芭乐清茶的做法，小兔奔跑免费奶茶配方

weixin公众号【小兔奔跑茶饮学堂】，个人weixin号【13422851801】，专注茶饮一站式创业培训

By 小兔奔跑茶饮学堂

用料

• 脆波波 50克
• 红心芭乐 120克
• 黄金果糖 35毫升
• 暴香茉莉茶 220毫升
• 冰块 适量
• 芭乐片 适量
• 薄荷叶 适量

做法步骤

1、在冰沙桶中加入220毫升的暴香茉莉绿茶底

2、加入35毫升黄金果糖

3、加入120克红心芭乐

4、接着用冰沙机将它打碎

5、然后过滤出芭乐汁，让口感更顺滑

6、出品杯中加入50克脆波波

7、再加入冰块至八分满

8、然后倒入过滤好的芭乐汁接近满杯

9、最后加入芭乐片和薄荷叶做装饰，这款饮品就做好啦

小贴士

weixin公众号【小兔奔跑茶饮学堂】，个人weixin号【13422851801】，专注茶饮一站式创业培训

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

泰式奶红的做法，小兔奔跑免费奶茶饮品配方

By 小兔奔跑茶饮学堂

用料

• 泰式风味红茶 10g
• 炼奶 10g
• 淡奶 40ml
• 白砂糖 15g
• 开水 300ml
• 冰块 适量

做法步骤

1、先在量杯上放上过滤网，再加入10g泰式风味红茶叶

2、用300ml开水冲泡茶叶

3、来回冲泡几次，使茶香更浓郁

4、然后在茶汤中加入15g白砂糖

5、加入40ml淡奶

6、加入10g炼奶

7、用吧更勺搅拌均匀

8、接下来在出品杯中加入冰块至接近杯口位置

9、再将调好的泰式奶红倒入出品杯中至满杯，这款饮品就做好啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

30种热销奶茶配方来了，比例精准做法详细，先收藏起来

作者寄语：奶茶的成本相对来说是比较低的。但是现在市面上的竞争也非常的激烈，所以如果你想奶茶创业的话，必须要有自己的竞品

像前些年的喜茶。丧茶还有现在出的沪上阿姨等等，他们都是有自己的特色。也会根据季节的变化不断地推陈出新。而且现在市面上奶茶的品牌效应非常的强。

如果你一个人单开一家奶茶店的话，很快就会被其他的品牌打压的活不下去，你可以在外卖的平台上面看一下这个情况，非常的明显，奶茶店的品牌，奶茶店的单量非常的高，但是个人奶茶店一些没有名气的小的奶茶店。单量非常的低，这个就跟汉堡这个品类它是一样的。

所以跟大家说，配方虽然简单，入局要谨慎。除非你有资本的力量帮助你。千万不要去做一个梦，自己开一家奶茶店，然后守着店就这样过下去，千万不要做这种梦，非常的恐怖。

奶茶饮品配方更好吃的做法，就在这里了

在电磁炉锅中加入300ml蜜香红茶汤加入30g白砂糖再加入30g爱玉粉一起搅拌均匀然后开大火煮至沸腾待煮沸腾后转中小火继续煮2分钟接着将煮好的红茶冻倒入容器中待冷却成型后切成小块，这样就做好啦

16款家庭 *** 冰凉饮品，给炎炎夏日带来丝丝清凉

天气渐渐热起来，喝冰凉饮品也渐渐增多。常见的冷饮有柠檬薄荷冰水、冰果汁、果蔬冰沙、冰果奶、奶昔、冰饮料、冰酸奶饮料、冰菜汁、冰红茶、冰咖啡、冰蜜豆等等。

冰沙，通常的做法是将水及冰块混合磨成沙状后，再混入糖浆、蜂蜜、果汁、香味剂、酸乳酪或水果与果实的碎块等配料调制而成。冰沙并非用手工 *** ，而是使用刨冰机或可以高速打磨的食物调理机。冰沙分为思沐昔( *** oothie)和奶昔（milkshake）。

