,六七成油温的时候倒入鸡块过油,然后倒入漏瓢里。
四,锅里留油,再倒入鸡块把它炒一下,加入花椒,放入底料把它一起翻炒,调入鸡精、味精、胡椒粉再一起炒,鸡精、味精要稍微重一点 。
五,加入香菇、方竹笋一起翻炒入味,再倒入一整瓶啤酒,一点水都不能加,然后再加入香料面。
六,倒入高压锅中,高压锅上气之后小火焖至十分钟。
七,锅里倒油,加入老姜片、青红小米辣(辣度根据自己的口味而定),再倒入压好的焖烧鸡在锅里大火烧入味后再倒入盆中,焖烧鸡就烧好了。
八,最后撒上点葱丝,封上保鲜膜,完美。
菜品小贴士 ———
一, 更好用紫姜
二,菜油更好用土菜油
三,加入啤酒后一定不能加水
朋友们看到这里是不是很想吃了呢,赶紧跟着视频一起学起来吧,给家里人做一份,一家人品尝着自己做的美食,感觉棒棒哒!
长视频已经上传,想要了解具体做法请点击→焖烧鸡的做法
老姜超香原味炖鸡汤,不放其他佐料,保留鸡汤原汁原味,鲜嫩无比。
By 欢huan姐
用料- 鸡 半只
- 姜 几片
- 油盐鸡精适量
1、鸡洗净撩水,把泡沫样的东西撩掉去腥味
2、老姜切片炒香,放少许盐
3、加入鸡一起翻炒,放盐鸡精,稍微多点,放少许水让盐鸡精融入
4、鸡炒香倒入高压锅,放水淹没鸡,嫩鸡(一半炖汤,一半老姜炒鸡)压5分钟,上气开始计时,自然冷气。
5、黄橙橙原汁原味的鸡汤先喝上一碗吧
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#元宵节美食大赏#小笨鸡炖粉条,吃不够的家乡菜小鸡炖蘑菇,名列东北四大炖之首,在东北炖菜中是更高档的菜了,由这道菜演绎出来很多的东北家常菜同样令人回味。今天给大家分享东北家常菜小笨鸡炖粉条,同样是东北人的大爱,不但味道鲜美,而且营养价值极高,可增强机体免疫力,有强身健体的功效。
By 大海微澜 【豆果美食官方认证达人】
用料- 小笨鸡 半只
- 粉条 1把把
- 油 适量汤匙
- 盐 适量克
- 花椒大料 适量
- 葱姜蒜 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
1、半只小笨鸡冷水浸泡出血水,然后根据自己喜欢的大小斩成块,清洗干净,控净水分。这是自家养的一只老母鸡,肉很肥,实际上不到半只鸡,鸡胸肉被剔出去了。
2、炒锅加热,下入控净水分的鸡块,中小火翻炒,炒至鸡块无水分为止。
3、炒好的鸡块取出备用。
4、葱姜去皮洗净,切片,花椒大料清洗一下,还可以添加桂皮香叶等其他调味料,调味料随自己喜欢的口味添加,不加也可以,小笨鸡随便一炖就特别香,绝对是一道特色菜。锅中加少许油,鸡很肥,还能炖出油来,少加一点,才能香而不腻。爆香花椒大料、葱姜,下入炒好的鸡块翻炒。加入酱油翻炒上色,加入少许料酒翻炒去腥味。
5、然后加入适量多的水,老母鸡要多加一些水,为了加快速度,换成压力锅炖鸡,大火烧开,小火炖半小左右。
6、压力锅解压后,倒入炒锅中,此时鸡肉炖得还不是很烂,加入洗干净的宽粉条,大火烧开,小火炖至鸡肉、粉条熟即可。东北吃的都是土豆粉条,特别白,劲道滑爽,南方人可能不喜欢,可以换成红薯粉或者绿豆粉条。当然地道的东北菜,还是土豆粉条更好吃。
7、加入盐、生抽调味,拍点大蒜碎加入其中,味道也很好,加点香菜味道更佳,这也是炖小鸡好吃的窍门之一。
8、出锅,味道很赞,越嚼越香,好吃到停不下来。
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