国医大师推荐一个减肥的方子，把体内湿气祛了，人就变瘦了

在中医传统中，减肥不仅仅是通过控制饮食和增加运动来达到的，还需要从整体调理身体的角度去解决问题。其中，祛湿被视为减肥的重要一环。国医大师李振华前辈创造了一方名为「理脾健运汤」的方子，下面将详细介绍其药材组成及功效。

理脾健运汤

理脾健运汤的组成包括白术、桂枝、泽泻、茯苓、薏苡仁、半夏、砂仁、木香、厚朴、玉米须、山楂和鸡内金。

在这个方子中，白术被用来健脾。它具有芳香气味，内敛而不浓烈，适合进入中焦脾胃。白术能够补充脾胃的正气，并且是健脾作用更好的药材之一。

茯苓则相对于白术来说，更擅长于祛湿。茯苓生长在地下的松根附近，靠吸取松木的营养存活。茯苓以其良好的祛湿能力而闻名，并且味道甘淡平和。

除了茯苓，薏苡仁、玉米须和泽泻也属于甘淡之物。这些药材通常没有明显的味道，但却能有效利尿，促进排湿。

茯苓和泽泻经常被拿来作比较，它们的功效相似但实力有差异。泽泻的药性比茯苓更为猛烈，而茯苓则可以作为食物常见于日常饮食中。

另外，在方子中还有桂枝，它具有辛温的属性，可以补充阳气。运动能够帮助减肥，从中医的角度看，运动能够增加阳气。桂枝能够温通心阳，暖化脾胃阳气，并将阳气传输至脾胃。此外，充足的阳气能够直接将湿气温化，就如同阳光能够晒干地面的水一样。

砂仁、厚朴和木香都是行气药材，行气即使气机顺畅运行，有助于湿气的消散。通过行气，湿气得以推动而有机会排出体外，并减少湿气的聚集，防止其形成痰。

山楂和鸡内金则具有消积化食的作用。在脾胃虚弱时，运化功能低下，容易产生积食，而积食正是湿气滞留的前兆。如果不解决积食问题，脾胃功能难以完全恢复，湿气也无法全面祛除。

理脾健运汤服用 ***

主要药材：白术、桂枝、泽泻、茯苓、薏苡仁、半夏、砂仁、木香、厚朴、玉米须、山楂、鸡内金。

辅助药材（可根据个体情况酌情添加）：丹参、生地黄、当归。

煎煮 *** ：将所有药材洗净后放入煎药锅中。

加入适量清水，先用大火煮沸，然后改用小火慢煎约30分钟至药液浓缩为一半左右。

煎煮完成后，将汤液倒出，去掉渣滓，留下纯净的药液。

服用 *** ：成人每次服用150毫升，分2-3次温热服用。

儿童和老年人的服用剂量需根据具体情况调整。

需要注意的是，为了确保安全和疗效，请在专业医生或中医师的指导下使用「理脾健运汤」方子，并根据个体情况进行剂量调整。同时，建议按照医生的指示定期复诊，以便评估疗效并及时调整治疗方案。

综上所述，「理脾健运汤」方子的药材选择合理且各自发挥了祛湿的作用。通过祛湿，可以实现轻身减肥的效果。这一方子的医学原理基于中医的理论，经过层层剖析，我们可以更深入地理解这个方子背后的医道。其中，药材的选择不仅直接或间接地起到祛湿的作用，而且按照一定的配伍原则进行搭配，使其作用有机地结合起来。

能祛湿减肥的汤

我是一名中药执业药师，也是一名吃货，平时喜欢做做好的!吃多了呢，就容易发胖，所以就研究了几种药膳汤，减肥祛湿，不伤身体！

今天分享的汤名字叫薏仁陈皮冬瓜排骨汤！材料就这三样，薏苡仁20g，陈皮10g，冬瓜100g，排骨适量.以汤炖之！冬瓜不削皮！简单易做！

从中药的方向给大家讲讲这个汤的好处！薏苡仁，属于利水渗湿的中药，性味甘淡，入脾、胃、肺经，利水而不伤正、健脾而不滋腻。陈皮，性辛、苦，温。入脾、肺经。能治脾胃气滞脘腹胀满，湿浊。冬瓜就不说了，为什么冬瓜不削皮，就是因为冬瓜皮也是入药的，也是利水的！