思沐昔( *** oothie)是由天然水果或蔬菜以及调味料加冰块，用搅拌机高速打磨成的冰沙。如果果蔬经过速冻，不需要加冰也可以做成光滑冰爽的思沐昔。可以加奶制品，也可以不用加。

奶昔（milkshake）通常用乳制品如牛奶、冰淇淋以及调味剂或甜味剂（例如奶油糖，焦糖酱，巧克力糖浆，水果糖浆或整个水果）加入适量冰沙、果酱、果泥或果汁混合成浓稠、甜冷的混合物。有时不需要搅拌机也可以做成。奶昔的特点是奶多而冰少。

如何在家 *** 营养丰富、健康美味的冰凉饮品呢？美尚品味生活分享这16款冰凉饮品， *** 简单易行，省时省力，营养健康。

一、所需食材

利用天然果蔬，加入牛奶、酸奶、杏仁奶、椰子奶、咖啡、巧克力奶以及花生酱等辅助材料。无需加糖，利用天然果蔬的原汁原味，可以做出营养丰富的各种果蔬冰凉饮品。

1、做冰冻果汁饮料和冰沙的常用果蔬

蔬菜类

菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、番茄、羽衣甘蓝、甜菜等。

水果类

香蕉、苹果、梨、草莓、蓝莓、蔓越莓、葡萄、猕猴桃、牛油果、石榴、桃子、樱桃、芒果、菠萝、火龙果、柠檬、覆盆子、木瓜、薄荷叶等。

谷物豆类

红豆、绿豆、小扁豆、鲜玉米等。

2、配料

鲜牛奶、原味酸奶、杏仁奶、椰汁奶、豆浆、蜂蜜、枫糖浆、巧克力、咖啡、纯净水、红茶水等。

二、所需厨具、餐具

1、搅拌机或榨汁机、豆浆机、多功能打磨机等。

2、制冰机或制冰盒

普通的塑料制冰盒比较常见，可以少量 *** 冰块，如需大量，也可以用制冰机。冰块的大小有多种多样，圆形、方形等。

3、冰箱、冰盒、冰袋

冰箱冷藏果蔬，保持果蔬的新鲜和冰凉；搅拌后的果蔬泥或汁，饮用前可以暂时保存在冰箱中。冰盒和冰袋可以用于出行时携带做好的冰凉饮品时用。

4、玻璃杯、玻璃瓶、玻璃碗、勺子

做好的沙冰、奶昔可以放在透明玻璃杯或碗中，自然果蔬的色彩可以从心里上起到降温和 *** 食欲。

三、准备工作

1、果蔬切割

果蔬洗净后，洗净去皮去核，大型果蔬分切成1立方厘米的小块。

2、冷藏或冷冻

如果不立即加工，就分装在密封袋中，速冻保存。需要的时候，分别取出，就可以马上 *** 。市售的速冻水果，也可以分装成一份量分装好，使用起来非常方便。

3、制冰

提前数小时，将纯净的水倒入制冰盒中冷冻成冰块

4、材料准备

（1）速冻果蔬，无需加冰，直接加入液态配料，用搅拌机打出冰沙

（2）新鲜果蔬切小块后，和液态配料、冰块一起打出冰沙

（3）已经加工好的果酱、果汁类，可以直接加入冰冷的酸奶、牛奶等搅拌均匀即可。如果觉得不凉，在混合物中加入碎冰，也有比较好的口感。

四、 *** ***

美尚品味生活根据以往夏季在家 *** 冰冻饮品的经验，总结出了以下16种冰凉饮品的 *** ，介绍了各种沙冰、奶昔、果汁、冰膏、冰果奶、果味冰酸奶等做法。

1、芒果椰奶冰沙

材料：1杯冰冻芒果、1杯椰子酸奶、1根中等大小的胡萝卜、1杯橙汁。

*** ：在搅拌机中，将所有食材制成泥状，呈光滑的冰沙。

2、混合水果思沐昔

用橘子、菠萝、胡萝卜、香蕉混合水果做成的冰沙

材料：半杯橘子汁、半杯杯胡萝卜汁、1份冷冻菠萝块、半个冷冻香蕉。

