金钟罩铁布衫（传统功夫中的防御技巧） 金钟罩铁布衫是中国传统武术中的防御技巧之一。它的名称源于古代传说中的一种神奇护身法器，被称为“金钟罩铁布衫”，能够抵挡一切攻击。而在实际的武术训练中，金钟罩铁布衫则是一种高强度的身体训练和技巧练习，能... 牵着乌龟去散步 2024-10-13 39 #钟罩 #铁布衫 #防御 #功夫 #传统
