「“一创两建”进行时」儋州市50间农残留快速检测室建成并投入使用

央视揭露乱象，直播卖药管控还要更严！

喜欢在在直播间买买买的要注意了。

5月24日，《东方时空》做了《直播带货乱象丛生，谁来监管？如何 *** ？》的报道，主要指向直播卖药。据报道，一些并非医生的带货直播穿上白大褂，拿上并非“药品”级别的产品，宣称可以治愈医生都把控不了的顽疾，然后引导消费者下单购买这些价格不菲的商品。

卖的不是药，但对于患者来说，能治病的东西，就和药差别不大。显然，对于平台而言，商家的这种行为有很大的安全风险。

此前，基于监管的严格，直播平台卖药就未能推行下去。早在2022年末，随着《药品 *** 销售监督管理办法》正式施行，抖音平台宣布上线“OTC非处方药”类目，不过仅接受特定的品牌商家入驻，并不面向整个市场；到今年4月份，受邀入驻抖音卖药的药店基本终止了直播。业内认为，这是为了防范风险。

结果，一番操作下来，药店直播卖药管住了，其他没有资质的玩家反而开始越线。《东方时空》表示，这些直播的行为已经涉嫌虚假宣传，并对不合规的直播间进行举报。

令人寻味的是，举报过后，央视记者发现这些直播间丝毫不受影响，还在继续售卖。

治愈糖尿病，就在直播间

让《东方时空》都举报无门的“卖药”直播间，妥妥是一个桃花源般的世界：医生无法根治的慢性病，直播间有办法。

近期，一款名为苦瓜三七复合肽的产品，引起不少糖尿病患者的关注。据报道，在某直播带货平台，有多个主播账号卖这款产品，主播粉丝数量最多达78万。

有主播在介绍产品时表示，这个产品服用14天就有效果，3个月就能摆脱糖尿病；还有主播表示，这款产品不仅针对糖高人群，还能解决身体的根本问题。

非常一致的是，这些主播们大多身穿白大褂出现在镜头前，且直播间背景中会醒目标记出“降糖”、“停片停针”、“不满意就退货”等字样，在视觉上给患者营造专业可靠的氛围。

目前针对糖尿病的产品主要面向中老年群体。老年人不擅长对比商品详情，商品评价等信息，直播带货是更简单直白的方式，主播们口灿莲花和直播间的热闹氛围，足以让老年人信服。

对于这群患者，直播间不仅提供“苦瓜三七复合肽”这样医院没有的神药，更重要的是，主播们还会对观众的提问逐一解答，这是在医院很难得到的待遇。

但实际上，主播们的用词非常巧妙。在与观众互动时，主播基本都会选择缩略词来代称，如用“小糖人”代表糖尿病人群，“小白片”代表药片，“针针”代表胰岛素等针剂。偶尔有观众问主播是否是医生时，主播则回应称：自己是健康管理师。

面对这些套路，中老年人难以分辨产品的好坏，又出于对糖尿病治愈的渴望，最终纷纷下单尝试。

把握了消费者的这个心理，一些主播甚至直接宣传产品可以“包治百病”。某直播间在售卖一款日常用于镇惊安神、散瘀止血的琥珀粉时，主播竟直言：睡眠不好的、掉头发的、糖高酯高血压高尿酸高的、手脚冰凉的、坐骨神经痛的……都能调理！

直播卖药，更难了

消费者一旦下单，主播的任务基本就完成了。虽然在直播中，多数主播会承诺“不满意就退货”，但实际上退货的几率很小。

其中一个主要原因在于，这些产品虽然没有宣传中说的治疗作用，但多数也不会对人体造成多大伤害。

以上述苦瓜三七复合肽为例，《东方时空》披露，该产品的配料表包括葛根粉、干制三七花粉、苦瓜肽粉、覆盆子粉、蜂花粉、人参（人工种植）粉，牡蛎粉和黄精粉。这样一款产品，在直播间的售价为268元。

来源：《东方时空》栏目

在我国，具有治疗功能的药品的包装会标注上“国药准字”；保健品的包装则会标注为“国食健字”。在这款产品上，仅有一个食品生产许可证编号，既没有药品属性，也没有保健品属性。

记者致电厂家，厂家表示，这款产品只能算是食品，而不能称之为药品。药剂专家也表示，这不是药品，不具备治疗作用。

显然，直播间在用虚假宣传搏销量，而且，这不是商家之一次这么干了。

今年2月，中国网海思泉州频道发布了一篇名为《“苦瓜三七复合肽”打破传统认知，实现降糖新突破》的报道，肽都生物集团联合妙方堂中医馆推出乐降堂“苦瓜三七复合肽”，为糖尿病患者带来降糖新选择。

该报道指出，乐降堂“苦瓜三七复合肽”通过与体内细胞结合，让器官恢复自身的功能，实现了血糖按照人体正常生理自然规律表达的目的，且没有副作用，帮助人体进行健康调养。与前述主播在产品介绍中提及的“解决人体的根本问题”如出一辙。

据《中华人民共和国食品安全法》73条，食品广告不得涉及疾病预防、治疗功能；据《中华人民共和国广告法》17条，除医疗、药品、医疗器械广告外，禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能，并不得使用医疗用语或者易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语。

一直以来，直播卖药饱受安全和监管的争议。以抖音的直播卖药实践来看，即便是有资质的药店，真正直播卖药的试水也就只有4个月，而后被叫停。

当时有业内人士曾表示，这种暂停，可能是还没找到好的模式。毕竟直播买药不能按照普通商品的模式来进行，贴合监管法律法规最为重要。同时，今年5月开始实施《互联网广告管理办法》，文件对医疗、药品、医疗器械、农药等领域的广告提出了要求，平台也需要时间调整适应。

不少人认为，在互联 *** 物浪潮来势凶猛之际，经过前期的“试水阵痛期”后，直播卖药或将迎来契机。但没想到，这么一来，药店的风险倒是被把控住了，反而是没有资质的直播间以食品冒充药品，钻了空子。

眼下，新问题的出现，无疑意味着监管还需更全面和有效。否则，民众真正需要的直播卖药，只会遥遥无期。

撰稿 | 烟酰胺

编辑｜江芸 贾亭

运营 | 曦辰

图源 | 《东方时空》栏目

最近很火的苦瓜做法，饭店一份卖58，在家做成本不到5元，真解馋

苦瓜被评为十大难吃蔬菜之首，个人还是挺为苦瓜叫屈的，其实苦瓜与喝茶类似，一开始是微苦，然后咽部有回甘，觉得苦瓜很苦的人，有可能是处理不当。炒之前过一下水（北方叫焯一下），就好很多了。苦瓜在没有成熟的时候，是脆而苦的，而在成熟的时候是甜而软的，而这甜和苦的区别其实就在于苦瓜的瓤了，这也是为什么去了瓤以后，即使是没有成熟的苦瓜苦味也会降低很多的原因。下面小编就跟大家分享一下苦瓜的好吃做法，最近很火的苦瓜做法，饭店一份卖58，在家做成本不到5元，真解馋。

