鼻子一通，浑身轻松，大家好我是和医生，如果你换季的时候，经常有鼻塞流涕，发痒疼痛，或者是嗅觉减退，头痛等情况，那可能是有鼻炎了，中医把它归纳到了鼻渊，于我们的肝心脾肺肾，都有一定的关系，所以说辨证就显得尤为重要了，如果说拿捏不准，一是根本没效果，甚至还出现其他的问题，二是虽然有点效果，但是反反复复的，经常出现，那如果你也有此类的情况，今天我教你，自己在临床上得多年经验，建议大家收藏一下，分享给广大鼻炎朋友。
首先我们先讲一下，急则治其标，也就是急 *** 的鼻炎，发作期的鼻炎，我们需要先从鼻论治。
如果你经常流清鼻涕，或者伴随着鼻子发痒，鼻塞等情况，并且还有精神不振呀，腹胀纳多等情况，那这个时候，经中医辨证后，诊断为感受风寒，可以参考个辛夷菖蒲苍术汤，它具有很好的化痰开窍的作用，那如果说，你是经过中医辨证后，诊断为风热的情况，头痛脖子疼，嗅觉失灵，那这个时候可以参考个苍耳子散。
那我们知道如何治标了，接下来我再讲讲如何治本。
首先我们先从肺来治鼻炎。
中医藏象学说认为，我们的肺开窍于鼻，所以如果肺感受到了病邪，也很容易造成鼻炎的问题，那如果说你是鼻塞，流浓鼻涕，中医辨证为风热犯肺，我们可以参考个桑菊饮。那如果说还经常有头痛鼻塞，恶寒怕冷的情况，经辨证为风寒袭肺，我们可以参考个川芎茶调散。
然后我们再从胆的角度来分析一下。
从中医藏象学说的角度来看，胆溢热于脑，则为鼻渊，那如果说你除了有鼻炎的症状，并且还伴随着两侧头痛，口干口苦等情况，然后伸出舌头一看，发现舌苔不是很厚，经辨证后是半表半里的少阳病，这个时候可以参考个小柴胡颗粒，那如果说舌苔以及转变了，黄厚，甚至嗓子里还有黄痰，经辨证为胆热痰扰，可以参考个温胆颗粒。
第四我们从肝的角度再来看一下
说到胆了，就需要提到肝，因为它俩互为表里关系，如果你平时除了鼻炎的情况，还经常有情绪抑郁焦虑的情况，胸闷胁痛，经中医辨证后，诊断为肝气郁结，可以参考个逍遥丸。那如果说还伴随着肝胆湿热的情况，可以换成龙胆泻肝丸。
第五个我们再从脾胃上入手。
脾不足，则鼻窍堵塞，胃经又起于鼻交于额中。所以说脾胃的问题也很容易引起鼻子的问题。那如果说你平时除了有鼻炎的问题以外，还经常得倦怠乏力， *** 不成形，很容易腹泻，经中医辨证后，诊断为脾胃虚弱，可以参考个参苓白术丸。那如果说一遇到风寒就发作，平时还很容易出虚汗，经中医辨证后，诊断为卫表不和，可以参考个玉屏风。
脾胃里面，最后一个问题，就是胃阴不足引起的鼻炎胃阴不足，虚火循经蒸腾鼻窍，从而引起了鼻子干疼，干痒，并且呢还伴随着潮热盗汗，咽干舌燥等情况，经辨证后为胃阴亏虚的情况，这个时候可以参考个玉女煎。
最后一种情况，我们从肾的角度再来看一下
这里多说的是长期的，慢 *** 鼻炎，肾是我们的先天之本，久病伤肾，所以这个时候，除了治鼻炎以外，我们还需要补肾，对于肾阳亏虚的情况，我们可以搭配个桂附地黄丸，那对于肾阴亏损的情况，我们可以搭配个六味地黄丸。
好了，那今天关于鼻炎的内容，就分享到这里了，我们下次再见！
注意！这种常用 *** 不能长期使用不小心烫伤了？
擦点红霉素吧！
被蚊子咬了几个包？
擦点红霉素吧！
长脓包痘痘了？
擦点红霉素吧！
嘴角烂？
还是擦点红霉素吧……
一管才两三块钱的红霉素软膏
一直是老百姓家庭 *** 箱的“常客”
↓↓
1%红霉素软膏是一种抗生素类的外用 *** ，辅料黄凡士林以及软质液状石蜡所组成。
央视网曾发文提醒
注意！#红霉素软膏不是万能 *** #
红霉素软膏是生活中常见的涂抹类 *** 物，似乎成了很多人眼中的“万能 *** ”。
医生提醒：红霉素软膏绝对不能长期使用，它是抗生素类 *** 物。一旦滥用，等到真正需要的时候，身体可能会陷入无 *** 可用的境地。
如果皮肤出现问题，能用红霉素软膏吗？医生表示，可以根据皮肤是否有破溃，是否出现感染，是否需要防止感染，来判断是否需要使用红霉素软膏。
红霉素软膏总共有两大类应用：
治疗感染和预防感染
以下8种症状
带您区分用 ***
1
毛囊炎：
毛囊炎表现为红斑基础上的脓包或丘疹。气候炎热时更为常见。
毛囊炎通常是由金 *** 葡萄球菌 *** 引起的。
理论上，红霉素软膏可以用于毛囊炎的治疗，但由于金 *** 葡萄球菌对红霉素耐 *** 比较严重，目前多选用2%莫匹罗星软膏或乳膏，外用，每日2次，连用5天。
2
*** ：
*** 易发于十几岁的青少年，这是激素、皮脂和皮肤与毛囊中细菌相互影响的结果。
具有抗 *** 丙酸杆菌和抗炎作用的抗生素可用于 *** 的治疗。
红霉素乳膏由于较少出现 *** 反应，理论上适用于丘疹、脓疱等浅表 *** 炎 *** *** 皮损，但由于易诱导 *** 丙酸杆菌耐 *** ，故不推荐作为抗菌 *** 物的首选，不推荐单独或长期使用。
轻度 *** 的初始治疗，推荐选用过氧苯甲酰乳膏或凝胶。
3
轻度烫伤：
轻度烧伤应尽可能立即浸泡在冷水中。创面清洁后，才能涂敷磺红霉素等抗生素软膏。
需要注意的是，抗生素可能有助于预防感染，但不一定都需要。
4
烂嘴角：
烂嘴角，医学上称口角炎，是秋冬季节易患的一种口腔疾，多发生于学龄前儿童。
想要避免孩子“烂嘴角”的痛苦，唯有及早采取预防措施。
多给孩子摄入富含维生素B2和锌的食物、注意口唇保湿，给孩子涂点润唇膏，都有助于预防“烂嘴角”。
如果已明确细菌感染时，才可给孩子使用红霉素软膏。
5
流鼻血：
冬天鼻子干燥流血时有发生。
临床上常使用等渗海盐水、生理盐水、凝胶类鼻腔润滑剂、薄荷油滴剂等湿润鼻腔黏膜，避免鼻腔结痂，改善黏液纤毛清除功能、促进黏膜修复，通常不会使用红霉素软膏。
红霉素软膏避免接触眼睛及其他黏膜（如口、鼻等）。
6
痔疮：
痔疮的病因主要有“ *** 垫下移学说”和“静脉曲张学说”。
从“静脉曲张学说”可知， *** 垫内静脉丛的病理状态对痔疮的发生发展意义重大。
地奥司明片为血管保护剂和毛细血管稳定剂，可降低静脉扩张、改善静脉血瘀滞、恢复毛细血管壁渗透能力，已被批准用于治疗急 *** 痔发作有关的各种症状。
痔疮一般不应使用红霉素软膏治疗。
7
倒刺：
可先用温水泡手，等皮肤变柔软后，再用指甲刀将倒刺剪掉。一般不需要使用红霉素软膏预防感染。
8
蚊虫叮咬：
情况较严重时，清洗伤口后，用含抗组胺、止痛 *** 和 *** 的油膏涂敷，以止痒、去痛和消炎。
对昆虫咬伤高度过敏的人应立即到医院救治或使 用随身携带的抗组胺 *** 物和肾上腺素。
蚊虫叮咬一般不需要使用红霉素软膏。
红霉素虽好
但要注意它的 *** 反应
01
过敏反应
红霉素的过敏反应是因人而异的，有些人使用后会出现强烈的过敏反应，一旦出现过敏反应就应及时停止用 *** ，以免给自己带来更多伤害。
02
皮肤干燥
红霉素在处理各种皮肤疾病上确实是有疗效，能够起到消炎杀菌的作用，但长期使用就必然会造成皮肤干燥。因此，当患处差不多好了就得停止涂抹了。
03
耐 *** ***
红霉素软膏虽然是外用 *** ，但也属于抗生素类 *** 物，而此类 *** 物都具有一个共同的特点，那就是耐 *** *** ，简单来说就是越用得多越没有效果。
很多人一开始用红霉素软膏时
效果非常好
但用了一段时间后效果却不怎么样
这就是产生耐 *** *** 的表现
更要命的是
红霉素类抗生素
是治疗支原体肺炎的特效 ***
如果真产生了耐 *** ***
一旦真的患上支原体肺炎这类疾病
那可就真的无 *** 可用了
建议
使用前，一定要详细阅读说明书，有禁忌的小伙伴尽量不使用。如果要与其他 *** 物联合使用，应该先咨询医师或 *** 师。
使用时，如果出现一些 *** 反应，应该立即停止用 *** ，对于哺乳和妊娠期妇女、儿童、老年人、 *** 功能不好的患者等特殊人群，应在医生的指导下安全用 *** 。
是 *** 三分毒
用 *** 需谨慎综合：湖北发布、湖北 *** 监
来源： 湖北发布
秋季干燥 | 鼻子又又又又又出血了，该怎么办？来源：生命时报、 *** 生活圈
78载，我们未曾忘记！兰州这一旅游专线开通，线路站点→
《大医生来了》专业医生给你聊聊孤独症的那些事儿~
文章和 *** 均来源于 *** ，如侵权，请私信我删除，谢谢！
1
世人都说许督军是个冷血凉薄的人。
穷兵黩武，铁血手腕，无心，亦无情。
但那是因为他们没见过许津恪温柔的样子。
几米高的落地窗前，许督军正面不改色地系着皮带。
他今天穿了一条墨色的军裤，脚上穿的是擦得锃亮的皮靴，上身却是光着，流畅的线条一路蜿蜒而下，勾人至极。
「看入迷了？」
许津恪挑起唇角，眼眸极温柔，极缱绻。
他们一定是在说笑吧，这样的眼神怎么会属于一个没有心、没有情的人呢？
我拉过未干的浴巾草草裹了一 *** 体，跳下床去抱住他，「督军，七脂斋新出了一件旗袍，湘云穿着特别好看~」
许津恪轻笑了一下，两手托起我的 *** ，逼迫我的腿盘在他腰上，抵着我的鼻尖说：「想要就直说，爷什么时候没满足过你？」
意思是，不必暗示。
我捧着他的脸，追 *** ：「想要什么，督军都给？」
许津恪眼神炽热，把头埋在我的胸前狠狠吸了一口。
「给。什么都给。」
我被他逗笑了，「命也给？」
「给~」他拖长了尾音，语气无奈又宠溺。
或许是他的谎话说得太好，我竟起了起了些别的心思，我顿了一顿，突然 *** 道：
「爱也给？」
闻言，许津恪的眼底闪过一丝极不自然的神色，但很快就被他掩饰掉了，他不答反问：
「我不爱你？」
其实问完这句话我就后悔了，因为关于这个问题，我俩心里都有 *** 。
我曾经也以为他是爱我的，直到有一天，我看见了他和那个清风皓月般的女子一起走出军部大楼，我才知道许津恪真正爱起一个人是什么样子的。
付出得小心翼翼，奉献得理所应当。
哪怕将满天星辰都赠予了她，仍觉得她得到的不够。
他哪里是没有心、没有情？他明明是把所有心、全部情都给了那一个人。
他可能也是爱我的吧，但那种爱，就和爱猫猫狗狗没什么差别了。
闲了就来看看，高兴了就来摸摸，一旦忙起来、不高兴了，就连我姓甚名谁都忘了。
哪怕正与我做着亲密无间的情事，叫的也是别人的名字。
应玥，而不是米茵。
对许津恪来说，应玥是皎洁的天上明月，我只是粘人的米饭粘子。
「不爱你，能给你买旗袍？能给你买首饰？」
许津恪见我陷入沉思，用力颠了我一下。
我根本是虚环着他，被他猝不及防的一颠，鼻子恰巧就磕到了他头上，酸意上涌，害得我差点掉下泪来。
我捂住可怜的小鼻子，娇声嗔了他一句：「疼！」
许津恪哈哈一笑，抱着我走了两步，两个人刚倒在柔软的大床里，他就开始扒起我的浴巾。
「刚刚你也是这么喊的，可你们女人总是口是心非，让爷来看看是不是真的疼。」
*** ！
我是鼻子疼啊！
扒我浴巾干什么！
我想辩驳两句，话却被他的唇舌顶了回去。
而后华灯初上，夜色刚刚拉开帷幕。
夜半，一辆庞蒂克驶出了我的小洋楼。
不论多晚，许津恪都不会在这里留宿。
我站在巨大的落地窗前，手上戴着烟托，嘴里吐着烟圈儿，温柔地目送他离开的样子与无数个盼望金主快点回来的 *** 如出一辙。
是的，我是许津恪的 *** ，姨太太都能随便踩两脚的那种。
为了扮演好这个角色，我苦心孤诣，煞费心神。
「掌柜的，云纹的那件湘云穿了，我要这件斜襟儿的绸缎旗袍，给我换成蝴蝶扣，下摆要高开叉，做好了送我家去。」
「周老板，你这些天不开门，害得我都没新首饰戴了！唔~除了这个胸针，这一排我都要了。」
「佟湘云！瞧你个没出息的， *** 有什么可打的，安华剧院新来个洋班子，听说主角是个高鼻梁蓝眼睛的洋哥哥，咱俩去凑凑热闹，也见见海那边的光景。」
总之，我的宗旨，就是 zao 钱。
不是制造的造，而是糟蹋的糟。
于是皖南一带又有传言，杀伐太重的许督军遭报应了，养了个不懂节俭的败家娘们儿！
为了把自己塑造成胸大无脑的小 *** ，我牺牲太大了。
但这只是我计划的之一部分，做完了这些，我还得往我的人设里加上一笔——
善妒。
不想当督军夫人的败家子不是好 *** 。
为了实现这个计划，刚住进小洋楼的时候，我还戴着满身的装备去攻略了一回副本大 boss。
当我踩着小高跟走到应玥面前的时候，她正带着一群 *** 在室外写生。
身穿白旗袍，脚踩平底鞋，脸上略施粉黛。
一瞬间，我想起了许津恪在梦里念的句子。
「皎皎似云之敝月，飘飘如风之流雪。」
这样一个女人，任谁也会心动吧。
她见我闯入了写生的草地，又一直盯着她看，便带着笑意走了过来。
遭了，光是看她走路的样子，我就已经觉得岁月静好了。
我自愧不如，不自觉地向后退了一步。
就是这一退，我的鞋跟刚好卡在一处土洞里。
天杀的！
哪个 *** 在这挖了个洞？
这下我走也不是，不走也不是。
因为要想挪开脚，我势必要用很大的力气，那可不行，我就不淑女了，我就要被应玥比下去了！
这时，应 *** 终于走到了我身边，她看了看我的脚，浅笑着问：
「需要帮忙吗？」
她的声音轻轻柔柔，带着莫名的温柔，让我 *** 使神差地点了个头。
得到我的同意，她又礼貌地笑了一下，芊芊素手从 *** 捋到 *** ，抚平旗袍，缓缓蹲下，开始为我拔鞋跟。
她说话好温柔，动作也好优雅，更显得我差劲了，我好气恼。
鞋跟终于从土堆里 *** 的时候，我如蒙大赦，匆匆道了句谢，就逃也似的离开了现场。
唉，之一回合就输了。
傍晚许津恪来找我的时候，我还坐在床边生气。
他大手一挥，揽过我的香肩，「怎么了？娇娇不高兴？」
许津恪总是叫我娇娇，金屋藏娇的那个「娇」。
我蹬掉脚上的拖鞋，一扭肩，「没，有。」
许津恪乐了，掰过我的脸，「气势汹汹，还说没有？」
见他不肯放开我的脸，我只好嘟着嘴闷闷答道：「新买的高跟鞋脏了……」
笑话，我又不能说是因为美不过应玥才生气。
美不过还是小事，那是底子问题，我可以当个不漂亮的 *** ，这样说来勾得住男人还是我的本事。
但美不过还生气就是专业态度的问题了， *** 怎么能小心眼呢？
但凡是敢找 *** 的男人，肯定不止飘着一面彩旗。哪个男人希望自己的一二三四号小 *** 频频打架，自己跟着后院起火啊？
所以我要善妒地恰到好处。
既要让他觉得因为爱他才醋意大发，才去找应 *** ，又要让他觉得我是个不忍心给他添麻烦的小棉袄，在应玥那受了气也不想告诉他。
所以这事不能明说。
我娇气地抱怨，「秋河公园的草地上太多洞了……」
闻言，本来在我身上磨蹭的许津恪立刻冷了下来，「我说过，不要去找应玥。」
看吧看吧，他生气了。
但凡是碰到他心尖尖上的人一点点，他就要这样与我置气，连晚饭都没吃就摔门走了，甚至没把买新鞋子的钱给我留下。
小气 *** 。
虽然第二天许津恪又送来了一条价值不菲的宝石项链，但我还是决定晾晾他。
男人嘛，你小小的嫉妒一下，他们就会觉得你爱他爱得死去活来，你小小的作一下，他们还觉得你娇憨可爱，没有谁会不喜欢这种欲擒故纵的把戏，许津恪也不例外。
为了做他的 *** ，我可在花满楼里蛰伏了七年，什么招式没学会？
但别误会，我是个清倌来着。
我在花满楼里弹琵琶，后来年岁大了，妈妈就让我出去接客。
我不从，半夜顺着后巷逃跑，被几个蹲在那里的婆子抓回来打了一顿，差点送了命，还是路过的许督军救了我，把我带回了家，做了他的第……
第好几房 *** 。
旁人只知道我是个胸大无脑、爱慕虚荣的肤浅女人，其实我的一手琵琶弹得可好了。
大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。
看吧，诗我也是会背两首的。
可惜许津恪不爱听琵琶，他爱听钢琴，我大胆猜想，应玥是会弹钢琴的。
这激起了我的斗志，于是也请了师傅练了几天钢琴，可偏生我手小，跨不开琴键，这个想法也就作罢了。
对于他爱钢琴不爱琵琶这事，就跟湘云说的「你姓米，他却偏偏爱吃面」一样。
莫名其妙，又无可奈何。
不过这世上嘛，也不是完全没人爱听我弹琵琶的。
还在花满楼的时候，有个人经常包场来听我弹琵琶，我从未问过他的姓名，他也不像别的恩客那样会对我动手动脚，每次来了，都安安静静地坐在桌边听曲。
他是唯一一个愿意听我弹完一首曲子的人。
那两句关于琵琶的诗，还是他教给我的。
成为许津恪 *** 的前几日，他来找过我，红着脸结结巴巴地开口道：「茵茵姑娘可否等等我，待我秉明家父，再来娶姑娘为妻……」
这个人呀，说要把我娶回家，不是做 *** ，而是做妻子。
他让我知道，我也是值得人家明媒正娶的。
我走到他面前，与他不过咫尺之距，轻声笑了笑，道：「好呀。」