当然，这个不是适合每个人，孕妇、婴幼儿和大便燥结的人群不能吃！记住了吗?那么做起来吧，好吃还能美美瘦！

一味化痰祛湿的千古名方，帮你甩掉痰湿、肥胖，化散结节

在讲今天这个方子之前，我们先来自测一下自己是不是痰湿体质。

这些占了4条以上，基本就可以判断是痰湿体质了。占的条数越多，说明你体内的痰湿越重！

这个痰是湿气转化来的，湿气长期排不出去，就慢慢地出现了三个特征：黏、稠、滞。痰，可以流窜到身体的不同部位，上达头脑部位，下至脚底部位，中存脾胃肝胆等处。

• 痰在头部，会导致头部昏沉，头重；
• 痰在肺，可导致咳嗽咯痰、胸闷气喘；
• 痰湿在脾胃则容易脘腹胀满；
• 痰在躯体，会引发肥胖、水肿；
• 痰在皮下，可见局部结节、包块、纤维瘤等；
• 痰在经络，可导致肢体麻木或半身不遂；

痰湿黏浊难缠，想要连根去除是特别难的事，哪怕现在调理好了，可能过阵子就会卷土重来。

今天要说的这个千古化痰之一方：二陈汤，是治一切痰症的通治方、基础方，一般的痰湿症，它都能处理，而且只有四味药，就能把痰湿连根拔除，让你内外清爽。

二陈汤：法半夏、陈皮、白茯苓、炙甘草

方剂解析

化痰一定要健脾，这才是中医的治本之法，这里面陈皮、茯苓、甘草，都有健脾的功效，可见本方是多么的重视健脾。咱们再逐一地来看这四味药的分工：

半夏

不用多讲，半夏是化痰必备的一味中药，而且它能祛全身之痰，不管浊物在哪个脏腑，哪条经络，半夏都能给你化掉。

陈皮

陈皮同样是理气化痰的，它一方面配合半夏化掉痰浊，一方面给身体清理道路。

你想啊，痰湿滞留久了，会阻塞气机出现瘀滞，就像道路上出现了交通堵塞，先把道路通了，车子才能正常通行。

陈皮能理顺全身气机，阻塞没了，气血流通顺畅，痰也能顺利排出去了。

茯苓

可以健脾祛湿，它有很强的吸水能力，像一块大海绵，把身体里多余的水吸走，通过小便排出去，切断痰湿的“苗”。

甘草

既调和又能健脾，补充脾胃的津液气血，脾胃的运化也就有力了，水液的代谢也正常了，就不会再生湿气，痰湿的根源也解决了。

这四味药合用，既能益气健脾，又可利水祛湿化痰，可谓标本兼治、功效宏大。而且夏天是一个助长湿邪的季节，所以特地在这个时候推荐二陈汤。

有用过的朋友，也可以分享下感受，大家一起探讨~

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身体肥胖？喝水都胖？简单几味中药，化痰、清热，给胖子减减肥

在生活中，有这样一类人就是身体特别容易发胖，就连喝口凉水身体都能长肉的那种，身上的赘肉一层一层的，那这是怎么一回事，为什么喝口凉水就长肉呢？

随着现代社会发展得?迅速，人们的生活和饮食都变得越来越好，难免有时候会有点贪吃，各种各样的美食，摆在面前，谁不心动，总是上顿吃完还没消化，下顿就跟着来了，食物都堆积在胃里，没有消化，这时脾胃的负担就会变大，晚上打的嗝，都散发着中午的饭菜味，不发怕才怪呢，还有就是跟我们平时的生活和工作也有很大的关系，平时上班一天都坐在椅子上对着电脑，这样一坐就是一天，基本没什么活动量，中午刚吃完饭，没有消化就又坐在电脑旁工作，晚上下班回家吃完饭就是躺床上玩手机，基本也没有什么娱乐项目，不运动，日积月累，体内津液运转就会变得缓慢。

中医上讲，肥胖之人，体内就容易生痰，很多人。再随着年龄的增长，就会出现一些发福的现象，以前明明很瘦，怎么吃都变不胖，为什么现在变得这么胖，那是因为体内的阳气不足，身体的新陈代谢功能自然不如以前好，所以就会出现发福的现象，那应该怎么改善呢？当然是要先下气降逆，燥湿化痰，然后再来温阳化气