1、苦瓜是比较平民的蔬菜，也是一款比较养生的食疗蔬菜，准备两根新鲜的苦瓜，将苦瓜放在盆里倒入足量的清水，再放入一些面粉清洗一下，这样可以很容易的清除掉苦瓜表面的灰尘杂质，也可以用淡盐水清洗，淡盐水具有一定的杀菌作用。

2.苦瓜清洗干净之后，捞出沥干水分，之后将苦瓜放在菜板上。然后用刀切去苦瓜的头和尾，因为根部以及尾部是不能吃的，特别的苦，放在一起吃也会影响口感。苦瓜处理好之后，从中间将苦瓜一分为二给切开，这样比较容易去籽。之后用勺子挖出苦瓜的瓜瓤。

3、苦瓜的瓜瓤处理干净之后，将苦瓜放在笼屉里面，全部弄好之后都放在笼屉里面。现在我们来准备鸡蛋液，把苦瓜放在一边备用。

4、准备两个干净的小碗，准备两个或者多个新鲜的鸡蛋，鸡蛋的量根据苦瓜的量适量添加。将蛋黄以及蛋白分别放在两个碗里面，蛋清里面添加少许白醋，可以起到更好的去腥效果，蛋黄里面添加少许食用盐，可以增加鸡蛋的底味。

5、用筷子将蛋白搅散，充分的搅拌均匀，之后将蛋液倒进苦瓜里面，不用倒入太多，倒入一半就可以了，后面还需要倒入蛋黄，每个苦瓜里面都倒入蛋液，倒入的量都要是一样的，这样摆盘的时候比较好看。全部倒入之后，大火烧开之后蒸一蒸，蛋清蒸到定型就可以了。

6、趁蒸蛋清的时间，我们往蛋黄里面添加一些白醋，充分的搅拌均匀之后放在一旁备用。，准备一把小葱切成葱花，再准备一把蒜瓣切成蒜末，再准备一些小米辣切成小圈，全切好之后放入小碗里面，下面开始调味，添加盐 鸡精 耗油 生抽 白芝麻 少许陈醋 再放入热油 充分的搅拌均匀放在一旁备用

7、蛋清已经蒸的定型了，我们打开盖子把蛋黄倒进去，蛋黄倒入只要不溢出来就可以，全部倒进去之后，继续盖上盖子蒸，蒸至蛋黄定型就可以出锅了

8、蛋黄蒸至定型之后，打开盖子盛出，不烫手的时候，我们将苦瓜给切一下，切成薄一点的片就行了，之后摆入盘中，摆出喜欢的造型就可以了，然后把调好的料汁放进就可以开吃了，美味好吃的蒸苦瓜就做好了。

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奉献路上永无止境 “商丘好人”黄伟10年公益路

来源:光明网

在河南商丘的平原路与南京路的交叉口，远远望去，一间低矮面铺与相邻的面馆、超市看似并无二致。特别的是，一道玻璃门两侧悬挂着两块牌子：商丘市造血干细胞捐献者服务队、商丘市水上义务救援队。

推开玻璃门，见到队长黄伟正整弄着水下救援队的一套潜水器材。10年前，黄伟发起成立商丘市水上义务救援队；4年前，在救援队的基础上又组建了造血干细胞服务队。“对于捐献造血干细胞，很多人心存畏惧、顾虑重重，甚至有的志愿者临上场又退缩了。这些都是因为不了解。我们成功捐献的志愿者，愿意用亲历告诉大家——捐献造血干细胞是安全的。”黄伟说。

是什么让这个水上义务救援队“转型”造血干细胞服务组织？作为一名普通工人，黄伟的10年公益路有哪些不一样的故事？

黄伟身后摆放着一排造血干细胞捐献宣传展板。3年多来，服务队组织了20次采血备案活动，招募捐献志愿者近千人。（李政葳/摄）

十年坚持

对于路桥集团职工黄伟，周围人并不陌生。他是第三届全国道德模范提名奖获得者、中国优秀青年志愿者、商丘市水上义务救援队队长。

“10年前的今天，商丘市水上义务救援队在南湖举行揭牌仪式。”2018年8月6日，黄伟在微信朋友圈里发了这样一则状态，还配了当时揭牌仪式的照片。

作为一名冬泳爱好者，黄伟长年在自然水域游泳，也曾目睹过许多溺水事故的发生和天价捞尸的悲哀，激发了他出他骨子里的侠肝义胆。2008年5月，他发起成立了商丘市水上义务救援队。

“义务救援，不收钱物，出现意外，后果自负。”这不是一时的心血来潮，而是一份庄严的承诺，发起成立水上义务救援队之初就这样要求团队。10年的时间，他始终保持手机畅通，随时接受求助，哪里发生溺水事故，立即赶赴现场。

2014年9月28日，河南新蔡县发生了一起翻船事故，船上27人全部落水，其中8人下落不明。接到海事部门的指派时，黄伟刚刚完成造血干细胞捐献不到一个月，他不顾个人安危全程参与了这场为期六天六夜的水上营救。

“当时现场水位已经漫过河坡，水流湍急，我们的队员下去试水，刚跳下去就被冲出去十多米。如果不是水性好，后果不堪设想。这次行动是我们经历的最艰难的一次救援，连续奋战6个昼夜，回想起那一幕幕惊心动魄的场景，仍心有余悸。”黄伟说。

10年来，在黄伟的带领下，救援队已经从最初的13名队员增加到86名队员，配合省市海事局、110指挥中心以及接受群众求助，截至目前，参与救援445次，挽救62人生命，打捞出溺水者遗体315具，救援足迹遍布鲁豫皖三省的十多个地市。

既要积极救援，更要防患于未然。黄伟从一次次惨烈的救援经历中发现，溺水死亡的大多是青少年儿童，尤其是农村留守儿童。黄伟等人决定开展水上安全知识宣传教育活动。10年里，对全市1100多所中小学普遍开展了水上安全知识宣传教育活动，发放安全知识宣传单107万张。“商丘好人”成为黄伟和这个团队最醒目的标签。

黄伟接受光明网采访，讲述了团队10年来的公益经历。公益路上，他们有笑也有泪，但令他们欣慰的是，可以为传递温暖、服务社会。（李政葳/摄）

三段故事

“这么瘦弱的一位女同志她都能做，我也可以。”2013年6月的一天，电视机前的黄伟看商丘新闻播报一名女医生为白血病儿童捐献造血干细胞的故事。对于怎么捐献，有没有危险，此时的黄伟一无所知。

恰恰电视上这几个一闪而过的画面，让黄伟和他的水上义务救援队与造血干细胞捐献密切相连。“在水上义务救援队里，正好有队员在保健院工作，捐献过程队员讲得很专业，我听得不是很懂，但大致明白了不是想象中的敲骨取髓，而是直接从血液中提取。”于是，黄伟动员服务队14名队员集体入库。

