失眠，在中医上称为不寐，以入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间不足，记忆力减退，注意力下降等为特征。
主要原因包括身体疾病、精神问题、药物滥用等。
睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病
常见的中医辨证分型及中成药有哪些？
1、 肝火扰心：
与肝有关，多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，目赤耳鸣，舌红苔黄，脉弦；
治法：宜疏肝泻火，镇心安神。
常见中成药及功效：
（1）龙胆泻肝丸：此药包含当归、地黄、车前子、泽泻、栀子、柴胡、黄芩、龙胆草等等。属于口服，一天2次。
功能主要为清肝胆、利湿热。用于头晕目赤、肋痛口苦、耳鸣耳聋等。对于一些有高血压、年老体虚患者要谨慎使用。
（2）当归龙荟丸：此药上为末，炒曲糊为丸。主治肝胆实火，头痛而赤，目赤晕眩，胸胁疼痛，惊悸抽搐，甚则躁扰狂越，便秘尿赤，或肝火犯肺之咳嗽。非实火者不可轻投。
（3）栀子清肝汤：此药具有疏肝解肌，凉血清热之功效。山栀、牡丹皮清肝火，柴胡疏肝，芍药敛阴，当归养血，牛蒡子疏风热。
主治少阳经虚，肝火风热上攻，或寒热晡甚，胸满，口苦舌干。
睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病
2、 痰热扰心：
心烦不寐，胸闷脘痞，泛恶暖气，伴口苦，头重，目眩，舌偏红，苔黄腻，脉滑数；
治法：宜清化痰热；
常见中成药及功效：
（1）黄连温胆汤：此药主治胆郁痰扰。胆怯易惊，心烦不眠，夜多异梦。功效用于痰热内蕴，中焦受阻，胃失和降：可见暖气口苦，胸闷腹胀。清热化痰，和胃降逆。
（2）神安胶囊：此药清热化痰，安神定惊。用于痰热扰心之失眠症，兼有口干、口苦。抑郁症及外感发热患者禁服。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。症见头晕、心烦、手足心发热等慎服。
（3）灵芝红花安神口服液：此药健脾化湿、和胃安神。适用于脾虚湿阻、心神不宁所致的失眠。孕妇禁用,外感发热患者禁服。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
（4）清心沉香八味散：此药清心肺，理气，镇静安神。用于心肺火盛，胸闷不舒，胸肋闷痛。口服，一次1.5～3g，一日1～2次，温开水送服。孕妇禁用。
睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病
3、 心脾两虚：
多梦心悸健忘，头晕目眩，神疲体倦，纳呆，面色少华，舌淡苔白，脉细；
治法：宜补益心脾，养血安神；
常见中成药及功效：
（1）安神定志丸：此药主治精神烦扰、惊悸失眠、癫痫，养心安神。用于治疗失眠、烦躁等病证。气血不足，五脏失养，神不守舍。补益气血，祛邪的 *** 能恢复五脏藏神的功能，使神志安定。
（2）参松养心胶囊：此药益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
（3）归脾丸：此药用于心悸怔仲，失眠健忘，面色萎黄，肢倦乏力，崩漏便血。有痰湿、瘀血、外邪者，或热邪内伏、阴虚脉数者忌用。忌思虑过度及过劳。
（4）参芪五味子片：此药健脾益气，宁心安神。用于气血不足，失眠、多梦、乏力、心悸、自汗。忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。
睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病
4、 心肾不交：
心烦不寐，头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热，舌红苔黄脉细数；
治法：宜滋阴降火，交通心肾；
常见中成药及功效：
（1）天王补心丹：此药用于阴亏血少，症见睡眠不安、精神衰疲、不耐思虑、大便干燥、口舌生疮、舌红少苔、脉细而数。现代常运用于治疗神经衰弱、心脏病、甲亢等。
（2）六味地黄丸合交泰丸：此药用于滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。心火偏亢，心肾不交，怔忡，失眠等症。
在临床上要根据病情辩证使用，不要盲目服用。
