作为一个医务工作者,我只相信有过科学验证的降血压 *** 。说实话这种“偏方”能降血压我是不太信的。
目前全世界公认的,有效的,科学的降血压 *** 就是药物加生活方式干预。
为什么有人认为醋泡花生,醋泡鸡蛋或醋泡黑豆能治疗高血压?这些治疗高血压的“偏方”我是不信的,但有人信,而且还能说出一定的道理来。高血压的病因不清楚,但是血压高有一部原因是因为血管没有弹性,变得很“硬”,对血流造成的压力没有了缓冲能力,所以血压才会高。那么就有人想到了通过软化血管来治疗高血压?什么能软化血管呢?能想到的就是“醋”!!!
醋的主要成分是乙酸,能通过腐蚀作用软化一些东西,但是想通过醋来软化血管是不可能的。正常情况下,人体内的酸碱是平衡的,不会因为你吃了酸或碱性的东西而改变。有一段时间“人体酸碱理论”受到追捧,很多人信以为真,殊不知这是实打实的伪科学。提出人体酸碱理论的神棍——罗伯特欧阳被拉下了神坛,并赔偿了一名癌症患者 1,0500,0000 美元。但是,到现在国内还有人信这套。
所以,别妄想通过醋来治疗高血压,高血压的治疗只有通过科学,合理的 *** 才能得到控制!而且只是控制,并不能痊愈。
高血压的治疗 *** 都是老生常谈了,一是药物,二是生活方式干预。
药物
治疗高血压的药物有很多,不同类型的人群,合并不同疾病的高血压患者使用不同的药物。每种药物都有其适用的人群。常用降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、利尿剂和β受体阻滞剂五大类。这五大类降压药物均可作为初始和维持用药,应根据患者的危险因素、及合并临床疾病的情况,合理选择药物。此外,α受体阻滞剂或其他种类的降压药物也可应用于某些高血压患者或与前面五大类药物联合使用。
饮食
高盐饮食绝对是高血压的危险因素和主要诱因,因此平时要少吃含盐量高的食物。再者,高脂肪类食物也要少吃,可多吃含不饱和脂肪酸的食物,如大豆油,橄榄油等,猪油要少吃。
戒烟,限酒
过量饮酒会增加血压,这里说的是“过量饮酒”!酒喝的越少,血压下降的就越明显。烟中的有害物质也是导致血压升高的原因,戒烟不仅有利于降低血压,还可降低患其他心脑血管疾病的风险。
运动
积极规律的运动可降低高血压的患病风险,增强体质,改善健康水平。
有任何用药方面的问题,请留言或者私信,必定回复!!
以上仅供参考,不作为诊断或用药依据,具体请到正规医院咨询!
原标题:包治百病的“神药”醋蛋液被曝虚假传销,共生源旗下“源品惠购”商城涉嫌传销
版权声明:本文由反传防骗联盟原创,未经授权不得转载。
反传防骗联盟讯:近日,有消费者向反传防骗联盟反映一款名为“共生源低聚肽醋蛋液”的产品风靡朋友圈,在 *** 商口中,这款醋蛋液有着“神奇”的功效,甚至能够“包治百病”。
据共生源公众号显示,该醋蛋液有着吸收快、起效快、营养作用强等特点。
反传防骗联盟留意到一个名为“共生源益生菌醋蛋液宝典”的公众号中发布了大量有关“共生源复合乳酸菌固体饮料”和“共生源低聚肽醋蛋液”的软文。其中一篇名为《醋蛋归元液,你来问,我来答》一文中详细阐述了共生源醋蛋归元液的“神奇功效”:
该篇软文称“共生源醋蛋液找到了百病的根源所在,从根本上调理疾病”,醋蛋液不仅对于消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、内分泌系统等有奇效,甚至对于女性妇科、骨质疏松症、各类肿瘤、癌症、皮肤病等都具有调理作用,除此之外,这款“神奇”的醋蛋液饮品还能够美容养颜。
“醋蛋液治百病”的书疾
以上图片截图自“共生源益生菌醋蛋液宝典”公众号
在对“共生源醋蛋液”的宣传中,该文毫不掩饰地宣称“共生源醋蛋液孕妇、宝宝、哺乳期妈妈、身体亚健康、经常抽烟饮酒、身体易疲劳者都可以放心饮用!可提高免疫力、促进钙的吸收,效果都很不错,这是一款以食疗全面调节身体的神奇饮品。自古以来,就有醋蛋治百病之说,而醋蛋是用最精纯的9度米醋浸泡受精21天的鸡蛋、鹌鹑蛋(其实就是胚胎了)加上枸杞、大枣、桂圆和多种名贵中草药经过低温20度发酵而成,其营养价值绝对无可厚非!能排毒养颜、疏通经络、净化血液、排湿气补肾、美容祛斑,增强身体免疫力!”
截图来自共生源微信公众号
同时,共生源的微信公众号中的《海洋鱼蛋白肽粉固体饮料,为健康助力!》一文中也暗示了“海洋鱼蛋白肽粉固体饮料”能够调理高血压、痛风、糖尿病等病症。
今年5月14日,国家市场监督管理总局官网发布《市场监管总局办公厅关于开展固体饮料、压片糖果、代用茶等食品专项整治的通知》。该通知中指出:为加强食品质量安全监管,保障公众身体健康,严厉打击固体饮料、压片糖果、代用茶等特殊形态或包装形式的食品非法添加、虚假宣传、违规销售等违法违规行为,市场监管总局决定开展专项整治工作。
那么,“包治百病”的共生源醋蛋液和海洋鱼蛋白肽粉固体饮料真的有如此神奇的功效吗?共生源醋蛋液真如医圣张仲景的《伤寒论》中记载的 *** 研制而成吗?
