嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天和大家分享的是一道家庭版的“魔芋烧鸭”。做好的鸭肉色泽红亮,鸭肉咸香爽辣可口,鲜魔芋Q弹,味道很独特,爽滑鲜嫩,辣而有香,营养丰富,超级下饭的一道菜,是我们四川人是上桌率特高的一道菜。
我们四川人爱吃鸭子并不是很稀奇的事情,人们可以把鸭子肉做到极致,还可以把它从头到脚都能分别做一遍,比方说卤鸭脖,泡鸭掌、爆鸭肠、香辣鸭脑壳等等都非常好吃,鸭肉做法也很多,像啤酒鸭、酱香鸭、泡菜炖鸭子、仔姜鸭子、魔芋烧鸭等等,而我却对“魔芋烧鸭”却情有独钟。
魔芋烧鸭是典型的川菜,美味的鸭肉和特殊味道的魔芋相辅相成,鸭肉不油腻,魔芋香辣更美味。这绝对是餐桌上的一道下饭下酒的好菜。关于这道菜做法有很多,我去过很多饭店吃,也吃过很多的家庭做的,每一次吃完都会有不同的感受,因为有不同的味道。今天的做法就是自己家最喜欢的 *** *** ,当然自己感觉味道也是最棒!所以就把它分享给大家,好了不多说了下面介绍 *** *** 。
——【魔芋烧鸭】——
【 *** 主料】:鸭子半只、魔芋1斤、猪皮2块
【 *** 调料】:泡姜1块、泡椒4个、葱2根、大蒜1头、生姜1块、干尖椒3个、花椒十几粒、大料1个、香叶几片、桂皮1块、豆瓣酱1勺、生抽1大勺、老抽1小勺、白酒2勺、盐少许、白糖1勺、啤酒1罐
—— *** *** 和步骤——
【步骤一】:把鸭子用火把表皮烧一下,把鸭子用刀剁成小块备用,鸭子用火把表皮烧一下可以去除绒毛,同时可以增加鸭子肉的香味。
【步骤二】:魔芋清洗干净切成1厘米厚的片,再改刀切成手指头大小的条状装盘备用。
【步骤三】:把泡生姜和泡辣椒切成小颗粒、大蒜切成稍微大一点的颗粒、生姜切成颗粒、香葱切成寸段,然后分别装盘备用。
【步骤四】:锅中放水把鸭肉冷水下锅,放入大葱一节,白酒2勺,烧开后把血沫打掉,煮2分钟焯去血水。
【步骤五】:把焯完血水的鸭子捞出来,用热水冲洗几遍,把血沫和杂质洗干净,捞出来把水沥干备用,要注意的是一定要用热水冲洗,这样可以防止鸭肉用冷水后,肉质收紧,影响口感。
【步骤六】:锅中重新添水烧开,把魔芋下锅里边煮2-3分钟, 煮完后捞出来要用凉水冲洗一下把水控干备用。
【步骤七】: 锅中放油烧热,大火把鸭子的水汽炒干、油炒出来,然后盛出来备用。
【步骤八】:将就锅中的底油,把泡生姜、泡辣椒、大蒜放入锅中炒出香味,再放入豆瓣酱、干尖椒、花椒、大料、香叶、桂皮,炒出香味。
【步骤九】:调料炒出香味后,倒入鸭子,大火翻炒均匀。
【步骤十】:调料和鸭子翻炒均匀,放入一罐啤酒,同时放水没过鸭肉,再放入生抽、老抽、盐白糖,盖上盖烧开后开小火先煮30分钟。
【步骤十一】:鸭肉煮30分钟后,把魔芋倒在里边烧开,再小火炖20分钟把魔芋煮入味。
【步骤十二】:魔芋炖煮20分钟,放入少许盐和鸡精,大火把汤汁稍微收浓稠,撒上香葱段翻炒一下,出锅成菜。
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道家庭版的“魔芋烧鸭”就做好了, 这样做的鸭肉吃起来鲜香,魔芋吃起来也就更入味,喜欢的话可以在家做一下哦! *** 的过程稍微复杂,但是大家按照我饿的步骤,并注意这几点就可以做出你喜欢的“魔芋烧鸭”。