（3）乌灵胶囊：用于补肾健脑，养心安神，用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠，健忘，神疲乏力，腰膝酸软，脉细或沉无力等，对运动功能的恢复有一定的帮助。
睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病
5、 心胆气虚：
虚烦不寐，胆怯易惊、气虚，舌淡，脉细；
治法：宜益气镇惊；
常见中成药及功效：
（1）复方枣仁胶囊：具有养心安神的功效。用于失眠、多梦、惊悸。偶见恶心、眩晕、乏力、头晕、呕吐、头痛、心悸、呼吸困难。剂量过大可致嗜睡与锥体外系症状。
（2）柏子养心丸：此药用于补气,养血,心气虚寒，失眠多梦,健忘。本品虽含有朱砂,不过量比较小。保持精神舒畅，劳逸适度。忌过度思维，避免恼怒、抑郁、惊恐等不良情绪。
睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病
以上中成药在调理失眠症状时颇有效果。但严重的失眠症状还需要到医院咨询医生，对症治疗。祝您夜夜安眠！
您有哪些疾病预防方面的问题，头条关注南方健康，并在评论区留言，三甲医院医生顾问持续为您提供健康知识！
来源：环球网
随着生活水平的提升，国人健康意识不断增强，衰老与抗衰老话题也逐渐被放到重要位置。为提升大众对抗衰老的科学认知，3月23日，在2021大健康产业（重庆）博览会暨第六届双品汇期间，“八子补肾精抗衰老行动”启动。
八子补肾精抗衰老行动将以线上线下结合的方式，开展多形式的养生抗衰知识科普活动，帮助大众树立科学的抗衰老观念，提升大众健康素养。
“八子补肾精抗衰老行动”启动仪式
抗衰老不只是改善皮肤，更是为了健康
在我国人口老龄化进程加快的当下，衰老引发的健康问题越来越严重。国家卫健委数据显示，高达75%的老人患有一种及以上慢性疾病，失能、部分失能老年人约4000万。2017年流行病学调查显示，我国65岁及以上人群老年痴呆患病率为5.56%。
遇到衰老问题的不只是老年人。现代社会，年轻人压力越来越大，加之作息不规律，导致未老先衰，出现精神疲惫、皮肤松弛、头晕健忘、白发脱发、失眠多梦等。
虽然近些年国人的健康意识不断提升，但是大众对抗衰老认知尚显不足。部分群体或没有抗衰老的意识，对衰老进程不加任何干预；或认识到了抗衰老的重要性，但更多是停留在“面部年轻化”上，之一财经发布的《新青年抗衰老调查报告》显示，91.3%的受访者考虑将皮肤护理相关的医美作为抗衰办法之一，64.55%的受访者选择护肤为抗衰老手段。
事实上，抗衰老不只是改善皮肤的途径，通过抗衰老让身体更健康、更年轻是可行的。现代医学技术的发展和中医药养生文化的推广为抗衰老的实现提供了更多可能。
科研证据充分，中药抗衰老研究成果显著
中华中医药学会养生康复分会委员会顾问吕乐远教授指出，中医在抗衰老上有独特优势。中医理论认为，肾主藏精，其精气盛衰关乎生、长、壮、老。吕乐远教授提到，肾虚症候群就是衰老或早衰的各种表现。所以，填补肾精是抗衰老、抗早衰的有效途径。
吕乐远教授作主题发言
吕乐远教授介绍，多项现代研究证明，中药八子补肾胶囊在抗衰老上有良好效果。北京中医药大学糖尿病研究中心实验证实，八子补肾胶囊可能通过调节沉默信息调节蛋白Sirt6、端粒酶逆转录酶TERT、肿瘤抑制蛋白P53相关信号通路提高机体免疫功能、改善氧化诱导端粒酶的活性下降，从而发挥其延缓衰老的作用。河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，八子补肾胶囊对肾虚证和肾虚阳痿均有较好的治疗作用，能明显改善腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、健忘、 *** 减退、阳痿等症状。哈尔滨医科大学药理学艾静教授进行的研究证明，八子补肾胶囊对改善记忆能力、认知功能、空间记忆、情景记忆、日常活动执行能力有着明确的效果。
八子补肾精抗衰老行动，助力大众科学抗衰老
基于国人抗衰老意识有待提升的现状，以及抗衰老科学有效的研究成果，以岭药业携手科研院所及临床专家，联合全国社区连锁药房，启动“八子补肾精抗衰老行动”，通过提倡、科普科学的抗衰老知识，帮助大众认识衰老、采取科学的 *** 抗衰老，满足大众不断增长的健康服务需求。
该行动将走进社区、走进连锁，开展线上线下结合的科普活动，向大众传递有效的抗衰老知识；举办健康义诊、健康体验活动，为大众提供科学的抗衰老方案。活动预计完成覆盖1亿人次的健康科普教育，线上线下累计影响6亿人次。