让黄伟没想到的是，两个多月后，他竟然与一名患者配型成功。在医院完成捐献前后不到一周时间，发生了三件让黄伟印象深刻的故事，也让他更加坚定组建造血干细胞服务队。

（一）

2014年9月1日，在去郑州的第二天晚上，救援队队员的一位朋友主动和我联系，想来酒店与我见一面。这位女士30多岁，体态很瘦。她跟我讲述了自己的经历，2010年正在哺乳期时被查出病患，家人亲属配型都没有成功。后面，终于找到了配型成功的志愿者，但对方因种种原因放弃了捐献。

从希望到失望，再到绝望。她这样形容自己的心情。最终，医生选择了自体移植方式，但这种方式的成功率非常低。医生也形容她的这次治疗是“医生的作品”。她说，这次来看我不是代表她自己，而是代表千千万万的患病人表示感谢。

这件事让我意识到，弃捐、悔捐对病人的伤害很大。如果有更多的人愿意为捐献者做思想工作，就可能给更多患者带去希望。

（二）

在医院捐献前，当地一家报纸报道了我捐髓救人的故事，但在报纸反面一版上，是关于一则患白血病小伙的救助报道。

小伙名叫赵鹏，也是河南商丘人，12年前被查出患有再生障碍性贫血。父亲为了筹钱救治患病儿子做“裸模”。那段时间，“裸模父亲”的故事也被不少媒体报道了。恰好在一家医院，于是我们到病房去看了赵鹏，把自己捐献造血干细胞的误工费5000元给父亲老赵。

这些钱对于赵鹏治病来说是杯水车薪，但也是社会的一份关爱。这个事情商丘当地人知道的并不多，我们准备这次完成捐献后，回商丘尽量帮着 *** 心宣传。

然而，捐献完回到商丘听到的之一个消息却是，赵鹏离开了人世。我想，要是志愿者库里再多一些人，患者就会更快找到配型，治疗成功的几率也会更大。

（三）

在捐献过程中，有人送来了一封感谢信，当时我已躺在了病床上。我看到有人看完后掉了眼泪。他们对我说：“先别看了，可能影响情绪。”

事后，我打开这封信。这是一张手写的三张信纸，是受助者父亲写来的。“未曾谋面的朋友，您好！虽然我们还不知道如何称呼你，也不知道你在什么地方，但自从得知你的造血干细胞与我们的独生女全相合后，你就成为我们这个家庭中最重要，也最亲近的一员……”

看到这封信的开头，让我特别感动。后面文中还写到：“我们曾无数次梦见自己取代女儿得了这种病，但梦醒后却绝望地发现，残酷的事实并不是父爱和母爱所能改变的。”

我自己也是一位父亲，很理解患者父母的心情。这件事也让我意识到，这次捐献不应该是结束，而应该是一次新的开始。

经过3小时40分钟的采集，2014年9月5日12时10分，黄伟成功完成造血干细胞捐献，187毫升“生命种子”将用来挽救一位30岁的白血病患者。（图片来源于 *** ）

两度捐献

“患者复发了，需要再次捐献淋巴细胞。”河南省红会工作人员文梅英 *** 里说。

“救人救到底。” *** 这头的黄伟只说了这五个字。

“但你身体各项指标都不正常，要不再考虑考虑……”

“给我点时间。”黄伟的回答依旧坚决。

2016年3月，时隔一年多，曾经捐献造血干细胞的受助者病情复发，需要再次捐献淋巴细胞，茫茫人海，依旧只有黄伟与患者可以配型。

然而，体检发现，黄伟身体多项血液指标不合格，尤其血糖、血脂严重超标，不符合捐献条件。

“作为红会工作人员，二次捐献的消息需要及时告知他。”经过造血干细胞捐献这段经历，黄伟与文梅英成了无话不谈的好朋友。“作为朋友，打心里说，因为身体各项指标不合格，特别担心他，所以征求意见时一再嘱咐他再三考虑。”文梅英说。

“很多时候，在自己身体允许的时候、有能力的时候，不愿意去付出和奉献，难道非得等到灾难临头时，再去祈求上天的恩赐吗？”黄伟这样表述自己二次捐献的理由。每说一个字，右手拇指指节便坚定地敲击一下书桌。

黄伟还清晰记得，接到文梅英的 *** 时，正在去给商丘一所小学上道德讲堂课，课上黄伟就把了自己准备二次捐献的想法讲给了学校师生。

从那天起，黄伟每天暴走两个小时，最多有一天走了15.8公里；下午到野外游泳训练，其他队员大约游20分钟，他每次都在1小时以上，而且还带着长脚蹼，可以尽量消耗体能。“最难受的是吃饭，面食和肉几乎没动过，都是胡萝卜、苦瓜、黄瓜。”

刚开始之一次捐献时，全家人都没有反对，而这次家人不由得有些担心。“有一回女儿在车里偷偷跟我说，‘爸爸，这次要不别捐了，全家人都不放心你’，他们让我劝劝你。”面对这番话，黄伟对女儿说：“想一想，如果所有入库的志愿者都这么想，要是咱们家人生这种病，怎么办？”

经过两个月时间，黄伟累计暴走700多公里、游泳120多公里，体重减轻了9.5公斤。再次体检时，身体各项指标全部合格。2016年的5月26日，黄伟成功为患者完成淋巴细胞捐献，成了先捐造血干细胞、再捐献淋巴细胞的商丘之一例，河南省第三例。

这次，黄伟再次收到了一封感谢信。这次信件出自患者亲笔：“即使我再也没有机会跟您一样捐献造血干细胞、血液，给身处病痛之中的人们以帮助，我还是想在接下来的生命里，竭尽全力地帮助有困难的人，给他们带去温暖，祛除孤独和无助，以回报我这几年所得到的帮助……”

这段话让黄伟记忆格外深刻。在他看来，这就是爱与温暖的传递。

今年5月，商丘市红十字会和造血干细胞捐献者服务队在柘城县人民医院和中医院开展造血干细胞采血备案活动，当天有128位爱心人士采血备案加入了中华骨髓库，成为造血干细胞捐献志愿者。（图片来源于 *** ）

一个团队

“有善心的人很多，有善举的人却不多。”这是10年来黄伟做公益的切身感受。

之一次捐献造血干细胞后，让黄伟思考更多的，是如何吸引更多的人关心、关注这项公益事业，并积极参与其中成为入库志愿者？毕竟，现在多数青年人是独生子女，这意味着他们很难在亲缘关系上找到供者，只能依靠志愿者为其提供配型相合的造血干细胞。而人类非血缘关系的相合率只有几万分之一，甚至是几十万分之一……