据上海 *** 辟谣平台报道,上海中医药大学附属岳阳医院中西医结合医师侯霄雷表示,《伤寒杂病论》里只有一张用醋和鸡蛋一起入药的方子,名为“苦酒(即醋)汤方”:半夏14枚,用水洗干净,切成枣核大小;鸡蛋1个,头部开一小孔,去掉蛋黄,把米醋加入其中;再把半夏加入装有米醋及蛋清的鸡蛋壳中,混匀,最后再放在火上煮沸。“苦酒汤方”主治咽喉部位受到创伤、溃疡,无法讲话等,服用时需去掉药渣,每次取小量含咽。
从上图中可以看出,无论是从原料、 *** *** ,还是功效来看,“苦酒汤”和“醋蛋液”都千差万别,将主治咽喉的苦酒汤宣传成“治百病”的“神药”并高价售卖,可见共生源有混淆视听、虚假宣传的嫌疑。
此前据媒体报道,共生源曾多次涉水直销,并为此设立了专门的申牌小组,当时的共生源生物科技奖金制度如下:
采用会员消费制+直营店销售方式(乳酸菌、醋蛋液系列产品),一次性消费1980元,乳酸菌醋蛋归元液(一件/六提/12瓶每瓶300ml ),或者乳酸菌一疗程(两提/每提30袋/每天一袋/适用于任何人群),送会员经营资格一个,享受推广奖金:
一、层奖:1:1=672元,同时送积分80积分,无限代。
二、量奖:3:2或2:3=504元,同时送积分了60积分,日封顶2520元。奖金次日结算、次日以现金方式打到银行卡。
三、累计积分1980积分送等价乳酸菌。
四、福利奖:(1)奖金累积达到五万元,奖励高端手机一部,或旅游交流高层研讨会任选;(2)奖金累积达到80万元,奖励30万元车一部(车型未定)。
然而不久后,由于共生源迟迟未申请到直销牌照,为了规避风险,2017年5月,共生源与当时已经是直销企业的陕西三八妇乐科技股份有限公司签约合作,在唐山市玉田县成立了三八妇乐共生源事业部。挂靠陕西三八妇乐继续进行直销活动。
但好景不长,2019年7月,共生源独立起盘,旗下源品惠购电商平台正式上线运行,据反传防骗联盟了解,目前共生源的产品主要依托“源品惠购APP”进行销售。
据官宣资料显示,“源品惠购”隶属于共生源旗下的电商平台,是一家专注于打造“B2C”的创新性电子商务平台,以共生源的文化为背景,全力打造社交电商+新零售理念,为消费者提供“一站式”的购物体验。
小编通过手机应用商店搜索,并未找到“源品惠购”APP,相关消费者告诉反传防骗联盟,源品惠购商城主要是通过他人分享的链接进行注册,注册成功后即可获得2000元购物券。
购买99元礼包+400元购物券即可成为优客,成为优客后在“自营区”购买产品可享受8折优惠,并且分享给他人购买“优客区”及“自营区”的产品,会有相应的奖励。
源品惠购除了优客之外,还可升级为 *** ,买 *** 区的任意产品之后即可成为初级 *** ,而该区旗下的所有产品都是以1000元为单位的,价格更低的也要1000元。
据上图显示,源品惠购的 *** 根据消费从低到高分为基础套餐(初代)、进阶套餐(中代)、全家福套餐(高代)三个级别,每个级别对应的补贴从8%到10%不等,另外还设有直推奖和幸运奖,推荐人数越多奖金越高。该奖励模式与共生源早前的奖金制度大体相同,根据《禁止传销条例》相关规定,“源品惠购”APP制度运营模式涉嫌传销。
共生源虚假宣传的“神药”醋蛋液、涉嫌传销的奖金制度,反传防骗联盟相信,多层次计酬下的高利润黑幕总有被揭开一天,我们期待那一天早日到来!
常吃一颗醋泡鸡蛋,软化血管、延缓衰老、美容祛斑?传说是真的吗关于醋泡万物的说法,相信大家都有听说过一二,日常常见的美食也有醋泡黑豆、醋泡黄豆、醋泡洋葱、醋泡大蒜、醋泡生姜等等。还要有最近十分流行的醋泡鸡蛋,据传常吃一颗醋泡鸡蛋,软化血管、延缓衰老、美容祛斑甚至更为夸张的说法是醋泡鸡蛋?这样的传说是真的吗?
醋泡鸡蛋是什么?
醋泡鸡蛋,简称醋泡蛋,主要原材料是米醋、新鲜鸡蛋,在相关文献中还有记载,醋泡鸡蛋可以治百病,适合减肥、三高、脑力劳动者等。
分开来看,醋和鸡蛋本身都是常见食物,鸡蛋作为人体所需的营养食品,富含卵磷脂、叶黄素、优质蛋白质、钙、铁、磷、钾、多种维生素等营养成分。
按照我国人当下的身体健康来看,每天吃一颗鸡蛋是十分有益的选择,有增强免疫力、改善机体新陈代谢水平、缓解便秘、辅助睡眠等功效。
而醋泡鸡蛋的做法,是在新鲜鸡蛋的基础上,把它放入干净的玻璃容器当中,放入适量的米醋,进行密封48小时的时间,鸡蛋壳有明显的软化现象,且鸡蛋整体有胀大表现,就说明可以启封了,大家便可以根据自己的口味进行食用。
难道仅仅是这样做法的鸡蛋,就能帮助人们治百病了吗?