他听到我的回答，眼睛像小狗一样扑闪扑闪，里面还闪着雀跃的光，那眸光里的虔诚胜过万千星辰，看得我晃了神，差点就头脑一热答应了他。
如果我没有背负着家仇，如果他早一点对我说这话，我是愿意做他的妻子。
可是，世上没有如果，我注定与他形同陌路的。
但尽管如此想着，我还是贪心地踮起了脚，隔着面纱，在他唇上轻吻了一下，柔声道：「我等你啊。」
如果明天我就要万劫不复了，今天就让我再放纵最后一次吧。
至少这一刻，我还是被人爱着的不是吗？
当然，梦也醒得很快。
几天后，他大概还没踏入家门，我已转头进了许津恪的小洋楼。
本以为再也见不到他了，没想到两年后，我在军部大楼外等许津恪的时候，竟然意外见到了他。
一身蓝色军装，长身玉立。
我一愣，北部军阀的人？
皖系军阀都是墨色的军装，只有北部军阀才有蓝色军装。
这一愣神的功夫，那 *** 看见了我，他难掩面上的兴奋，三步并作两步地跑到我面前，还有些手足无措，但声音仍是温文尔雅：「茵茵姑娘！你这段时间究竟去哪里了？鹤壁到处都找不到你……」
听到这个名字，我又是一顿。
鹤壁？
程鹤壁？
北部军阀头头程天德在国外放养多年的小儿子？
辗转欢场多年，这点见识我还是有的。
但我能怎么回答他呢？说我去做 *** 了？说我用身体去交换荣华富贵了？
程公子是唯一真心夸我琵琶弹得好的人，也是唯一说要娶我的人，我大概这一辈子都会念着他的情，又怎好把他的一颗赤诚之心放到脚下来践踏呢。
我正踌躇着，没想到许津恪来救场了。
虽然我宁愿他不来。
这一刻，我突然有点理解了他不想让我见应玥的原因了，我也不想让他看见程鹤壁。
谁想让现任见旧 *** 啊？
可许津恪才不管着这些，他霸气地揽住我的肩，向程鹤壁宣告他对我的所有权，「程小公子认识我太太？」
哦？太太？
我怎么不知道？
我和程鹤壁均是十分诧异。
似乎是察觉到我「你 *** 」的眼神，许津恪警告 *** 地捏了捏我的肩膀，警告我敢对程鹤壁多说一个字，回去就有我好看。
程鹤壁虽然面有郁色，但还保持着他的风度，「未曾听说……督军娶妻了。」
许津恪笑了一下，那是种对猎物志在必得的笑，「好事将近，到时候给程小公子发请帖。」
他周身散发的若有似无的 *** 味儿差点把我呛死，倒不是说许津恪多爱我，只因他实在是个霸道的人，他的东西就是他的，别人半分也不能肖想。
我赶紧给许津恪顺毛，踮起脚来在他耳畔轻声说：「督军，家里炖了汤，今晚去我哪里好不好～」
许津恪终于笑了，报复 *** 地在我 *** 上捏了一下，「好，回家。」
其实那一晚上，汤没喝多少，许津恪尽折腾我了，他凶狠地要了一次又一次，架势像要把我剥皮拆骨、剁碎了再吃下去。
事后，他撩着我鬓边的湿发，爱 *** 我的脸颊，像对待珍宝那样对待我，「你想要什么，用不着勾搭程鹤壁，求我就行了。」
我累极，「督军，你哪只眼看到我勾搭他了。」
我一个字都没跟他说呢好吗？
他坐起身来点了一根烟，「没有更好，要是有……」
我不由得瑟缩了一下，「要是有……怎么样？」
「你们俩就一起 *** 。」他在阵阵烟雾中抚摸着我的脸，「不过我这么爱你，会给你留个全 *** 的。」
好吧，听上去也是挺深沉的爱。
他吸完一根烟，又回过身来搂住我躺下了，我以为他要睡了，也迷迷糊糊起来。
半梦半醒之间，却忽然听到许津恪在说话，那声音又沙又哑，带着莫名的 *** 。
「娇娇，我们结婚吧，然后生个孩子。」
无情渣男居然想和我先结婚再生孩子，不知为何，我竟有点感动。
毕竟他 *** 那么多，还没有一个上位成许太太的。
睡意一下就跑光了，我抬起头来看他，可娇贵的琉璃灯早已歇息了，屋里只剩下一片漆黑，唯有许津恪的眼睛在月光下显得分外灼人。
那种眼神我很熟悉，因为两年前，他就是这么看应玥的。
我几乎信以为真，觉得他也是真心爱我。
许津恪爱上我了？
那我可真快活，等到我亲手把刀子捅到他心窝里，看见他难以置信的眼神，我一定更快活。
可是，为什么我又会感到一丝丝难过呢？我明明……明明不爱许津恪的。
所有想法在脑袋里滚了一遍，最后化成了一句轻轻的、沉沉的「嗯」，这个字在黑夜里翻滚打转，让我的心凉了又暖，暖了又凉。
2.
我和许津恪的孽缘，要追溯到很久以前。
那时他还不是皖系军阀的老大，我也还没流落到花满楼，我们唯一的联系是一个叫米藤的男人，也就是我的哥哥。
哥哥大了我好几岁，我上私塾时，他已经在周世茂手下做事了。
周世茂呢，就是上一任皖系军阀的头头，他手下有两个得力的副官，一个是哥哥，另一个就是许津恪。
那时天下还没有形成平衡的局势，但凡是有点人气儿的都想自立为王，狼多肉少，抢起地盘来和土匪没什么区别。
心高气傲的许津恪也不甘居于人下，他想当这个乱世的王，想要周世茂手里的权力。
于是，把周世茂视作义父的哥哥就成了他更大的阻碍。
别以为军阀搞事业都是拼脑子。
你陷害我，我陷害你，许津恪才不屑搞那套。
他直接在一个雨夜带人闯进了我家，杀了和我相依为命的哥哥。
院外响起喇叭声的时候，哥哥就察觉到了不对，他把我藏进了地窖的酒箱里，一个人拿着枪走了出去。
我在地窖里屏息听着。
近的枪响只有一声，远的枪响却有十几声。
很快，士兵们开始挨个搜寻老宅，一阵翻腾之后，一个年轻的小兵揭开了酒箱的苫布。
朦胧之中，我想，我完了。
幸运的是，年轻士兵探了探手中的 *** ，又把苫布放了下去，
「许副官！地窖没人！」
不知过了多久，终于万籁俱寂。
漆黑的夜里，只有小米姑娘蜷缩在小小的酒箱里啜泣出声。
后来，许副官成了许督军。
可我的哥哥，连 *** 首都不知道去了哪里。
乱世里，无依无靠的人是很难生存的。
我辗转多地，才被花满楼的妈妈逮到，她看我长得还不错，就培养我弹琵琶，准备将来卖个好价钱。
我以为这辈子也就这样了，但没想到，一个叫程天德的老家伙找到了我。
他说他是北部程家的。
整个军阀圈里，敢用北部当头衔的人，除了程鹤壁的老爹，北部军阀程天德没有别人了。
他说：「我要你帮我做一件事……」
他扔来一张照片。
照片上，女子巧笑倩兮、美目盼兮，气质出尘，美得不可方物；男子就那么温柔地看着他，温柔到能融化一池春水。
嗯，就是应玥和许津恪。
他说我和那女子长得像，让我潜伏在许津恪身边，帮他完成任务。
其实除了眼角的那颗泪痣之外，我一点也不觉得我和应玥像，她身上透着的仙女味儿更是和我身上的狐 *** 味儿完全不一样。
许津恪又不傻，怎么会分不出我们俩呢？
但程天德冷哼一声，笑着说：「你不用成为她，你只要做你自己就行了，求而不得的人，是不会计较多一分还是少一分。」
哦，懂了，程天德也是个有故事的人。
「可我不是特务，我没把握能从许督军那讨到便宜。」
言下之意，我不会特务那一套，别到时候任务没完成，自己还送了命。
看吧，其实我是个胆小 *** 来着， *** 的机会都到眼前了，我最担心的还是自己的安危。
程天德答：「我要的是一 *** 命的刀，这种刀，不在乎设计的有多精巧，只要不易察觉就行。」
原来是要我扮猪吃老虎。
不得不承认，程天德的剧本写的真不错，事情就如他预料的那般发展着。
我故意逃跑，拖着满身血污倒在许津恪的车前，用楚楚可怜的眼神望了一眼他时，我看见他的身体明显抖了一下。
「会暖床吗？会就跟我走吧。」
从许津恪问出这句话开始，他就完了。
我亦然。
说过那句话以后，许津恪就每日都在我这过夜了。
某个万籁俱寂的夜晚，许津恪还在睡着，一只鸽子突然飞到我的窗台上。
带来了一封简短的信，以及……
一坨屎。
我蹑手蹑脚地下床，取下鸽子腿上的纸条，看过又烧掉，谨慎小心地完成着犯罪，整个过程紧张得大气也不敢出。
*** ，老家伙又来催命了。
我一向很小心，但放走鸽子的时候还是出了纰漏。
阳台下，守卫兵小齐正楞楞地看着我，乌黑的眼珠一动不动。
他一定正疑惑，小 *** 什么时候养了鸽子？
我当然不养鸽子，所以此时这只信鸽出现在这里，才诡异万分。
隔天，许津恪一大早就走了，我也带着小齐出门逛了八家铺子，买了几套衣服，都是男式的。
傍晚，估摸着许津恪差不多快回来了，就把小齐叫到了客厅里。
「小齐呀，你身量和督军差不多，快帮我试试这几件衣服小不小。」
小齐还是个不到十八岁的孩子，家境不好，脑子也不太好，因为和许津恪沾亲带故才能来这里当守卫。
他说起话来也是憨憨的，
「小…… *** ，这……这样不太好吧。」
督军不喜欢别人碰他的东西，他还是知道的。
我威逼利诱带撒娇，一番 *** 作差点断了气，终于让小齐同意帮我试衣服。
庞蒂克的引擎声划破寂静的黄昏，许津恪走进来时，刚好看见小齐光着膀子试衣服。
我想，我真算不得什么好人。
小齐解释了缘由，但许津恪还是不快。
他是个多疑的人，要不也不能这么久了才敢和我住在一处。
第二天，小洋楼里的所有下人都被换成了女的。
这可苦了我，司机也被辞退了，许津恪还不肯找新的给我。
「那我怎么去百翠阁啊？我的胭脂都快没了！」
许津恪勾起唇角，拉扯着我气鼓鼓的脸颊，「你不化妆也好看。」
他是不是嫌弃我花得多了？
「但是化了妆更好看！」我撒娇道，「我好看也是给督军长脸啊~」
许津恪亲上我的 *** ，「我还是觉得你什么都不化，什么都 *** 的时候更好看。」
我：「……」
末了，许津恪还是带我去百翠阁了，只不过是在他吃饱喝足之后。
他故意在我身上留下种种个人风格非常明显的痕迹，我拿丝巾遮了又遮，可还是无济于事，害得我都不敢顺路去买衣服和首饰了。
他这是在告诫我少出去花钱吗？
因为这个认知，坐车回来的时候，我委屈地哭了。
「督军，你是不是觉得我花太多钱了呀！」
我委屈巴巴地抽噎，哭花了新化的妆。
许津恪好气又好笑，把我抱过来，让我跨坐在他腿上。
得亏今天穿的是那条高开叉的旗袍，不然都拉不开腿。
可这样一来，新的问题又出现了，车顶太矮，只有一直趴在他身上才能不磕到头。
许津恪不停地轻抚我的背，给我顺气，「你一个小妖精，爷还养得起。」
「真的？那你还给我钱花？」
许津恪又用那种拖长的尾音说：「给~」
那行吧，我不郁闷了。
我破涕为笑，微微直起身来，在许津恪脸上亲了一口，但因为笑得有些用力，竟然在他面前吐出了一个鼻涕泡。
许津恪立马笑出声。
我凹了那么久的精致小妖精人设被一个鼻涕泡毁了？？？
不行了，我又抑郁了。
……
婚礼很快被提上日程。
但因为许津恪把婚期定的很紧，根本来不及定制婚服。
我不喜欢西式的婚纱，许津恪就陪我去裕翔斋买了一套凤纹的秀禾服。
大红的颜色，看着就喜庆。
没想到这辈子我也能穿上件大红的婚服，堂堂正正地嫁给一个人。
许津恪真好，给了我那么多东西，还有这个梦寐以求的婚礼。
除了不爱我，他什么都好。
试衣服的时候，我趴在他怀里哭了，也不知道为什么，这段时间我变得格外敏感，总是喜欢莫名其妙地掉眼泪。
许津恪揩拭掉我脸上的泪水，用一种「你不争气」的眼神看着我说：
「哭包，好日子还在后头呢。」
真的吗？
我也能有好日子吗？
许津恪继续哄我：「到时候，咱们就生好几个孩子，春天带着他们去踏青，夏天带他们去赶海，秋天呢，就去看枫叶。」
我吸了吸鼻涕，「那冬天呢？」
「冬天那么冷……」许津恪敲了敲我的头，「自然是要和小妖精一起在床上猫冬了。」
他笑得真好看。如果时间就停在这，如果这就是我们最后的结局，那该多好。
从许津恪脸上溢出来的幸福感染了我，我花了九牛二虎之力，才堪堪拉住逐渐向他靠拢的心。
我告诉自己：我没有对他动心，没有背叛哥哥。
但是，我也忍不住问自己，在他似真似假的温柔里沉溺了两年，我的心真的能像自己说的那般坚定吗？
*** 是，不知道。
正巧这时候，一位故人走了进来。
裕翔斋里，清风皓月的应 *** 正挺着大肚子挑衣服，她身边还站着一个温文尔雅的先生。
先生布衣长袍，戴着一副大大的金框 *** ，看上去有些愣，应该也是个老师。大概是腹有诗书气自华吧，两人看上去是那么的登对。
怪不得许津恪 *** 不进去呢。
但当我的目光转移到应玥隆起的小腹时，突然明白了许津恪急着结婚的原因。
害，我还当他这段时间与我抵死 *** 是因为吃程鹤壁和小齐的醋了呢。
合着不是，是应玥 *** 了，他就也想要一个孩子。
心凉了大半。
可笑的是许津恪向我求婚的那天晚上，我竟真的以为许津恪有点爱我了。
我该知道的，我只是他用来各取所需的女人而已。
夜半时分，我有些睡不着，就躺在床上看他。
手指从他的眉心一直抚到下巴，路过小山一样的喉结和肌理分明的胸膛，最后停留在他的心口处。
其实穹庐之下，泰宁之上，除了他身边，我真的想不到自己还能去哪里。
可我又清楚地知道，他身边也没有我的容身之所，我们之间，有着难以跨越的生死鸿沟。
从选择寄出那封密信开始，结局就已经注定了。
3
定好了婚服，许津恪又带我去了一场宴会，说既然成了许太太，总要多出来见见世面。
我换了身漂亮的旗袍，又披上了貂皮披肩，艳压全场是不假，就是太热了，害得我多喝了好几杯凉凉的酒水。
觥筹交错之间，皖系军阀圈里的人已经认了个七七八八。
其实这对我来说不是什么难事，要知道，我在花满楼里，可不是只学了弹琵琶！
不过令我惊讶的是，程鹤壁居然也在。
虽然他也没表示过非我不可，但我们之间，终是我对不住他多一些，难免有点心虚，所以目光一触及程鹤壁，我就自动调转了方向。
但程小公子是从国外回来的，大概不懂中国人的含蓄和避嫌，一直直勾勾地盯着我。
眼见他终于按捺不住要向我走来，那几杯酒终于发挥作用了。
我借口想吐，哒哒哒地跑进了卫生间。
约摸待了十几分钟，捂着胸口走出卫生间时，程鹤壁居然在门口堵我。
他右手 *** 着兜，一脚向后抵在墙上，就那么半靠在墙壁上沉思着，见我走出来，他的眼神一闪，又划过过了一片红晕。
我低头一看，今天的领口开的是有点大。
「你要……嫁给许津恪了。」
不是疑问句，说明他也收到了请柬。
我冲他大方一笑，「程公子记得来喝喜酒。」
程鹤壁忽然急切起来，「你若是不愿意，我可以带你走，我是真心……」
闻言，我皱了眉头，程鹤壁的真心，我要不起。
「为何不愿意？」我打断道：「他有钱，又对我好， *** 嘛不愿意？」
我自认是吸人精气的小妖精，不该祸害了这等良人，唯一能为他做的，也只是用最冷硬的语气让远离我。
程鹤壁吸了一口气，颓然道：「那你爱他吗？」
他问的我一愣。
但是，成年人，爱不爱的，好像也没那么重要。
我拢了拢披肩，继续冷声道：「不爱他，难道爱你吗？程公子要是没事，我就先走了。」
本以为他会就此放过我，没想到在我路过他身边的时候，他一把抓住了我的手腕，他力气很大，都把我抓红了。
「他快死了，你知不知道？」
我的呼吸微微凝滞。
知道啊，怎么不知道？
他的行程表，布防图什么的，还都是我给你爹的呢。
但我不能告诉程鹤壁，只能甩开他的手，沉声道：
「他死了，我就给他当 *** 。」
程鹤壁脊背僵直，良久，终于垂下了手。
他一定也以为我是个贪慕虚荣的肤浅女人了吧，不过这样也好，这样他下次就知道不能选什么样的女人当 *** 了。
我 *** 手腕，在程鹤壁颓然的目光中快步离开了那里。
回去的路上，我还担心许津恪发现手腕上的红痕，我总不能说我便秘，那是上厕所的时候自己捏的吧。
好在许津恪喝多了，上车的时候还醉醺醺，压根就没发现这茬。
他平时很自制，几乎不会喝太多，那天也不知道怎么了，突然醉了。
而且我也没想到许津恪酒品那么差，喝多了还发疯，偏不要司机送他上楼。
半拖半拽地把许津恪弄 *** 时，已经是凌晨两点了。
精致女人是不可以不卸妆就睡觉的，我只好再爬起来洗漱，可等我回来的时候，许津恪却不在床上了。
他一个人躲在角落里，靠着墙喃喃自语，我走去附耳一听，
「娇娇……娇娇……」
我笑了笑，给他理了理头发，柔声道：「我在呢。督军，回床上睡好不好？」
许津恪没答话，反而伸手把我抱在怀里，随着他的动作，一声硬物落地的声音从旁传来。
我一边安 *** 挂在脖子上的许津恪，一边捡起了那东西。
一块漂亮的西洋怀表。
我拿起一看，一张小小的照片却从里面掉了出来。
照片上，一个眉眼如画的女孩子笑得温婉可人，不是应玥还能是谁？
再一翻到背面，白底上用钢笔写了几个小字：
「应娇娇 七月十五生」
七月十五？
今天不就是七月十五？
我自嘲一笑，心像被许津恪拿着刀子捅了又捅。
真狠啊，刀刀见血。
所有的异常串在一起，变成了一个凄美的爱情故事。
可惜，主角不是我。
我是个连姓名都不配拥有的女人。
我在心里不断重复着：
我不爱许津恪！
不能爱许津恪。
更不该因为他爱别人而伤心。
但是……怎么就那么疼呢。
时间过的很快，转眼就到了婚礼的前一天，事情都已布置妥当，我和许津恪难得的闲了下来。
于是我就让他跟我去看场 *** ，听湘云说，别个小情侣谈恋爱都乐意去 *** 院。