*** ：在搅拌机中，先将菠萝香蕉块放入搅拌机中，先倒入橙汁，打磨数秒，再倒入胡萝卜汁，打磨直到混合物光滑有泡沫为止。

3、火龙果蓝莓奶昔

材料：新鲜火龙果切成小块1杯，冰块半杯，鲜牛奶半杯。新鲜鲜蓝莓数粒。

*** ：除了蓝莓，将以上食材混合均匀，用搅拌机打磨成冰沙，最后点缀数粒蓝莓。

4、橙汁杏仁奶冰沙

材料：橙子1到2个、杏仁奶1杯

*** ：橙子去皮去籽，切成小块，放入冰箱速冻。取出速冻的橙子块，放入搅拌机，加入杏仁奶，打磨成冰沙。

5、牛油果芹菜青柠汁

材料：牛油果1个、芹菜碎半杯、冰块半杯、青柠1个。

*** ：将牛油果、芹菜切碎，放入搅拌机，加入冰块，挤入青柠汁，打磨成冰沙，如果汁较浓稠，可以加入少量纯净水再打磨。过滤后饮用。

6、猕猴桃冰沙

材料：猕猴桃3个、冰块半杯

*** ：猕猴桃去皮去切小块，加入冰块，用搅拌机打磨成冰沙。

7、咖啡冰饮

材料：1根冷冻的香蕉、半杯浓的冲泡好的咖啡（提前放入冰箱冷藏）、半杯牛奶、5勺红豆沙。

*** ：将所有材料混合在一起，用搅拌机打磨直到混合物变得光滑，边打边加入牛奶，以达到更好的状态。也可以在上面撒上巧克力，然后立即食用。

8、覆盆子草莓冰沙

材料：1个香蕉、1杯冰块、100克草莓、100克覆盆子、2茶匙蜜糖

*** ：在搅拌机中，将香蕉泥，菠萝汁，冰块，草莓，覆盆子，蜂蜜制成泥，直至光滑呈稠状冰沙。

9、香蕉芒果冰沙

材料：1个香蕉，1份冷冻芒果块、1份冷冻菠萝块、1份牛奶。

*** ：香蕉切片、芒果和菠萝切块后冷冻。在搅拌机中，将冷冻的香蕉，芒果和菠萝与牛奶一起搅拌至光滑浓稠。

10、柠檬蔓越莓汁

材料：柠檬1个、蔓越莓数粒、纯净水1杯、冰块半杯

*** ：将冰块、柠檬汁放入搅拌机打磨成冰沙，加入纯净水，混合均匀即可，最后在杯中放入蔓越莓点缀。

11、草莓桃子覆盆子奶昔

材料：草莓、桃子、覆盆子混合物2杯，半杯酸奶、半杯牛奶

*** ：在搅拌机中，将杯新鲜的覆盆子、草莓，切碎的桃子打成果泥，冷藏后，与酸奶和牛奶混合均匀即可。

12、蔓越莓冰水

材料：新鲜或冷冻蔓越莓半杯、冰水1杯

*** ：将蔓越莓用榨汁机榨出果汁，过滤后加入冰水即可。也可以在饮品中加入适量冰块保持冰冷。

13、菠菜香蕉奶昔

材料：嫩菠菜叶150克、香蕉1根、半杯原味酸奶、半杯果味酸奶

*** ：嫩菠菜、香蕉切成薄片并冷冻。取出后混合半杯不加糖的酸奶，半杯果味酸奶，用搅拌机打磨均匀呈浓稠奶昔状。

14、石榴梨冰泥

材料：半杯冷冻石榴汁、半杯低脂酸奶、1份冷冻梨子。

*** ：在搅拌器中，放入石榴汁、酸奶和冷冻梨子。盖上锅盖并打磨直至成泥。

15、番茄冰果汁

材料：番茄500克、冰块5块、纯净水1杯

*** ：将番茄去皮去蒂，切成小块，倒入搅拌机，再加入冰块打磨成冰沙，然后用纯净水冲洗过滤出番茄汁。放入冰箱冷藏。

16、花生酱香蕉冰膏

材料：1个香蕉、半杯牛奶、1茶匙花生酱、3个冰块。

*** ：将香蕉，牛奶，花生酱和冰块混合在一起；放入搅拌机打磨均匀，直到混合物变得光滑和泡沫为止。

感谢关注美尚品味生活！

欢迎评论、转发和点赞！