今天就给大家分享几味化痰、清热的中药，这几味药分别是半夏、陈皮、茯苓、甘草、黄柏、苍术。

首先之一梯加入了半夏、陈皮这两味中药，众所周知，这两味药材都属于化痰的良药，也都属于辛温的药材，都入脾、胃、肺经，半夏善于燥脾湿化痰浊，还善降气，陈皮则善于调理脾肺气机，把气机在体内推动，运化，和半夏一起可把痰湿向下推动，行气化痰祛湿。

这第二?梯?加入了茯苓和甘草，茯苓是一味健脾祛湿的良药，其平和的性质善于利水，然而不会伤及正气，刚好可以把半夏陈皮降下的痰给排出体外，甘草的药性缓和则可以起到调和的作用。

这第三梯加入了黄柏和苍术，黄柏是一味苦寒的药材，入肾、膀胱、大肠经，中医上讲苦能燥湿，寒能泻热，可以起到清热燥湿、泻火除蒸的作用，入肾经，还可温化肾阳，刚好把体内流失的阳气给补充回来，苍术则是一味温苦的药材，辛能行散，温能祛风散寒，入脾、胃经，可以起到燥湿健脾、祛风散寒的作用。

以上方中六味药材其实是二陈汤和二妙丸的组合，两个方子结合在一起，不仅可以燥湿化痰，还可以利水渗湿、清热泻火，温化肾阳，体内痰湿没了，火也清泻了，阳气也补回来了，脾胃吸收运化也好转了，身体自然而然也就瘦下来了。

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中药减肥，绿色、安全、更健康

中药减肥作为当下一种绿色、健康的减肥 *** ，其原理是：通过调理脾胃的运化机制，使体内的脂肪通过体内正常的代谢途径排出体外。

中医学认为：“肥胖的形成主要的原因：“是由于不良的生活方式、饮食习惯等多种因素，造成脾胃运化功能失常，导致湿浊内生，脂肪堆积。大部分人会出现疲劳、出汗、身体沉重、大便粘滞不爽、小便滞涩不畅、口臭、怕冷、腰膝酸软等一系列症状。

为什么中药减肥，绿色、安全、更健康？

中药减肥是使用具有健脾、祛湿、降脂类的中药，通过消泻的 *** ，来恢复身体脾胃等脏腑的功能，将体内的湿与脂肪排出体外。只有体内脾胃运化功能正常，脏腑才能协调运行机制。

推荐中药配方：

生大黄、荷叶、白术、茯苓、泽泻、焦山楂、决明子、陈皮、甘草。

推荐用法：

建议打成粉末，制成茶包，当茶饮用。

祛湿之一方五苓散，竟能逆转脂肪肝？

提到五苓散，号称利水祛湿之一方，其健脾化湿的功效可以治疗肥胖、水肿、小便不利等多种疾病，然而五苓散治疗脂肪肝竟有意想不到的效果，就让我们揭开其神秘的面纱。

1、脂肪肝就是肝脏的脂肪增多吗？

脂肪肝简单来说，就是肝细胞内脂肪堆积过多，从而影响到肝的正常功能。我国整体脂肪肝的患病率高达27%，高热量、高脂肪、高果糖的不健康的膳食结构，加上多坐少动的不健康生活方式，还有饮酒等原因，导致目前脂肪肝的起病年龄也趋向于年轻化。

大部分人基本通过超声体检的时候发现有脂肪肝，一般按照肝细胞脂肪变的比例分为轻度（55-32%）、中度（33%-65%）、重度脂肪肝（>66%）。

2、中医如何认识脂肪肝的？

脂肪肝最早记载于《难经》中的“肝之积，名曰肥气”，在中医学中归属于“胁痛”“积聚”“肝癖”等范畴。脂肪肝的发生与肝脾肾三脏密切相关。肝、脾、肾三脏功能失调，气机不利，气化失调，如肝失疏泄、脾失健运、肾失温化，可以导致体内津液、血液的代谢异常，从而引起湿邪内生，痰浊内蕴，血行不畅，湿痰瘀血互结，导致脂肪肝的形成。所以治疗脂肪肝，首先要把体内痰、湿、淤血等排出体外，五苓散恰是利水祛湿的良方。