“捐献者就是更好的教材。如果能现身说法，用亲身经历说明捐献造血干细胞是对己无害、对人有益的事，就能引领更多的爱心人士加入，就能挽救更多患者。”2014年12月18日，这支由捐献者组建、为捐献者服务的全国之一支造血干细胞捐献者服务队正式成立，黄伟被推选为队长。商丘市水上义务救援队的20名中华骨髓库备案志愿者同时也加入了服务队。

黄伟的团队不仅担负着招募志愿者加入中华骨髓库的工作，还提供咨询服务让捐献者解除疑虑、增加捐献成功率的责任，同时也承担着为家庭困难的捐献者寻求社会支持，解除捐献者后顾之忧的职责。

“15037004433”，这是造血干细胞捐献者服务队的咨询 *** ，这个号码也和黄伟的手机绑定在一起。看似是一连串简单的数字组合，在黄伟这，却别有一番纪念意义：“开头是‘15’，正好自己是商丘第15个捐献成功的志愿者，‘0370’是商丘市的区号，后面的‘04433’是我在全国造血干细胞捐献志愿者的编号。”

2015年9月，河南周口一名捐献志愿者与患者配型成功，在省红十字会的介绍下打 *** 向服务队咨询。因为捐献者比较年轻，怕捐献会影响生育。经过黄伟的耐心讲解，捐献者打消顾虑完成了捐献。2015年12月，商丘宁陵县一名医护人员配型成功，打 *** 向黄伟咨询相关事宜后，也顺利进行了捐献……3年多来，服务队还组织了20次采血备案活动，招募捐献志愿者近千人。

让黄伟感到自豪的是，女儿在18岁生日时想做一件有意义的事，毫不犹豫地入库成为一名造干志愿者。“女儿从我的朋友圈里得知采集活动的时间、地点，到现场采血时才得知女儿这一举动，她也成了当地年龄最小的入库志愿者；后来，两个外甥也相继入库，还带了他们三个同学一起”。

“还是不满意，应该有更多人参与其中，给更多患者带去希望。”话音未落，黄伟的手机 *** 响了，他又开始忙着给咨询者答疑。（李政葳 庞聪 范子川）

走进之江大地看“大道之行”——撷取“八八战略”实施20周年大型主题展览的3个微镜头

来源： *** 报·中国军号出品

作者：佟欣雨 责任编辑：佟欣雨

“3天行程1000多公里”

调研“传家宝”破解成长烦恼

【微镜头】

2003年春节后上班不久， *** 同志安排了3天时间，到台州、绍兴，调研加快先进制造业基地建设。

2月14日一早，他就冒雨从杭州出发了。进车间，问生产察实情……调研安排满满当当，甚至15日元宵节这天，一行人还连夜赶到诸暨召开座谈会。

回来一算，这3天的调研，行程达1000多公里。

走进综合展区的“伟大擘画”单元，电子屏幕显示的浙江地图上，标示路线的箭头遍布全省。这是2002年10月至2003年7月， *** 同志在浙江工作时的部分调研行程。

与地图一同展出的，还有与群众座谈聊天的资料图片，和密密麻麻写满字迹的随行人员笔记本。

今年7月， *** 浙江省委举行新闻发布会，省委主要领导回答记者提问时表示：“ *** 同志到浙江工作后，针对浙江面临的突出矛盾问题，以调查研究开局，历时10个月，走遍全省11个市、69个县（市、区）和大部分省直部门。”

“我作为当年有幸参与‘八八战略’相关文件起草的亲历者，可以负责任地告诉大家，‘八八战略’来自大量的调查研究，来自对当时市情、省情、国情的深刻认识和把握，来自狠抓落实的真抓和实干。”在湖州市安吉县余村，第二届“绿水青山就是金山银山”理念湖州论坛上，浙江省委政策研究室原副主任郭占恒在发言中深入阐释“八八战略”产生的时代背景和实践背景。

展览中的一组图片里，相同视角下的杭州市淳安县枫树岭镇下姜村，曾经山体破损、河道污浊，如今摇身一变成为点缀在绿水青山里的秀美村庄。“‘千万工程’彻底改变了下姜村的面貌！”凝视着这组图片，下姜村党总支书记、村委会主任姜丽娟说，对比图激励着村民再接再厉，把家乡建设得更美好。

21世纪初，浙江发展面临“先天不足”和“成长的烦恼”。“先天不足”，即浙江是一个资源小省、土地面积占全国面积的1%左右，真正可开发的地方不多。“成长的烦恼”是指，浙江的率先发展遭遇到一些瓶颈制约，包括资源要素制约、生态环境制约等。

2003年7月10日，浙江省委十一届四次全会开幕。“八八战略”的提出，指明了发展的方向，引领浙江开启伟大变革之路。“这不是拍脑瓜的产物，而是经过大量调查研究提出来的发展战略，聚焦如何发挥优势、如何补齐短板这两个关键问题。”

20年间，这个“传家宝”代代相传，“大兴调查研究”蔚然成风。2021年起，浙江省建立“八八战略”实施综合评估报告机制，每年定期发布年度综合评估报告。

据介绍，在“八八战略”实施20周年这样一个具有重要意义的时间节点，浙江将广泛征求人大代表和政协委员意见，广泛听取干部群众意见，组织国家级和省级团队开展第三方评估。同时，广泛邀请“八八战略”制定和实施的见证者、亲历者、参与者，分享所见所闻所感。

“从‘科学技术’到‘自主创新’”

创新“金钥匙”开启转型之路

【微镜头】

在关于召开全省科学技术大会的报告文稿上， *** 同志在会议名称上画了圈，旁边空白处写着“全省自主创新大会”。“全省科学技术大会”这个会议名称，原本是参照此前召开的全国科学技术大会拟定的。 *** 同志作出修改，意图十分清晰：会议的导向性要更加明确，把“自主创新”像一面旗帜一样高高举起来。

2006年3月20日，浙江省自主创新大会召开。会议提出，到2020年进入创新型省份行列，基本建成科技强省。这个目标在全国引起不小的轰动。

“照片里的人是我！”站在展厅一张照片前，浙江一家医药企业负责人丁列明十分自豪——画面中，他正与团队人员在实验室研发新药。

“那是2005年，企业之一个创新抗癌药项目进入关键时刻，需要通过审批得到国家临床研究的许可，通常需要等待10到14个月。”丁列明回忆，新药研发本就是一个漫长的过程，作为一家嗷嗷待哺的初创企业，1年多的等待审批时间将对企业资金链造成巨大压力，还有大批患者正等待这份“救命药”。

经过深思熟虑，当年11月，丁列明写了一封求助信，5天后就收到回信，加速了国内之一个进入临床的化学类靶向抗癌药的诞生。“7个月后我们拿到批文，2011年新药上市，不仅打破国外产品的垄断，疗效、安全性都胜过进口药。”丁列明说，后来，这一项目获得国家科技进步奖一等奖。