声明：本文为美尚品味生活原创作品，文中部分资料和图片源于 *** ，侵权即删。

十款适合新手 *** 的饮品大师配方

结合全年饮品流行趋势，

推出2021年秋冬弄潮饮，

将水果与茶、牛乳、咖啡、植物奶等元素混搭，

经典、潮流、创意，总有一款适合你。

本期我们挑选了10大饮品配方，

契合水果茶、奶茶、植物奶等热门品类，

秋冬新意，就看这一杯！

01

奶茶

秋冬的一大趋势就是追求浓郁饱满口感，

因此奶茶也将成为各大茶饮店必争的品类。

本次弄潮饮奶茶从水果小料上来说，

大量运用了饱腹感和咀嚼感较强的紫薯，

制成“有吃有喝”的奶茶，

增加趣味和层次感。

另外也选择了山楂这一应季水果，

匹配了从南到北消费者的共同记忆，

满足市场对于秋冬季饮品的期待。

1

冬日暖阳

材料

ANDROS台农芒果颗粒果酱50g

咖啡浓缩液30ml

牛奶200ml

*** 步骤

1.将ANDROS台农芒果颗粒果酱放入杯中；

2. 牛奶蒸汽加热后带入杯中；

3. 加入咖啡浓缩液，奶油顶装饰，饮用时搅拌均匀。

2

紫麻薯奶茶

材料

ANDROS紫薯颗粒果酱40g

麻薯100g

热绿茶汤200ml

厚乳80ml

芋圆40g

*** 步骤

1. 出品杯中加入麻薯、芋圆；

2. 量杯中加入ANDROS紫薯颗粒果酱、热绿茶汤、厚乳，充分搅拌均匀；

3. 将搅拌好的紫麻薯奶茶倒入出品杯中，出品。

3

树莓山楂奶茶

材料

ANDROS树莓山楂颗粒果酱30g

随果乐经典糖浆20ml

牛奶150ml

红茶汤120ml

*** 步骤

1. 将ANDROS树莓山楂颗粒果酱和随果乐经典糖浆放入出品杯中；

2. 牛奶加热打发，倒入杯中；

3. 倒入红茶汤，饮用时搅拌均匀。

02

植物奶

植物奶因为不含动物乳脂

而深受素食主义者和乳糖不耐人群喜爱，

近些年，随着人们健康意识提高，

市场对于优质蛋白的需求持续增长，

植物奶的热度势必长期持续下去，

植物奶概念也将在饮品店里占据江山。

燕麦奶、椰奶的风味独特，

和黄桃燕麦等水果谷物小料搭配，

温暖扎实的秋冬氛围感一下拉满。

4

黑米白桃燕麦奶

材料

ANDROS黑米白桃颗粒果酱50g

ANDROS水蜜桃风味果冻50g

随果乐经典糖浆10ml

燕麦奶200ml

*** 步骤

1. 将ANDROS水蜜桃风味果冻放入杯中；

2. 加入ANDROS黑米白桃颗粒果酱和随果乐经典糖浆；

3. 倒入燕麦奶，奶油顶装饰，饮用时搅拌均匀。

5

黄桃燕麦蒸奶茶

材料

ANDROS黄桃燕麦颗粒果酱50g

燕麦奶150ml

红茶汤100ml

燕麦片适量

*** 步骤

1. 将ANDROS黄桃燕麦颗粒果酱倒入杯中；

2. 将燕麦奶和红茶汤用蒸汽加热后倒入杯中，搅拌均匀；

3. 撒上燕麦片装饰，出品。

6

奇兰椰子大咖

材料

ANDROS椰子水奇亚籽颗粒果酱50g

斑斓糖浆20ml

生椰乳200ml

浓缩咖啡50ml

*** 步骤

1. 将ANDROS椰子水奇亚籽颗粒果酱放入杯中；

2. 生椰乳蒸汽加热后倒入杯中；

3. 加入斑斓糖浆，搅拌均匀；

4. 倒入浓缩咖啡，出品。