3、五苓散是如何清除体内的湿浊之邪的？

五苓散由猪苓、茯苓、泽泻、白术和桂枝5味中药组成，其中猪苓、茯苓、泽泻都有利水渗湿的功效，把身体内蓄积的水分收集到膀胱后排出；有人把泽泻和猪苓形象的比喻成西医学中的“靶向药”，形象的描述了猪苓和泽泻把排水的药力引入肾经，肾司二便，促进体内的湿浊之邪排出体外。方中白术和桂枝，白术是培土治水的要药，健脾的同时推动体内湿气运动；桂枝温阳化气，主要是振奋阳气的作用。水湿、痰浊之邪排出体外，不仅能使身体轻便，脂肪肝也能够逆转。

4、什么样体质的脂肪肝患者适合用五苓散呢？

评判是否适用五苓散证，有几个关键性的特点：

1）口渴；

2）吐水；

3）腹泻，大便不成形；

4）神经症状：头痛、头晕、眼花等；

评估一个患者是否适用五苓散，主要看的是患者的脸色，一般五苓散体质的患者脸色会发黄，会有明显的浮肿面貌，或伴有明显的眼袋，舌体胖大伴有齿痕。

5）腹部触诊虽然可以感受到紧绷，但是触及内部是软软的，可以听到腹部或肠道内“咕噜噜”的水声，患者往往会自述“虽然口渴但不能多喝，喝完不解渴，但是喝多就会肚子胀胀但难受，有时候打嗝还会吐出水”，这其实是非常适用五苓散的症状。

5、五苓散加减可以治疗各种脂肪肝

1）对于脂肪肝的治疗，五苓散按照比例打成粉，用大麦粥或者一般白米粥进行调服，或者用五苓散代茶饮也可以；

2）对于酒精性脂肪肝，可以在五苓散的基础上加入葛根，葛根可以解酒毒；

3）对于胆红素指标高的肝病，在五苓散的基础上加入茵陈；对于乙型肝炎“大三阳”的患者可以配伍小柴胡汤一起服用；肝病伴有黄疸的，需配伍大量赤芍或白芍，有助于清退黄疸；

4）对于肝病患者，要在五苓散方中加大白术的药量；

5）对于肝硬化腹水的患者，需在五苓散的基础上加入当归和芍药等活血之药；

小结：脂肪肝进一步发展会形成肝硬化，严重的可以发展成肝癌，所以一旦体检发现脂肪肝，是需要重视的。关键脂肪肝是可逆的，通过增加运动、控制饮食，完全可以逆转脂肪肝，何况还有五苓散保驾护航呢。

它是除湿草，除寒养血效果好！春天这么用一用，一年少生病！

春季虽然天气转暖，但是阴雨天也随之开始多了起来。清明一到，天气阴沉，湿气加重，疾病就上门了。

常言道：“清明食艾，无灾无难”。因此，清明时节，除了吃“艾”，还能用“艾”。

艾草怎么用

艾草可食、可戴亦可入药，不同的搭配，疗效也大有不同：

1.艾草入食

艾叶也被称为“女性的养生草”，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。

此外，春季人体阳气生发，艾叶还可以帮助人体升阳，抵抗外邪，对脾胃起到保护作用；另外，艾草有一股特殊的清香，能增进食欲。

2.艾叶蛋

材料：艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。（艾叶、干姜可到中医院或中药店买）

做法：

（1）将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟；

（2）然后把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中煮10分钟，加进红糖，吃蛋喝汁，美味可口。

功效：艾叶能暖气血而温经脉，治女性气血寒滞；干姜能去脏腑之沉寒、胃部冷痛。

“艾姜煮蛋”不仅能治常见的寒性痛经，更能扫净女性体内的诸多恶寒症状，比如经常怕冷、手脚冰凉、唇舌青紫、小便清长、大便稀而不成形、肚子冷痛、月经紫暗夹血块等。

3.艾草泡脚

用艾叶水泡脚，能有效地去除体内虚火，可以缓解因肝肾亏虚导致的黑眼圈。

此外，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草还能通十二经络，调理阴阳。

做法：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微出汗。

一般连续泡数次，约2~3天后即可见效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。

坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。

4.艾草洗澡

艾草浴不仅有利于防治感冒，对湿疹、毛囊炎也有很好的辅助治疗作用；另外，艾草可以促进气血流通，改善皮肤新陈代谢，具有一定的美容作用，但具体情况须遵医嘱。

做法：取新鲜艾草50~100克，在浴缸中用沸水冲泡5~10分钟，然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。

