水果冷泡茶
食材：
柠檬2个、百香果4个、青枣2-3个、草莓6个、芒果1个、苹果1个、纯净水或凉白开水2000毫升、蜂蜜适量。
做法：
1、柠檬先用盐搓洗外皮再冲洗干净一个柠檬榨汁备用，一个切薄片去籽备用。
2、芒果去掉中间的核果肉部分打花刀，用手指顶住果皮部分往上翻，这样果肉就被顶起来了再将芒果肉用小刀全部切下来备用。
3、再将苹果、青枣洗净去核切成小块，草莓洗净切小块备用。
4、将百香果对半切开再挖出果肉放入冰水壶中。
5、再将苹果、芒果、青枣、草莓放入进去再加入柠檬汁和柠檬片。
6、最后加入纯净水和蜂蜜搅拌均匀即可饮用也可放入冰箱冷藏后再饮用。
柚柚冻顶乌龙
食材：
彩罐铁观音茶、蜂蜜、西柚汁、西柚、柠檬、树莓。
做法：
1、先准备冷泡茶：取适量铁观音加入常温饮用水再放入冰箱冷藏4小时左右，杯中放西柚粒、蜂蜜。
2、加入冰块、西柚汁放水果，西柚片、柠檬片、树莓。
5、放加了茉莉花冻成的大冰块，最后倒入冷泡好的铁观音一杯喝起来绝了的冻顶乌龙茶完成。
夏日养生水果花茶
食材：
开水、冰糖、玫瑰花、橙子、黄柠檬、青柠檬、荔枝、苹果、蜜桃、百香果。
做法：
1、壶中倒入85度以上开水放入玫瑰花倒入冰糖泡一个小时泡好以后捞出玫瑰花。
2、水果用盐清洗干净切片切块去皮柠檬去籽将水果全部加入泡好的花茶中放入冰箱冷藏一个小时就可以喝啦！
自制水果茶
食材：
西柚、柠檬、橙子、杨桃、树莓、蓝莓、小青柠、草莓、百香果、蜂蜜、茶包。
做法：
1、准备茶包用温水冲泡(先泡茶同步准备水果让茶包充分冲泡)。
2、把柠檬、西柚、橙子、小青柠用盐搓洗冲净将水果切片备用。
3、把水果放入瓶中加入适量蜂蜜再把冲泡好的茶水倒入瓶中摇晃均匀即可。放冰箱冷藏2小时再喝口感绝了~
白香果荔枝饮
食材：
百香果中果10个、荔枝20颗、煮糖清水500g、老冰糖100g、矿泉水1100g、黄柠檬半个、青柠檬1个、小金桔5颗、鲜橙半个。
做法：
1、准备工作，10个中等大百香果挖出果肉20颗荔枝剥壳、半个黄柠檬用盐搓洗干净切片去籽、1个青柠檬用盐搓洗干净切片去籽、半个鲜橙洗净切片去籽、5个小金桔对半切开去籽。
2、100g老冰糖+500g清水大火煮开转小火炖至冰糖融化倒入20颗荔枝，盖上盖子继续小火焖煮2分钟。
3、关火倒入百香果肉搅匀倒入壶中加入1100g矿泉水搅匀。
4、泡入步骤1的黄柠檬片+青柠檬片+鲜橙片+小金桔。送入冰箱冷藏2小时以上
柠檬蜂蜜怎么 *** ?柠檬蜂蜜水的 *** ***
随着天气逐渐变暖，蜂蜜柠檬水也迎来了它的春天。但是在饮品店买一杯总感觉喝不过瘾，不少人都想自己在家也可以做美味的柠檬蜂蜜。今天田野牧蜂就满足大家的心愿，给大家说一下柠檬蜂蜜的做法。
大家都知道蜂蜜是由蜜蜂采集酿造而成的，因为蜜源植物的区别，不同的蜜种都有自带的花香味。在做柠檬蜂蜜的时候一定要选好蜜种，这里建议大家选择水白蜜，因为水白蜜的口感鲜洁，不会完全掩盖柠檬的味道，用来和柠檬搭配在味道上可以相辅相成。下面给大家说一下做法：
1、 大家准备好适量的柠檬和蜂蜜，首先将柠檬用盐清洗一遍，这样可以更好的清洁表皮，洗完后再用清水冲几遍。
2、 将洗好的柠檬切掉两头，然后切成片，注意不要太厚了。然后把切好的柠檬片去掉籽备用，不去掉的话会有苦味。
3、 把事先准备好的瓶子铺上一层蜂蜜，然后再放一层柠檬，按照这个顺序，一层蜂蜜一层柠檬循环下去，直到将瓶子放满为止，之后将瓶子密封好放在冰箱冷藏贮存，一般两天左右就可以食用了。
4、 想喝的时候，大家取适量用温水冲泡即可，但是不要用开水，因为蜂蜜中的某些物质对温度比较敏感，以免早呈营养成成分的流失，更好用40度左右的温水冲泡，这样美味的柠檬蜂蜜就做好了，你get到 *** 了吗。
柠檬蜂蜜怎么做？自制柠檬蜂蜜的正确 ***柠檬蜂蜜是很好的搭档，生活中柠檬蜂蜜水是很受欢迎的饮品，大家可以在家中自行 *** ，那柠檬蜂蜜要怎么做呢?