实际上真的没有那么神奇,醋泡鸡蛋本身就是一种常见的食物,并不会因为两者加在一起,就会超出原本的营养价值。还有以上的说法,都没有科学依据,大家无需相信。
不能软化血管:众所周知,随着年龄的增长,血管都会慢慢硬化,极易堵塞,如在老人群体中,常见的动脉粥样硬化,即是血管内出现类似于粥样的斑块,导致整体的血管弹性出现异常,以及诱发其他多种心脑血管疾病。
如果你有这种情况,仅仅靠吃醋泡鸡蛋是不能软化血管的。即是在相关的动物实验中,也没有发现醋泡鸡蛋就能软化血管,或者起到任何治疗疾病的效果。并且,醋进入机体并不是一成不变,也不像鸡蛋能够长期浸泡在醋中,恰恰因为人们喝醋还可能损伤食管,对身体有害无益。
不能美容祛斑:当然,吃醋泡鸡蛋也不能美容祛斑,还有人们经常说的醋泡鸡蛋面膜,要想作用在脸上简单难上加难。对于皮肤,本就有保护层,若保护层被破坏,导致黑素细胞堆积,诱发色斑,醋泡鸡蛋不能抵消。
还有醋泡鸡蛋的其他功效,都没有科学说法,大家无需相信。
鸡蛋醋液治神经性皮炎成都中医药大学中医药情报研究部副研究员 蒲昭和
神经性皮炎属中医“顽癣”,多因湿热之毒久滞肌肤所致,外治多选择燥湿杀虫、清热解毒类中药。推荐一个用蛋醋液外涂治疗神经性皮炎的方子:取生鸡蛋3个放入瓶中,加醋500毫升浸泡7~10天,然后将鸡蛋取出,去蛋壳,打入醋中搅拌均匀备用。每天坚持涂擦患处2~3次,连用7~10天,效果显著。
鸡蛋性味甘平,有滋阴润燥的功效,食用可疗气血不足、热病烦闷、燥咳声哑等证。蛋清和蛋黄都有清热解毒、消炎收敛、止痛等作用,还能增强皮肤免疫功能,常用于治疗湿疹、神经性皮炎、头癣、皲裂、烧烫伤等。醋味酸,能解毒散瘀、消肿止痒,常用于疖痈、丹毒、腮腺炎等。醋蛋液外涂,主要起到清热、解毒、散瘀、止痒的作用。据报道,有人采用上法治疗50例神经性皮炎,疗效满意。鸡蛋醋液制备简单,价格低廉,效果明显,患者不妨一试。瘙痒剧烈者,醋中也可加30克花椒同泡使用。
治疗期间,患者当少吃辛辣之品,宜穿着松软透气的棉质衣服,避免受化纤织物 *** 。同时,还要保持精神愉快,切勿生气动怒。▲
醋泡鸡蛋治百病, *** 虽好?可惜知道的人太少材料:鸡蛋两个,9度米醋1瓶或其它优质醋,蜂蜜适量。做法:1.把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。2.准备个有密封盖的小瓶,倒入米醋(没过鸡蛋即可)盖上盖子,密封24小时。3. 24小时候打开盖子,(如果
降温了,怎么能够不来上一碗汕尾独有的姜醋蛋呢
在汕尾的女人都肯定知道“姜醋蛋”
姜醋蛋可以说得上是汕尾特色的传统美食
几乎可以说得上伴随着汕尾人长大的一道美食
“姜醋蛋”,因其口味酸甜可口,具有增进食欲、驱寒驱风、健胃散寒、滋补身体的功效所以在汕尾以前常常是家里有人做月子才会煮给孕妇滋补身体的一道美食,现在已经是成为大众日常的美食之一了。
因其原材料中包括生姜、醋、鸡蛋,因此一直被称之为“姜醋蛋”。
姜醋蛋的做法
汕尾的姜醋蛋和广府文化中的姜醋蛋并不一样,广府菜中的姜醋蛋是用姜和醋做调料煮的鸡蛋,然后再加上猪脚,所以又有“猪脚姜醋蛋”的别名。
01
汕尾人的姜醋蛋做法
首先准备好食材
小黄姜、自家酿的醋、鸡蛋、猪肉、鸡腿肉
虾干、红片糖,提前烧开一壶水
将鸡肉、猪肉洗净然后切成片状
将姜剁末留后备用
最后将干虾仁去壳备用
02
第二步起锅爆猪油,爆出来的油来煎鸡蛋
两面煎至表面金黄,盛起备用
热锅下油,爆炒猪肉、鸡肉,再下姜末爆香
03
最后趁锅里温度很高把姜下锅爆出香喷喷的姜辣味~
不关火把一碗自家酿的醋倒进锅里再入适量开水,
加入虾干,盖盖子煮沸
沸腾后放入煎好的鸡蛋、红片糖适量
煮至冰糖溶化即可关火
(大部分姜醋蛋都是甜口,不过也有少部分人会选择咸口)
最后撒上一把芝麻提提香
这样一份正宗的汕尾姜醋蛋就完成啦
美容养颜又开胃
这是一道看起来不好看但吃起来很酸爽的美食,特别是天气寒冷时吃上一碗热腾腾的姜汤,特别暖胃驱寒保暖,这也是在汕尾坐月子时宝妈们必不可少的一道饮食。
姜醋对女人来说是更好的食物,酸酸微甜醒胃,驱寒活血…姜醋蛋在汕尾一般都是自家自做的一道美食,现在在汕尾一些大排档或者茶楼也会有这么一道美食,希望你们有机会可以在汕尾试一下这道美容料理。
家有喜事必有它
小的时候只要有亲戚邻居谁家生了孩子,就会煮一大锅姜醋蛋来招待客人,也算是大家一起占占喜气,生孩子用“姜醋蛋”来招待客人,可以说得上是汕尾一直以来的传统习惯,只要是有谁家生了孩子就会喝上一碗来庆祝添丁的喜气。还有一个有趣的说法就是“吃了‘姜醋蛋’会增加人的喜气,其姜醋味会冲掉霉气,让上班的人一年工作顺顺利利;让做生意的人红红火火,赚钱多多;而妇女吃了就生崽;老人吃了添福添寿!所以在汕尾很多习俗不管是食物还是文化上都是带有好意头的。
汕尾味道希望能一直被流传
姜醋蛋”是前人劳动者创造和总结出来的美食,经久不衰延续下来。以一碗纯朴、甘醇、美味、营养的“姜醋蛋”,以此表达了汕尾人与人的热情和友好。
在外的汕尾人回到家里总是会让家里的长辈煮上一碗姜醋蛋来洗洗风尘,家里的菜就是心中更好的饭菜,不管身处于何方那一口家乡的口味总是最难忘的吧,
现在天气已正式入冬了,今天你吃到姜醋蛋了吗?
酸酸甜甜的姜醋汁浸泡着金黄的鸡蛋,一入口便暖了胃,暖了冬天
每个人身上分布着大大小小的血管,这些血管一刻不停的将血液输送到全身各处,保证各组织和器官获得充足的营养,使身体保持正常运转。
然而,随着年龄的增长,血管发生老化,可变硬变厚,这样一来,血液的运输就会受到影响,身体供血不足,健康可受到严重影响,甚至可危及生命。
为了避免血管变硬,不少人会尝试各种各样的 *** ,比如喝白醋、醋泡鸡蛋等,其中,“喝红酒软化血管”这一说法更是广为流传。
那么,喝红酒能软化血管吗?
喝红酒不能软化血管。之所以人们认为喝红酒可以软化血管,是因为红酒中含有白藜芦醇这一物质,它对于抑制动脉硬化确实有一定的益处,然而,白藜芦醇在红酒中的含量并不高,一瓶500毫升的红酒仅含有约1克的白藜芦醇,而想要达到软化血管的作用,每天需要饮用至少1000毫升的红酒。
然而,根据世卫组织的建议,成年男性每天摄入的酒精不宜超过18.75毫升,也就是说,每天饮用的红酒量应控制在150毫升左右,若是长期饮用大量的红酒,反而可加速血管硬化,诱发高血压、冠心病、心肌梗死等问题,可谓得不偿失。
因此,想要靠喝红酒软化血管这一想法并不现实,为了血管健康着想,还应控制好饮酒量。
其实,以下三种生活习惯可谓是血管的“软化剂”,若能做到,可预防血管硬化的发生!