黑灯瞎火的，随便你干点什么。
「所以……你是去干点什么的？」许津恪好整以暇地看着我，眼神仿佛已经把我剥光了。
「当然不是，我就是好奇别人能干点什么！」我坐下来搂住许津恪的脖子，继续撒娇道，「爷~好不好嘛~」
许津恪前段时间刚刚收编了滇系军阀，事业越做越大，也越来越忙，我寻思着他下一步就得去打北部的程天德了。
不过也因为这事，他最近都挺开心，我要什么就给什么。
许津恪笑着叹了口气，拿起旁边的 *** ，拨出了一串数字，「这两天我要忙结婚的事，其他事都推了吧。」
挂了 *** ，许津恪的手又探进了我的衣服里，「满意了？」
我点点头，「满意了~」
「那你也让我满意满意。」许津恪开始不安分起来。
我按住他乱动的手，「可是， *** 要开场了……」
半小时后，我拉着许津恪坐在了胜利 *** 院里。
左右环顾，没人。
我问：「你包场了？」
许津恪不以为然，「人太多憋得慌。」
我点点头，不再说话了。
督军天天在军营里，还能怕人多吗？滇系军阀一收编，许津恪就拥有了和北部抗衡的力量，原本平衡的各方势力突然被打乱，天下到处都不太平，许津恪也更谨慎了。
这意味着，杀他更难了。
但他还是陪我来看 *** 了，只要跟应玥没关系，他还是愿意纵着我。
那么，就把今天当做美好的告别吧。
*** 院播的是费先生的《小城之春》，讲了一个已婚女人在丈夫久 *** 的情况下再次见到昔日恋人时的故事。
我看的有点发困，许津恪却挺感兴趣，他掰过我的脸，问：「米茵，要是你，你是选陪着快死的丈夫，还是选和初恋远走高飞？」
荧幕上，周玉纹正在和戴礼杰说着不痛不痒的话。
荧幕下，许津恪正用发亮的眼睛目不转睛的盯着我。
他这话就像在问：米茵，你选我，还是选程鹤壁？
哦，这还是他之一次叫我的名字。
但是他问晚了呀，我早就做出了决定，婚礼的警卫图已经交给了程天德，没有后悔的余地了。
不过，我也不会选程鹤壁就是了。
因为在黑暗里，所以能够放任泪水流下来。
我对许津恪说：「当然是我的丈夫啦！」
你看，不止你会骗人的。
许津恪很开心，一把搂过我的肩，在我脸上重重亲了一口，「那你完了，你真是爱惨了我。」
我附和：「嗯，督军说得对。」
可是啊，爱之一字，看似是蜜糖，实则是 *** ，它先是让人沉醉，紧跟着就会让人丧命。
许津恪，我们的爱，对彼此来说，都是穿肠的毒 *** 呢。
你若是爱我，你就死得更快；我若是爱你，我也没脸苟活。
夜里，我看了许津恪大半宿，临天亮才睡着。
所以一大早被喜娘拉起来梳妆时，我还迷迷糊糊的。
许津恪被赶到另一间屋子换衣服去了，他一边走，一边叫来孙副官，多半是又去叮嘱婚礼守卫的事情了。
临走的时候，许津恪停了下来，吻了吻我的脸颊，又替我整了整鬓边的碎发，用无比温柔的声音对我说：
「小妖精，等爷去迎你回来。」
我乖巧一笑，「好呀。」
真好，这一刻真美好，仿佛我真的要嫁给他了一样。
但是，上天只有要收走一个人什么东西的时候，才会让她感到这么美好。
对不起呀许津恪，我有不得不杀你的理由，但没关系，杀了你的我，也不会好过的。
我会把你此刻的样子刻在心里，这样在以后的年年岁岁里，只要一想起这个画面，你就可以从回忆里跳出来，一刀一刀地往我心口捅了。
所以，别怪你的小妖精好不好？
梳妆完毕，天也才刚亮。
说是迎亲，其实也不过是去酒店那边等一会儿，仪式还是在小洋楼的后花园里举行。
绑着红绸的小福特在大道上穿行，路上的人们都说：
—看哪！督军还是把那个败家女人娶回家啦！
—一股子狐媚劲儿，肯定会家宅不宁的啦！
嗯，他们说的都对。
好不容易到了酒店，我不敢耽搁，立马换了便服，拿起早就藏好的小包袱，打算离开这座城。
许津恪活不了了。
程天德安排了好多特务去 *** 他，迎亲的路上都是天罗地网，他就是会飞也逃不掉的。
而我的任务也完成了，自然是得快快跑路。
可临出门时，又瞥见了桌上的一抹红色。
那是许津恪下聘时给我的婚书，本来准备在婚礼上宣读的。
我沉默着走过去拿起婚书，打开一看，上面的字迹还很眼熟，是他亲自写的。
笔力很深，仿佛要把此生的深情都写进这封婚书里。
「两姓联姻，一堂缔约，良缘永结，匹配同称。看此日桃花灼灼，宜室宜家；卜他年瓜瓞绵绵，尔昌尔炽。谨以白头之约，书向鸿笺，好将红叶之盟，载明鸳谱。此证。」
写的多好，良缘永结，匹配同称。
要是我和他之间没有隔着血海深仇，我是愿意同他良缘永结的，就算他心里没有我也没关系。
但是……天意弄人，无奈至极。
我正要放下婚书，却忽然感到一阵恶心。
恶心算不得什么大事，但与之关联的事却不得不让我心惊：
我好像很久没来月事了。
某天晚上，许津恪跟我说：
「我们结婚吧。然后生个孩子。」
孩子？
怎么能有孩子呢？
特别是在我杀了他之后，孩子怎么就来了呢？
而后，我回忆起了更多关于许津恪的事情：
「你会暖床吗？会就跟我走吧。」
「你要什么，爷没满足过你？」
「不用找程鹤壁，求我就行了。」
「哭包。好日子还在后头呢。」
……
婚书湿了一 *** ，干了又湿，湿了又干，后来「此证」二字都模糊了。
彻骨的寒意袭来，令我疲惫极了。
我放下小包袱，坐在红彤彤的大床上，突然就不想跑了。
既然说过要给他当 *** ，怎么能说话不算话呢？
我开始一遍遍地念婚书，泪水流进我开开合合的嘴里，尽是苦涩的味道。
我不由得猜想，谁会先敲响这个门呢？
*** 无非有两种：
一是程天德赢了。老家伙心眼小，但言出必行，说杀 *** 就杀 *** ，我这个许督军遗孀多半也不能幸免。他会派个特务来杀我，那我应该还能留个全 *** 。
二是许津恪赢了，但他仔细想想就能知道叛徒是谁，也不会放过我，剥皮拆骨都是轻的。
罢了，是陪许津恪一起死，还是赔给他一条命，就交给命运决定吧。
要是一起死了，他还能在下面见见孩子。
时间一分一秒地过去，眼看着过了迎亲的时间，许津恪还是没有来。
心沉了下去。
我自嘲地笑笑，米茵，你在希冀什么呢？大仇得报，你该快乐的。
也不知过了多久，酒店外传来一阵嘈杂的枪声，我趴到窗边一看，刚刚还热闹的市井已经乱做一团，几个被流弹打中的市民倒在了血泊中，绝望地喘着粗气。
还有一队持枪的蓝色军装快速闯进了酒店，直奔楼梯。
看来是程天德赢了。
不多时，门口传来一阵急促的砸门声，我本以为他们闯进来后会直接杀了我，但为首的副官并没有这样做，他急促而礼貌地做了个「请」的手势，
「麻烦米 *** 跟我们走一趟。」
4
大意了，早知道刚才我就跑了。
程天德虽然有我这个内应，但皖南到底是许津恪的地盘，他派去的特务只是打伤了许津恪，但并没有 *** 他。
不仅如此，许津恪还反手 *** 作了一波，扣押了在婚礼现场的程鹤壁。
我暗暗松了一口气。
但程天德的脑子也很快，一击不成，当即就派人把我押上了去北平的火车。
不止我，俘虏还有大着肚子的应玥。
程天德果然看不起我，他觉得我这个 *** 不顶事，还顺带抓了应玥。
火车隆隆地驶过一片田野，汽笛声搅得我颇为懊恼。
*** ，我这波可真是有点蠢了，我怎么会想要给许津恪陪葬呢？就算给他陪葬，我怎么能在酒店里等着别人来杀我呢？
旁人守株待兔，我却傻傻做了那只兔子。
这下好了，许津恪也没死，我还 *** 了。
难不成这就是一孕傻三年？
我被自己蠢吐了。
同车厢的俘虏应 *** 虽然很紧张，但还是关切的问我怎么样，像个大姐姐一样照顾不停干呕的我。
啊……又被她的贤惠人设压了一头，我恨。
我怕应玥瞧出什么，只说是晕车，睡一会儿就好了。
火车轰轰隆隆，一直到傍晚才停。
一下车，我和应玥就被送进了一处小别墅。
别说，程天德对待俘虏真的不错，一日三餐供应俱全，能看书能读报，还有两个下人照顾我们的起居，不知道的还以为他抓了两个姑奶奶回来。
其实这也正常，他对应玥不好，许津恪就会对他儿子不好，他让应玥死了，许津恪就会让他儿子陪葬。
程天德又不傻。
想明白这层，我就开始心安理得享受这一切，时不时还劝慰应玥放宽心。
「孕妇最经不得吓，你月份又大，更得想开点。」
应玥淡笑着，脸上的郁色消退了点。
过了几天，我们俩在小别墅里实在无事可做，应玥就央了做饭的张妈妈，给她找来了好多针线，准备教我打小孩子的毛衣。
我这双手，会弹琵琶，会戴首饰，唯独不会拿针线。
许津恪说，这就是富太太命。
但或许是因为现在自己肚子里也揣着一个，我破天荒地耐着心学了起来。
经过应老师的教导，我做出来的毛衣虽然还是歪七扭八的，但好歹能看出是个什么东西了。
应玥拿过我的成品，表情有些一言难尽，但她为人师久了，多少见过些底子差的 *** ，还是笑着鼓励我：「嗯……挺别致的。」
违心！
她指了指毛衣的一个角，「还可以在这里绣上孩子的名字，给他做个标记。对了，米 *** 的孩子叫什么名字？」
她的声音温和婉转，却令我如遭雷劈。
「你怎么……知道我 *** 了？」
应玥放下毛衣，微微想了一下，皱眉问：「我怎么知道的不重要。重要的是阿恪知道吗？」
我摇摇头，但心里想的却不是这事。
阿恪？
她都能叫他阿恪？
也是，普天之下也只有她有这个资格了。
之一次去军部大楼找许津恪的时候，我就见过督军大人对她低眉顺眼的样子，那么冷酷的一个人，居然能在大庭广众之下给她讲笑话，逗得她捂嘴频笑。
世人都说许津恪是皖南的一匹狼，但他在应玥面前，乖得狗都自愧不如。
然后，就在许津恪送她出门时，专心挥手的应玥不小心踩空了，从军部大楼的台阶上滚下来扭伤了脚踝。
这么说吧，我从没见许津恪那么焦急的样子。
一双剑眉都扭在了一起，他长腿一跨，几步就跳下台阶，抱起应玥就往车边跑。
尴尬的是，我正巧走到了车边。
新买的糕点还在手里晃悠，我正不知所措，许津恪就一把撞开了我，他打开车门、放好应玥，踩下油门就绝尘而去，压根就没理跌倒在地上的我。
如此深情，许津恪让她叫自己小名又算的了什么？
呵，她叫他阿恪，他叫她娇娇，光听名字我都觉得他俩浪漫了。
横 *** 一杠子的我才是罪无可恕。
我没了和应玥一起打毛衣的心思，起身就要上楼，应玥却拉了拉我的手，她冰雪聪明，一下子就猜中我心里的想法。
「米 *** 是不是很在意我和阿恪的关系？」
她就这么问我了？
天呐，她好坦荡，更显得我小人之心了。
我有点生气，一 *** 坐了下来，想听听她怎么说。
可转念一想，我都背叛许津恪了呀，怎么现在还沉浸在 *** 这个角色里，跟应玥争风吃醋呢？
应玥见我不答话，微微转过身来，扶着肚子说：「阿恪早年家道中落， *** 早逝，他寄养在我家，我们从小一起长大，但我一直把他当做是亲弟弟，若没有此事，我也该叫你一声弟妹的。」
我晓得她的本意是宽慰我，可我却从中听出了一个富家千金和落魄少爷的爱情故事。
求你了，应 *** ，别再凡尔赛了。
你再讲下去，我就没办法心宽了……
日子过得很快，一晃三个月就过去了。
程天德并未阻止我们探听外界的消息，虽然我和应玥身陷囹圄，但并非对局势一无所知。
当然，这也可能是因为程天德自身都难保了，哪有空管我们。
北部报纸上关于许津恪的消息越来越多，他拉拢了晋系军阀乔方，一路势如破竹，短短三月，已经打到了程天德家门口。
这难道就是爱情的力量？
与此同时，应玥的小娃娃已经九个月了，很快就要出来见见这繁华又肮脏的世界了。
我问应玥怕不怕，她说：「怕，但又很想见到他。」
她脸上那种母 *** 的光辉晃了我的眼。
抚上微微隆起的小腹时，我也开始产生了一点期待。
我的孩子会是什么样子呢？
他长的像我多一点，还是像许津恪多一点？
他是男孩还是女孩？
喜欢舞刀弄枪还是喜欢琴棋书画？
我也很想见到他。
可他好像不喜欢我，像 *** 那样。
应玥的孩子文文静静的，从不折腾妈妈。
我肚子里的小 *** 就不一样了，整日撒泼打滚，非要让我吐的昏天暗地才罢休。
真是没有对比就没有伤害。
我想，他一定是知道我做的坏事，在替 *** 惩罚我。
……
秋天的之一场雨落下时，许津恪终于打上了程天德的老窝。
老东西为了不让许津恪找到我们，给我们换了好几个地方，最后把我们留在了一个门前种着玉兰树的小院子里。
走进去的时候，我还在想，时局凋敝，也不知自己能不能活到这棵树开花的时候。
按理说，应玥应该比我更感伤，但舟车劳顿之下，她的身体先撑不住了，一病就是好几天。
孕妇不能随便用 *** ，她就只能靠一股韧劲强撑着，实在难受，就迷迷糊糊地喊「离原」。
离原是她丈夫的名字，那个带着金框眼睛，温文尔雅的先生，原来叫做离原。
应玥难受得紧，作为狱友，我总不好见死不救。
衣不解带地照顾了几天，她慢慢好起来了，但从那以后她的腿一直浮肿得厉害，路也不太能走了。
满城都是炮火，能跑的早就跑了，根本没有医生给她看病，甚至我都不知道，应玥临盆的时候要怎么办。
事实证明，我的担心是没错的。
几天后，大抵是战事告急，程天德也懒得藏我们了，就把所有守卫都调走了，只留了两个下人看着我们。
可是下 *** 害怕呀，枪杆子前脚刚走，他们就麻利儿溜了，只留下我和应玥面面相觑。
咱这是跑，还是不跑？
不跑吧，挺对不起这个机会的。
可是跑，两个大腹便便的孕妇能跑到哪里去？
正犹豫着，一声炮响突然震得我脑壳发疼，我们藏身的 *** 房被炸塌了一角。
炮声没有送来温暖的春天，反倒把应玥肚子里的那个给吓出来了。
羊水稀里哗啦地流了一地，我也慌了神。
我暗骂许津恪：这样大炮乱轰，你他 *** 就不怕炸死自己的心上人吗？
但我还是强行让自己镇静下来，哆嗦着把应玥扶到床上，开始给她接生。
她紧张的没有力气使劲，我在这方面也是大姑娘上花轿头一回，根本不知道怎么帮她。
我给她顺气，给她加油，但是看上去作用都不大。
不多时，应玥两眼一翻，彻底昏死了过去。
孩子还卡着呢！
我吓出了一身冷汗，赶紧给她做心肺复苏。
这还是许津恪教我的，没想到现在用来救他心尖尖上的女人了。
我不停地喊她：
「应玥！应玥！你醒醒！不能睡！你不是说还要给小娃娃取名字吗？你想好了没？这炮火连天，等他出来，你就叫他小炮儿得了！咱们织得衣裳都没拿来，你得给小炮儿重新做啊！」
……
「应玥，你醒醒啊，你还没见到离原呢！你不是抱怨他爱读书不爱理你吗，等见着了他，咱们一块儿撕他书。」
……
「应玥……你……你都还没见过我的小娃娃呢！」
就在我快要绝望的时候，应玥突然抽了一下，缓缓睁开了眼睛，
「不……不能叫小炮。」
我也破涕为笑。
许津恪的爱人啊，到底是被我救活了。
很快， *** 房里荡出一声啼哭。
是个白白胖胖的姑娘。
嗯，果然不能叫小炮儿。
叫小胖儿吧。
待应玥的脸色好一点，我就一手抱着小胖儿，一手拽起虚弱的应玥，「不能留在这。」
她虽然早就筋疲力尽了，但也知道此处不宜久留，拖着两条浮肿的腿，亦步亦趋地跟着我往出跑。
可刚一打开院门，我就傻眼了。
之一眼，是满地的残垣断壁；
第二眼，是步履匆匆的程天德。
我吓得门都没出，就把应玥推回了院子。
四下环顾一圈，并没有找到什么藏身之处，但我隐隐记得，一般这样的 *** 房后面都会有个地窖。
「后面可能有地窖，你去后面躲着，等许津恪来找你。」
应玥又开始散发圣洁的光，「什么意思？那你呢？」
「程天德来了，他看见我了，我走不了。」见她还在犹豫，我把孩子往她手里一塞，又道：「想想孩子，你现在当妈妈了，你得保护她。」
「可你也……」
我推了一把应玥，「再不走，就都走不了了。」
……
程天德推门进来的时候，我正坐在井边等他，从他这一身戾气里，我大概能猜出现在的情况。
无非就是他被许津恪打得落花流水，现在要来抓 *** 与对方谈判求和。
「应玥呢？」
「哦，她呀，跑了。」
「她一个孕妇，能跑？」
「程督军啊，你都不知道，应 *** 生完了，腿脚那叫一个好，跑起步来虎虎生风，我都追不上。」
程天德一把薅住我的头发，瞄了瞄我的肚子，冷笑道：
「没事，有你也行。」
随后，我就 *** 上了一辆 *** 。
其实我想说，程天德真的高估我了，许津恪又不爱我，他或许会心疼孩子，但他要是想要，随时有人给他生，他不会在意我肚子里的这个的。
程天德拿我们做 *** ，一点用也没有。
5
再次 *** 以后，待遇就没有那么好了。
没有了小别墅，程天德直接把我关进了军部大牢。
不过这样也好，至少房子不会被轻易炸塌。
昏暗的牢房里，除了一根根冰冷的栅栏，我什么也看不到。
黄昏的时候，外面的炮火突然停了。
我想问问现在是什么情况，但能与我闲聊的只有一只瘦弱的老鼠，我听不太懂它的话。
就这么浑浑噩噩过了几天，再被拉出军部大牢的时候，刺眼的阳光让我有一瞬间的失神。
我听见路过的士兵说：「已经在准备和谈了。」
许津恪同意和谈？
要我说，和什么谈呀，都打到这儿了，直接端了北部不就得了。