在浙江这片热土，一项项自主创新成果从纸面落地生根，既成就了科研人员，也推动浙江经济社会发展转型升级。截至目前，浙江高新技术企业累计达3.6万家，企业创新能力居全国第三位。

“之江天目”异构智能计算机、“之江瑶光”智能计算操作系统、“之江之光”智能计算机……2022年世界互联网大会乌镇峰会开幕，之江实验室携带最新科研成果，如约抵达“互联网之光”博览会。作为浙江省重大科创平台的“领头羊”，之江实验室集中展示了智能计算全体系成果，向世界阐释智能计算的“之江定义”。

在杭州市区西部，有一条延绵39公里的科创大走廊。全省80%的科研人才、100%的全国重点实验室汇聚于此，60%的国家科学技术奖和省科学技术奖一等奖在这里诞生。

也是在这条走廊上，2017年，之江实验室挂牌成立，浙江以超常规举措打造国家实验室“主力军”和“后备队”。

“传统的科研机构考核标准往往‘一刀切’，主要以学术绩效为主，这样的考评机制对从事重大攻关任务、工作内容偏工程性质的青年科学家来说并不适用。”之江实验室博士后徐图介绍，经过一系列调研、座谈，之江实验室博士后分类考核相关制度很快出台。“对承担基础研究和应用研究不同任务的博士后进行差异化考核，人才评价机制更加科学合理，大大激发了我们的积极性。”

在之江实验室，科研人员的共同心声，化作实验室墙上两行醒目的大字——

“科学精神，家国情怀，以无我之境打造战略科技力量。”

“苦瓜变甜瓜”

共富“结对子”托起稳稳幸福

【微镜头】

2003年， *** 同志专程来到金华市武义县，召集当地5位下山脱贫代表村的村支书一起座谈。坐下来后，村支书们掏出准备好的汇报材料。 *** 同志注意到了他们的“小动作”，笑着说：“今天来就是想看看你们下山后的生活怎么样，最喜欢听你们讲讲心里话。”

新九龙山村村支书邓寿明，用歪歪扭扭的字准备了两页的汇报材料，看到省委书记如此亲民，他干脆把稿子放在一边，深有感触地说：“我们下山前在高山村时，都是一根藤上的苦瓜。现在下山脱贫了，我们都是一根藤上的甜瓜！”

我国东北至西南，一条“黑河—腾冲”线成为东西部经济发展的“分水岭”。与之相似，在浙江省，临安县清凉峰镇与苍南县大渔镇相连的“清大线”，同样是山区26县与沿海地区的“山海”分隔线。

山海之间，都是浙江发展的热土。

在展品中，有一本平湖·青田山海协作“飞地”产业园《合作协议书》。2017年起，平湖市与青田县在全省率先开启跨地市“飞地抱团”项目，即青田的建设用地指标“飞”到平湖，共建“飞地”产业园。青田县的参股村不仅每年可获得相应投资收益，两地还共同出资，开发建设生态旅游文化产业园，为青田文旅产业发展注入新活力。

2003年开始，“山海协作”工程在浙江的青山绿水之间铺展，通过产业转移、人员流动、资金扶持等多种形式，不断填平“山海”之间的沟壑。截至去年，浙江山区26县地区生产总值、固定资产投资、规上工业增加值、城乡居民收入等主要指标增速，均高于全省平均水平。

在展厅的“干部下基层开展 *** 工作”专区，20省道浦江段模型与道路实景航拍视频“无缝对接”，让观众眼前一亮。

道路模型旁，陈列着2006年1月《浙江日报》刊登的头版头条报道《省委书记与97个印章》，和一封盖满了浦江县97个村民委员会鲜红印章、代表20多万名村民的感谢信。信中感谢 *** 同志在浦江接访中拍板推进20省道浦江段改造工程，解决了山区群众的出行难问题。

如今，这条路从小康路变为共富路。浦江县杭坪镇乌浆村村民薛勇从广东回到家乡，带领乡亲们建起面积800多亩的鲜花种植基地。牡丹、芍药、百合等鲜花，通过这条平整通畅的省道销往全国各地。

绿水逶迤去，青山相向开。一幅陆海统筹、山海互济的美丽图景，正在之江大地徐徐展开。

20年，是一次回眸，亦是一次远眺；是重要节点，更是新的起点。

片片风帆形状的展板上，一个个“全国之一”“全球首个”见证着“八八战略”引领浙江发生的翻天覆地变化。

伴随成长而来的，是前方更大的挑战。浙江迎来了从破解“成长烦恼”、率先转型发展，到高质量发展中奋力推进中国特色社会主义共同富裕先行和省域现代化先行、打造“重要窗口”的重大跨越。

浙江的决心，鲜明地立在展厅的最后一个房间。

开路先锋、石油会战、抢险救灾等12个场景、67位勇士形象组成的主题雕塑模型，矗立房间中央。这组雕塑的原版屹立在中国 *** 历史展览馆广场，主题名为——《攻坚》。

（ *** 报·中国军号出品）

肥龙做客PCL赛前节目，一头绿发让半个头没了， *** 姐都笑了

杜阮凉瓜，检察来护，蓬江区检察院举行全市首宗保护农产品地理标志公益诉讼案听证会

杜阮凉瓜

杜阮凉瓜是江门市蓬江区杜阮镇的特色农产品，因其独特的外形和与众不同的口感，名声斐然，深受广大消费者喜爱。近年来，先后获得国家“农产品地理标志”“地理标志证明商标”。

然而，虽然穿上了多重“法律保护衣”，但是杜阮凉瓜却难以抵挡各种各样的侵权行为……

为了加强对蓬江区唯一的国家农产品地理标志“杜阮凉瓜”的保护，4月13日，蓬江区检察院举行督促保护“杜阮凉瓜”品牌检察听证会，是全市首宗保护农产品地理标志公益诉讼案的听证会，由该院党组书记、检察长苏劲光主持。

本次听证会邀请了三名法律界、教育界的专业人士担任听证员，并邀请区市场监督管理局、区农业农村和水利局、杜阮镇 *** 、区杜阮凉瓜协会代表参加听证，区人大代表、区委宣传部、区卫生健康局代表予以列席。

冒牌农产品坏口碑更坏饭碗

走进上巷村杜阮凉瓜核心种植基地，一排排凉瓜苗整齐排列，凉瓜秧郁郁葱葱，嫩绿的藤蔓间开着鲜黄的小花，种植户黄叔正忙着管护瓜苗，仔细地为每一株凉瓜苗绑上细绳。

“前段时间雨水天气比较多，今年的凉瓜收成应该会晚点，可能要到5月份。”黄叔是上巷村人，扎根在这片土地上已经数十年，对于凉瓜的种植生长，黄叔有着自己独特的经验判断。“你看，现在都是小果子，离规模上市还有一段时间呢。”