控制饮食
病从口入,血管疾病的发生与饮食有很大关系。如果在生活中大量摄入高脂肪、高胆固醇食物,或是高盐、高糖食物,均可增加动脉硬化的风险。
因此,对于以上食物要严加控制,此外还应远离烟酒,平时可以多摄入一些新鲜蔬菜水果,其中含有的维生素、膳食纤维对于血管健康都有很大益处。
坚持锻炼身体
想要保持血管柔软、有弹性,建议在生活中养成运动的好习惯。多运动,可以促进身体的血液循环和新陈代谢,可以防止血液过于粘稠,避免了血栓的形成,还可以降低体重,预防肥胖,同样有助于避免血管发生硬化。
定期体检
中老年人、肥胖人群、三高患者等人群发生血管硬化的几率较高,建议这些人群定期到医院体检,了解自己的血压、血脂水平,一旦发现自己的血压、血脂超过正常范围。
要及时进行调理,通过运动、饮食调理等方式将其降至正常范围内,必要时也可在医生指导下服用药物治疗,减少血管硬化的风险。
总而言之,靠喝红酒软化血管并不科学,而且大量饮酒反而对血管健康有害,因此,建议大家尽量少喝酒。
想要防止血管硬化,保持血管健康,养成健康的生活方式极为关键,比如饮食清淡,多吃蔬菜水果,多运动,定期体检,做到这些,才能真正达到软化血管的目的。
食醋酱油的分类与健康(谢德明)食醋酱油的分类与健康
谢德明
摘要:食用醋和酱油依制程可分为酿造和勾兑两种。一般认为按传统酿造工艺 *** 的更有利于健康。选择食用醋和酱油的次序依次是:有机醋和有机酱油→自制→购买酿造产品。食用醋和酱油的造假主要有:勾兑冒充酿造、使用化工原料、使用头发等原料。铁强化酱油用的是EDTA铁,可能干扰微量元素的吸收。过量补铁可能引发肿瘤、心血管疾病和神经系统疾病。补铁首选食物补铁。
1. 食醋的作用与分类
在中国的传说中,醋最早是由“酒圣”杜康之子发明的。杜康即夏王朝的第五代君主,也是传说中的酒的发明人。杜康的儿子墨塔在一次酿酒时发酵过头了,至第21天酉时开缸时,发现酒液已就酸,但香气扑鼻,且酸中带甜,颇为可口,于是墨塔便把 “廿一日”加一“酉”字,给这种酸水起名为 “醋”。然而,据考证,在春秋时期以前中国还没有醋,当时是用天然梅果的汁作为酸味调味剂的。中国最早的醋出现于春秋时期,也是世界上最早的醋。食醋较之西方一些民族只食用果醋,显然要进步。在古代文献中,酰、酢、醋、苦酒先后代表醋。
食醋是以粮食、糖或酒作原料,用发酵法制成,分别称为米醋、糖醋和酒醋。用酱色着色者为熏醋。除含少量(3~5%)乙酸外,还有其它有机酸、氨基酸、维生素、矿物质及糖等。醋中的碱性矿物质元素如钾、钠、钙、镁等含量明显多于氯、磷、硫等酸性元素,故醋属碱性食品。
“醋性温,酸苦,无毒,不散淤解毒、下气消食、开胃等功效”。醋有以下作用:a. 醋酸是一种有机酸,食后有促进胃液分泌,增进食欲的作用。b. 提味。烧肉时加点醋,不仅使肉烂得快,而且可以增加肉香。c. 去腥。鱼和切鱼刀具用醋擦洗,可去由呋喃、杂醇和硫化物引起的膻味。d. 去碱。吃皮蛋时放点醋,可以减轻皮蛋中的碱(涩)味;做馒头用碱过量时,也可加醋中和。e. 溶解鱼刺和骨。醋可以使骨和铁锅中的钙、铁更多地溶解到菜汤中吃鱼时鱼刺卡住咽喉,吃醋是很好的解决 *** 。f. 保护维C。炒蔬菜时放点醋,不仅可以使蔬菜脆嫩爽口,还能减少菜中维生素C的破坏。g. 抑菌、杀菌作用,有些病菌如甲型链球菌、卡他球菌、肺炎双球菌、葡萄球菌和流感杆菌等在酸性环境中不易生存,民间常用醋熏法进行室内空气消毒。用食醋外涂对皮癣、湿疹、蚊虫叮咬等有较好的疗效。
食醋不仅是调味品,而且还被用于治病或保健。例如,因暴食等原因所致的食滞、消化不良可用白萝卜汁、醋、白糖各适量调和共饮;也可用生姜末3克煎水加醋趁热服下。高血压、神经衰弱等多种慢必病症长期服用醋(每天20克~30克)或用醋与其它食物(如醋泡鸡蛋、蜂蜜、醋泡大豆等)配制的食疗验方,常能收到较好的食疗效果。值得注意的是,胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者就不宜吃醋,有肾功能不全或肾病的病人也不宜吃醋,服药的病人也不宜吃醋。
在《齐民要术》中记录了当时制醋的二十三种制法。我国的名醋主要有:①山西老陈醋。产于山西清源县,用高粱和大曲制成。其特点为浓稠、黑黄色、酸、香,存放3年以上者更佳。②四川保宁醋。四川阆中产,有300年历史,原料为麸皮、大米并加62种中药材。③江苏镇江醋。有浓香味,除发酵外,还加酒及红枣酿制并着色。
食用醋依制程可分为酿造醋和勾兑醋两种。
(1) 酿造醋:利用醋酸菌使酒氧化成醋酸。
醋酸菌
酒精 + 氧 → 醋酸 + 水
(2) 勾兑醋:是以酿造食醋为主体,与食用冰醋酸、食品添加剂等混合配制而成的调味食醋。其中,酿造食醋的比例不得少于50%。
有媒体报道称,全国每年消费330万吨左右的食醋,其中90%左右为勾兑醋。酿造醋中除了含有醋酸,还含有乳酸等多种有机酸以及原料中带入的一些营养成分及其降解产生的营养成分,口感柔和。而勾兑醋中乳酸等有机酸营养成分含量少,酸烈一些。正规液态醋制造时先要对大米等原材料高温酒化然后醋化,这有一个发酵周期,酿醋的周期标准是在28天左右,如果是山西陈醋的话,还要有沉淀的过程,需要放两三个月甚至一年。用冰醋酸或者醋精勾兑完全不需要发酵,只要一天甚至更短的时间就能完成生产。现在很多厂商生产的配制食醋都是直接由冰醋酸、食品添加剂调配而成,还有厂家选用的冰醋酸也是工业用冰醋酸。以工业冰醋酸冒充食用冰醋酸出售,成本仅约食用冰醋酸的三分之一。目前既不能确定勾兑比例是否合乎标准,也不能查出勾兑的是不是工业用冰醋酸。老陈醋不用添加任何防腐剂,久放不腐,这是山西老陈醋的根本。只要有苯甲酸钠,都可以断定它不是老陈醋。专家称陈醋年份多由厂家自己认定,尚无国家标准,质监部门一般也无法检测出来。