难道他没找到应玥？还以为应玥在程天德手上？
正想着，把我拽出来的士兵又将我塞上了一辆小轿车。
车子摇摇晃晃，左躲右闪，绕过了无数残砖断瓦，终于在一处 *** 停了下来。
士兵带着我穿过长长的步道，走到了一处开阔的草甸，这里的平和静谧与外面的浮 *** 遍野形成了鲜明的对比。
目光穿过层层叠叠的草木，我一眼就看见那个穿着墨色军装的人。
时间很快，一年也不过三百六十五次朝升暮落。
时间也很慢，没见到他日子，仿佛有一个世纪那么长。
我停下脚步，回身 *** ：「呐，小士兵，我能不能到刚才路过的喷泉那去洗洗脸。」
我习惯了漂漂亮亮地见许津恪。
女人这点心思啊，唉。
士兵举了举枪上的 *** ，冷声道：「继续走。」
不行就不行吧，亮什么刀子。
不过这样也好，应玥不在这儿，一会儿许津恪看见我，多半会很失望。
我丑丑地过去，这样一会儿见了他失望的脸，还能骗自己说，他失望，只是在嫌我不漂亮，而不是在嫌站在那里的人是我。
秋风吹来，平添了几分萧瑟。
我被士兵逼着走到程天德身后，可眼睛一直没离开过许津恪，稍近一些的时候，我终于看清了他的模样。
他沧桑了很多，一双眼里再不见对我的爱怜，左脸上多了一道长长的瘢痕，从颧骨蔓延到下颌，又在脖子上接续下来。
是弹痕吗？还是刀伤？
我分不太出来。
但可以肯定的时候，我们婚礼那天，他一定经历了难忘的九死一生。
我压住胸中上涌的痛意。
出乎意料的是，他并没有对我投来失望的眼神。
因为从头到尾，他都没有看我一眼，只是坐在椅子上玩弄着手里的雪茄。
谈判的桌子很长，一头坐着程天德，一头坐着许津恪，作为交换 *** 的我和程鹤壁就站在各自的敌人身后。
「许总帅，用我儿子和休战三年换你一妻一子，你不亏。」
程天德贼笑着，率先签下休战书。
许津恪握笔的手在听到「一妻一子」这个词后，微不可察地顿了一下，但什么也没说，飞快地签上了自己名字，而后随手一甩，将笔扔地老远，面无表情地盯着程天德。
我有点受宠若惊。
他承认了我是他妻子。
一瞬间，我竟在瑟瑟的秋风里，闻见了玉兰花的味道。
有人松开了被绑着的程鹤壁，身后，也有人重重推了我一把。
我和程鹤壁都朝对方走去。
短短三月，他看上去变了了很多，尽管垂着眸子，我还是能看见他眼里溢出的寒霜，早先的温润竟是一去不复返了。
及至目光触到他的右手，终于明白了缘由。
那原本修长的手上，少了一截小指。
察觉到我的目光，程鹤壁微微藏了一下自己的右手。
这场战争里，没有赢家。
每个人都伤痕累累，每个人都有所失去。
这个曾经很爱听我弹琵琶，曾经说要娶我做妻子的人，眼底的最后一点光，也消失不见了。
肚子开始隐隐作痛，我垂着眼眸，不敢去看程鹤壁，也不敢再看许津恪。
因为我知道，罪魁祸首，是我。
忽然，一只手臂圈住我的肩膀，将我往怀里一带，一只冰凉的手顺势掐住了我的脖子。
惊呼之中，我失去了重心，下意识地捂住了肚子。
程鹤壁低沉的声音从耳后传来：
「别怕。我不会伤害你。」
可是……大哥……你在掐我脖子唉！
我有些惊慌，一时没搞清楚情况。
许津恪的目光终于看向了我这边，他猛地站起来，凶狠地盯着程鹤壁，眼里喷出的火几乎要把这座 *** 烧干净。
双方的卫兵都举起了枪，气氛变得剑拔弩张起来。
程鹤壁冷笑一声，带着我缓缓退回了程天德身后，让一个士兵抓着我，然后又慢慢脱下外套，拿过一把枪指着我，转头道：
「许津恪，不想她死，就给我跪下。」
程天德不甚在意，嘴上虽然责备了程鹤壁，但态度上颇为赞赏他的小 *** 行为。
「督军，犬子无礼，您别生气。」
闻言，原本怒气冲冲的许津恪突然笑了。
他缓缓坐回椅子上，手肘撑住桌面，双手交叉，放在嘴边，玩味地看着程家父子，「你们不会觉得我是真的在意这个女人吧？」
我的心一痛。
掩藏了许久的事情，终于被他亲口说了出来。
「理解，女人如衣服嘛。」程天德笑道：「那……骨肉呢？」
许津恪的眼睛眯了起来，浑身散发着危险的信号。
他被惹毛了。
雪茄掉在地上，滚了几圈后又被狠狠踩碎。
他不答程天德的话，反而对着程鹤壁讽刺道：
「用女人威胁我，你可真男人。」
说着，他拿起休战书，缓缓站起身来，一步一步地逼近程鹤壁。
他的步态极其沉稳霸道，仿若把世间万物都踩在了自己脚下，一点也不畏惧程家父子身后的杆杆 *** 。
一旁看着的我却是汗如雨下，小腹也开始绞痛起来。
没人知道许津恪想要干什么。
他像冬夜里的修罗一样，肆无忌惮地藐视着在场的所有人，用睥睨天下的姿态帮众人回想起，他曾是怎样一个人：
前任皖南督军周世茂的副官许津恪，年纪轻轻，便仗着初生牛犊不怕虎的孤勇，独自潜入了皖南更大 *** 的交接会，一人一枪，就给周世茂带回了眼中钉的项上人头。
事情多少有夸大的成分，但也足够说明许津恪是怎样一个杀伐决断的疯子。
桌子有两米多长，许津恪走到一半的时候，程天德终于发了话：「放人。」
程鹤壁没动。
许津恪又冷笑一声，轻蔑地看着他，挑眉道：
「没听见你老子说的话吗？」
良久，程鹤壁咬咬牙，向后退了一步。
一直抓着我的士兵也放开了手，把我推向了许津恪那边。
路过程鹤壁的时候，我听见他轻轻说了一声：「对不起……」
他有什么对不起的呢？
路是我自己选的。
刚一走到对面，许津恪就一把拉住了我，他横眉对程鹤壁说：「没种的东西。」
在程家父子阴鸷的目光里，许津恪把休战书拍在桌案上，扯着我就往外面走，像抢到了什么稀世珍宝一样，紧紧地抓着我。
我那不该有的心思又开始蠢蠢欲动了。
他多像来救我的英雄啊！
许津恪一言不发，长腿不断向前迈着，我追不上，只能小跑着跟在他的身后。
他的背影料峭，在飒飒的秋风里显得伟岸而孤寂。
那一瞬间，我好想抱抱许津恪，好想和他说说话。
我清了清嗓子，小心翼翼地开口道：
「那个……应 *** 在西郊的一处平房里，门前有一棵很大的玉兰树，你找到她了吗？」
闻言，许津恪脚步一顿，扭过头来瞪着我，又收紧了抓着我的手，捏得我腕骨都要碎了。
他沉默了很久。
就在我以为他要吃了我时，身后突然响起一阵「砰砰」的枪声。
慌乱之中，我猛地转过头去。
只见程天德一行人尽数被 *** 击中，仰躺在地上，有人已经断气了，有人还在挣扎着。
我的心如擂鼓，咚咚地跳个不停，慌忙地搜索着程鹤壁的身影。
我不像应玥那么善良，我明白在这乱世里，成王败寇，愿赌服输，死了怨不得别人。
我与程鹤壁那短暂又朦胧的感情也早就随风消逝了，但我还是忍不住心惊。
因为我永远都忘不了他那句「待我秉明家父，再来娶姑娘为妻」……
我希望他能在我看不见的地方好好活着，娶一个与我截然不同的女子，生几个可可爱爱的娃娃。
可是，这份祝福成不了真了。
横七竖八的 *** 中，程鹤壁就倒在最前面，满身弹孔，早已没了生息。
为什么……会这样？
我甩开许津恪，跑过去凝神一看。
程天德的士兵们手里拿的，都是没有 *** 的 *** 。
我懂了。
看来，不止程天德会玩 *** 这招。
一片云飘过来，遮住了刺眼的太阳。
我蹲下来，帮程鹤壁合上了眼睛。
那双曾经晶亮的眸子彻底失去光彩时，我的脑子也突然像通了电一样，明白了许津恪来这里的原因。
怪不得，他会同意和谈……
他早就找到应玥了，不然不会只看见我，还一点反应也没有。
他当然不是来救我的，他只是为了布个局，在最短的时间里，以最少的伤亡杀了程天德。
北部军阀群龙无首，再过段时间，他就是许大总统了吧。
真可笑，我刚刚还在幻想……
我跌坐在地上，累累如丧家之犬。
一切尘埃落定后，许津恪带着勃然的怒气向我走来。
看见我狼狈的样子，他抬手扯了扯军装衬衫的领口，蹲下来掐住我的脸，表情像是要把我拉进无间地狱的恶 *** 。
「心疼他了？」
我真是被他养得胆大了些，面对着他滔天的怒气，之一个念头竟然不是害怕，而是……
气他。
这好像是我能为哥哥做的最后一点事了。
「是……」
可我的之一个字还没出口，许津恪凌厉的巴掌就打了下来。
这一掌，又快又狠。
落到我脸上时，我只觉得头脑发懵，口中还沁出一股腥甜，顺势就倒在了地上。
枯黄的小草在我手下挣扎，刺痛了我的掌心。
许津恪咬牙切齿地对我说，「回去再跟你算账！」
说完，他就带着随从们向出口走去，仿佛这满地的鲜血都与他毫无干系。
我捂着发烫的左脸，坐在地上淡淡一笑。
回去？还回去啊。我还以为他得一枪崩了我呢。
许津恪走了几步，没听见身后的动静，又停下脚步来讽刺我，
「怎么？要我请你吗？」
我们之一次做的时候，他也是这么问我的。
许津恪在昏黄的灯光里面无表情地解着制式军装的扣子，解到第三颗时，他回过头来看我，见我呆愣愣地站在原地，说的也是这句话：
「怎么，要我请你吗？」
他那时的意思，我懂。
可现在，我有些拿不准他的想法。
他为什么不直接杀了我呢？
这一点也不像许津恪会做的事。
再者，我要以什么身份回去呢？
他孩子卑贱的生母，还是……可以真心相待的妻子呢？
许津恪的眉头越皱越紧，他就站在那里，一动不动地看着我。
是我的错觉吗？
为什么我看见许津恪眼里弥漫着极重的疲惫和极浓悲伤呢？
那种眼神我无比熟悉。
午夜梦回时，它无数次出现在我的脸上。
直到一个士兵提醒他道：「督军，车在外面等了。」他才又扯了扯领口，回头继续向前走。
我咽下了口中的 *** 味儿，从地上爬了起来，理了理凌乱的衣衫，尽量让自己看上去不那么狼狈，这才迈开步子，小跑两步赶上去。
不是我上赶着求他杀我，而是这世道里，我的去处本就不由我做主。
但还没等我追上他，余光里突然闪出一道寒光。
一个身穿蓝色军装的人，他躲在同伴的 *** 下，竟然还存着一口气。
他挥舞着一把刀子，带着决绝的愤恨，直直戳向许津恪的后脊。
我根本来不及多想，身体已经快速转了过来。
电光火石之间，一道血痕出现在我的手心，而后温热的鲜血就从腹部溢了出来，一寸寸地爬过我疲软的双腿。
秋风打着旋儿，卷走了地上的尘土，却吹不散我一身的罪孽。
刀尖没入腹腔的时候，我看见了许津恪又惊恐又悔恨的眼睛。
他跪倒在我身边，气得话都说不出来了。
「你……你……」
我却有点开心。
许津恪终于也为我焦急一回了。
他一把抱起了我，一改方才的高冷，声音急促地说：「我带你去医院！不会有事的！」
像是安慰我，又像是安慰他自己。
可这战火纷飞的地界，哪个医院还有人啊……
对自己的命运，我向来清楚得很。
奔跑的摇晃让我恍惚起来，许津恪的声音也好像与我隔了千万层纱帐。
「米茵，你还没给我弹完琵琶，你不准死！」
琵琶……
对啊，许津恪从没听我弹完过一首曲儿呢。
但是，我觉得我的命就到这儿了，不能再给他弹琵琶了。
这是上天给予我的惩罚。
我爱上了不该爱的人，做了不该做的事，有什么资格继续苟活于世呢？
我两眼发黑，费力地攀附着许津恪的肩膀，在他胸前闷声说：
「爷……曲儿忘了，弹不响了。」
我艰难地抬起手，抚摸过许津恪脖颈上的瘢痕。
哥哥，我算不算为你报过仇了？
如此，我可以去心疼许津恪了吗？
有叶子从树上飘落下来，仿佛是哥哥给我的 *** 。
但我管不了那么多了。
刀尖不断搅动着我的腹腔，生命正随着鲜血不断涌出我的身体。
*** 那么大，我能不能坚持到许津恪打开车门都要打个问号，我不想把最后的时间浪费在路上。
我扯了扯许津恪的领口，「放我下来吧。」
许津恪没有理我，固执地抱着我向前跑着，但他的腿似乎落了旧疾，脚步也逐渐慢了下来。
我又扯了扯他的领口，这次力气比刚才小了很多，或许是察觉到了我的虚弱，许津恪终于停了下来。
他把我放在地上，半跪着抱住我，喘着粗气，语气里带了脆弱：
「你再撑一会儿……行不行……」
行啊，我也想多看看你。
可是……许津恪，生死这事，我说了不算的呀。
我勉强笑了笑，没再纠结这个问题，反而忍着疼问许津恪：「爷，咱们的孩子……叫什么名字啊？我老是……老是取不好。」
我得知道我的孩子叫什么名字，这样到了下边，我才好去寻他。
一向坚强的许督军眼里也流出了温温热热的泪水，他把头贴在我的头上，像极了情浓时与我耳鬓厮磨的样子。
他摩挲着我的鬓发，在我耳畔沉声道：
「慕茵……许慕茵好不好？爱慕的慕，茵茵的茵。」
茵茵……
茵茵好啊，不是娇娇，是茵茵呢。
我的泪水也开始一颗一颗地往下掉，止都止不住。
许津恪颤抖着手，低头看着我不断流血的腹部，声音里带着慌乱和害怕，还有久违了的温柔。
「茵茵，别睡好不好……别睡……」
许津恪，我也不想睡，可是我太累了。
我就小小的闭一下眼，或许等我醒来时，那棵玉兰就开花了。
……
后面的话，我听不见了。
后面的事，我不知道了。
意识逐渐沉了下去，落到了早先的一个梦里。
我穿着哥哥新买的小裙子，一个人穿过长长的弄堂。
一个跟了很久的小混混把我拽到了无人的暗巷。
裙子破裂，发丝凌乱。
叫卖声，打闹声，交谈声，调笑声……交织成回忆里不堪的背景音。
绝望之时，一根铁棍破空而来，砸在了小混混的头上，顿时让他头破血流，不省人事。
我啜泣着站起身来，一个青年站在巷子口，单手 *** 着兜，目光沉静地看着我。
一个娇俏的少女跑过来，问我有没有事。
我摇摇头，道了句谢。
青年也走了过来，脱 *** 上的外套，扔在我的头上。
他目不斜视地看着娇俏少女，又用冷硬无 *** 声音跟我说：
「穿上吧，前面风大。」
然后，我目送着他们挽着手，一起离开了肮脏的暗巷。
从始至终，我都忘了问他们是谁。
冷风吹的我一阵瑟缩，我只好套上青年的外套，遮住 *** 在外的肌肤。
忽然，我眸光一动，在外套的里侧发现了一个绣的歪歪扭扭的名字。
……
许津恪，你是那时候进到我心里的吗？
……
意识再度下沉，来到了那个下着瓢泼大雨的夜晚。
原来哥哥把我藏进地窖时，说的不是让我给他 *** 。
他说的是：「茵茵啊，人生还长，你要好好的。」
哥哥站在风里，不断重复这几句话。
他叫我别给自己戴上沉重的枷锁，好好去过自己的日子，放眼人生，路还很长。
可惜我不是个听话的好女孩，并没有照他的话去做。
哥哥，如果这个世界上没有那么多爱与恨，那该多好啊。
我也能挽着许津恪，看看朝升暮落的太阳，听听聒噪逆耳的蝉鸣，守着我们的孩子，陪他从牙牙学语到人生暮年。
无论是男是女，我都会一样疼爱他，教他正直无私，教他坚强勇敢，教他温柔待人。
……
风裹挟着玉兰的香味，拂过我的脸颊，又了无痕迹地逝去。
在风的碎片里，我看见自己穿着一条漂亮的旗袍，坐在镜前描眉涂唇，许津恪就坐在身后静静地看我。
待妆毕，我拉起许津恪的袖子跑到屋外，指着春日里盛放的玉兰树说：
「看呐，花开了。」
（完）
为什么立秋后鼻涕眼泪流不停？你不知道的秋季过敏那些事每一个过敏星人都是秋的信使，天还没转凉，他们的喷嚏眼泪就提前宣告了秋天的到来。你知道秋天花粉致敏 *** 更强吗？你以为花粉过敏的罪魁祸首就是花吗？你知道空气、阳光也能成为过敏的元凶吗？关于过敏，还有很多你不知道的 *** 。
秋季花粉致敏 *** 更强 罪魁祸首居然是这些草
立秋一过，暑热逐渐退去，本是秋高气爽的好时节，但对过敏人群来说最难熬。很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。这是因为秋天逐渐干燥的空气，助力花粉更易扩散，秋天植物致敏 *** 也更厉害。
秋天开花的植物很少，为什么还会花粉过敏呢？事实上，花粉过敏的罪魁祸首并不是五彩缤纷的花，容易导致过敏的花粉通常来自树木或者杂草。在过敏多发的北方，引发秋季花粉过敏的主要来源是蒿草、藜草、葎草、豚草等杂草靠风传播的花粉，这些花粉借助风力，通过空气传播。普通人吸入后并没有任何感知，但对于过敏人群来说，此时的空气仿佛“带刺”，出门就是会呼吸的痛。
空气、阳光、风……诱发过敏的原因能有多离谱
微博曾热议一个话题“过敏原可以有多离谱”，西红柿、小龙虾、油漆、尾气、项链……万物皆可过敏，甚至连空气、阳光、风都能成为过敏元凶。
冷空气：秋季一 *** 就过敏，冷风一吹喷嚏打不停，我是对冷空气过敏吗？
其实这是一种特殊的鼻炎——血管运动 *** 鼻炎。其表现为对温度变化敏感，冷热空气 *** 会引起明显流鼻涕、打喷嚏。症状和过敏 *** 鼻炎相同，但前者是对某种物质过敏，只要不接触过敏原就不会出现症状，而血管运动 *** 鼻炎是由于 *** 的血管舒缩功能跟不上空气温度的变化而发生的一种保护 *** 反应。
阳光：阳光一晒，皮肤又红又痒，对太阳过敏，这竟然不是段子！
对太阳过敏其实属于紫外线过敏，也称为“日光 *** 皮炎”。表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒红肿，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应就会越严重。