(1) *** 这道菜老鸭和嫩鸭都可以,就是烧的时间大家要掌握好,一般嫩鸭子30分钟左右基本上就熟了,老的要40-50分钟左右。
(2)鸭子要用火烧一下鸭子的表皮,这样可以去除鸭子的绒毛,同时可以去除腌制的皮腥味,炖出来的鸭子肉也很香。
(3)魔芋我们要先煮3-5分钟去除魔芋的碱味,这一步大家不要不重视,这道菜好吃的关键就是这一步,很多人做出的魔芋烧鸭不好吃,就是没有做这一步导致的。
(4)鸭子在炖煮之前一定要把水汽炒干,把鸭肉的油爆出来,这是鸭肉肥而不腻的关键,也是鸭肉香味溢出的步骤,所以也很重要。
(5) 锅中的汤不要烧太干,留点汤汁更好吃的哦!还有就是豆瓣酱比较咸,大家放盐之前更好尝一尝,防止太咸。
魔芋烧鸭子更好吃的做法,一滴水不加,鸭肉鲜嫩无腥,下饭又下酒以上内容是我和大家分享的“魔芋烧鸭”的做法,希望对大家有所帮助,今天就和大家分享到这儿。 我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动, 感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
?大暑节气,天气十分炎热,不管吃什么都没胃口,这时特怕上火。此时,我们便需要吃一些好吃不上火的食物,鸭肉便是一种非常不错的选择。鸭肉味甘性冷、无毒,在食用之后能够起到补虚、消毒以及去除燥热的作用,对于治疗头痛、失眠、便秘、肾炎以及低热的情况有着很好的疗效。所以说,鸭肉最适合在夏季的食用。味道鲜美,不会上火也不易发胖,这对于喜欢吃肉但是又担心会发胖的女性来说,可是非常不错的选择。
?鸭肉肉质肥嫩,不管怎么烹制到鲜到极点。其中最为经典的做法当属“魔芋烧鸭子”。魔芋烧鸭是四川地区特色传统名菜,属于川菜系,是川菜传统名菜。是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮,魔芋酥软细腻,味道很独特,爽滑鲜嫩,入口即化。鸭肉肥酥可口,咸中带鲜,辣而有香,营养丰富,超级下饭更下酒,是家庭和餐馆上桌率特高的一道菜。
?今天就给大家分享这道“魔芋烧鸭子”,不过,这道“魔芋烧鸭子”没有加一滴水,而是用一罐啤酒烧制的。啤酒的加入,不仅可以提升鸭子的鲜味,吃起来更是带有着一股淡淡的啤酒清香味,入口鲜香味美,超级开胃。啤酒的香味和鸭肉的香味完美融合,鲜嫩香浓,吃完让人唇齿留香。下饭更下酒。全家吃不够。下面就来看看做法吧,简单美味,你也试试吧。
?【啤酒魔芋烧鸭子】
食材:魔芋 500克, 老鸭子 半只,啤酒 一罐,猪油 适量,豆瓣酱 适量,花椒 几粒,大葱 一根。
*** *** :
1.将鸭肉洗净,宰成小块,魔芋切成长条。
?2.锅里放入猪油,烧至6成热。
?2.放入鸭肉,煸干水汽。
?3.将鸭肉推至锅边,舀入2大勺豆瓣酱到底油里,放入几粒花椒炒香。
?4.再将鸭肉和豆瓣酱翻炒均匀。
?5.倒入一罐啤酒。
?6.啤酒刚好将鸭子全部淹没为准。
?7.放入适量酱油,加入适量盐,大火烧开,转小火烧至。
?8.烧鸭肉的时候,将魔芋放入开水里煮2分钟,去涩味,捞起,再放入温水里漂起。
?9.鸭肉烧至七成熟的时候,将魔芋捞起滤干水份,放入锅里。中火烧制。
?10.烧至鸭肉完全软烂,返给适量鸡精,盐,撒上洗净切碎的葱花,翻匀起锅。
?一盘开胃下饭的魔芋啤酒鸭就完成了,鸭肉鲜香嫩口,魔芋爽滑筋道,鸭肉酥烂透着酒香连骨头都入味,一上桌大人小孩都抢着吃!
?