2. 酱油的分类与铁强化
2.1 酱油的分类
酱油定义:酱油是以植物蛋白质为原料,经发酵、熟成后,添加食盐、糖类、酒精、调味料及防腐剂等的调味品。
酱油常呈黑褐色,带咸味。酱油不是油,而是好几种氨基酸、糖类、芳香酯和食盐的水溶液,主要用作赋香剂和着色剂。我们的祖先早在3000多年前就能酿造酱油。最早是用牛、羊、鹿和鱼虾等动物性蛋白质酿制,后改用土豆和谷物的植物性蛋白质酿制。酿制酱油中除含丰富的氨基酸(呈鲜味)外,还含有芳香酯类、有机酸、乙醇、戊糖和甲基戊糖,后两者和氨基酸结合,显鲜艳的红褐色。中国先民不仅利用霉菌将谷物酿造成酒和醋,还酿造出丰富多样的酱、豉及酱油。很多种食物都可以加工成酱,例如,面酱、豆酱、肉酱、果酱、菜酱等。北魏贾思勰所着的《齐民要术》中介绍了十四种酱的制法。大约到唐代,制酱工艺基本成熟。豉与酱不同,它是有控制的半发酵产品,大约发明在秦汉时期。
湖南湘潭龙牌酱油。本品已有200年历史,着色力强,富含氨基酸,味道鲜美,颜色悦目。制法:由黄豆200斤、面粉150斤、盐100斤混合发酵后,可提取浓度在30°(波美)以上的酱油100斤。其 *** 特点是发酵期间须太阳晒,使充分自然酵解。
酱油依制程可分为酿造酱油、化学酱油和配制酱油。
(1) 传统酿造酱油:把黄豆及小麦蒸煮、焙炒后,加入盐水和曲菌发酵,经压榨、杀菌、澄清等过程制成。
(2) 化学制造法:用盐酸分解大豆、小麦等的蛋白质变成单体氨基酸,再经中和、着色等步骤制成,使色泽、气味接近传统酿造酱油。使用的原料有砂糖、精盐、味精、酵母抽取物、水解植物蛋白质、肌苷酸及鸟苷酸等。
(3) 混合法:将酿造酱油及化学酱油混合而成,配制酱油中酿造酱油的比例不得少于50%。
食品中的氯丙醇主要来源于酸水解动植物蛋白,在酸水解蛋白的同时,原料的脂肪或油脂中存在的三酰甘油也被水解成丙三醇,并进一步与盐酸反应生成氯丙醇。在国外,水解植物蛋白作为风味剂在食品中大量使用,包括许多加工和预加工食品、汤、肉汁混合物、风味快餐和固体汤料中,其典型的添加水平大致在0.1%~0.8%之间。氯丙醇的其他来源还包括:袋泡茶的包装袋,以含氯凝聚剂做成的净水剂,被包装工业称为“第三代”食品包装材料的聚3-氯-1,2-环丙烷树脂等。
在酱 *** 业存在的3种常见违法行为是:a. 使用人发、猪毛、畜蹄角等非食用原料生产所谓的“氨基酸调味液”作为配制酱油。b.用工业盐水代替食用盐。c. 市场上配制酱油和化学酱油的比例很高,然而,酱油产品几乎都标注的是“酿造酱油”。
2.2 铁强化酱油
2002.09 铁强化酱油走向市场。
2003.10 铁强化酱油项目获得全球营养改善联盟 (GAIN, Global Alliance for Improved Nutrition) 无偿资助,这笔专项资金只用于铁强化酱油的市场推广。
2007.05.24 中国疾病预防控制中心食物强化办公室(FFO)和家乐福(中国)食品安全基金会2007 年再次合作,共同在家乐福连锁超市(家乐福超市)内开展食物强化推动工作,以铁酱油作为首推产品。食品强化是国际公认的最经济、有效、可控、可持续的营养改善手段,中国开展的通过食盐加碘控制碘缺乏工作已取得了世界瞩目的成绩。选择以食盐、酱油等调味品为食物强化的切入点,与传统调味品的“调合五味”向现代调味品的“健康、营养、美味”发展的趋势密切相关,这与FFO 为提高中国国民食品营养与平衡膳食知识,促进国民的健康意识,从而提高国民身体素质与综合国力的宗旨不谋而合。
中国食品安全之一人陈君石院士为强调中国人必须吃铁强化酱油,他把不相干的“强化”与“发达”扯在一起:“1900年瑞典开始食盐加碘,1918年丹麦人造黄油强化……”,“现今都成为发达国家”。
铁强化酱油用的是EDTA铁。鲍善芬认为,EDTA是一种很强的络合剂,可以在体内络合二价金属离子,如钙、锌、铜等,也就是说,它会干扰这些矿物质和微量元素的吸收。有上海的儿科专家就曾说,为什么吃了铁强化酱油的小孩身高比较矮?就是EDTA干扰了锌的吸收。北京大学免疫学博士王月丹警告说,过量补铁可能引发肿瘤、心血管疾病和神经系统疾病。
3. 其他酸味料
根据风俗习惯的不同,各地均有特殊调料,大都以酸、香为特点,兼有其它味。如著名的贵州独山盐酸,是一种清香美味的酸性调料,并赋甜、咸、辣味。(制法:以青菜为主原料,风干后失水50%,切成寸长。取干菜30千克,加糯米甜酒30千克、鲜嫩大蒜5千克、冰糖2.5千克混匀后压汁,在坛内密封2月发酵而成)。再如广西玉林酸料,包括酸梅酱、酸辣酱、酸萝卜、酸椰菜、酸梅桃、杨桃干、酸木瓜、姜糖、酸姜等,系采用特殊 *** 制成(附酸萝卜制法:将食盐4斤放缸内,开水冲化成盐水;再将洗净不去皮、切片的萝卜100斤放入盐水中浸泡3天(夏季)或7天(冬季),然后取出洗净,放入另一已含冰醋酸250克的冷开水50千克中,加冰糖1.5千克、柠檬酸50克、白矾50克搅匀,浸泡3~7天后即成。其固体可直接食用,液汁可作佐料。)。
参考文献:
- 谢德明等编. 饮食、环境、材料与健康. 化学工业出版社,2020年10月.