03

水果茶

不论寒冬酷暑，

总有人想着那一口轻盈的水果茶，

不同于夏日的冰凉清爽，

秋冬的水果茶主打温润养人。

除了大量使用橙子、柚子等秋冬的应季水果外，

还在水果茶中加入了花香调和，

采用茉莉、玫瑰、桂花等制成香浓馥郁花果茶，

在口味、造型和创意上

都非常吸引女性消费者的眼球。

7

桂花甜橙柚柚

材料

ANDROS甜橙茉莉颗粒果酱40g

随果乐经典糖浆20ml

桂花乌龙茶200ml

热水200ml

柠檬汁2g

西柚果粒30g

*** 步骤

1. 量杯中加入ANDROS甜橙茉莉颗粒果酱、随果乐经典糖浆、桂花乌龙茶汤搅拌均匀；

2. 挤入柠檬汁，将热水倒入杯中；

3. 撒上西柚果粒，出品。

8

醉红颜

材料

ANDROS蜜恋荔枝玫瑰颗粒果酱60g

随果乐经典糖浆15ml

荔枝2颗

荔枝红茶汤300ml

玫瑰花装饰若干

*** 步骤

1. 出品杯中加入鲜荔枝或荔枝罐头2颗；

2. 加入ANDROS蜜恋荔枝玫瑰颗粒果酱、随果乐经典糖浆、荔枝红茶汤，充分搅拌；

3. 玫瑰花装饰，出品。

9

甜橙派对

材料

ANDROS甜橙茉莉颗粒果酱40g

随果乐经典糖浆10ml

乌龙茶汤240ml

鲜橙瓣适量

*** 步骤

1. 将橙子肉捣碎放入杯中；

2. 杯中加入ANDROS甜橙茉莉颗粒果酱、随果乐经典糖浆和乌龙茶汤；

3. 充分搅拌均匀，出品。

10

杨梅水果茶

材料

ANDROS杨梅草莓颗粒果酱60g

随果乐经典糖浆25ml

茉莉绿茶汤200mi

鲜草莓2颗切片

杨梅1颗

热水50ml

*** 步骤

1. 量杯中加入ANDROS杨梅草莓颗粒果酱、随果乐经典糖浆、茉莉绿茶汤、热水，充分搅拌至均匀；

2. 出品杯中倒入搅拌好的热果茶，加入草莓切片、杨梅装饰，出品。

芝士静冈抹茶的热饮版做法，小兔奔跑免费奶茶饮品配方

By 小兔奔跑茶饮学堂

用料

• 抹茶粉 35g
• 牛奶 30g
• 淡奶油 30g
• 炼乳 10g
• 黄金果糖 10ml
• 芝士奶盖 适量
• 开水 150ml
• 冰块 适量

做法步骤

1、先在量杯中加入150ml开水

2、再加入35g抹茶粉

3、用吧更勺快速搅拌均匀

4、接着加入30g牛奶

5、加入30g淡奶油

6、加入10g炼乳

7、继续搅拌均匀

8、然后加入适量冰块搅拌至融化降温

9、再将调好的抹茶液倒入加热杯中

10、加入10ml黄金果糖

11、然后用蒸汽机加热至55℃~60℃之间

12、再将加热好的抹茶液倒入出品杯中至八分满

13、最后加入打好的芝士奶盖至满杯，这款饮品就做好啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

刷爆头条的10款自制夏日饮品，零翻车一看就会，喝了消暑又防晒

天气越发的炎热，阳光也越发毒辣，早上出去买菜都快晒成狗了，更佳消暑选择当然是清爽爽口的冰饮啦。走上奶茶店，来一杯久违的冰饮。咦，等等，怎么价格好像比年前贵了一些？回家喝白开水吧，总是感觉少点味道，喝罐装饮料又觉得不健康，很多白砂糖，那不如自己在家做点饮品，喝着更放心。