小贴士:
1.魔芋要先用水焯一下。因为魔芋在加工过程中会加入碱,焯水有助于去掉碱味。
2.再用啤酒焖鸭肉的时候,一定要采用小火,大火容易将鸭肉焖焦糊。
怎么样,这道菜你们都喜欢吗?喜欢芋儿的作品请关注我吧,欢迎大家转发和收藏。每天带给你们各种烘焙 *** *** ;分享各种美食 *** ,欢迎大家来留言和我们一起讨论。
秋冬季节四川人必吃的美味:魔芋烧鸭,简单几步,咸鲜香辣,味道超好吃,我家一周不吃就馋得慌。
之前中秋节的一篇文章中,有一道魔芋烧鸭,好些人来问怎么做妈妈烧的好吃,但是味道偏淡,没有任何佐料,除了豆瓣酱以外,什么也没有。今天有空整理图片,将我做的这道菜分享给大家。这个口味呢算微辣的,刚好家里两孩子能接受的程度,魔芋一直是两宝的更爱,怎么吃都不讨厌,可以说这道菜在我家出现的频率很高,尤其秋冬季节,吃鸭可以降燥。
魔芋烧鸭是川菜中一道有名的家常特色菜,也是一道比较重口味的菜。尤其是魔芋,四川食用特别多,平时素炒,辣炒,烧烤吃都很美味,但是由于魔芋本身特有的味道,不做重口味,一般人难以接受,所以,烧鸭子是绝配的。烧鸭子个人觉得要多放点大蒜,魔芋要提前放,这样更加入味好吃,最后吃完的往往是魔芋,还感慨万分的说:魔芋放少了。喜欢这道菜的朋友,可以试试哦!一起来看看这道菜的做法吧。
魔芋烧鸭
材料:土鸭半只,魔芋豆腐2斤,青红尖椒,姜1块,大蒜1个
配料:红油豆瓣酱1大勺,老抽1小勺,白酒2勺,八角2个,花椒适量,干辣椒有可以加几个,若是家里有啤酒瓶可以加一瓶。
做法:
1、鸭子剁块,我把皮便肥的单独切块了,1小撮花椒,八角,姜拍碎,大蒜剥好,青红椒切块,魔芋切块备用
2、炒锅烧水,放入魔芋块,加1小勺盐煮开,目的去下魔芋的碱味。水开后煮5分钟后捞出控水。
3、另起锅倒油,油热后放入鸭皮,鸭油煸炒几分钟
4、再放入鸭肉块煸炒,一直炒到鸭肉紧实
5、放入姜蒜,八角,花椒炒香,倒入白酒翻几分钟,放入红油豆瓣酱,中小火炒出红油色。再放少许红烧酱油翻炒。若是吃辣的朋友,可以加1勺辣椒粉一起炒,增色同时增加辣味。荷妈家要将就小朋友的口味,因此未加辣。
6、放入魔芋块翻炒均匀,沿锅边加入热水,水的量要没过所有食材。大火煮开,转中小火炖煮40分钟~1小时。如果家里有啤酒瓶的话,用啤酒代替一半的水,烧出来的鸭肉更香,更鲜美。
7、最后尝下咸淡调味,中大火收汁。最后加入青红椒块,滴几滴花椒油,翻炒均匀即可关火。吃味精鸡精的小伙伴们关火前加入即可。
荷妈小贴士:
1、烧鸭子时如是没有焯过水的鸭肉,炒的时间要长一点,直到水分煸干再放调料一起炒
2、家里如果有酒,也吃酒的朋友,可以加一厅啤酒代替一半的清水,这样鸭肉很鲜香。
3、魔芋有些人不是很喜欢,可以换其他食材:比如芋头,土豆等,只是要根据食材煮熟的时间看什么时间放配菜就可以。
4、魔芋可以做成雪魔芋,将魔芋切厚薄片,冰箱冷冻1~2天再解冻,切块红烧,完全又是另外一种口感,喜欢的可以试试。
我是荷妈,今天分享的这道好吃的魔芋烧鸭,你喜欢吗?欢迎评论区留言与我分享。
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魔芋烧鸭子详细 *** ***
1.鸭肉冷水下锅汆水
2.加葱姜料酒去腥