然而，真品杜阮凉瓜还未上市，假冒杜阮凉瓜的“李鬼凉瓜”却已大摇大摆地走向了消费者餐桌。打开某电商APP，搜索“杜阮凉瓜”，立刻推送出几个相关店铺，店铺打出“正宗杜阮凉瓜”“新鲜现摘”“原产地发货”等醒目标语，以此来迷惑网友信以为真。

冒牌农产品搭“顺风车”销售，独属于杜阮的国家农产品地理标志和地理标志证明商标被恶意侵犯，其以低廉的价格充斥市场，不仅损害了杜阮凉瓜的“金名片”，更挤占了瓜农们的市场份额，让瓜农们的集体利益受到极大损害。

“金字招牌”难抵冒牌侵权行为

为了解“杜阮凉瓜”产业发展现状与问题，在听证会前，蓬江区检察院检察官开展调研走访，发现“杜阮凉瓜”存在市场侵权行为多， *** 难；品牌规模小，市场占有率低；品牌宣传推广不足；品牌价值尚待挖掘等问题，制约了产业发展。此外，一些假冒地理标志产品、以次充好的行为也侵害了不特定消费者的合法权益以及同行业不特定的其他正常经营者的权益，侵害了社会公共利益。

“目前被授权使用‘杜阮凉瓜’国家农产品地理标志和证明商标的社企只有四家，但市场上打着‘杜阮凉瓜’名号进行售卖的不在少数。”听证会承办检察官、蓬江区检察院检委会专职委员李彤在听证会上介绍，现在假冒的杜阮凉瓜销售有线下和线上两大渠道。

“线下一般是一些餐馆和菜市场，餐饮经营者销售非杜阮凉瓜菜品冒充杜阮凉瓜菜品，线上则是电商平台，近期检察官们在电商平台发现有10多家网店以外地凉瓜冒充杜阮凉瓜进行销售。”李彤说。

同时，由于品牌持有人和使用人缺乏 *** 能力和 *** 意识，缺少人力财力支持；产品尚未全面推广使用全国可溯源防伪加贴型国家农产品地理标志，未建立可溯源的质量控制追溯体系；尚未在电商平台开设官方旗舰店；产品知识宣传不足，消费者缺乏辨别真伪能力等原因，导致杜阮凉瓜 *** 难。

面对不断涌现的侵权行为，辖区农业综合服务中心和杜阮凉瓜协会也进行过依法 *** ，但 *** 中出现的高成本、低赔偿，让 *** 行动陷入了“进退两难”的困局。

检察公益诉讼凝聚各部门合力

大厦之成非一木之材，如何守好“杜阮凉瓜”这块金字招牌？蓬江区检察院立足公益诉讼检察职能，与各职能部门凝聚保护合力。

听证会上，蓬江区检察院邀请区农业农村和水利局、区市场监督管理局、杜阮镇人民 *** 、杜阮凉瓜协会代表以及区宣传部、区人大代表等参加听证，参会人员从地理标志保护、加强行政监管、品牌形象打造等多角度发表专业性评议，为合力打击侵害“杜阮凉瓜”国家农产品地理标志产品和地理标志证明商标的行为，加强“杜阮凉瓜”品牌宣传建言献策。

“承诺达标合格证是连着生产者和消费者的质量安全新名片，更是检测监管体系的延伸和有效的补充。”区农业农村和水利局相关负责人建议利用承诺达标合格证制度来加强产地环节溯源工作，“农产品在检测合格达标以后，我们会指导凉瓜种植农户申请和打印追溯合格证，通过扫描合格证上面的二维码，可以清晰地看到农产品的产地、生产信息，甚至可以上传检测报告，扫一扫溯源上的二维码，便可以知道真假，也为农户多了一道担保。”

调查发现电商平台上的10余家疑似冒充网店，区市场监督管理局相关负责人表示，针对认证主体在广东省外的，已分别向平台经营者所在地的市场监督管理局发出案件移送函，向其移送网店未经授权擅自使用“杜阮凉瓜”地理标志证明商标的线索。针对无店铺认证主体信息的，已分别向平台经营者所在地的市场监督管理局发出协助调查函，请其协助调查上述主体的认证信息，待上述市监局函复主体认证信息后，根据属地原则依法立案处理。针对认证主体在蓬江区的，拟开展实地核查，要求经营主体提供网店销售的杜阮凉瓜相关进货凭证，如不能提供且不能证明其销售凉瓜的产地是杜阮镇，将依法处理。

听证员张国成认为，“杜阮凉瓜”保护和发展困境的成因复杂，解决问题需要各单位合力解决。蓬江区检察院能动履职，搭建了一个倾听各方意见、汇聚各方力量的平台，齐心把蓬江区“杜阮凉瓜”招牌擦亮，促进地区区域经济发展。

听证员黄新跃表示，“杜阮凉瓜”的保护和发展，需要做细做深做实调查研究，针对“杜阮凉瓜”存在的问题对症下药。指出当前在相关领域的立法供给不足，希望有关部门能推动制定有关保护条例，实现我区“杜阮凉瓜”保护与发展的有法可依。同时，将打击侵权行为和引导合作招商结合，推动杜阮凉瓜既能“引进来”，也能“走出去”。

听证员谢稳平则认为，“杜阮凉瓜”作为蓬江区的“名片”，必须大力挖掘推广杜阮凉瓜的品牌价值，延伸产业链。蓬江区检察院在保护这一“名片”上充分发挥打击、保护、监督、服务等职能，维护好“杜阮凉瓜”品牌，意义重大。

检察长与听证员共同察看杜阮凉瓜生长现状

随后，各方代表更赴杜阮镇上巷村杜阮凉瓜种植基地，深入田间地头调研杜阮凉瓜的种植现状。根据听证会召开情况，及实地调研情况，最终达成了评议意见——要切实加强对“杜阮凉瓜”的 *** 保护，提高执法力度，保护“杜阮凉瓜”国家农产品地理标志。

最后，蓬江区检察院党组书记、检察长苏劲光表示，本案是全市首宗保护农产品地理标志产品的公益诉讼案件，此次听证会使大家加深了解了杜阮凉瓜这一优质农产品的种植现状、品牌保护和目前所面临的种种困境等情况，为检察机关履行公益诉讼检察职能奠定了基础。下一步，该院将监督各单位建立协作机制、推广可溯源防伪标志、加强宣传推动等，共同做好“杜阮凉瓜”国家农产品地理标志产品的品牌维护工作，全力服务“百县千镇万村高质量发展工程”。

为“杜阮凉瓜”点赞

来源：第四检察部、办公室

4AM醒目状态引争议，网友的话很难听，粉丝：这句关系户，过分了

今日份吃“瓜”：盘点世界上最美味的30种瓜，看你吃过几种了

瓜类属于葫芦科，它有不同的大小、形状、颜色，口感和甜度都有所差异。

瓜类中更受欢迎的是卡萨巴甜瓜、哈密瓜、蜜瓜和波斯瓜等。瓜类中最贵的品种是夕张王甜瓜，这种甜瓜产自日本，产量并不多。夕张王甜瓜也被认为是最甜美多汁的甜瓜，价格大约为2万美元。

