龟苓膏为何必须含龟？揭秘百年药膳的养生逻辑 龟苓膏的千年药膳密码岭南地区流传四百余年的龟苓膏，其核心价值在于"龟板胶"由乌龟腹甲熬制而成的明胶状物质。据《本草纲目》记载，龟板含17种氨基酸和8种微量元素，其中羟脯氨酸含量高达13.2%，是普通动... 牵着乌龟去散步 2025-12-02 3 #龟苓膏 #药膳 #养生 #揭秘 #逻辑
药膳鸡的秘方和做法，药膳鸡的秘方和做法 药膳蒸鸡详细做法 药膳蒸鸡详细做法 主料：三黄鸡一只，约1700克。 填料：姜片15克、大枣15克、当归12克、黄芪6克、香葱两根。... 牵着乌龟去散步 2024-11-01 54 #药膳 #秘方 #做法
鸽子汤的功效（解析鸽子汤的药膳价值） 鸽子汤是一种传统的汉族药膳，具有多种保健功效。以下是对鸽子汤的功效进行解析。 1. 滋补养颜 鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补养颜的功效。经常食用鸽子汤可以改善... 牵着乌龟去散步 2024-09-01 74 #鸽子 #药膳 #汤的 #功效 #解析