柠檬蜂蜜的 *** *** 大致如下：之一步准备一下材料，需要柠檬和水白蜜适量，还有一个干燥洁净的玻璃瓶。材料备好以后将柠檬用水简单清洗一下，然后用温水冲泡一会，再用盐搓洗柠檬表面，把柠檬表皮的蜡质去掉。接下来将柠檬表面的水擦干净，用干净的刀具将柠檬切头去尾，全部切成片状。
下面继续处理柠檬，将切片后的柠檬中的籽去掉，否则会变得有点苦，影响蜂蜜柠檬的口感。最后按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序，将柠檬全部放入玻璃瓶中，用水白蜜封顶，拧好瓶盖，更好放入冰箱保存。蜂蜜柠檬的 *** *** 中有些细小的步骤因人而异，大家也可以按照自己的 *** *** 。蜂蜜柠檬腌制好以后，可以取适量柠檬片和汁水冲泡饮用即可。
不过冲泡蜂蜜柠檬时注意水温，蜂蜜中含有多种活性物质，是蜂蜜的重要营养物质，而高温会破坏蜂蜜中的活性物质，也会破坏柠檬中的维生素C，进而影响蜂蜜柠檬水的营养价值。因此，不宜用开水冲泡蜂蜜柠檬，田野牧蜂建议使用40度左右的温水冲泡，能使其更好地发挥作用。蜂蜜柠檬水不仅酸甜好喝，还有美 *** 肤、助消化等作用。
教你苹果柠檬简单搭配，想不到作用这么厉害，收藏了现在我们的生活水平提高了很多，吃的东西也变得非常丰富，这就导致了很多朋友体重是超重的。肯定有很多朋友想要减肥，但是节食和运动对于我们来说都是比较痛苦的，今天就跟大家分享一个不节食，不运动，还能够减肥的 *** 。这个 *** 就是苹果柠檬汁，这道苹果柠檬汁做出来之后有非常好的刮油去脂的效果，而且还可以分解脂肪，每天早上取上一勺用温水冲泡着喝，一天喝上三杯，减肥效果非常好。
【苹果柠檬汁】
【 *** 食材】苹果，柠檬，食用盐，蜂蜜，酿造白醋
【 *** 步骤】
1、下面要大家一起 *** 的美食是苹果柠檬汁，具有很好的减肥效果，可以起到刮油去脂的作用，一起来准备一下苹果柠檬汁的 *** 食材吧。准备一个苹果，一个柠檬，两勺食用盐，这两勺食用盐并不是用来调味的，而是用来清洗苹果和柠檬，这样可以让它们清洗得非常干净。准备好苹果，柠檬，食用盐之后再准备一勺蜂蜜，这个要根据自己喜欢吃甜的程度来进行准备，比较喜欢吃甜的就多准备一点，反之则少准备一点。但是并不建议大家吃得很甜。最后再准备适量的酿造白醋就可以了。
2、先准备一个大盆，向盆中倒入半盆清水，接着将苹果放进去打湿，然后在苹果的表面加上一勺食用盐，用食用盐将苹果搓洗一遍。食用盐是呈现颗粒状的，能够去除苹果表皮的果蜡。除此之外，食用盐还具有杀菌消毒的作用，并且能够充分去除农药残留。
3、用食用盐将苹果搓洗一遍之后咱们再用干净的清水将其冲洗一遍，把多余的食用盐全部冲洗掉，冲完之后沥干水分放到一旁备用。把咱们准备好的柠檬按照同样的 *** 清洗干净，清洗完了之后也要放到一旁控干水分待用。
4、将洗净晾干水分的苹果放到案板上，将它先切成小瓣，再切成薄片，苹果片要稍微薄一点，切好的苹果薄片先放到一个盘中备用，接下来咱们再将柠檬切一下。
5、把柠檬的两端先去掉，然后再将其切成厚片，接着咱们将柠檬籽全部抠出来，柠檬籽比较苦不好吃，很影响味道和口感。接着咱们再将柠檬切成小块放到一个小盘中备用。准备一个罐子，这个罐子可以密封，先将它清洗干净，然后把水控干，如果水分不干的话就用厨房纸巾将其擦干净。