瓜类起源于非洲和西南亚，自从公元前2000年，古埃及人开始种植甜瓜。中国每年生产800万吨瓜类，且年消耗量占据世界消耗量的25%。

瓜类营养成分表

接下来，我们来看看瓜类的基本类型吧~

凤梨瓜

凤梨瓜原产于中东，是一种香瓜品种，具有椭圆形状和网状果皮。

凤梨瓜的内部从乳白色到淡橙色不等，它的甜度非常高，有些还带着轻微的辛辣味。

阿波罗瓜

阿波罗瓜的外形类似兰卡威金瓜，但表皮有所不同。阿波罗瓜具有蹼状外观，色彩也非常明亮，而兰卡威金瓜外皮光滑且颜色比较浅。

阿波罗瓜没有纤维，而且含水量很高，是更受欢迎的甜瓜类型。

秋甜瓜

秋甜瓜甜美而又水润，形状为圆形，外皮颜色为金黄色，果肉为白色。它的重量高达1.8千克。秋甜瓜虽然是比较小众的品种，但是它的味道让人印象深刻。

白兰瓜

白兰瓜在中国非常受欢迎，它看起来和哈密瓜十分相似。白兰瓜产自甘肃附近，外观和味道都很像蜜瓜。白兰瓜的果肉有黄色、浅绿色、白色或橙色等颜色，看起来非常诱人。

香蕉瓜

香蕉瓜和野生香蕉的外形很像，因此而得名。香蕉瓜跟凤梨瓜一样，是非常古老的一种甜瓜，最早可以追溯到1800年代。香蕉瓜的直径平均只有10厘米，但是最长可以达到50厘米。香蕉瓜的果肉是乳白色的，香气浓郁且甜度很高。

苦瓜

苦瓜起源于印度次大陆，这里被称为“贫民窟”。苦瓜呈现细长的形状和深绿色的皮肤。它的味道十分苦涩，因此而得名。

尽管苦瓜十分苦，但是它在世界某些地区却很受欢迎，通常被当做蔬菜而不是水果食用。

金丝雀瓜

金丝雀瓜作为甜点或零食食用，它个头很大，果肉为白色或浅绿色，果皮颜色为鲜黄色，类似于金丝雀的颜色，因此而得名。金丝雀瓜也很甜，这也是它受欢迎的原因之一。

迷彩瓜

迷彩挂也被称为“圣诞瓜”、“圣诞老人瓜”、“青蛙皮瓜”和“蟾蜍皮瓜”。

迷彩挂起源于西班牙，因为它的外皮就像是两栖动物的皮肤一样，颜色也类似于传统的迷彩颜色，呈现深绿色和棕色，不过它的果肉是乳白色，就像是蜜瓜一样非常甜美。

哈密瓜（美国）

哈密瓜是最有名的甜瓜，它既可以作为水果沙拉的一部分，也可以做成甜品食用，当然最常见的还是直接食用。它具有清淡而又甜美的味道，重量从1斤到10斤不等。

哈密瓜营养价值很高，富含维生素A和多种抗氧化剂，因此美味而又健康。此外，哈密瓜也易于消化，为人体提供能量，降低罹患代谢综合征的风险，并且具有较高的β-胡萝卜素含量，有助于抵抗自由基。同时哈密瓜也对眼睛和视力十分有益。

哈密瓜（欧洲）

欧洲人认为他们的哈密瓜是“真正”的哈密瓜。和美国哈密瓜的网状外皮不同，欧洲的哈密瓜的外皮接近沙滩球的外观，它的线条通常是深绿色，和整体瓜皮的灰绿色相对应。

欧洲哈密瓜的果肉和美国哈密瓜一样都是柔软的橙色，而有些哈密瓜品种结合了两者的特点。

哈密瓜（中国）

这是我们比较熟悉的哈密瓜，起源于新疆哈密地区，它的外皮为白色或黄绿色，吃起来又甜又脆。中国哈密瓜有100多个杂种分类，是比较丰富的一个种类。

卡萨巴甜瓜

卡萨巴甜瓜类似蜜瓜和哈密瓜。它通常以水果拼盘或沙拉的形式出现，味道类似黄瓜，常见于冬季和夏季，它的保质期很长，成熟后会变成亮黄色。

卡萨巴甜瓜具有光滑的外皮和纵向的纹路。卡萨巴甜瓜可以在一年的不同时间成熟，因此产量很高。一个小诀窍，在吃之前先在上面淋一些柠檬汁或青柠汁，它的风味会大大提升。

卡萨巴纳纳瓜

卡萨巴纳纳瓜原产于南美，长度可以达到60厘米，它的外皮呈洋红色，十分醒目。不过它也有其他的颜色变化，比如橙色、黄色和深紫色。

卡萨巴纳纳瓜的果肉大部分为黄色或橙色，而且柔软甜美，一打开就能闻到浓郁的香气。你可以根据它的成熟程度选择作为水果或蔬菜食用。

夏朗泰甜瓜

夏朗泰甜瓜带有一种独特的香气，因此而受到关注。它起源于1920年的法国，现在在北非大规模种植。

夏朗泰甜瓜呈现圆形，外皮为浅绿色，上面有深绿色的条纹，它的果肉为鲜橙色。

鹤瓜

鹤瓜于1900年代初期在美国加利福尼亚发明，它的果肉为橙色，甜味很明显，而且也很多汁。鹤瓜是利用日本瓜、波斯瓜和安布罗斯瓜等开发出来的杂种瓜。

克伦肖瓜

克伦肖瓜是来自拉丁甜瓜的杂种瓜，它的果肉为橙色，甜美而多汁。克伦肖瓜的形状为卵形，外皮为黄绿色，是一种十分受欢迎的甜瓜。

鼠瓜/墨西哥酸黄瓜

鼠瓜原产于墨西哥和中美洲，是一种可以在花园里栽种的瓜类。鼠瓜的外形就是一个微型西瓜，大约葡萄大小。但是它的味道像是浸在柠檬汁里的黄瓜，这样浓郁的口感让人耳目一新。

加利亚瓜

加利亚瓜于1970年代在实验室中开发，是一种杂种瓜，它起源于以色列，现在主要生长在巴基斯坦、葡萄牙、西班牙、土耳其和希腊。加利亚瓜的形状为圆形，甜味也很明显。它具有美丽的黄色外皮和浅绿色或白色的果肉。