为了缓解大家当下的暑热，小姿准备先给你们插播 10种夏天饮品的做法，这10种饮品我觉得都超级好喝！而且，真的是用好料还省钱，还能根据自己的口味调。颜值不输网红款，味道绝对比买的要好喝。清凉养眼超好喝，做法超简单，学会了再也不用点外卖了，下面咱们一起来看看吧！

---

茶冻撞奶

1.水煮开，放入一勺红茶茶叶

2.大火煮3分钟左右，茶水煮开后加入冰糖，冰糖煮融化后就可以关火了

3.滤掉茶叶，留下茶水，放入20克白凉粉，搅拌均匀。（白凉粉是白色的粉末，起凝固作用，加液体和水果可以用来做甜品或者是奶冻之类的，在四川一带叫冰冰粉，超市的冲调区有卖，如果实在找不到，可以网上买，白凉粉和水的更佳冲调比例是1：25，水越多成品越软）

4.室温下放到凝固，大概需要1-2小时

5.吃的时候把茶冻用勺子舀成小块装入杯里，加上一瓶冰牛奶即可

柠檬红茶

1.将500ML水烧开后，加入20G红茶，煮4分钟，时间少红茶味太淡，如果泡的久了，红茶就有一股苦味，将煮好的红茶过滤倒入容器冷却至温热

2.柠檬皮用盐搓，用水清洗干净

3.切成厚约3-4毫米的柠檬片，可以根据自己喜好增加柠檬的用量

4.接着杯中加入4片柠檬，用棍子挤压出汁

5.然后加一勺蜂蜜，没有蜂蜜可以在一开始的茶叶水里多加一粒方糖，也可以不加，甜度低一些

6.倒入晾温的红茶，最后搅拌均匀，加入冰块就可以饮用了

草莓牛乳

1.草莓用盐水浸泡5分钟，可以有效去除农药残留，如果掐坏草莓 *** 洗就不容易洗去农药，再用水冲洗2遍沥干水分。

2.把草莓屁屁去除后切块，我个人喜欢有果粒感，所以没有切太小块，省事的也可以倒进料理机3秒搞定。

3.把切好的草莓块放入奶锅里，加入40g白糖、1ML柠檬汁（切记不用加水）

4.然后中火烧开融化后转中小火熬10分钟左右，这期间会有泡沫不停要用勺子舀掉，同时为避免锅底粘锅，需要不时搅拌以免糊底(喜欢吃甜点的朋友可以根据口感多加糖)熬制融化浓稠起大泡泡的声音，就差不多可以关火晾凉装瓶了，白色泡沫要去除。