风：一吹冷风身上就起疙瘩，越抓越痒，风也能引发过敏吗？
这其实是 *** ，俗称“风疙瘩”“风疹块”，是一种比较常见的皮肤病。 *** 病因非常复杂，一部分患者会在气温骤降或接触冷水之后发生，身上局部发生瘙痒 *** 的水肿和风团。
涕泪横流是感冒还是过敏了 别再傻傻分不清
随着秋季的到来，早晚温差加大，有的人着凉后就会不停地打喷嚏流鼻涕，这到底是感冒还是鼻子过敏了？
北京同仁医院鼻过敏科主任医师欧阳昱晖指出，感冒多数是伴随有全身症状的，包括头疼、发热等，但是过敏不会出现这样的问题。另外，感冒患者在发病一两天后，有时候会合并感染，鼻腔会出现黄脓分泌物，因此从鼻腔检查也可以做到区分。
如何躲避秋季花粉过敏？
预防花粉过敏，更好的办法就是尽可能回避过敏原。欧阳昱晖表示，在花粉高浓度时间里，应尽量减少外出，减少开窗，避免和室外过敏原接触。如果在室外，要做好防护，戴口罩、 *** ，回家后也做一些鼻腔清洗。
随着人们生活方式和环境的改变，我国过敏人群在逐年增多，了解过敏 *** 疾病才能正确地预防和治疗。中国天气 *** 别提示，过敏症状严重时，一定要及时就医，在医生的指导下进行 *** 物治疗。（策划：冯玮 设计：陈玉洁）
来源： 中国天气网
最常用2000英语单词1201-16001201. root /ru:t/ n.根(部)；根源< pl.>祖籍 v.(使)生根
1202. climb /klaim/ v./ n.攀登，爬；上升，增长
1203. metal /?metl/ n.金属
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1207. satisfy /?s?tisfai/ vt.使满意；使确信；符合(要求等)
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1209. branch /brɑ:nt?/ n.树枝；分部；分支；支流；分叉
1210. pleas *** e /?ple??/ n.高兴，满足；令人高兴的事物，乐事
1211. witness /?witnis/ n.目击者；证据(言) vt.目击；作证
1212. loose /lu:s/ a.(宽)松的；不精确的； *** 的，散漫的
1213. nose /n?uz/ n.鼻子；鼻状物，前端突出部 vt.嗅(探)出
1214. mine / *** in/ pron.我的 n.矿；地(水)雷 v.采矿；布雷
1215. band /b?nd/ n.管乐队；群；带；条纹；波段 vt.用带绑扎
1216. aside /??said/ ad.在旁边，到(或向)一边
1217. risk /risk/ n.危险，风险；危险事物(或人) vt.冒险
1218. tomorrow /t??m?r?u/ ad.(在)明天 n.明天；来日，未来
1219. remind /ri? *** ind/ vt.提醒，使想起；使发生联想
1220. ear /i?/ n.耳，耳朵；听力，听觉；穗
1221. fish /fi?/ n.鱼 v.钓(鱼)，捕(鱼)
1222. shore /??:/ n.(海等的)滨，岸 vt.(up)支撑，支持
1223. operator /??p?reit?/ n.话务员，报务员； *** 作员
1224. civilize /?sivilaiz/ vt.使文明，使开化
1225. being /?bi:i?/ n.生物，人；存在
1226. silent /?sail?nt/ a.寂静的；沉默的；无声的
1227. screen /skri:n/ n.屏幕；屏风，帘，纱窗 vt.掩蔽；放映
1228. bind /baind/ vt. *** (扎)；使结(粘)合；约束；装订
1229. earn /?:n/ vt.赚得，挣得，获得
1230. pack /p?k/ v.捆扎，打包；塞满 n.包，(一)群，(一)副
1231. colony /?k?l?ni/ n.殖民地；聚居区(地)；(动植物的)群体
1232. besides /bi?saidz/ ad.而且，此外(还) prep.除…之外(还)
1233. slip /slip/ vi.滑(倒)；溜走；跌落 vt.悄悄放进 n.疏漏
1234. cousin /?k?z?n/ n.堂(或表)兄弟，堂(或表)姊妹
1235. scale /skeil/ n.规模；等级；比例；刻度；鳞 vt.攀登
1236. relief /ri?li:f/ n.轻松，宽慰；缓解(除)；调剂；接替
1237. explore /ik?spl?:/ v.勘探，勘查，探测；仔细查阅，探索，探究
1238. stem /stem/ n.茎，干；词干 vi.(from)起源于 vt.堵住
1239. brain /brein/ n.脑，脑髓；<常 pl.>脑袋，智慧
1240. musician /mju(:)?zi??n/ n.音乐家，乐师
1241. defend /di?fend/ vt.保卫，保护；为…辩护，为( *** 等)答辩
1242. bend /bend/ vi.俯身；弯曲 vt.使弯曲 n.弯曲(处)
1243. somebody /?s?mb?di/ pron.某人，有人 n.重要人物
1244. shadow /???d?u/ n.阴影；影子；阴暗部 vt.投影于； ***
1245. mix /miks/ vt.配制；混淆 vi.相混合；交往 n.混合(物)
1246. *** oke / *** ?uk/ n.烟(尘)；抽烟 v.冒烟；抽烟；熏制
1247. description /di?skrip??n/ n.描写，形容；种类， *** 质
1248. fruit /fru:t/ n.水果，果实；成果，结果
1249. guilt /gilt/ n.内疚感；罪
1 *** . yield /ji:ld/ vi.屈服； *** vt.产生；让出 n.产量
1251. sensitive /?sensitiv/ a.敏感的；神经过敏的；易 *** 害的
1252. salt /s?:lt/ n.盐(类) vt.腌，盐渍；撒盐于
1253. pale /peil/ a.苍白的；淡的 vi.变得苍白，变得暗淡
1254. sweep /swi:p/ v.扫，拂(去)；掠过 n.打扫；挥动
1255. completion /k?m?pli:??n/ n.完成；完整
1256. throat /θr?ut/ n.咽喉，嗓子
1257. agricult *** e /??grik?lt??/ n.农业，农学
*** . ad *** e /?d? *** i?/ vt.钦佩,赞赏,羡慕；称赞,夸奖
*** . gentle /?d?entl/ a.和蔼的；轻柔的，徐缓的；坡度小的
1260. dozen /?d?z?n/ n.(一)打，十二个
1261. particle /?pɑ:tikl/ n.微粒，颗粒，粒子；小品词，语助词
1262. pleasant /?plez?nt/ a.舒适的，令人愉快的，讨人喜欢的
1263. bay /bei/ n.(海,湖的)湾；(建筑物内的)分隔间
12 *** . cup /k?p/ n.杯子，(一)杯；优胜杯，奖杯
1265. competition /?k?mp??ti??n/ n.竞争，比赛
1266. moon /mu:n/ n.月球，月亮；卫星
1267. terrible /?ter?b(?)l/ a.极度的；可怕的；很糟的，极坏的
1268. strip /strip/ v. *** 衣服；剥夺 n.条，带状物
1269. mechanic /mi?k?nik/ n.技工<-s>力学，机械学< pl.>过程，细节
1270. shock /??k, ?ɑk/ n.震动；震惊；休克； *** v.(使)震惊
1271. conversation /?k?nv??sei??n/ n.谈话，交谈
1272. angle /???g?l/ n.角，角度；观点，立场
1273. tall /t?:l/ a.(身材)高的；难以置信的，难以办成的
1274. plenty /?plenti/ n.丰富，充足，大量
1275. star /stɑ:/ n.(恒)星；明星 v.(使)主演，(使)成为明星
1276. yellow /?jel?u/ a.黄的 n. ***
1277. sick /sik/ a.有病的；恶心的；(of)腻烦的；恼火的
1278. thorough /?θ?r?/ a.彻底的，完全的；仔细周到的，精心的
1279. absolute /??bs?lu:t/ a.十足的；绝对的；不受任何 *** 的
1280. succeed /s?k?si:d/ v.成功；接着发生；接在…后面；继承
1281. s *** round /s??raund/ vt.包围；环绕，围绕
1282. proud /praud/ a.骄傲的，傲慢的(of)自豪的，得意的
1283. dear /di?/ a.亲爱的；昂贵的 int.哎呀 n. ***
1284. card /kɑ:d/ n.卡，名片；明信片； *** ；办法，妙计
1285. lake /leik/ n.湖
1286. breath /breθ/ n.气息，呼吸的空气；呼吸；微风
1287. afraid /??freid/ a.害怕(恐惧)的；恐怕,遗憾的
1288. silence /?sail?ns/ n.寂静；沉默 vt.使安静；使沉默
12 *** . onto /??ntu, -t?/ prep.到…上，向…之上
1290. shoe /?u:/ n.鞋
1291. somewhere /?s?mwh??/ ad.在某处，到某处；大约，大概
12 *** . chain /?t?ein/ n.链(条)；连锁店< pl.>枷锁 vt.用链条栓住
1293. slide /slaid/ v.滑动，下滑；悄悄地移动 n.滑动，下滑
1294. copy /?k?pi/ n.副本；(一)本 vt.抄写，复印；模仿，抄袭
1295. *** chinery /m???i:n?ri/ n.<总称>机器，机械
1296. wake /weik/ vi.醒来 vt.唤醒；使认识到，唤起 n.航迹
1297. s *** re /si?vi?/ a.严重的；严厉的；严峻的；朴素的
1298. pocket /?p?kit/ n.衣袋，小袋；钱 vt.装入袋内 a.袖珍的
1299. bone /b?un/ n.骨，骨骼
1300. honest /??nist/ a.诚实的，正直的；坦诚的，直率的
1301. freeze /fri:z/ v.(使)冻结，(使)结冰 n.冻结；冰冻期
1302. dictionary /?dik??n?ri/ n.词典，字典
1303. calm /kɑ:m/ a.镇定的；平静的 v.(使)平静，(使)镇定
1304. swim /swim/ vi.游泳；眩晕 n.游泳
1305. ice /ais/ n.冰，冰块 vt.使凉，冰镇
1306. *** le /meil/ a.男( *** )的，雄的 n.男子，雄 *** 动(植)物
1307. skin /skin/ n.皮(肤)；毛皮；外皮，外壳 vt.剥皮
1308. crack /kr?k/ v.破裂；发出爆裂声；打 n.裂缝；噼啪声
1309. rush /r??/ v.冲；仓促从事；突袭 n.冲；匆忙；繁忙时刻
1310. wet /wet/ a.湿的，潮的；多雨的，雨天的 vt.弄湿
1311. meat /mi:t/ n.肉
1312. commerce /?k?m?:s/ n.商业，贸易
1313. joint /d??int/ a.连接的；共同的，联合的 n.关节；接头
1314. gift /gift/ n.礼物，赠品；天赋，才能
1315. host /h?ust/ n.主人，东道主；节目主持人；许多
1316. suspect /?s?spekt, s??spekt/ vt.推测；怀疑 n.嫌疑犯 a.可疑的
1317. path /pɑ:θ/ n.小路，小径；路线，途径，路径
1318. uncle /???k?l/ n.伯父，叔父，舅父，姑父，姨父
1319. afford /??f?:d/ vt.买得起,担负得起；提供,给予
1320. instant /?inst?nt/ a.立即的；紧急的；速溶的，方便的 n.瞬间
1321. satisfactory /?s?tis?f?kt?ri/ a.令人满意的
1322. height /hait/ n.高，高度，身高< pl.>高处，高地；顶点
1323. track /tr?k/ n.小路；跑道；轨道；车辙，踪迹 vt. ***
1324. confidence /?k?nfid?ns/ n.信任；信心，自信
1325. grass /grɑ:s,gr?s/ n.草；草坪，牧场
1326. suggestion /s??d?est??n/ n.建议，意见；细微的迹象；暗示，联想
1327. f *** orite /?feiv?rit/ a.特别受喜爱的 n.特别喜爱的人(或物)
1328. breakfast /?brekf?st/ n.早餐 vi.进早餐
1329. apart /??pɑ:t/ ad.相间隔;分离; a.分离(隔)的
1330. chest /t?est/ n.胸，胸腔；柜子，橱
1331. entrance /?entr?ns/ n.入口，大门口；进入，登场，入学
1332. *** rch /mɑ:t?/ n.三月
1333. sink /si?k/ v.陷入，衰退；下沉；降低；掘 n.水槽
1334. northern /?n?:e?n/ a.北方的，北部的
1335. iron /?ai?n/ n.铁；烙铁，熨斗 v.熨，烫
1336. alive /??laiv/ a.活着的；存在的；活跃的；(to)敏感的
1337. ill /il/ a.有病的；坏的；恶意的 ad.坏地；不利地
1338. bag /b?g/ n.袋；手提包，旅行袋 vt.把…装进袋子
1339. dist *** b /di?st?:b/ vt.打扰，妨碍；使不安，使烦恼；弄乱
1340. native /?neitiv/ a.出生地的 n.土生土长者，本地(国)人
1341. bedroom /?bedrum, -ru:m/ n.卧室
1342. violent /?vai?l?nt/ a. *** 引起的， *** 的；猛烈的，强烈的
1343. beneath /bi?ni:θ/ prep.在…下；(地位等)低于 ad.在下方
1344. pause /p?:z/ vi./ n.暂停，中止
1345. tough /t?f/ a.困难的；坚强的；牢固的；强硬的；粗暴的
1346. substance /?s?bst?ns/ n.物质；实质；大意，要旨；根据
1347. threat /θret/ n.威胁，恐吓；凶兆，征兆
1348. charm /t?ɑ:m/ n.迷人的特 *** ，魅力；符咒 vt.迷住
1349. absence /??bs?ns/ n.缺席,不在；缺席时间；缺乏,不存在
1350. factory /?f?kt?ri/ n.工厂，制造厂
1351. spite /spait/ n.恶意，怨恨
1352. meal /mi:l/ n.膳食，一餐，一顿(饭)；进餐，进餐时间
1353. universal /?ju:ni?v?:s?l/ a.普遍的；万能的；宇宙的，全世界的
1354. accident /??ksid?nt/ n.意外遭遇,事故；意外(因素)
1355. highway /?haiwei/ n.公路，交通要道
1356. sentence /?sent?ns/ n.句子；判决，宣判 vt.宣判，判决