6、接着咱们将苹果片和柠檬片全部放入到这个罐子中，再准备一个小碗，先向碗中放入准备好的蜂蜜，然后再加上一点酿造白醋，酿造白醋是粮食酿制的，而酿制白醋是人工勾兑的，在挑选的时候咱们要选酿造白醋。将白醋倒入到蜂蜜中，用勺子充分搅拌均匀，然后倒入到罐子中密封好保存20天，美味的苹果柠檬汁就这样做好了。
【小贴士】
1、苹果片和柠檬片都要薄一点，这样更有利于营养物质充分释放出来。
2、所用到的罐子一定要可以密封，并且没有水也没有油。
好了，今天的美食就和大家分享到这里了，我是水大叔，一本正经地探索美食乐趣，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！
本文由“水大叔”原创 *** ，未经允许，严禁搬运抄袭，谢谢合作！
适合全家的柠檬泡蜜糖，老人小孩都爱吃用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干切薄片儿，一层柠檬一层蜂蜜，装满后密封冷藏温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长蜂蜜不要用热水中，以免破坏其中的营养蜂蜜可随喝随续饮品,腌,酸甜,下午茶
自制冰凉酸甜的蜂蜜柠檬水Composition of lemonades, lemons and mint
今天分享的是蜂蜜柠檬水。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。夏天来一杯自制冰凉酸甜的蜂蜜(优惠|详情）柠檬(优惠|详情）水，降温消暑，美容养颜。
凉茶与桃子
蜂蜜柠檬水的具体做法如下：
柠檬加盐清洗干净,切薄片,柠檬籽挑出
准备一个干净干燥容器
依次放入一层柠檬一层蜂蜜，密封好放入冰箱冷藏
需要饮用时，取两片柠檬适量蜂蜜，用水冲开即可
莫吉托
健康生活每一天，今天又是美好的一天！
导语：夏日特饮不用出去买了，教你做一款蜂蜜柠檬茶，酸甜冰爽特过瘾
在夏天，女孩子便喜欢买一些冷饮喝，酸酸甜甜的冰饮，让人喝着特别清爽，不过我们也能发现在外面买一杯冰饮，少说也得花10块钱，这着实是有点贵，其实我们自己在家做冰饮也非常简单，这次要分享给大家的便是一款蜂蜜柠檬茶，这可以说是夏天最为深受大众喜欢的一种，清爽又解暑，如果自己在家做，成本低，而且喝着也更加健康，我自从学会了蜂蜜柠檬茶的做法，孩子也不总是吵着要去奶茶店了，下面我便会将这款夏日特饮蜂蜜柠檬茶的做法详细分享给大家，比外面卖的好喝多了。
蜂蜜柠檬茶的做法：
备用食材：柠檬2个，百香果3个，蜂蜜适量，食盐少许；
*** 过程：之一步，柠檬事先用盐搓一搓外皮，仔细搓洗一遍，然后放入在清水中泡一泡，冲洗干净，用厨房纸巾将柠檬表面的水擦干；
第二步，表面无水的柠檬切成薄厚适中的片，并且将其中的柠檬籽给去掉，记得每一个都处理好，同时百香果切一个口子，将百香果挖出在一个干净的小碗中；
第三步，准备出要盛放柠檬茶的容器将其事先消毒处理好，并且保证无水无油，在容器的底部放入一层蜂蜜，然后铺上一层柠檬片；
第四步，再放入一层蜂蜜、一层百香果肉，按照这个 *** 直到将瓶子可以装满，加上盖子放入冰箱冷藏室中，差不多3天的时间，每天记得晃一晃；
第五步，待将柠檬茶泡好后，取出来，用干净的勺子舀出用凉开水将其泡开，可以加上点冰块，便可开始享用了。
小编总结：在夏天适当吃柠檬，可以帮助消暑，而柠檬最常见的吃法，便是将其做成冰饮，柠檬和百香果搭配做冷饮，酸甜清香口感特别好，夏天本就要多吃水果，尤其是百香果和柠檬这类型的更是不能错过了，将这两者简单搭配在一起，比奶茶店卖的还要好吃，对于女孩子来说，与其总是在奶茶店买冷饮，还总担心不干净不卫生，不如自己亲手做，喝着也会更加放心，这款夏日特饮，相信你喝一次便会爱上，我每年夏天都会这样做，家人也非常喜欢。