5.熏艾

随着春季雨水逐渐增多，湿气日渐加重，呼吸道疾病发生的概率也增加，室内熏艾能起到一定的防治作用。

做法：用艾条进行熏烟30分钟，能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用，对呼吸道传染病等也有预防效果，且气味清香，对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防效果。

需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏，一些敏感患者可能对艾条气味不耐受，会觉得胸闷加重、咳嗽增多。

6.艾叶坐垫

怕冷、怕风、喜热饮、遇冷腹泻，这可能是寒性体质的表现，此时，不妨给自己做一个艾叶坐垫。

坐垫法曾受到清代名医吴尚先的推崇，他曾在《理瀹骈文》中说：“若内服药不能达到或恐伤胃气者，以坐为忧矣。”

做法：取艾叶500克，晒干揉碎，用纱布包制成坐垫即可。

7.艾灸

艾灸疗法是中国最古老的医术之一，历时几千年。李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳”。

意思是说：“点燃艾绒的火如同阳光一样，可以振奋唤醒人的元气，挽回人的生命。”

一般来说，艾灸主要适合于寒性体质或是感受寒邪而导致的病痛，表现为火力不足、畏寒怕冷、手足冰凉、易疲劳、精神不振、筋骨关节疼痛僵硬、痛经、月经延后等。

而对于阴虚体质的人群，表现为口干咽燥、小便短赤、大便干结、潮热、盗汗、五心烦热、舌红少苔等，施艾相当于火上浇油，反而伤身。

灸的时候可以按时间灸，比如10分钟左右；或者按患者局部表现来看，在皮肤红的基础之上，周边发赤发红，这样的量就够了。

艾草使用注意

1.实热体质

艾草性温，有眼睛冒火、口舌生疮、口气重、大便干燥等实热症状的人群，不建议用大量艾草。

2.不宜过量使用

过量使用艾草会损耗人体内的阳气，加重体虚，不但不能起到保健作用，反而会使免疫力下降，带来疾病。

3.儿童和女性月经期间

有些孩童，食用艾草容易产生过敏症状，要特别注意；生理期的女性也不建议食用艾草，用量过多反而可能出现月经异常。

湿气重则懒，一个祛湿燥湿的方子，宣畅气机，清热利湿，赶走懒气

大家好，我是沈医生。

相信有很多人都有过这样的经历，啥也不想干，总是被说懒，很委屈。其实你的懒，可能不是真的懒，而是你的身体出现了问题。

想一想你除了啥也不想干，是不是还总是昏昏沉沉的，脸上头发出油比较多，感觉嗓子里总是有痰堵着，吐不完，而且经常吃不下东西，犯恶心，大便黏腻不成形，还经常粘在马桶上冲不下去，肚子也比较大。

这个时候，你就要考虑，是不是身上的湿气太多了，所以才把你变懒了。

因为身上的湿气阻滞了气血的运行，所以我们的脑袋，肌肉都得不到足够的营养，自然不想动，不想思考，长期下来，还会变成越来越大的痰凝，长成包块，囊肿，出现心脑血管疾病等等。