1357. liberty /?lib?ti/ n. *** (权)；许可< pl.>过于随便，放肆
1358. wise /waiz/ a.有智慧的，聪明的；英明的，明智的
1359. noise /n?iz/ n.声音，响声；喧哗声，噪声
1360. discovery /dis?k?v?ri/ n.被发现的事物；发现，发觉
1361. tube /tju:b, tu:b/ n.管，软管；地铁；电子管，显像管
1362. flash /fl??/ vi.闪光；掠过 n.闪光(烁，现)；闪光灯
1363. twist /twist/ v.缠绕；转动； *** ；曲折前进 n.弯曲；转折
13 *** . fence /fens/ n.栅栏，篱笆 vt.用栅围起(隔开) vi.击剑
1365. childhood /?t?aildhud/ n.童年，幼年
1366. joy /d??i/ n.欢欣，喜悦；乐事，乐趣
1367. sister /?sist?/ n.姐，妹
1368. sad /s?d/ a.悲哀的；十分糟糕的，令人伤心遗憾的
1369. efficiency /i?fi??nsi/ n.效率，效能，功效
1370. disappear /?dis??pi?/ vi.不见，消失
1371. defeat /di?fi:t/ vt.击败，战胜；挫败 n.战败，失败；击败
1372. extensive /ik?stensiv/ a.广大的，广阔的；广泛的，大量的
1373. rent /rent/ v.租借，租用；出租，出借 n.租金，出租
1374. comparison /k?m?p?ris?n/ n.比较，对照；比拟，比喻
1375. possess /p??zes/ vt.占有，拥有
1376. grace /?greis/ n.优美(雅)< pl.>风度；缓期 vt.使优美
1377. flesh /fle?/ n.肉，果肉；
1378. liquid /?likwid/ n.液体 a.液体的，液态的；清澈的；流畅的
1379. scientist /?sai?ntist/ n.科学家
1380. ease /i:z/ n.容易；悠闲，自在 v.缓和，解除
1381. he *** en /?hev?n/ n.天堂，天国；<常 pl.>天，天空；乐事
1382. milk /milk/ n.乳，牛奶 vt.挤(奶)
1383. sympathy /?simp?θi/ n.同情(心)；(思想感情上的)支持
1384. rank /r??k/ n.衔；阶层< pl.>普通成员；排 v.分等级
1385. resta *** ant /?restr?nt,?rest?r?nt/ n.餐馆，饭店
1386. frequency /?fri:kw?nsi/ n.次数，频率；经常发生，频繁
1387. angry /???gri/ a.发怒的，愤怒的，生气的
1388. shade /?eid/ n.荫，阴凉处；(灯)罩；色度 vt.遮蔽
13 *** . accuse /??kju:z/ vt.指控，控告，指责
1390. necessity /ni?sesiti/ n.必需品；必要( *** )，(迫切)需要
1391. knock /n?k/ v.／ n.敲，打；碰撞，撞击
13 *** . loud /laud/ a.大声的；刺目的，太招摇的 ad.大声地
1393. per *** nent /?p?:m?n?nt/ a.永久( *** )的，固定的
1394. row /r?u, rou/ n.排；划船 v.划(船) n.／ vi.争吵，吵闹
1395. lovely /?l?vli/ a.可爱的，秀美的，动人的；美好的
1396. confuse /k?n?fju:z/ vt.使困惑，把…弄糊涂；混淆；混乱，搞乱
1397. gold /g?uld/ n.(黄)金；金色 a.金的，金制的；金色的
1398. frighten /?fraitn/ vt.使惊恐，吓唬
1399. solve /s?lv/ vt.解决，解答
1400. gr *** e /greiv/ n.坟墓 a.严重的；严肃的，庄重的
1401. salary /?s?l?ri/ n.薪金，薪水
1402. photograph /?f?ut?grɑ:f/ n.照片，相片 v.拍照
1403. a *** ice /?d?vais/ n.劝告，忠告，意见
1404. abroad /??br?:d/ ad.到国外，在国外；在传播，在流传
1405. wound /wu:nd/ n.创伤，伤口 vt.使 *** ，伤害
1406. virtue /?v?:t?u:/ n.美德，德行；优点，长处
1407. dare /d??/ vt.敢；激 aux.v.<用于疑问等句>敢，竟敢
1408. queen /kwi:n/ n.女王，王后
1409. extra /?ekstr?/ a.额外的 ad.特别地 n.额外的事物(费用)
1410. attract /??tr?kt/ vt.吸引，引起…的注意
1411. numerous /?nju:m?r?s/ a.众多的，许多的
1412. pink /pi?k/ a.粉红色的，桃红色的 n.粉红色，桃红色
1413. gate /geit/ n.大门；入口；观众人数，门票收入
1414. expensive /ik?spensiv/ a.昂贵的，花钱多的
1415. shut /??t/ v.关，闭
1416. chicken /?t?ik?n/ n.小鸡，鸡肉
1417. forgive /f??giv/ vt.原谅，饶恕，宽恕
1418. holy /?h?uli/ a.神圣的，圣洁的；虔诚的
1419. wooden /?wudn/ a.木制的，木头的；木头似的，呆笨的
1420. prompt /pr?mpt/ vt.推动；提示 a.及时的 n.提词，提示
1421. crime /kraim/ n.罪，罪行，犯罪
1422. sorry /?s?ri/ a.对不起的，抱歉的；遗憾的；可怜的
1423. republic /ri?p?blik/ n. *** 国， *** 政体
1424. anger /???g?/ n.怒，愤怒 vt.使发怒，激怒
1425. visitor /?vizit?/ n.参观者，访问者，来客
1426. pile /pail/ n.一堆，一叠 v.堆积
1427. violence /?vai?l?ns/ n. *** ， *** ；猛烈，剧烈，强烈
1428. steel /sti:l/ n.钢 vt.使坚强
1429. wing /wi?/ n.翼，翅膀
1430. stair /ste?/ n.< pl.>楼梯；(楼梯的)梯级
1431. partner /?pɑ:tn?/ n.配偶，搭档；伙伴，合伙人 vt.做…的搭档
1432. delay /di?lei/ n.耽搁，延迟 vi.耽搁，拖延 vt.耽搁；推迟
1433. gentle *** n /?d?entlm?n/ n.，绅士；有教养的人；先生，男士
1434. po *** /p?:r/ vt.灌，倒，注 vi.倾泻，流出
1435. confusion /k?n?fju:??n/ n.困惑，糊涂；混淆；混乱， *** 乱
1436. da *** ge /?d?mid?/ n.毁坏< pl.>损害赔偿(金) vt.毁坏，损害
1437. kick /kik/ v.踢 n.踢；极大的乐趣
1438. safety /?seifti/ n.安全(设备)，保险(装置)；安全场所
1439. b *** st /b?:st/ vt.使爆裂 vi. *** ；挤满 n. *** ；爆发
1440. network /?netw?:k/ n.网状物( *** )；广播(电视)网； ***
1441. resistance /ri?zist?ns/ n.反抗， *** ；抵抗力( *** )；阻力，电阻
1442. screw /skru:/ n.螺丝(钉) vt.用螺钉固定；拧，拧紧
1443. pride /praid/ n.自豪；自尊；骄傲 vt.使自豪，使得意
1444. till /til/ conj.直到(…为止)
1445. hire /?hai?/ vt.／ n.租用，雇用
1446. verb /v?:b/ n.动词
1447. preach /pri:t?/ vt.宣教，布道；鼓吹 vi.布道，说教
1448. clerk /klɑ:k, kl?:k/ n.店员，办事员，职员
1449. *** rywhere /?evriwe?/ ad.到处，各处，无论何处
1450. anyway /?eniwei/ ad.不管怎么说,至少;不论以何种方式
1451. fan /f?n/ n.(风)扇，扇形物；迷 vt.扇，煽动，激起
1452. connect /k?n?nekt/ vt.连接；联系；接通 *** vi.连接，衔接
1453. egg /eg/ n.蛋，卵
1454. efficient /i?fi??nt/ a.效率高的，有能力的
1455. grain /grein/ n.谷物；谷粒，颗粒，细粒；少量，微量
1456. calculate /?k?lkjuleit/ vt.计算，核算；估计，推测；计划，打算
1457. drag /dr?g/ vt.拖，拉；迫使 vi.拖延 n.累赘；一吸
1458. opposition /??p??zi??n/ n.反对；反抗；阻力
1459. worship /?w?:?ip/ n.崇拜，崇敬；敬奉，信奉
1460. arrest /??rest/ vt. *** ,拘留；阻止;吸引 n. ***
1461. discipline /?disiplin/ n.纪律；训练；惩罚；学科 vt.训练；惩罚
1462. string /stri?/ n.弦，线；一串，一行 vt.用线串；悬挂
1463. harbor /?hɑ:b?/ n.海港，港口 vt.庇护，藏匿；心怀(怨恨等)
14 *** . camera /?k?m?r?/ n.照相机，摄影机， *** 机
1465. mechani *** /?mek?niz?m/ n.机械装置；机制，机理；办法，途径
1466. cow /kau/ n.母牛，奶牛
1467. grand /gr?nd/ a.宏伟的；重大的；傲慢的；绝佳的；全部的
1468. funny /?f?ni/ a.滑稽的，有趣的；稀奇的；稍感不适的
1469. ins *** ance /in??u?r?ns/ n.保险，保险费
1470. reduction /ri?d?k??n/ n.减少，缩小；下降，降低
1471. strict /strikt/ a.严格的；严谨的；完全的，不折不扣的
1472. lesson /?les?n/ n.(功)课；一堂(节)课< pl.>课程；教训
1473. tight /tait/ a.紧(身)的；牢固的；密封的 ad.紧紧地
1474. sand /s?nd/ n.沙< pl.>沙滩，沙地 vt.用砂纸磨光
1475. plate /pleit/ n.盘子；金属牌；平板，薄板 vt.镀
1476. qualify /?kw?li?fai/ v.(使)胜任，(使)具有资格，(使)合格
1477. elsewhere /?elswe?/ ad.在别处，到别处
1478. *** d /m?d/ a.疯的；恼火的；狂热的；愚蠢的
1479. interference /?int??fi?r?ns/ n.干涉，介入；阻碍，干扰
1480. pupil /?pju:p?l/ n. *** ，小 *** ；瞳孔
1481. fold /f?uld/ v.折叠，交叠 n.褶痕，褶缝，折叠的部分
1482. royal /?r?i?l/ a.王室的，皇家的
1483. valuable /?v?lju?b?l, -jub?l/ a.贵重的，有价值的 n.< pl.>贵重物品(首饰)
1484. whisper /?wisp?/ v.／ n.低语，耳语
1485. anybody /?eni?b?di, ?enib?di/ pron.任何人;随便哪一个人
1486. h *** t /h?:t/ v.弄伤(痛)；伤感情；危(损)害 n.伤害，痛苦
1487. excess /?ekses/ n.过量，过度；超越 a.过量的，附加的
1488. quantity /?kw?nt?ti/ n.量，数量
14 *** . fun /f?n/ a.有趣的，令人愉快的 n.有趣的事；乐趣
1490. mud /m?d/ n.泥，泥浆
1491. extension /ik?sten??n/ n.伸出，扩大；延长部分； *** 分机(号码)
14 *** . reco *** ition /?rek?g?ni??n/ n.识别；确认，认可；赏识，表彰
1493. kiss /kis/ v./ n.吻
1494. crop /kr?p/ n.作物；收成；一批 vt.剪短，修剪
1495. sail /seil/ vi.航行 vt.驾(船)；航行 n.帆；航行
1496. attractive /??tr?ktiv/ a.吸引的，有吸引力的，引起注意的
1497. habit /?h?bit/ n.习惯，习 ***
1498. reli *** /ri?li:v/ vt.使轻松(宽慰)；缓解；调剂；接替
1499. wisdom /?wizd?m/ n.明智，正确的判断；智慧，学问
1500. persuade /p??sweid/ vt.说服，劝服；使相信
1501. certainty /?s?:t?nti/ n.必然的事，确定的事实；确信，确实
1502. cloth /kl?θ/ n.布，织物，衣料；桌布，抹布
1503. eager /?i:g?/ a.热切的，渴望的
1504. deserve /di?z?:v/ vt.应受，应得，值得
1505. sympathetic /?simp??θetik/ a.体谅的；(to)赞同的；和谐的
1506. c *** e /kju?/ vt.治愈；消除，矫正 n.治愈，治疗； *** (剂)
1507. trap /tr?p/ n.陷阱；困境 vt.使中圈套，使陷于困境
1508. puzzle /?p?zl/ v.(使)迷惑；(使)苦思 n.谜；难题
1509. powder /?paud?/ n.粉，粉末
1510. raw /r?:/ a.自然状态的；生的；原始的；未经训练的
1511. *** nkind /?m?n?kaind/ n.人类
1512. glad /gl?d/ a.高兴的，快活的；乐意的，情愿的
1513. blame /bleim/ vt.指责；(on)把…归咎于 n.责任；指责
1514. when *** r /wen?ev?/ conj.无论何时，随时；每当
1515. anxiety /???zai?ti/ n.焦虑,挂虑；渴望,热望
1516. bus /b?s/ n.公共汽车
1517. tremble /?trembl/ vi./ n.颤抖，哆嗦；摇晃；担心，焦虑
1518. sacred /?seikrid/ a.神圣的； *** ( *** )的；神圣不可侵犯的
1519. fortunate /?f?:t??n?t/ a.幸运的，侥幸的
1520. glory /?gl?:ri/ n.光荣，荣誉；美丽，壮丽
1521. golden /?g?uld?n/ a.金(黄)色的；金的，金制的；极好的
1522. neat /ni:t/ a.(爱)整洁的；利索的，简洁的；纯的
1523. weekend /?wi:kend, ?wi:k?end/ n.周末
1524. treas *** y /?tre??ri/ n.
