黄耳菌的营养价值和食用方法 黄耳菌是一种常见的菌类，也被称为银耳菌或白木耳。它是一种营养丰富的食材，被广泛用于中药和食品中。下面我们来了解一下。 黄耳菌含有丰富的蛋白质、多糖、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。其中，多糖是黄耳菌... 牵着乌龟去散步 2024-08-12 38 #黄耳 #食用 #营养 #价值 #方法