5.杯子倒入草莓酱，用勺子辅助挂壁

6.在草莓酱汁上倒一层淡奶油，以完全能覆盖住草莓酱汁为准。用搅拌棒或长勺子进行引流，倒入大约500ML的全脂牛奶即可

酸酪芒芒

1.在切芒果时以核为中心，左右切刀，在横切面用刀划网格状，注意不要划破芒果的外皮。

2.再从外皮从下往上翻出即可获取干净整齐的果肉

3.酸奶倒入杯子中，用调羹使其四周挂壁

4.杯子里放入切好的芒果小颗粒

5.将芒果肉块倒入搅拌机中，倒入50毫升的矿泉水，20克冰块搅打均匀顺滑即可打至细腻的芒果奶昔，然后将奶昔倒入杯中就可以了

泡沫咖啡

1.速溶咖啡：糖：热水=1:1:1倒进一个杯子或碗里

2.打蛋器开高速，打两分钟左右，

3.打发至浓稠状态备用（友情提示：一开始动作幅度不要太大，不然咖啡会溅到处都是，等稍微浓稠有一点点条纹，幅度再加大，就不会溅了）

4.杯子里先加冰块，再倒上牛奶

5.再加一些咖啡霜，夜爆红风靡韩国的dalgona coffee就做好了

水果气泡水

1.准备喜欢吃的水果，我准备的是樱桃、西瓜、柠檬片、薄荷叶

2.取一玻璃杯，把准备好的水果放入

3.加入冰块，淋入蜂蜜

4.加入一瓶气泡水或者是雪碧，放入冰箱冷藏几小时口感更佳

紫薯酸奶杯

1.紫薯去皮，切成薄片，尽量切薄些，这样可以节省蒸的时间

2.隔水蒸15分钟，蒸至紫薯熟透

3.将紫薯、牛奶倒入破壁机中，打成奶昔

4.用浓稠一点的酸奶挂在杯壁上，再倒入紫薯泥

5.最后撒上椰蓉即可

红豆薏米水

1.红豆不要有误区，一定买长粒的赤小豆，不是那种圆圆的红豆。

2.薏米提前泡一宿更容易熟，洗净倒入养生壶。

3.养生壶按到花茶，大约煮半小时左右

4.煮熟后可以来一勺红糖，刚刚好，不用太甜。

烤奶茶

1.将红茶茶叶放入不粘锅中，小火炒到冒热气

2.再放2勺白糖（甜度按照自己的口味，怕胖也可以换成红糖）

3.开小火不停翻炒，直到炒出焦糖色

4.然后倒1瓶牛奶（全脂的纯牛奶口感会更好）

5.开小火慢慢煮2分钟（一定要看着锅，牛奶容易溢锅）

6.将奶茶过筛沥出红茶后倒入杯子里（这里我就偷偷尝了一口！超级好喝！不敢相信牛奶加红茶味道会这么神奇！）

蓝莓冰沙

1.先将冰块和蓝莓放在破壁机里

2.加入少许水，打至搅拌均匀，蓝莓都被打碎

3.打好的冰沙放入杯子里，放上蓝莓、薄荷装饰就搞定了

---

自制饮品小窍门

柠檬、金桔、橙橘属于香气型，适合与绿茶、春茶搭配。捣柠檬时，可以先加糖与柠檬一起捣，糖能包裹住柠檬的苦涩味，使得饮品整体风味更清爽。 咸话梅是重酸型饮品的更佳搭档，可以平衡酸甜感。一般在柠檬、百香等饮品中运用较广。 *** 柠檬热饮时使用黄柠檬，而 *** 冰饮时使用青柠檬。

进入夏天，人的身体由于气血外张，脾胃机能相对减弱，饮食应以清淡、容易消化为主，避免大鱼大肉或高汤大补，同时，应当多吃具有清热、解暑、养阴功效的食物，以适应自然气候的变化。

---

我是小姿，多平台认证原创美食作者；每日更新各种美食做法，想看什么好吃的，就在评论区给小姿留言呦，图文原创，严禁其他媒体私自搬运，必定 *** 到底！

满杯红石榴的热饮版做法，小兔奔跑免费奶茶饮品配方

By 小兔奔跑茶饮学堂

用料

• 脆波波 50g
• 软籽石榴 50g
• 黄金果糖 25ml
• 石榴汁 50ml
• 暴香茉莉茶 250ml

做法步骤

1、先在出品杯中加入50g石榴籽

2、再加入50g脆波波备用

3、接下来在加热杯中加入250ml暴香茉莉茶汤

4、加入25ml黄金果糖

5、用吧更勺搅拌均匀

6、然后用蒸汽机加热至55℃~60℃之间

7、再加入50ml石榴汁

8、搅拌均匀

9、最后倒入出品杯中至满杯，这款饮品就做好啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

一瓶饮料232种配料？神农看了都直呼内行

<

标签： 饮品 做法 热饮 配方