1525. overcome /??uv??k?m/ vt.战胜，克服；(感情等)压倒，使受不了
1526. cat /k?t/ n.猫，猫科动物
1527. sacrifice /?s?krifais/ n./ vt.牺牲，舍身；献祭，供奉；祭(品)
1528. complain /k?m?plein/ vi.抱怨，诉苦；投诉，控告
1529. elect /i?lekt/ vt. *** ，推举；选择 vi.进行 *** ，作出选择
1530. roar /r?:/ vt.大声喊出 vi./ n.咆哮(声)；轰鸣
1531. sake /seik/ n.缘故，理由
1532. temple /?temp?l/ n.庙宇，神殿，寺院
1533. self /self/ n.自己，自我，本身
1534. compete /k?m?pi:t/ vi.竞争，比赛
1535. n *** se /n?:s/ n. *** ，保姆，保育员 vt.护理，照料
1536. stuff /st?f/ n.原料，材料，东西 vt.填满；吃饱
1537. sto *** ch /?st?m?k/ n.胃，胃口；肚子，腹部 vt.承受，忍受
1538. peculiar /pi?kju:li?r/ a.奇怪的；特有的，独具的，独特的
1539. repair /ri?p??/ n.修理；维修状态 vt.修理(补)；弥补
1540. storm /st?:m/ n.暴风雨(雪) vt.猛攻 vi.怒气冲冲地走
1541. ton /t?n/ n.吨；<常 pl.>大量，许多
1542. desert /di?z?:t/ n.沙漠 v.离弃；开小差，擅离(职守等)
1543. allowance /??lau?ns/ n.津贴，补贴，零用钱
1544. servant /?s?:v?nt/ n.仆人
1545. *** ger /?h??g?/ n.饥饿；渴望 vi.(for)渴望(得到)
1546. conscience /?k?n??ns/ n.良心
1547. bread /bred/ n.面包；生计，谋生之道
1548. crash /kr??/ vi.碰撞； *** vt.撞击；冲 n.坠毁；破裂声
1549. tip /tip/ n.末端；小费；忠告 v.倾斜，倒下；给小费
1550. strengthen /?stre?θ?n, ?strenθ?n/ vt.加强，巩固
1551. proof /pru:f/ n.证据，证明；校样 a.耐…的，能防…的
1552. generous /?d?en?r?s/ a.慷慨的；宽厚的；大量的，丰富的
1553. sir /s?(:)/ n.先生；
1554. tonight /t??nait/ n.今晚
1555. whip /wip/ n.鞭子 v.鞭打，鞭策；猛地移动；打成糊状
1556. tongue /t??/ n.舌头；语言
1557. mill /mil/ n.磨坊，碾磨机；制造厂，工厂 vt.磨，碾
1558. merchant /?m?:t??nt/ n.商人
1559. coal /k?ul/ n.煤，煤块
1560. ruin /?ru(:)in/ v./ n.(使)毁灭(坏)< pl.> *** ，遗迹
1561. introduction /?intr??d?k??n/ n.介绍；引进，传入；引言，导论
1562. co *** age /?k?rid?/ n.勇气，胆量
1563. actor /??kt?/ n.男演员
15 *** . belt /belt/ n.腰带，皮带；地带，地区
1565. stir /st?:/ v./ n.搅拌；(使)微动；打动；产生； *** 乱
1566. package /?p?kid?/ n.包装；一揽子计划等 vt.打包；包装
1567. punish /?p?ni?/ vt.惩罚，处罚
1568. reflection /ri?flek??n/ n.映象，倒影；反射；反映；非议；深思
1569. breathe /bri:e/ vi.呼吸 vt.呼吸；(低声地)说出
1570. anywhere /?eniwe?/ ad.在任何地方;随便什么地方
1571. amuse /??mju:z/ vt.逗乐，逗笑；给…提供娱乐
1572. dull /d?l/ a.乏味的；阴沉的；低沉的；笨的；钝的
1573. fate /feit/ n.命运
1574. net /net/ n.网(状 *** ) vt.净得，净赚 a.净的，纯的
1575. fellowship /?fel?u?ip/ n.伙伴关系；团体；奖学金，研究员职位
1576. fault /f?:lt/ n.缺点；错误，过错；故障 vt.挑剔，指责
1577. f *** nit *** e /?f?:nit??/ n.家具
1578. beam /bi:m/ n.束；梁；笑容 vi.面露喜色 vt.播送
1579. pencil /?pensl/ n.铅笔
1580. border /?b?:d?/ n.界线；边境 vt.加边；毗连 vi.(on)接近
1581. disappoint /?dis??p?int/ vt.失望；(希望等)破灭，挫败(计划等)
1582. flame /fleim/ n.火焰，火舌
1583. joke /d??uk/ n.笑话，玩笑 vi.说笑话，开玩笑
1584. bless /bles/ vt.(with)使有幸得到；为…祈神赐福
1585. corn /k?:n/ n.谷物，小麦；玉米
1586. shell /?el/ n.(贝)壳；外壳； *** vt.剥壳；炮击
1587. tempt /tempt/ vt.吸引，引起…的兴趣；引诱， ***
1588. supper /?s?p?/ n.晚餐
15 *** . destruction /di?str?k??n/ n. *** ，毁灭，消灭
1590. dive /daiv/ n.／ vi.跳水，潜水；俯冲，扑
1591. anxious /???k??s/ a.(令人)焦虑的；渴望的,急切的
15 *** . shine /?ain/ vi.照耀；干得出色 vt.投光于 n.光泽
1593. cheap /t?i:p/ a.廉价的；劣质的；卑鄙的，低级的
1594. dish /di?/ n.碟，盘；菜肴，一盘菜
1595. distant /?dist?nt/ a.在远处的，久远的；冷淡的，疏远的
1596. greet /gri:t/ v.问候，招呼，迎接；作出反应；向…传来
1597. flood /fl?d/ v.淹没，涌入 n.洪水，水灾；大量，大批
1598. excuse /ik?skju:z/ vt.原谅；免除惩罚；辩解 n.借口，辩解
1599. insect /?insekt/ n.昆虫，虫
1600. ocean /??u??n/ n.洋，海洋；< pl.>大量，许多
十多米高啊，他的这一跳感动全网！最新后续来了6月13日下午
浙江杭州西兴大桥上
发生惊险一幕
一名年轻女子跳桥轻生
正在送件的外卖小哥彭清林
紧跟着从10余米高的桥上一跃而下
把女子从死亡边缘拉了回来
救人的外卖小哥彭清林
来自湖南张家界，今年31岁
来杭州打工一年多
当时他在送一个订单
正骑着电动车驶上西兴大桥
没想到在大桥中间遇到拥堵
他听说有人跳江了
便赶紧把车停下， *** 往桥下看
看到江里有个长发女子
“这得救吧”
这个念头从试探的想法
到成为一个决定
彭清林没有花太长时间
他抓住栏杆翻了过去
人群中有人问
“你要干什么？”
彭清林说
“救人啊！”
西兴大桥桥面距离江面约12米
彭清林心里也有点害怕
但他清楚
如果女子沉下去了
就真的没机会救了
他快速评估了一下
觉得自己能行
他脱掉外套和鞋子
来回试探了两次
反复深呼吸之后眼睛一闭
纵身跳了下去
彭清林整个人砸进水里
鼻子呛了水，腰也有点疼
但他仍快速游过去
用手臂将女子揽住
使劲把女子往桥墩方向拉
*** *** 很快赶到现场
水上 *** 的快艇也迅速赶来
*** 果断跳江
配合彭清林将女子救上快艇
后经送医治疗
女子身体状况稳定
家属也很快赶来陪同
因为自己的衣服和车
还有配送的东西都在桥上
彭清林没有跟随女子上快艇
而是直接游回了岸边
再折返回桥上
这时他才真正松了口气
人救回来了
车在，货在
衣服、 *** 、鞋子也都在
虽然浑身湿透
彭清林还是骑着车继续送货
这单已经超时
好在客户也没有在意
随后
*** 给他打来 ***
请他务必抽时间碰个头
所有见到他的 *** 都忍不住说
“你救人的动作，太了不起了”
彭清林看了当时别人拍下的
他跳江救人的 ***
他仔细盯着，沉默了几秒后说
“我是真的有点怂
哪怕鞋子、 *** 都脱了
还是怕的
这么高谁不怕啊？”
虽然后怕
但他没有后悔
“遇到人落在危险中
我肯定会去救的”
今天（14日）上午
彭清林到当地医院检查发现
由于冲击力大
他出现了胸椎压缩 *** 骨折
医生介绍，彭清林需要住院7到10天
暂不需要外科手术治疗
目前，彭清林被授予
杭州市见义勇为积极分子荣誉称号
奖金3万元
当地 *** 授予彭清林
杭州市一等治安荣誉奖章
同时，彭清林还获得了
所在平台的5万元奖励
为彭清林点赞
综合：新华社、央视新闻、人民日报、浙江 *** 等
来源： 多彩贵州网
狗狗的 "鼻子 "是一个健康参数！ 四种危险的 "流鼻涕 "症状及应对 ***1. 鼻涕粘稠，呈脓状
狗狗稍有不慎就会流鼻涕，比如到了寒冷的地方。 如果流出的鼻涕清澈透明，就不必过于担心，但如果鼻涕发黄、粘稠，看起来像脓液，您就需要小心了。
鼻涕发黄通常是 *** 感染等疾病的症状，如果是脓鼻涕，则可能是 *** 恶化引起的口腔问题的征兆，称为 "口鼻瘘"。
鼻气管瘘管更容易发生在年长的狗狗或牙齿护理不当的狗狗身上， *** 会导致牙齿脱落，并在该部位形成孔洞，从而引发细菌感染。 这会导致骨头溶解，在牙根孔和鼻孔之间形成一个隧道状的管道，并将它们连接起来。
在这种情况下，患者可能会流出脓 *** 鼻涕，经常打喷嚏，或在闭口时下颌摆动。
平时注意护理牙齿，定期检查口腔状况，可以有效防止病情恶化。
2.口中带血。
当狗狗流鼻血时应小心谨慎。 人类受到轻微 *** 就会流鼻血，通常不会被认为是严重问题，但如果狗狗流鼻血，就会被认为是严重问题的症状。
如果鼻血反复流出或止不住，可能是由于鼻腔内长了肿瘤或患有血小板减少症等疾病，导致止血困难。
如果您发现狗狗流鼻血，我们建议您尽快带它去兽医诊所检查。
3. 不愿让人碰它们的脸
还要注意流鼻涕的狗狗是否极不情愿或生气，当你捧起它的脸或触摸它的鼻子以更好地观察它时，它会试图不让主人靠近。
狗狗不喜欢别人触碰它们疼痛或不舒服的部位，因此如果您触碰它们通常不会有问题的部位，并且看到它们不喜欢这样做，那么它们可能是在该部位疼痛。
不要试图强行触碰它不愿意触碰的部位，但要尽可能目测该部位，如果仍然担心，请咨询兽医。
4. 呼吸似乎很困难
当您相对干燥的鼻涕中混有粉红色混合物时，您也可能患上了危险的 "肺水肿"。 顾名思义，肺水肿是指空气本应进入的肺部积水，使狗狗呼吸困难，就像溺水了一样。
如果您的爱犬呼吸粗重、紊乱，并且流鼻涕，请去看医生，接受适当的治疗。
结论
在狗狗流鼻涕的所有情况下，都不必怀疑是严重的疾病或问题，但如果流出的鼻涕中含有血液或脓液，或者如本文所述，呼吸似乎很困难，您就应该怀疑这是一种危险疾病的症状。
此外，如果您发现流鼻涕有任何异常，应咨询兽医以确定。
上厕所途中千万不要冲厕所，因为……近日
#上厕所途中千万不要冲厕所#
登上微博热搜
网友们在感慨
这个话题“太有味道”的同时
还是忍不住一看究竟
不少小伙伴
喜欢在如厕中途冲水
原因很简单：让臭味少一些
该内容指出
这其实是一个非常不健康的做法
主要原因在于
马桶的水在旋转的时候
水滴会溅起来
包括向上的气体都含有病菌
如果不小心溅到 ***
还可能会引起泌尿 *** 感染
网友们给出的一坨留言
理由也是五花八门
马桶怎么冲才科学？
便便太臭正常吗？
不能畅快地拉便便怎么办？
请捏住鼻子继续看
↓↓↓
1
开盖冲马桶
真的会“粪菌飞溅”吗？
先说 *** ：会的。
冲马桶时会喷溅出来的东西，其实可以用大家比较熟知的一个词来形容——气溶胶。
专家介绍，冲马桶时，周围的空气中就会充斥着大量随着冲水而释放的微小液滴，这些液滴被称为气溶胶羽流。这是因为在冲水时，马桶产生了一股强劲的向上气流，有实验显示，这些气溶胶颗粒可以在空气中以每秒2米的初始速度迅速喷 *** ，在8秒内达到马桶上方1.5米的高度。
这些能量充沛、漂浮在空气中的颗粒主要是向上或向后移动，但它们的运动是不可预测的。甚至有可能悬浮在空气中长达几小时，进而污染墙壁和卫生间内的其他物品。
还有一项研究表明，开盖冲水后，厕所环境中被检测到的细菌浓度可达关盖冲水时的12倍之多。