3.水开后汆水5分钟左右、充分汆出血水、捞出控干水分备用。
4.准备魔芋一大块、先切厚片
5.然后切粗条、切记不要切得太细、
6.水开后把魔芋下锅汆水5分钟左右、去除魔芋的碱味、这一步非常重要。
7.准备葱姜蒜二荆条、
8.大葱切斜段
9.小葱切葱花
10.大蒜稍微拍一下
11.子姜切片
12.二荆条切滚刀
13.油温7成热下鸭肉翻炒、煸出水份。
14.然后加入葱姜蒜、成品烧鸭料翻炒均匀。
15.加入一罐啤酒烧制、味道更佳。加水也可以
16.水开后盖上锅盖、小火烧25分钟左右、
17.先加入子姜
18.然后加入魔芋翻炒均匀、盖上锅盖继续小火烧10分钟
19.加入二荆条开大火继续翻炒
20.加生抽、鸡精、香醋、花椒面翻炒均匀出锅装盘、
21.撒上葱花、美味既成。
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大暑节气,家人更爱这道菜,每次烧一锅,上桌被疯抢,下饭更下酒?大暑节气,天气十分炎热,不管吃什么都没胃口,这时特怕上火。此时,我们便需要吃一些好吃不上火的食物,鸭肉便是一种非常不错的选择。鸭肉味甘性冷、无毒,在食用之后能够起到补虚、消毒以及去除燥热的作用,对于治疗头痛、失眠、便秘、肾炎以及低热的情况有着很好的疗效。所以说,鸭肉最适合在夏季的食用。味道鲜美,不会上火也不易发胖,这对于喜欢吃肉但是又担心会发胖的女性来说,可是非常不错的选择。
?鸭肉肉质肥嫩,不管怎么烹制到鲜到极点。其中最为经典的做法当属“魔芋烧鸭子”。魔芋烧鸭是四川地区特色传统名菜,属于川菜系,是川菜传统名菜。是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮,魔芋酥软细腻,味道很独特,爽滑鲜嫩,入口即化。鸭肉肥酥可口,咸中带鲜,辣而有香,营养丰富,超级下饭更下酒,是家庭和餐馆上桌率特高的一道菜。
?今天就给大家分享这道“魔芋烧鸭子”,不过,这道“魔芋烧鸭子”没有加一滴水,而是用一罐啤酒烧制的。啤酒的加入,不仅可以提升鸭子的鲜味,吃起来更是带有着一股淡淡的啤酒清香味,入口鲜香味美,超级开胃。啤酒的香味和鸭肉的香味完美融合,鲜嫩香浓,吃完让人唇齿留香。下饭更下酒。全家吃不够。下面就来看看做法吧,简单美味,你也试试吧。
?【啤酒魔芋烧鸭子】
食材:魔芋 500克, 老鸭子 半只,啤酒 一罐,猪油 适量,豆瓣酱 适量,花椒 几粒,大葱 一根。
*** *** :
1.将鸭肉洗净,宰成小块,魔芋切成长条。
?2.锅里放入猪油,烧至6成热。
?2.放入鸭肉,煸干水汽。
?3.将鸭肉推至锅边,舀入2大勺豆瓣酱到底油里,放入几粒花椒炒香。
?4.再将鸭肉和豆瓣酱翻炒均匀。
?5.倒入一罐啤酒。
?6.啤酒刚好将鸭子全部淹没为准。
?7.放入适量酱油,加入适量盐,大火烧开,转小火烧至。
?8.烧鸭肉的时候,将魔芋放入开水里煮2分钟,去涩味,捞起,再放入温水里漂起。
?9.鸭肉烧至七成熟的时候,将魔芋捞起滤干水份,放入锅里。中火烧制。
?10.烧至鸭肉完全软烂,返给适量鸡精,盐,撒上洗净切碎的葱花,翻匀起锅。
?一盘开胃下饭的魔芋啤酒鸭就完成了,鸭肉鲜香嫩口,魔芋爽滑筋道,鸭肉酥烂透着酒香连骨头都入味,一上桌大人小孩都抢着吃!