- 谢德明等编. 健康与化学. 化学工业出版社,2016年1月.
- “配制酱油”“配制食醋”不得标注为酱油、食醋!这些 *** 可以识别. https://view.inews.qq.com/a/20210703A02O5A00.2021.07.03.
- 媒体曝“化学酱油”可能致癌 与酿造酱油无法区分.http://www.ahwang.cn/p/1036804.html. 2011.08.10.
- 三十河北. 陈君石掌管中国公共厨房,人民希望陈军师提高水平.http://blog.tianya.cn/blogger/post_read.asp?BlogID=3386568&PostID=28320990.
19岁的华裔女孩,研究出天然降解塑料的 *** ,被加拿大的资深科学评委估值1000万加元(约合人民币5173万),这位华裔女孩还受到了TED TALK的邀请,去给微软总裁比尔·盖茨,谷歌的创始人赖利·佩吉等人做经验和实验过程的分享。
要知道能够在TED TALK *** 上演讲的都是一些世界上特别优秀的人,TED TALK的观众也如同演讲者一样的优秀,TED是由科技、娱乐、设计三个英文单词的首字母组成,参与 *** 的人都是世界上的思想领袖和实干家。
比尔·盖茨在听完女孩的演讲之后,为女孩点赞,带头鼓掌。
因为塑料降解一直以来都是一个世界难题,而这位华裔女孩为解决这一世界难题提出了新的可能,所以获得了加拿大生化科技挑战赛的冠军。之后这位华裔女孩更是在研究之余参加了沃顿商业计划大赛,并且摘得了之一名的好成绩。
而当时年仅19岁的华裔女孩,是走上TED TALK演讲台的最年轻的女子,演讲结束之后,世界上很多著名的科技公司都联系到这位华裔女孩,希望能够购买她研发出来的技术。
这位优秀的华裔女孩被加拿大的一家慈善机构评为“全国20岁以下的20位顶尖青少年”。
可以说这位华裔女孩凭借着自己的兴趣和爱好,为自己开辟出了一条金光大道,未来这位女孩的成就或许不可 *** 。
之后这位华裔女孩成功进入了多伦多大学学习生物化学和环境科学,相信在不远的未来这位华裔女孩必定会做出更多的杰出成就。她就是华裔女孩姚佳韵。
那么,她是如何取得如此令人瞩目的成就的?她的成长之路到底是怎样的?她研究的过程中有怎样的故事呢?
移民加拿大,爱上科学实验
姚佳韵在十一岁之前生活在中国江西省潘阳市,十一岁的时候跟随自己的父母移民加拿大,当时的姚佳韵正在上小学四年级。
姚佳韵跟着父母移民加拿大后,进入了完全陌生的环境,周围的人都是陌生的,而且语言也不通,所以那个时候的姚佳韵没有朋友,于是姚佳韵将更多的时间都放在了学校的实验室里。
在姚佳韵上八年级的时候,老师带领全班同学做过一个很有趣的小实验,将鸡蛋放进白醋里面浸泡,让同学们看一下浸泡之后会出现什么样的变化。
姚佳韵对实验很认真,她仔细的将鸡蛋的外壳擦拭干净,之后将鸡蛋小心翼翼的放进白醋里面,她看到鸡蛋的外壳上产生了很多的小气泡,于是姚佳韵将自己看到的情况详细记录下来。
下课后,姚佳韵将这个小实验就抛到了脑后,去做其它的事情了,可是等到第二天姚佳韵再去实验室里看实验结果的时候,却发现鸡蛋变成了透明的,鸡蛋在白醋里面透过透明的蛋壳可以将鸡蛋里面的蛋清和蛋黄看得一清二楚。
姚佳韵被这个实验吸引住了,其它的孩子虽然也在看到这一幕的时候啧啧称奇,但是并没有想太多,而是很快将这个实验忘记了。
但是姚佳韵却被实验吸引住了,她跑去问老师,这是什么原理,老师并没有直接告诉姚佳韵这到底是怎么回事,而是告诉她,要想知道为什么,就自己去查资料吧。
姚佳韵知道老师是想要锻炼她搜集资料的能力,于是她赶紧去 *** 上搜索这个实验的原理。
她最终明白了,鸡蛋的蛋壳主要是碳酸钙和一些有机物质组成的,鸡蛋被浸泡在白醋里面,蛋壳会与白醋里面的醋酸发生反应,从而形成了能够溶解在醋液里面的醋酸钙,所以鸡蛋的壳就变成了透明的。
之后姚佳韵还在 *** 上查询到,很多人都喜欢喝醋泡鸡蛋液,认为这样的醋泡鸡蛋液可以起到补充钙质的作用。
但是姚佳韵却发现,其实醋泡鸡蛋液里面虽然含有钙质,但是钙质并不容易被人体吸收利用,而且鸡蛋里面往往含有沙门氏菌,所以喝醋泡鸡蛋液其实是有很多的危害的,并不利于人体健康。
于是,姚佳韵将实验的过程和结果,以及醋泡鸡蛋液喝下去会对人体产生什么影响都写在了自己的文章里。
老师看到姚佳韵对实验如此的上心,并且能够举一反三,非常欣慰,姚佳韵从此之后迷上了科学实验,她将自己更多的时间都放在了学校的实验室里,进行着很多有趣的实验,不仅仅增加了自己的科学知识,还让自己的课余时间得到有效的利用。
姚佳韵在初中时期其实就是一名妥妥的实验小达人,孤独并没有让她苦恼,她将这份孤独全部融入到了科学实验上,她特别喜欢做一些奇奇怪怪的实验,她已经被科学的奇妙征服了,父母看到孩子喜欢科学实验,也在各方面支持她,为她创造更好的实验条件。
于是姚佳韵很快成为了同学们心目中的“科学家”,姚佳韵也沉浸在科学探索的乐趣中,无法自拔。
科学环保露营,确立降解塑料的梦想
姚佳韵对科学有着极大的兴趣,并且痴迷于各种各样的科学实验,这是老师和同学众所周知的事情。
后来,姚佳韵参加了一次科学环保露营活动,在这次露营活动中,姚佳韵与同学们一起去室外捡拾塑料垃圾,之后参观了塑料垃圾场。
当看到堆积如山的灰白色塑料袋的时候,姚佳韵之一次感觉到塑料原来对地球环境的破坏是如此之大。
露营过程中老师也给同学们讲解了塑料污染目前在世界范围内的严峻性。