加克瓜

由于收获季节短，加克瓜的产量也很少。加克瓜在东南亚比较有名，是这一地区的主要水果。

它的味道浓郁，在越南等地会和米饭等食物一起烹饪。加克瓜营养丰富，在东南亚以外的地区也享有盛名。

兰卡威金瓜

兰卡威金瓜来自马来西亚的兰卡威地区，它的重量约为2.7千克。兰卡威金瓜具有光滑的皮肤，外皮呈金色。

它的果肉含水量高，糖分也高，吃起来十分香脆。兰卡威金瓜可以直接种植在塑料袋或塑料盆里，大大地节省了种植空间。

金赏瓜

金赏瓜的形状接近椭圆形，外皮为鲜黄色，而且略微粗糙，果肉为橙色，味道非常甜。它多汁而又香脆，不过皮肤比较厚实，所以在食用前需要等待更长的时间，因此十分适合出口。

蜂蜜球瓜

这是一种品质很高的甜瓜，呈圆形，外皮为绿色，有蹼状的花纹，重量可达4千克。它的果肉浓稠多汁，而且很甜，天然糖含量占19%。蜂蜜球瓜的茎部比较坚固，因此不容易掉落和受损。

蜜瓜

蜜瓜的重量从1.36千克到4千克不等，通常是圆形或椭圆形，它的外皮非常光滑，呈浅绿色。它很适合 *** 水果沙拉，甜味和沙拉完美皮匹配。

角瓜/刺角瓜

角瓜的外形很特别，果皮为淡橙色，果肉为柠檬绿色，它带着一种类似黄瓜和西葫芦混合的酸味。角瓜也是市场上更受欢迎的瓜类之一。

玉露瓜

玉露瓜呈圆形，重约1.8千克，它的外皮呈半网状的绿色和白色，因此而得名。玉露瓜的果肉是乳黄色，香脆而又甜美。玉露瓜自带疾病和病毒抵抗力，因此易于种植，这也是它受欢迎的原因之一。

坎托拉瓜

坎托拉瓜也称刺瓜或拇指瓜，是葫芦科的一种。坎托拉瓜通常作为蔬菜食用，特别是在南亚地区，尤其是印度非常受欢迎。

韩国香瓜/韩国甜瓜

韩国香瓜约10厘米，重量不到1.36千克。韩国香瓜的外皮为黄绿色，带着白色的纹路。它的果肉为白色，味道很特别。韩国香瓜比很多瓜类都要小，但是仍旧很受欢迎。

褐红黄瓜

在很多人看来，褐红黄瓜是一种蔬菜，但是它其实是一种卵形的水果。褐红黄瓜起源于非洲，现在在世界许多地方种植。褐红黄瓜也被称为西印度黄瓜、醋栗黄瓜或西印度葫芦，它比常规黄瓜要小一些，它的外皮比较厚，有刺和毛。果肉为绿色。

新世纪瓜

新世纪瓜呈椭圆形，皮薄而黄，果肉为橙色，香甜松脆。它起源于中国台湾，对病毒具有很高的抵抗力，易于种植。新世纪瓜重约4千克，口感丰富，因此很受欢迎。

圣诞老人甜瓜

圣诞老人甜瓜皮比较厚，呈绿色，上面有条纹。它像哈密瓜一样甜，只是比哈密瓜要更长一些，里面还有种子。圣诞老人瓜也被称为圣诞瓜，富含钾，卡路里也很低。

天空火箭瓜

天空火箭瓜的重量很轻，仅重约2.7千克。它是一种圆形的瓜，外皮颜色为绿色和黄色，并且呈现网状花纹。天空火箭瓜的果肉很耐嚼，之一次品尝的人会觉得很新鲜。天空火箭瓜65天就可以收获，属于成熟较快的甜瓜。

精选火箭瓜

精选火箭瓜来自新西兰，它和天空火箭瓜很像，常常被当做后者的替代物。精选火箭瓜虽然不如天空火箭瓜那么受欢迎，但是仍旧十分美味。

精灵瓜

精灵瓜起源于日本，外观类似哈密瓜，里面有种子。精灵瓜的外皮为象牙色，成熟后会出现棕色斑纹。精灵瓜更大的优点之一是比其他甜瓜都要甜35%，因此成为日本更受欢迎的甜瓜之一。

糖瓜

糖瓜是哈密瓜的一种，是一种圆形的瓜，直径可达15厘米，重量可达1.8千克。它的果肉呈橙色，而且比较厚实，外皮为带罗纹的银灰色。糖瓜因为味道十分甜美而得名，可用于 *** 各种蜜饯和种籽油。

十我瓜

这是最昂贵的甜瓜类型，它能够长到4千克。十我瓜的果肉极甜，浓稠而嫩滑，而且香味浓郁。它的外皮是浅白色，有时会是黄色，光滑且带有蹼状花纹。如果你有足够的预算，那么可以品尝一下这种瓜。

瓦伦西亚瓜

瓦伦西亚瓜具有深绿色的厚外皮，可以长时间保存。瓦伦西亚瓜也被称为“瓦伦西亚冬瓜”，意思是你可以把它保存一个冬季。

西瓜

西瓜是我们最熟悉的水果之一，它有着厚厚的绿色外皮，果肉可以是红色、橙色甚至是黄色，它的含水量非常高。西瓜也是更受欢迎的瓜类之一，可以长到近90千克。

冬瓜

冬瓜起源于东南亚，目前主要种植在亚洲的东部和南部。冬瓜的形状有茄子似的长条形，也有类似西瓜的圆形，而它的个头普遍很大，它可以长到76厘米以上。冬瓜的外皮为绿色，通常以蔬菜而不是水果的形式食用，并且在冬季最常见。

说完了常见的30种瓜类，那么我们怎么选择瓜类呢？

确保瓜没有缺陷

选择瓜的时候之一件事就是检查外表。你要先看看瓜皮，看看它没有裂缝、软斑点和发霉等。如果外部有瑕疵，里面往往也会有问题。

不同瓜的外皮

对于蜜瓜和西瓜，你应该选择外皮暗淡的瓜，因为外皮发亮可能是还没有成熟的标志。蜜瓜的颜色应该是浅柠檬色或浅黄色，避免绿色部分过多的哈密瓜。甜瓜和哈密瓜需要有网状的纹理，并且颜色必须是橙色或金色。尽量避免底色是白色或绿色的瓜。

大小和重量

在检查瓜的时候，你需要掂量一下重量。如果你发现瓜比看起来的大小要更重，那么你可以把它放进购物车里了。

拍瓜的诀窍

就像西瓜一样，其他瓜类也适用这一招。在买瓜的时候在瓜皮上轻拍几下，如果你发现声音是空心的，那么它通过了之一个测试。

闻也很重要

闻瓜也是买瓜的一个诀窍。真正成熟的瓜闻起来很新鲜，并且带有让人愉悦的香气。

瓜的软硬度

你应该测试一下瓜的硬度。你可以触摸和藤蔓相连的那部分，如果稍软的就是好瓜。这个 *** 特别适用于蜜瓜和哈密瓜，而且大多数类型的瓜都适用。

以上就是今天的吃“瓜”特辑，如果你有任何想法，欢迎给我们留言哦！

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