这个时候，我们需要燥湿化痰，宣通气机，让全身的气血畅通运行，就不容易发困发懒了。

今天沈医生给大家分享一个方子，叫做三仁汤，可以宣通我们上焦心肺，中焦脾胃，下焦肾膀胱的气机，可以说全身都能到达，全身的气机都可以达到畅通。

这个方子叫做三仁汤，用到的药物分别是杏仁，薏苡仁，白蔻仁，滑石，通草，竹叶，厚朴，制半夏。

杏仁宣通上焦肺气，薏苡仁化利中焦水湿，通草可以通利下焦肾，膀胱的湿气，这三味药，可以通过三个方向，以三焦的部位不同，来对三焦里的水湿做到燥湿化湿利水的作用。

滑石和竹叶可以清热利湿，制半夏，白蔻仁和厚朴可以燥湿化痰，有寒有热，对于我们身上的湿热，寒湿，都可以起到对应的作用。

同时白蔻仁和厚朴，可以宽胸理气，在整个方子化湿利水的同时，调畅气机，让全身的气机，气血可以通畅运行，全身都可以得到气血的营养，活力百倍，精神充沛。

三仁汤整个方子，可以调畅气机，化湿燥湿，对于水湿阻滞气血运行导致的头晕，四肢困重，有很好的作用。

现在也有很多医生，在辨证的基础上，在原方上做一些药物和剂量的加减，来更适合每个人不同的情况。

比如湿气较重，导致脾胃虚弱，经常拉肚子，没胃口的，可以添加白术，茯苓这类健脾化湿的药物。

如果热气偏重，出现了口干口苦，嗓子肿疼的情况，可以添加黄连，栀子来清热燥湿。

总之，要在医生的辨证指导下用药，以免自己随意使用，伤害身体。

健脾除湿的减肥“妙方”，一升一降，用正气把痰湿赘肉消化掉

有些人容易“积食”、小肚子大。人呢？感觉沉重懒得动、乏力、昏沉沉的，做事没动力。这类人通常是脾胃运化功能不好。

简单点说，就是精华吸收不好，不好的东西又堆积在体内，排不出去，可不得堵在那儿，上又上不去，下有下不去。

怎么办？两味药帮助调理。

一个鸡矢藤消积化浊，降胃中浊气，化开肠道的积滞；相当于把堆积在体内的废物，加速卸掉。肠道轻松了，脾脏这个五脏六腑的轮子也就能运行得更轻松更快。

另一个就是苍术健脾燥湿，升脾中清气，加速恢复脾胃的运化能力。

这两味药，一升一降，也常作为减肥药的基础方，用正气把痰湿赘肉消化掉。

使用起来也方便，平时两味药一起煮水喝即可。

提醒：

1、中药的服用需要辨证论治，具体请找专业医生帮助辨证；

2、即使能够服用，也应从较小量开始，如有不适，及时停止。

胖人得多囊，就是要祛痰湿，一个古方，化痰除湿，从根除病因

对于多囊，很多女性应该都不陌生，它是年轻女性健康的拦路虎，影响美丽和生育。

对于一些伴有肥胖，月经不调，痤疮、多毛的这些多囊患者，这类多囊大多以痰湿为主，只要用中药把体内痰湿排出，大部分人都能够痊愈。

今天给大家讲一个痰湿型多囊的常用方，给大家举个案例说下。

于某，女，28岁，23岁检查出多囊，伴胰岛素抵抗。患者月经量少、延后，形体肥胖，咽中有痰，带下多，舌质淡胖有齿印，苔白腻，脉滑。

开始患者没有太管过自己这个问题，婚后两年一直未孕遂来调理，看诊过程中，患者好几次焦急地询问自己是不是没希望了。

安慰过患者后，我告诉她别担心，你这个是是多囊卵巢综合征(脾虚痰湿阻滞)，好好调理，吃一段时间中药，坚持锻炼，会如愿的。

于是给予苍术导痰汤加减：茯苓、半夏、陈皮、甘草、苍术、香附、胆南星、枳壳，生姜，神曲、益母草、鸡血藤。

二诊，服用中药以后，月经来潮，经量比之前增加。

继续用药巩固，期间半月复诊一次，随证加减。如此调理三个月后停药，期间月经周期恢复35～40天行经一次，经量正常。半年后随访，患者月经量，周期等一切正常，并于次月成功怀孕。

对于痰湿型多囊，我们一般以化痰祛湿、化瘀行滞、调理冲任为主要治法，首方就是苍附导痰汤。

本案患者患病日程长，且从无接受任何治疗，所以体内痰湿瘀滞比较重，我用苍附导痰汤极简，则可起到健脾化痰除湿，通络调经的功效。

体内痰湿一去，月经恢复正常运转，则可顺利怀孕，而且痰湿去了，没有了滋生病因的种子，所以只要生活作息保持得当，患者后期也就不容易复发了。

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