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小贴士:
1.魔芋要先用水焯一下。因为魔芋在加工过程中会加入碱,焯水有助于去掉碱味。
2.再用啤酒焖鸭肉的时候,一定要采用小火,大火容易将鸭肉焖焦糊。
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秋意渐浓,又是一年贴秋膘的时候到了!秋高鸭肥,秋天也是吃鸭进补更好的季节。那么成都市场上售卖的鸭子都有哪些种类,分别用什么 *** 烹饪最为美味进补呢?天府早报记者近日走访发现,成都市场的鸭肉价格从十多元到三十多元一斤不等, *** 上有炖、煮、卤、油烫等不同 *** 。不过,鸭肉虽好也不能贪吃哦,有些人群就不太适合进食鸭肉,例如脾胃虚弱者就不宜食用。
酱板鸭
麻鸭煲汤很巴适 最贵也卖得更好
记者近日来到锦江区静远路的一个大菜市,只见一位老奶奶和一位年轻小伙子正在准备收拾摆鸭肉的摊位,“现在成都市场上的鸭子大致分为三类,麻鸭、大白鸭和花边鸭,花边鸭就是毛色黑白相间的那种鸭子,但是卖得更好的还是要属麻鸭。”老奶奶笑着告诉记者,“麻鸭属于这几种鸭子中品种更好的一类,不仅肉质鲜嫩,而且营养价值很高的,我们家卖的这些鸭子主要都是从广元进的货,好得很,你买来试试就知道啦。”
清汤麻鸭
麻鸭销量这么好,那它的价格又如何呢?“因为麻鸭的肉质较好,所以卖得最贵,我们卖32元一斤,一只麻鸭大概也就两斤的样子。大白鸭更便宜,15元一斤。而花边鸭价格适中,22元一斤。”旁边的小伙子也搭话道,“我们家每天可以卖二十多只鸭子,其中麻鸭就占了一半。”
麻鸭冬瓜汤
鸭肉不一样,自然吃法也不一样,小伙子说,“麻鸭最滋补,因此买家大多用来煲汤,加上家里自己做的泡萝卜,味道香得很哩!大白鸭就不一样了,因为长期在水中生活,肉不够老,因此用来红烧或者炒着吃的较多。花边鸭就和麻鸭做法差不多,煲汤用还是很合适的。”记者在现场看到,鸭肉都分种类陈列在摊位上,为啥没有活鸭子可以直接买回家呢?“现在三环内都不允许有活鸭子卖。” 小伙边收拾边说。
超市售卖更便宜 网售老鸭价更高
记者随后又去了春熙路附近的一家大型超市打探,发现这里的鸭子也都是杀好剖好洗净后售卖的,“我们现在只有这种花边土鸭,鸭肉每天都是新放上去的,卖多少就放多少上去。”销售员说,这种花边土鸭卖19.9元一斤,一只鸭子大约有两斤,价位和菜市场上差别不大。
锦江区静安路一家中型超市也在售卖鸭肉,这里的鸭肉来自一种叫大山土老鸭的鸭子,“这些鸭子都是从乐山运回来的,因为我们是自产自卖,所以价格相对便宜,只卖10.8元一斤。”售货阿姨告诉记者,“我每天能卖二十几只鸭子,买的人还比较多,客人几乎都是买完鸭子后,在超市继续买点海带、萝卜啥的,回家就可以一起炖着吃了。”
记者在某 *** 商城上搜索鸭子活体发现,鸭肉在 *** 上也销售火爆,不少卖家都表示自家的鸭子是“3年老鸭”,一般是2到2.5斤,售价百余元,比市场上售卖的鸭子略贵。那么如何分辨是否是老鸭呢?一位成都的卖家透露,首先是看鸭脚上的老茧是否大,“再就是看鸭子体格是否健壮,老鸭一般都不会太肥,肚子里面脂肪很少,胸部肌肉发达,肉厚,大部分都会有蛋。”这位卖家还表示,老鸭子一般要炖煮四五个小时,肉质才会烂软。
煲汤
煲鸭汤的时候少加点盐更鲜美