烹饪小技巧：
1、柠檬事先要用盐将其外皮搓洗干净，更加干净卫生，记得表面的水一定要擦干，保证无生水的状态才可，柠檬片别切得太薄了，稍微厚一点效果更佳，另外柠檬片切好后，其中的籽需要去掉，否则吃着会特别苦；
2、盛放柠檬茶的容器，需要事先杀毒处理下，并且要保证是无水无油才可，这样做的柠檬茶才会保存下来，一般处理好的柠檬茶，可以放一星期；
3、按照一层蜂蜜、一层柠檬、一层蜂蜜、一层百香果的 *** 做，喜欢甜的可以多放点蜂蜜，反之则少放，冲泡的时候一定不能用热水，用凉开水泡开便可，还可以加上点冰块，特别爽口。
这款夏日特饮柠檬蜂蜜茶，酸甜清爽特过瘾，如果你也喜欢喝这款冷饮，欢迎收藏起来学着做，或者是将其分享给更多需要的人！
手把手教你做超好吃的蜂蜜柠檬准备好蜂蜜、柠檬洗干净（用盐搓可除去柠檬表面的蜡）；柠檬切片，放入密封罐中（一层柠檬一层蜂蜜）重复此步骤；OK完成！（超简单的有没有）健康又美容！
它和柠檬是绝配，喝1杯等于慢跑1小时，隔天排宿便，赵薇也喝它它和柠檬是绝配，喝1杯等于慢跑1小时，隔天排宿便，赵薇也喝它。不知道大家有没有看过中餐厅，作为一档美食真人秀来讲，这个节目的可看度还是很高的。小编从之一集就开始看，当时的店长是赵薇，她们在泰国象岛开了一家中餐厅，作为店长的赵薇还把自己的看家本事使了出来，自制了自己更爱的冷饮送给顾客——蜂蜜柠檬水。为什么大明星赵薇都这么喜爱蜂蜜柠檬水呢？因为蜂蜜柠檬水不仅可以帮助人体排出宿便，还能够起到美白的作用，大家不妨都在家里屯一点，经常喝一喝健康又美白哦。
蜂蜜柠檬
By 熊二蜂蜜V15840336613
配料：
柠檬 半个、蜂蜜 100克、精盐 8克
烹饪步骤：
1.柠檬清洗干净
2.洗净后，用盐搓洗表面，达到杀菌消毒的作用
3.柠檬清洗后一定要晾干，然后切片！由于本人不喜欢太酸，所以柠檬片切的比较薄
4.瓶底倒入蜂蜜，然后一层柠檬一层蜂蜜，摆放整齐，切记，瓶子也是干的，不能有水分
5.放入冰箱冷藏3-5天即可
6.蜜渍柠檬泡好后，用40℃左右水冲泡，酸酸甜甜的，很好喝哦。我带到单位，仅一上午的时间，就被同事抢光啦，因为可以美白，美容，所以女同事都很喜欢
烹饪小贴士：
选购技巧1、看色泽：用肉眼观看蜂蜜的颜色和光泽，以色浅、光亮透明、粘稠适度的为优质蜜；色呈暗褐或黑红，光泽暗淡， *** 混浊的为劣质品。2、闻气味：纯正的蜂蜜，应具有浓厚的天然花蜜的香气；如有异杂气味，就可能是掺伪之品。3、尝味道：取少许蜂蜜入口尝之，具清爽，细腻，味甜，喉感清润，余味轻悠者为优质蜜；如入口绵润，味甜而腻，喉感麻辣，余味较重的，系质量较差的蜂蜜或掺伪的蜂蜜。4、试手感：取少许蜂蜜，放在洁净干燥的手心上，用手指搓捻，一般纯正的蜂蜜结晶或凝固结晶都比较粘而细腻，用手指捻后无粗糙感；若结晶颗粒粗糙，手捻有粗糙感的，则有掺伪的可能。
您更爱的冷饮是什么？
10分钟出锅的蜂蜜柠檬，鲜嫩又爽口喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
柠檬表面抹上面粉搓洗，洗去表皮果蜡。玻璃瓶洗净沥干。柠檬擦干后两头去蒂，切成薄片。柠檬片平铺在玻璃瓶底，铺完一个柠檬加入一层蜂蜜覆盖表面。铺完所有柠檬后再加入一大勺蜂蜜封顶。用勺子压紧后盖好盖子入冰箱保存。第二天柠檬水就会析出。