塑料垃圾的降解时间很长,大约是一千年,目前世界上对塑料垃圾的处理主要是焚烧和填埋,但是焚烧塑料垃圾会污染空气,填埋塑料垃圾会污染土壤。
而且塑料垃圾现在无处不在,很多海洋动物也被塑料垃圾所害,很多海洋动物的胃里面都有塑料垃圾的身影,这大大影响了海洋动物的健康。
而且塑料垃圾里面含有塑化剂,塑化剂的危害是很大的,不仅仅对海洋生物的危害极大,而且还会危害人体的健康。
现在人们所吃的很多食物里面都含有极微小的塑料颗粒,在塑料垃圾的影响下,现在人们的生存环境已经堪忧,塑料颗粒进入人体,会导致人体出现很多的疾病,严重危害人体健康。
但是塑料垃圾的降解目前还没有很好的办法,只能是等待科技进一步的发展,希望未来的科学家能够解决塑料降解的问题。
姚佳韵听了老师的讲述之后,感觉到塑料垃圾的危害实在是太大了,解决塑料垃圾的降解问题已经刻不容缓。
当了解到塑料垃圾在自然界中分解需要千年之后,姚佳韵真的被惊到了,她想能不能将塑料垃圾的降解时间缩短一些,再缩短一些,让塑料垃圾能够最终成为无毒无害的东西,被这个世界重新循环利用。
参加露营的学生很多,大家都没有将塑料垃圾的降解当回事,只是觉得这是与周围的同学和朋友一起活动一下,放松一下身心的好时机。
但是姚佳韵却将塑料垃圾降解的问题放在了心上,她真的在为塑料垃圾的降解无法找到很好的办法而发愁。
姚佳韵毕竟还只是一个中学生,以她那个时候的知识储备是完全没有能力解决塑料垃圾降解的问题的。
于是她跑去找老师帮忙,但是老师看到姚佳韵笑了:“现在还没有什么好办法,科学家们正在积极地研究。”
之后,老师又开始鼓励姚佳韵:
“或许你们将来能够解决塑料垃圾降解的问题,既然你已经对这个问题感兴趣,那么就去多收集一些资料,多多做一些研究,塑料垃圾降解是一个难题,也是一场机遇,现在研究这个领域的科学家有很多,已经有了一些研究基础,你不妨去了解一下,或许你能够想出塑料降解的好办法。”
老师的话,在姚佳韵的心中点燃了一把火,姚佳韵从此开始了收集相关资料,查阅相关的文献的工作,她将自己对科学的热爱与环保的理念结合起来,希望自己可以借助科学的力量,去为环保做一份贡献。
而老师也给了姚佳韵大力的支持,家长更是给姚佳韵更多的支持,支持姚佳韵向着自己的梦想进发,虽然现在的她还不能解决塑料降解的问题,但是她愿意去探索,愿意去为塑料降解而努力,这是一个很好的梦想,值得家长和老师鼓励。
姚佳韵于是从露营的那一刻起就立志要解决塑料垃圾的降解问题,梦想一旦形成,就焕发出无限的力量,姚佳韵为了梦想开足马力,向着科学的天堂进发了。
姚佳韵是如何成功的
姚佳韵从中国转学到了加拿大,一开始的时候语言那一关已经让她很难过,后来姚佳韵突破了语言那一关,而且学习成绩和运动都没有落下,参加露营之后的姚佳韵痴迷上了塑料降解,她变得更忙了。
一有时间姚佳韵就会泡在实验室里,更加频繁地跑到学校的图书馆去查阅资料,简直成为了世界上最忙碌的学生。
家人看到姚佳韵的忙碌,觉得很心疼她,告诉她什么事情都没有必要争之一,但是姚佳韵跟家人讲起自己的梦想,讲起自己查阅的资料和自己的设想的时候眉飞色舞的样子,让家人感觉到了梦想的力量,于是家人都决定给予她更大的支持,只要她需要他们会鼎力相助。
姚佳韵的梦想得到了家长和老师的肯定和支持,姚佳韵的设想吸引了她的同学汪郁雯,汪郁雯后来也加入到姚佳韵的研究中来了。
汪郁雯与姚佳韵一起做实验,一起查找资料,一起讨论,一起在降解塑料的道路上并肩前行,共同的爱好和共同的梦想,让姚佳韵感受到了战友带给自己的巨大的力量。
之后姚佳韵想到,世界万物都是一物降一物,如果能够找到塑料的克星,那么降解塑料或许并不是什么困难的事情。
后来姚佳韵想到了,能不能利用微生物来降解塑料垃圾,当这个想法在大脑里出现的时候,姚佳韵兴奋地跟自己的战友讲出了自己的想法,得到了战友的肯定,两个人为找到降解塑料的方向而雀跃不已。
但是世界上的微生物是那么多,到底哪种微生物才能够降解塑料垃圾呢?想要找到这种微生物或许真的就像是大海捞针一样困难。
既然已经有了方向,下面要做的就是根据自己确定的方向去努力,总好过没有方向的时候。但是她们当时还只是一名中学生,她们的知识储备不足以让她们去完成那么浩大的工程。
于是她们将自己的想法和查阅到的资料写成了报告,寄给了哥伦比亚大学的相关领域的专家,他们希望有更专业的人士能够将她们的想法变成现实。
在那个时候,她们还没有自己做实验来解决这一问题的野心。她们将自己目前的研究状态写成了资料,严谨而且科学,对仅有初中学历的她们来说,她们已经做到了极致。
哥伦比亚大学的林赛博士认真地阅读了姚佳韵和汪郁雯写的资料,他很好奇,也很惊讶,多年的从事相关领域的科学研究的经验告诉他,这两个小女孩的想法很有前途,是完全可行的。
而让他想不到的是这个想法竟然是两名高中生提出来的,所以他感觉到很是惊喜。
于是林赛博士给两个人回了信,并且对她们的想法评价很高,称这是有趣的研究,为此哥伦比亚的实验室可以提供给她们使用,并且会给予他们适当的帮助。
姚佳韵和汪郁雯看到回信高兴得跳起来了,两个人当即决定,一定要好好抓住这次来之不易的机会。
于是两个高中的学生就这样拥有了哥伦比亚顶级实验室的使用权,并且林赛博士还与两名研究生为她们提供适当的帮助。
两个女孩子从此一头扎入了哥伦比亚大学的实验室,将他们除了上课之外的所有精力都投入了研究中。在别的孩子痴迷游戏,痴迷恋爱,痴迷旅行的时候,两个只有十七八岁的女孩子却痴迷在实验室里做实验,她们很拼,有时候在实验室里一待就到深夜。
很多人曾经问过两个人:“每天泡在实验室里,会不会觉得特别无聊?”