“鸭肉的性味甘咸而平和,有滋阴养胃、利水消肿之功效。但在食物搭配上我们还有些讲究。比如鸭肉不能与鸡蛋一起吃,否则会大伤人体中的元气。同时鸭肉也不能和鳖肉一起吃,否则会使人阴盛阳虚,水肿泄泻。”在成都开餐馆多年的陈师傅告诉记者,鸭肉虽然美味,但做法上还是有讲究的,“若是将鸭肉与山药同食,可降低胆固醇、滋补身体。并且,把鸭子和家里自己腌制的泡萝卜一起炖,也能有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。我们餐馆的酸萝卜老鸭汤就特别滋补。”
老鸭汤
了解了鸭肉的搭配 *** ,那么鸭肉要怎么做才好吃呢?陈师傅说,“鸭肉作为菜桌上的美味佳肴,可以 *** 成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤以及扒鸭掌等上乘佳肴,随着天气转凉,喝鸭汤的相对较多。”师傅得意地说,“我有一个小窍门,煲鸭汤的时候少加点盐,肉汤会更加鲜美。再者,将那种老而肥的鸭子和海参一起炖,其滋补作用也非常高。炖出的鸭汤,可以补充五脏之阴和虚痨之热,这种做法对体质较弱的人很有用。”
红烧
各种红烧首要秘诀还是去腥味
“现在有很多年轻人都喜欢重口味的食物,我们也可以考虑做红烧鸭。这种做法较煲老鸭汤就省时多了。只需将鸭肉切小块、焯水去腥,洗净后在锅中过油直至皮微焦,再加上那个金桔、冰糖和姜片炒拌,用适量红烧汁、料酒拌炒上色,最后放少许山楂粉,倒入高压锅添水烧炖即可。这样烧出的红烧鸭有光泽,口感也很好。”
凤梨鸭丁
不仅如此,还包括秘制啤酒鸭、魔芋烧鸭子、凤梨鸭丁等等,都是美味佳肴。各种做法不一,但鸭子首要的就是去腥味,这样食客才能吃得更满意。除了整只鸭子的吃法,还有只包含鸭血、鸭头、鸭架的美味。师傅介绍到,“现在很多人都会做的家常菜——鸭血豆腐,就是将鸭血冷却凝固,水煮熟如豆腐状,加上水煮酸菜就是一道鸭血汤,它有开胃暖中、促进食欲之作用。”鸭血性味咸寒,有补血、解毒效益治疗痨伤吐血。
鸭血豆腐
如今街上随处可见的鸭头、鸭架、鸭腿等,一般都当零食啃食,其实鸭头另有食疗功效,可通利小便,去水肿,并治面赤、烦躁、喘急等。
值得注意的是,鸭肉虽好,但不是任何时候都能补身体的,食用不当反而会适得其反。比如肠风膨胀、下血者不可食,一般人亦不宜多食,否则滞气、滑肠;脾胃虚弱者,腹泻、脾胀,及手术后恢复期间,伤口未愈合,体力未恢复之际亦不宜吃鸭肉。
美食推荐
邛崃油烫鸭
这是流传已久的四川邛崃名小吃。县人周福元根据传统工艺,细心 *** ,在临邛镇畅销时,被人们称为“周鸭子”。他用料考究在选鸭和卤水上肯下工夫,先用多种香料起好卤水,再将宰杀洗净的土鸭熟起锅,晾至微温,抹上糖汁,放入油锅炸制而成。
南充杨鸭子
在充分继承传统 *** 工艺的基础上,运用现代技术以农家土鸭子为原料,经冲洗,浸,泡,腌,卤,炸等数十道工序精致而成,产品具有麻,辣,香,酥,脆等五大特色。其皮酥而嫩,入口生津,回味幽香。
乐山甜皮鸭
甜皮鸭沿用的是清朝御膳工艺。由民间发掘、改进,其卤水别具特色,具有色泽棕红、皮酥略甜、香气宜人、于皮,或脆甜,或肥厚,附以细嫩的里肉,口感不输北京烤鸭。
天府早报记者 冯浕 实习生 冯诗
“一场秋雨一场寒”, 最近南方一直在下雨, 气温骤降了近十度, 穿上外套就觉得特别冷,一定要注意防寒保暖, 且饮食上也要做调整,多吃些富含优质蛋白质的食材来补充能量, 增强体质,来低于寒冷。 不过秋天的气候干燥,皮肤都是干干的, 且每天睡醒后就会觉得嗓子干得难受,要不停地喝水, 因此秋季的饮食重点既要滋补,又要润燥。