因此，上厕所最容易接触 *** 和细菌的时刻，往往不是在坐便或蹲便时，而是冲水时。对于冲马桶这件事，专家多数还是建议冲水时更好盖上马桶盖。既可以确保喷溅物不会喷溅到马桶以外，又可以避免接触可能含有病菌的气旋。
2
“蹲坑”冲水比坐马桶冲干净？
事实正好相反。
一些小伙伴认为，蹲便看上去没有身体接触，感觉要比坐马桶干净一些，其实结果恰恰相反。
蹲便往往采用直冲式冲水，其产生的气旋高度甚至可以达到一人高，水滴飞溅范围更广，细菌数远高于马桶。
而坐式马桶一般采用虹吸式冲水，飞溅情况相对会好很多，不过，虹吸入下水道时也会产生气旋，所以还是可能溅出一些细菌。
曾有人做了一个实验进行对比。研究人员在冲厕所的水中加入荧光素钠，在坐厕和蹲厕的上方放置玻璃板，通过调节玻璃板的高度来了解冲水时的气旋高度。通过观察玻璃板上的荧光素钠，来判断厕所水珠飞溅的情况。结果如下表：
所以总体上来看，虽然冲水时都会溅起粪便微粒和细菌，坐便还是比蹲便更加干净卫生。
医生还特别提醒，高血压、冠心病、脑溢血等患者应尽量避免用蹲便。即便是外出时，更好带一个便携式马桶凳，就可以把蹲便器改成简易的坐便器，以减少因蹲位导致上半身血压突然上升产生的意外；此外，使用蹲便时，膝关节长时间负重，会诱发或者加重膝关节损伤。孕妇、老人以及肌肉力量不足、关节损伤的人群，建议选择坐便。
3
便便太臭
是肠道出问题了吗？
人的肠道内有超过100万亿个细菌，其中一部分会随着粪便一起排出体外，正常粪便是由3/4的水分和1/4的固体物质组成。这些固体物质中大约30%为“战死粪场”的肠道微生物群，30%为未消化的食物与消化液、脱落上皮细胞混合而成的物质，10%~20% 为无机物，2%~3%为蛋白质。
肠道内的微生物群，可以辅助食物消化、防止病原体入侵。食物在其发酵作用下，产生二氧化碳、氧气、甲烷、 *** 、硫醇等多种气体，相互融合形成带味肠气，还能产生粪臭素、吲哚等代谢产物，在其熏陶助力下，让粪便“别有风味”。
正常时，粪便气味会因膳食种类而异，强度由 *** 菌的活动 *** 及动物蛋白质的量而定。素食者味轻，肉食者味重。
此外， *** 的气味还能反映肠道菌群的状况，如果气味较淡，一般说明有益菌占有绝对的优势。此外大部分老年人粪便的气味偏臭，这是因为老年人消化 *** 功能较差，吃的蛋白质很难被完全消化吸收，在大肠里被有害菌 *** ，产生很多氨类物质。而如果肠道内有害菌大量繁殖，分解蛋白质和脂肪，就会形成大量有臭味的物质，导致 *** 臭气较重。
有意思的是，由于 *** 缺乏某些消化蛋白酶、某种食物的摄入过多等原因，胃肠道的加工不一定能完全洗涤清除食物本身的气味，因而食物残渣中依然可能留有味道。比如过度摄入榴莲或蒜类，就有可能真的排出带有榴莲味或蒜味的 *** 。
不少小伙伴会因为 *** 的臭味自己都难以“消受”而中途冲马桶，事实上，正常的粪便本身会带有些许臭味，但通常不重，即便有时排出的气味较重，一般在短时间内就会消退。而如果 *** 出现异常臭味，甚至恶臭难闻，可能提示胃肠道出现了疾病。
鱼腥臭味 *** 可能提示阿米巴 *** 肠炎；
酸臭味 *** 可能出现于脂肪酸分解或糖类异常发酵 *** 疾病；
恶臭味 *** 可能提示慢 *** 肠炎、重度痢疾、消化道大出血、慢 *** 胰腺炎或胰腺癌等胰腺病变、结直肠癌。
*** 气味可能成为提示消化道健康的“晴雨表”，但需要注意的是，仅凭 *** 有臭味与无臭味，无法直接判定是否与肠道健康相关。即便是专业人士，仍需综合考虑患者的临床表现、粪便颜色或 *** 状等参数、粪便检测、结肠镜等影像学检查结果，才能对疾病作出正确诊断。
4
怎样才能让
排便畅快一些？
还有不少小伙伴是因为排便不畅、时间长，因此习惯中途冲马桶。那么，怎样才能避免这些“肠”见问题，畅快地拉便便呢？
医生介绍，除了及时治疗胃肠道疾病、保持肠道健康，还要有健康的生活、饮食和运动习惯，这有助于保证 *** 频次、预防便秘和改善肠道菌群失调。有以下几个窍门：
01
上厕所别玩 ***
上厕所时玩 *** 很容易分散注意力，大脑中枢对排便传导神经的指挥受到干扰，这样会容易忽视“便意”，导致“便意”延长，久而久之就会人为地造成便秘。
健康的排便习惯应该是不论蹲便与坐便，每次5~10分钟内解决，排便时间一长，痔疮、直肠粘膜松弛等隐患就会找上门来，所以不要带 *** 或是书本等进入卫生间，尽快上完厕所。
02
排便时 *** 保持半屈
一般来说，蹲便时， *** 周围肌肉放松、腹压增大，有助于顺畅排便。坐便时，人们会不自主地用力屏气，特别是便秘患者。用力排便时间过长，罹患痔疮的风险更高。
因此，只能坐便时，马桶高度要以 *** 保持半屈状态为宜，或者可以选择在脚下踩一个小板凳，上身前倾，这样就可以模拟蹲便的姿势，有效解决坐便时腹压低的问题，而且这时直肠 *** 管角更有利于 *** 的排出，加快排便速度。
03
排便的更好时机：晨起或餐后2小时内
对于排便不太顺畅的人来说，把握恰当时机也很重要。晨起的起立反射，有利于促进大肠运动和产生便意，起床后就上厕所，或者早餐后20分钟排便是更佳时间。
另一方面，进食容易诱发排便反射，有利于成功排便，因此，也推荐在餐后2小时内尝试排便。
需要特别提醒的是，有便意就要去上厕所，不要习惯 *** 憋着，憋住的便便通常会回到结肠，可能会变干变硬，从而引发便秘。
04
足量饮水、坚持锻炼、均衡膳食
足量饮水：正常男 *** 、女 *** 每日的饮水量分别为1700ml、1500ml，足量的饮水可以防止 *** 干燥。
坚持锻炼：每周应至少进行5天中等强度（累计 150 分钟）的运动，如慢跑、健步走、骑自行车等。
均衡膳食：控糖限酒，少油少盐，不暴饮暴食，多吃膳食纤维，包括谷薯类（200 克/天～300 克/天）、新鲜蔬菜（300 克/天）和水果（200 克/天～350 克/天）。每周更好能吃 300 克～500 克的鱼，蛋类和畜禽肉300克~500 克。
养成良好的排便习惯
并不是什么困难的事
为了能够有更好的排便体验
还是要长期坚持下去
来源： 南方+
这 *** 方扫净痰中血丝，咽干易咳，让你的肺固若金汤！最近天气炎热，很多人长时间在空调房中，久而久之就感觉口中干渴，咽喉干痒，音哑，不停的喝水也没办法缓解。 *** 内有郁热，外界又开始清冷，身体就跟一个灯笼一样，内热外寒，如果外感风热之邪直达咽喉，内侵肺胃，则会咽干、咽痒、咽痛，严重时会口中干渴，咽喉干痒，干咳不止，舌头红苔少。
这种情况就属于肺陰虚，治疗时我们以滋陰清热，养陰清肺利咽为用 *** 原则，有一个以百合为主 *** 的方剂百合固金汤，以润肺为主，使身体陰津充足，陰血渐充，虚火自清，痰化咳止，以达到固护肺陰的作用。
百合固金汤出自《慎斋遗书》，由熟地黄、生地黄、归身各三钱，白芍、甘草各一钱，桔梗、玄参各八分，贝母、麦冬、百合各半钱。具有养陰润肺，化痰止咳的功效。
百合固金汤这个方剂原本主要是治疗肺病咳血。现今临床常用于治疗肺结核、慢 *** 支气管炎、支气管扩张咯血、慢 *** 咽喉炎、自发 *** 气胸等属肺腎陰虚，虚火上炎者。
方中百合配麦冬，滋肺而润燥，清虚火而止咳。充水之上源而固肺金，共为君 *** 。
用生地黄、熟地黄、玄参滋腎壮水以制虚火，其中生地黄兼能凉血止血，玄参兼能治咽喉燥痛，合而为臣。君臣相协，则肺金得润，陰液可下输以充腎水。
以当归养血补肝，引血归经，并治咳逆上气；白芍和营泄热，敛陰柔肝以防木反侮金；贝母润肺化痰以止咳；桔梗引 *** 入肺以化痰利咽，以上四味，俱为佐 *** 。
生甘草调和诸 *** ，兼能清热，用之为使。诸 *** 相合，达到滋陰凉血，降火消痰的效果。
国医 *** 点评
百合固金汤这个方剂主要是治疗肺病咳血。由于肺腎陰虚、虚火上炎，所以肺热而燥。症状不但有咳嗽，还有嗓子干、痛；不但咳嗽，气还短，还喘；咳嗽痰中带血，还可以见到五心烦热的现象，这都属于陰虚内热。
还可以见到陰虚的日晡潮热，骨蒸盗汗，舌红苔少，脉也是细数的。但是这个苔少要注意，有时肺病痰多，它有苔，但舌质是红的。这是单纯的陰虚肺热的肺病，这里所说的肺病就是肺痨，也就是肺结核。
肺和腎是水的上下源，肺为水之上源，腎是 *** 真陰真陽所藏之地，可是为什么肺为水的上源呢？之一个原因，五脏之精下藏于腎，是由于肺主肃降、肺气下降的作用。第二个原因，是由于腎陰不足，下面的相火向上行的时候，上至于心肺。由于上至心肺，肺中热气上逆，不能肃降，又影响腎陰的上源不足，所以腎陰就更加少了。
在治疗的时候，是要上下兼顾的。既用了生地黄，也用了熟地黄，用生地黄来凉血滋陰而清心肺，同时用熟地黄来补腎陰。这里用的麦冬和玄参，要注意所用的分量，以及它所配伍的 *** 物。如果没有大量的滋陰 *** ，单用玄参是不行的。所以在用二地作为主 *** 的时候，还用麦冬、玄参和百合来作为臣 *** 。百合可以清心润肺，是一个补肺的 *** 。
在这样的基础上，在滋补肺腎、清润的同时，加上活血的 *** 、化痰的 *** ，因为他咳嗽有血，这是一层意思。另外就是肺气和肝气的关系，所以这里用了当归和白芍，既能养血和血以止血，又能养血和血以舒肝，这可以和逍遥散中用此二 *** 的情况一样，应同样来理解它。
在这里是为了治肺而需要舒肝，因为肺燥、肺热、肺气虚，气短气喘，肺气上逆，不能肃降，肝气也不得顺畅而生火，更加重了肺燥，加重了肺热，加快了咳血的发展，这就是中医治病时要注意脏腑间关系的道理。
方中用贝母来祛痰止咳，用甘草来利肺气、利咽喉，都是从肺来入手。这样一个方剂，对于陰虚的肺病是比较好的，在临床上也经常遇到这样的患者。
名医医案
医案1
某女，34岁。患结核病多年，形体羸瘦。近因寒温失调而发咳嗽、咯血，频频而吐， *** 秘结，舌质红，苔薄黄，脉沉细数。经某胸科医院治疗，病情未能控制。中医有作肺火不宁、痰热扰络治之者，有作木火刑金、络伤血溢治之者，俱无效果。
改从肺腎陰虚、虚火上炎，以清金保肺、养陰滋腎为法，予百合固金汤加味；
处方：百合、熟地、生地、玄参、麦冬、炒白芍各12g，川贝10g，当归6g，桔梗8g，甘草2g，生大黄5g，3剂后咯血渐止，咳嗽未平，余症均有好转。续进2剂，咯血全止。
按语：本证咳嗽咯血，形体羸瘦，舌红，脉细数，显然为肺腎陰虚、虚火上炎之征，又兼便秘、苔黄，且咯血量多，说明肺火内炽，络损亦甚，腑气不通。方予百合固金汤滋陰保肺，壮水制火。
肺与大肠相表里，故方中又加一味生大黄，藉其通腑泄热以导肺热下行，并有清降凉血止血之功。补泻兼施，标本同治。
医案2
肺结核 程xx，女，27岁，已婚，农民。2002年12月初诊。
现病史：两年前患肺结核，经过治疗好转。今冬感冒数次，咳嗽气喘，吐痰不利，怕冷，不断发低烧， *** 15~22天一次，量少色淡，结婚三年未能生育。
症状：咳嗽连声不断。喘息不安，吐痰黄稠不利，下午低热，夜间盗汗，头晕心悸，气短，呼吸不均，胸满不适，口鼻干燥，烦躁失眠。饮食日减，乏力无神。 *** 来两天即尽。
检查：脉虚数无力。舌质红而无舌苔，口唇鼻孔干躁，面颧微赤，形体瘦弱，体温正常。
*** X线 *** ：左上肺有陰影，诊为浸润型肺结核、慢 *** 气管炎。
辨证：肺陰不足，痨瘵损肺，复感外邪，而致咳喘反复不愈。
治则：扶正祛邪，抗痨保肺。
方 *** ：百合固金汤合月华丸加减。
处方：北沙参20g，麦冬15g，百部20g，生地20g，枇杷叶15g，陈皮12g，白芨15g，川贝母12g，百合30g，知母12g，五味子12g，桔梗12g，炙款冬花15g，紫菀15g，茯苓15g。10剂。
二诊：服 *** 后咳嗽、气喘渐减，吐痰清利，夜能安静入睡，盗汗减轻，食欲好转，低热消失。脉虚微数，舌质红、少苔。原方减生地，加当归12g，服至 *** 期。
三诊： *** 来潮三天已尽。咳喘、吐痰日渐好转，饮食、睡眠正常。但头晕，全身乏力。脉象虚弱，舌质红、苔淡白。继以原方配作为蜜丸，每丸10g重，每服一丸，每日服三次，坚持三个月复查。
四诊：咳喘基本消失， *** 正常。 *** X线 *** ；两肺陰影大部分吸收。可以参加轻微劳动。
按：本例患者为肺结核兼气管炎，属于祖国医学的“痨瘵”并发咳喘病。痨虫损肺，陰虚内热，复感外邪而致咳喘不愈。故治以扶正驱邪为主，方用月华丸合百合固金丸加减，抗痨保肺，加冬花、紫菀等止咳平喘收到良好效果。由于病久肺伤，一时难愈，故将全方配作为丸巩固疗效。
医案3
鼻咽癌放疗后咽干失音 陈某，女，41岁。
因鼻咽部肿痛，行放射疗法3次后，自感咽喉干燥，涎液明显减少，咽喉部烧灼，语音嘶哑，心烦不宁，夜眠不安，神疲乏力，痛苦异常，服西 *** 数周罔效而来诊。
刻下：面肤晦暗，唇红发皱，咽赤，周身浅表淋巴结不大，肝脾未扪及，舌赤质嫩，津干无苔，脉弦细数，心肺闻诊无异常。脉证互参，初拟为放射疗法后，灼伤津液，影响肺津之输布，腎气之氤氲，以致津枯口干舌燥失音。治当滋腎水，补肺陰。宜百合固金汤加味。
处方：百合、生地、熟地各30g，玄参、桔梗、麦冬、白芍、当归各10g，玉竹20g，天花粉30g，甘草5g。冀其金水并补，诸证可望缓解。7剂。
次诊：症状明显好转，口干咽燥改善，音哑亦减，前后诊治5次，服 *** 30余剂，症状缓解。