姚佳韵总是说:“做实验是最有趣的事情了,而且我们的研究未来将会改变整个世界,现在还没有成功,以后你就知道了。”
姚佳韵对科学的痴迷让很多人都对她报以希望,姚佳韵也有充足的自信,认为自己的研究一定可以成功,未来的前景将会是非常美好的。
但是就像任何一个伟大的事业一样,在获得成功之前需要经历百般的磨难,姚佳韵和汪郁雯的研究也是如此,在频繁的经历了无数次的失败后,两个人虽然觉得很累,也有时候会感觉到迷茫。
但是每当姚佳韵想到堆积如山的塑料垃圾,想到那么多的海洋生物因为吞食了塑料垃圾而健康堪忧,甚至是丢掉性命,特别是想到自己的梦想。她们就会一次次从失败的阴影中爬起来,继续下一次的实验。
经过无数次的失败之后,他们的研究有了两个方向:一个是使用细菌直接分解合成塑料,一个是通过经过编辑的细菌分解所有的塑料。
她们将自己的研究成果写成了论文,她们的论文引起了一定范围内的震动。
2013年,姚佳韵带着自己的研究参加了加拿大赛诺菲生物天才挑战赛,获得了冠军,而且她们的研究被认为是更具商业潜力的研究。
于是很多商业巨贾向她们抛来了橄榄枝,希望购买她们的技术。但是姚佳韵经过认真地思考,拒绝了所有的商业合作。
她认为现在的研究还只是在实验室里的成功,是在很多严苛的条件下才能够完成的塑料降解,如果放在大自然中未必可以成功降解塑料垃圾。
她们将进一步地做后续的研究,希望未来在大自然中可以让微生物将塑料垃圾分解成为水、二氧化碳和无机盐。
她们带着自己的梦想一路前行,在不到二十岁的年纪就能够做出如此大的科学成就,并且能够沉下心来继续研究,放弃商业利益,是十分不容易的。
在学业上姚佳韵也是妥妥的学霸一枚。在此之后,姚佳韵顺利考入了多伦多大学,学习的是生物化学和环境科学,想必未来有更多的专业知识的加持,姚佳韵的研究之路会走得更顺一些,她的梦想终有一天可以成真。
姚佳韵成功背后的思考
姚佳韵能够将梦想与实践相结合,最终获得了塑料降解这个世界难题上的突破,实在是令人惊叹的事情。
小小年纪就拥有清醒的头脑和沉下心来泡在实验室里的定力,也足以让人叹为观止。
姚佳韵之所以能够成功,与老师和家长的引导和支持是分不开的,与姚佳韵自己的爱好也是分不开的。
爱好的东西即使是为它付出再多,即使是为它衣带渐宽也终不悔。
姚佳韵之所以能够痴迷科学实验,与她强烈的好奇心和良好的求学环境的加持是分不开的。
如果每一个孩子都能够在家长和老师的引导下爱上科学,沉醉于科学,并且家长和老师可以提供足够好的土壤,相信会有更多的科技天才涌现。
每一个梦想都值得尊重,那些嘲笑别人的梦想的人是最可笑的。
世界上的事情都是先要敢想,之后才是敢干,连想都不敢想的人是没有干事的勇气的。梦想之所以美好,是因为想得美,拥有梦想是走向成功的之一步。
如果说孩子的梦想是天才的种子,那么家长和老师的支持鼓励和帮助就是天才的孵化器。
所谓天才,都是在别人看不到的地方的努力和付出,同时加上那么一点点的幸运。
参考资料:
1、人民网:《19岁华裔女生获邀为巨贾演讲》
2、参政消息:《研究市值超千万 19岁华裔女生获邀为盖茨演讲》
3、人民网:《研究市值超千万 19岁华裔女生获邀为盖茨演讲》
休息日-醋泡鸡蛋的结局我本将心向明月。
一粒被白醋侵蚀了躯体的鸡蛋,挣扎着,用力去吸收手电予以的光,升腾,升华,最终,成为黑暗中唯一的璀璨。
这经历,美得跟丑小鸭变白天鹅的童话能有一比。
“小心点,别把鸡蛋掉下来”保护美的天性,让我有些为她担忧。
感动于美的眼泪还没挤出来。王老师冷冷一笑“这都成皮球了,怕什么掉下来,我让你瞧瞧它的弹性”,没等我反过神,她一把抓起鸡蛋,抬手,用力把鸡蛋朝窗台砸去。
没有期待中美丽的反弹弧线。“Pia”一声,裂帛一般,璀璨成了过去,余下的,是摊薄变大了的蛋黄,和四下散开以至沿着窗台边开始嘀嗒坠落的蛋清。
我目瞪口呆,还有些没反应过来。
“实验视频里是可以弹跳的啊”笑容还挂在王老师脸上,只是显得那么尴尬。
我本将心向明月,奈何,奈何主人太暴力。命也!
中午还有个大厨兄弟问我鸡蛋这么折腾后好吃吗,我只在想,吃不成了,可惜了……