鸭肉是秋季养生首选的荤类食材,是秋季不能代替的营养佳品。秋季是鸭子最肥美的季节,它的肉质细嫩鲜美,营养丰富, 多吃能补充人体所需蛋白质、维生素、矿物质的营养成分,且鸭肉是不饱和脂肪酸,更健康且有利于消化吸收。 鸭子是水禽,不仅能滋补,还能 清肺去燥的功效,好吃不上火。秋天最适合进补的不是羊肉而是它,比肉还便宜,好吃滋补不上火。
秋天鸡肉猪肉靠边站,最该吃此肉,比猪肉便宜,比牛肉温和,滋补润燥,且鸭肉价格9元一斤比猪肉便宜, 且营养美味,香味独特,别不知道吃哟。今天就买了一只鸭回来, 打算给家人烧鸭子吃,为了平衡膳食, 我还买了些魔芋一起烧。 魔芋是一种物美价廉的减肥食材, 热量低饱腹感强。 它俩是绝配, 放在一起简单炖一炖就鲜香滋补,好吃不上火,多吃还不长胖,秋天要多做给家人吃。 下面就来分享这道美味的具体做法吧。
【魔芋烧鸭子】
原料: 鸭子 1只 魔芋 1盘 青红椒 各 1各 姜 1小块 冰糖 1勺 八角 1个 桂皮 1小块 香叶 1片 花椒 少许 干辣椒 3个 酱油 2个 高度白酒 2勺 油盐 适量
*** :1. 准备好原材料; 2. 将鸭子块冷水下锅焯煮,加入姜片和高度白酒; 3. 焯出血沫后冲洗干净备用; 4. 烧热锅放入适量的油,加入焯好的鸭子块进锅煸炒至表面微微发黄; 5. 加入姜片和八角等准备好的大料进锅翻炒均匀; 6. 加入1勺冰糖继续翻炒均匀;
7. 加入适量的高度白酒和少许酱油进锅翻炒上色; 8. 加入没过食材一半的水; 9. 大火煮开后,加盖转为小火焖煮半小时; 10. 加入魔芋翻炒均匀后继续焖煮5分钟; 11. 加入青红椒片进锅翻炒均匀; 12. 加入适量的盐和胡椒粉翻炒均匀后大火收汁即可;
13. 盛入小锅中。
小贴士:1. 鸭子先放入冷水锅中焯煮,加入姜片和高度白酒去腥; 2. 用少许油煸炒鸭子块进锅煸炒,炒出微微油脂后加入姜片、冰糖、大料和调味料翻炒均匀; 3. 加入适量的水焖煮,待到鸭子八成熟时加入魔芋继续炖煮; 4. 快熟时加入青红椒和盐等调味,大火收汁即可。
By 英儿6
用料- 鸭子(土) 2000g
- 雪磨芋 100g
- 大葱 2根
- 大蒜(独) 4个
- 老姜 40g
- 花椒 30粒
- 大料 1个
- 八角 1个
- 泡辣椒 30g
- 郫县豆瓣 一小勺
- 啤酒 1瓶
- 菜籽油 50g
- 盐 3克
- 鸡精 一小勺
1、先上一个成品图哦
2、1.雪磨芋用清水浸泡两小时左右
3、2.切成你喜欢的型状,我切成片
4、3.鸭子砍成块
5、4.准备好大葱,大蒜,泡辣椒,老姜,花椒,大料,八角
6、5.热锅,倒油,油热后
7、6.倒入冲洗干净的鸭子,炒干水份
8、7.倒入料酒,继续翻炒
9、8.倒入泡辣椒,老姜,大蒜
10、9.再倒入郫县豆瓣,
11、10.翻炒到亮油
12、11.加入啤酒和水,抹过鸭子
13、12.放入大葱,开大火烧开
14、13.水开后,倒入砂锅用中小火烧大约1个小时左右。
15、14.这期间我们烧一锅水,水开后
16、15.倒入切成片的雪磨芋,烧开,捞起,挤干水份待用。
17、16.放入挤干水份的雪磨芋到砂锅里再烧大约二十分钟左右即可
18、最后再上两张美图供大家流口水哟
19、哈哈哈哈
小贴士多说几句:辣椒可根据自己的喜欢添加。 鸭子,我买的是土鸭子,所以烧的时间有一点长,如果是一般的那种鸭子的话,就烧40分钟左右就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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常吃魔芋烧鸭子的人普遍比同龄人身体好魔芋烧鸭子是川渝地区的一道家常菜,属泡椒味系列,鸭肉和魔芋的完美搭配!
By 黄桷树下好乘凉
用料- 鸭子 500克
- 魔芋 500克
- 郫县豆瓣酱 50克
- 油 适量
- 盐 适量
- 味精 适量
- 姜葱蒜 适量
- 料酒 适量
- 啤酒 2瓶
- 五香粉 1小勺
- 胡椒粉 1小勺
- 酱油 1勺
- 泡椒泡姜 适量
- 野山椒 6个
- 泡豇豆 4根
1、鸭肉洗净用盐、姜片、小葱段、料酒码味10分钟
2、魔芋切块用清水泡30分钟
3、老姜大蒜、泡椒泡姜野山椒切粗粒
4、泡豇豆切小段
5、鸭肉挑出姜片、葱段沥干水分下油锅炒干水汽至表面金黄,盛盘备用
6、另外烧油下泡椒泡姜野山椒和泡豇豆炒香,再下老姜大蒜花椒和豆瓣酱,放入鸭肉翻炒,再放魔芋。
7、加适量清水或者啤酒,放入五香粉、胡椒粉、酱油,中火炖90分钟。
8、起锅前放葱段、味精即可盛盘。
小贴士因为有泡椒泡姜野山椒泡豇豆,已经有一点咸味,注意把控盐和酱油的量,以免偏咸。 魔芋也可以焯水,不焯水用清水泡中途可以换下水,个人觉得不焯水魔芋口感会嫩滑一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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它是保护心脏的利器,再贵也不省,常吃让你的小心肝更健康!它是保护心脏的利器,再贵也不省,常吃让你的小心肝更健康!
鸭子是人们餐桌上常见的美食,它的各种做法如:老鸭汤、片皮鸭、酱鸭、烤鸭等经过多年的发展和一代代的传承,都成了经典的美食。然而,今天小编要给大家介绍的是一种传统的川菜做法,它的菜名叫泡菜魔芋烧鸭子。它完美融合了泡菜的咸鲜酸辣、魔芋的软绵弹性以及鸭子的细嫩,同时,泡菜的加入使得鸭子变得非常入味。这道菜也是我家过年餐桌上必备的佳肴,每年过年,一家人围坐在圆桌前,其乐融融地吃着这地道川味的美食,那种幸福感油然而生,因为这道菜,代表的是家乡的味道啊。
泡菜魔芋烧鸭子不仅是一道非常美味的佳肴,特别适合四季用来进补。鸭肉中的蛋白质含量比畜肉含量要高出很多,脂肪含量不多也不少而且全身分布较为均匀,营养极其丰富,吃鸭子的好处太多,常吃鸭子具有健大脑,明双目,益肝肺,健脾胃,润肠道,强筋壮骨,养颜护肤等作用。特别是鸭肉中含烟酸较高,烟酸是构成人体内辅酶的成分之一,辅酶可以对心脏疾病患者有保护作用。所以说鸭子是保护心脏的利器,虽然现在的土鸭子(草鸭子)价格较贵,但再贵也不省,常吃让你的小心肝更健康!
【泡菜魔芋烧鸭子】的 *** ***
【食材】:净子鸭子两斤、魔芋二两,老姜一小块、鱼朝天椒制成泡椒十来个、泡姜一大块、泡青菜一大块、郫县豆瓣酱适量、干海椒五六个、植物油适量、食盐适量、鸡精适量、香葱两根;
【 *** 步骤】:
之一步:净子鸭子洗净控干水分后剁成大小适中块,魔芋切成长条、泡椒切碎、泡姜切成片、泡青菜切成片;
第二步:把鸭子和冷清水一起下锅,煮开后煮一分钟再取出用温水清洗干净控干水份;
第三步:锅中倒入适量的油,油热后加入郫县豆瓣酱稍稍炒一下,再倒入泡椒、泡姜、泡青菜和干海椒炒半分钟;
第四步:再倒入处理好的鸭子块,炒一分钟;
第五步:再加入适量的开水(平过鸭子为宜),煮开后转小火盖上锅盖煮约40分钟(如果中途觉得水少了一定不能加冷水,要加开水);
第六步:在煮鸭子时,另取一锅注入清水煮开后倒入魔芋煮一分钟取出备用;
第七步:鸭子差不多了再倒入魔芋,再加入适量的盐用小火同煮10分钟,使其更入味;
第八步:最后再加入适量鸡精搅拌匀就可以关火起锅了。
第九步:把魔芋鸭子装入器皿中撒上香葱花就可以端上桌。
初学者在做这道菜时难免会有些手忙脚乱,毕竟家禽类的食材处理起来有些麻烦,所以对于初学者,小编的建议是在买鸭子的时候可以购买一些已经处理好的,这样就省去不少麻烦啦!喜欢这道菜的朋友赶紧在家试一试吧~
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