补肾、润肺、稳心，5种含有冬虫夏草的中成药，您一定要知道固本强身胶囊组方为冬虫夏草、人参、乌鸡(去毛、爪、肠）、淫羊藿、枸杞子、何首乌、花粉。方中冬虫夏草补肾益精，润肺养阴；人参大补元气，补脾益肺，二者相须为用，共为君药。乌鸡为血肉有情食物，补虚损、养精血；淫羊藿补肾阳、强筋骨，阳中求阴；枸杞子补肝肾、益精血，三者相伍，共为臣药。何首乌补益精血；花粉甘寒，清肺润燥，养肺生津，共为佐药。诸药合用，气血阴阳俱补，共奏补虚益气，润肺养肝之功。用于因气阴不足、精血亏虚所致的精血亏虚证，症见神疲乏力，头昏目眩，心悸气短，胸闷不适，腰膝酸软，四肢麻木。
百令胶囊发酵主要成分为冬虫夏草菌粉(Cs-C-Q80），具有补肺肾、止咳喘、益精气之功。用于肺肾两虚所致的肾劳，症见气短乏力，多尿、尿液清长或夜尿反多、泡沫尿，腰酸膝软，面目虚浮，舌淡，苔白，尺脉弱、沉或细，慢性肾功能不全见上述证候者；肺肾两虚所致的咳嗽，症见咳嗽无力，久咳不已，腰膝酸软，自汗，盗汗，慢性支气管炎见上述证候者；肺肾两虚所致的喘证，症见咳声低微，喘促，气短动则益甚，痰少或痰白而黏，盗汗，神疲乏力，腰膝酸软，舌淡嫩、苔白，脉弱，喘息型支气管炎见上述证候者。尚有用于治疗糖尿病肾病、狼疮性肾炎、慢性乙型病毒性肝炎、慢性阻塞性肺疾病的报道，以及尿毒症血液透析、器官移植的辅助治疗。
现代药理学研究证实，百令胶囊具有肾保护的作用，可降低血清丙二醛、肌酐及尿素氮含量，增高内生肌酐清除率，升高血清超氧化物歧化酶含量，减轻肾小管间质纤维化，降低24小时尿蛋白值，降低血糖。临床研究证实，百令胶囊可降低慢性肾功能不全患者的血脂、α-脂蛋白、血肌酐、尿蛋白；降低肾病综合征患者尿溶酶体酶、β-微球蛋白，改善肾小管功能；提高肾病综合征患者T淋巴细胞含量，增强细胞免疫功能，升高慢性肾炎患者的血清免疫球蛋白；降低慢性肾炎患者的尿蛋白、尿 尿溶酶体酶、尿γ-谷氨酰转肽酶；促进慢性肾衰竭患者蛋白质合成、氨基氮利用率，增加血浆中必需氨基酸含量。
此外，百令胶囊还具有改善肺功能的作用，对于支气管哮喘，可缓解支气管狭窄、上皮细胞增生等病理变化。对于慢性阻塞性肺病患者，百令胶囊可改善肺功能，降低血清肿瘤坏死因子-α、白介素-8、粒-巨细胞集落 *** 因子。具有抗氧化的作用，能增加肝组织超氧化物歧化酶活性、谷胱甘肽过氧化物酶含量，抑制肝组织中过氧化脂质的生成。尚具有抑制肿瘤生长和调节免疫功能等作用。
冬虫夏草，归肺肾经，具有补肾益肺，固本秘精之功效。宁心宝胶囊系由虫草头孢菌丝体发酵而成，具有温肾填精，补气益血之功效，可用于由心肾阳虚，精血不足所致的心悸，症见心中动悸，胸闷气短，动则尤甚，倦怠乏力，神疲懒言，体虚易汗，食欲不振，舌质淡，苔薄白，脉虚缓或结代，房室传导阻滞、缓慢型心律失常见上述证候者。现代药理学研究证实，宁心宝胶囊具有提高心率，改善窦房结、房室传导功能等作用。
金水宝胶囊主要成分为发酵虫草菌粉(Cs-4)，具有补肾保肺，止咳平喘，秘精益气之功效，用于肺肾两虚、精气不足证，症见腰膝酸软，头晕目眩，胸闷，气短，乏力，神疲，甚或肢体浮肿，夜尿频数，胁肋胀痛，胸脘满闷，慢性肾功能不全、高脂血症、肝硬化见上述证候者；因肾中精气不足所致的阳痿、早泄，症见腰膝酸软，神疲畏寒，气短，乏力，阳事不举，早泄，性功能低下见上述证候者；肺肾两虚，精气不足所致的咳嗽，症见咳嗽无力，久咳不已，自汗，盗汗，慢性支气管炎见上述证候者；久病肺肾两虚，精气不足所致的喘证，症见久咳，虚喘，气短，盗汗，神疲乏力，腰膝酸软，痰少或痰白而黏，舌淡嫩，苔白，脉弱，喘息型支气管炎见上述证候者；尚有用于治疗慢性乙型病毒性肝炎、溃疡性结肠炎的报道。
临床研究证实，金水宝胶囊具有肾保护的作用，能提高老年虚症患者红细胞超氧化物歧化酶活性，降低血浆丙二醛含量，促进自由基累积造成DNA损伤的修复能力；可降低肾病综合征患者的甘油三酯、总胆固醇、尿蛋白，增加血浆白蛋白含量，降低冠心病患者的胆固醇、β-脂蛋白；可降低糖尿病患者尿总蛋白、血清脂蛋白Lp(a)、血肌酐，降低早期糖尿病肾病患者C反应蛋白、24小时尿微量白蛋白及尿蛋白的排泄率，是早期糖尿病肾病有效的辅助药物。
金水宝胶囊具有改善肺功能的作用，可改善哮喘患者临床症状评分及肺功能，提高哮喘患者外周血单个核细胞γ-干扰素/白细胞介素-4细胞因子的比值；可降低肺肾两虚型慢性阻塞性肺疾病气道高反应性，减轻气道上皮细胞变性坏死及炎性细胞浸润程度；降低动脉血二氧化碳分压，升高动脉氧分压，降低肺组织匀浆白细胞介素-4、白细胞介素-8、肿瘤坏死因子-α水平，升高γ-干扰素水平及白细胞介素-4比值；能降低慢性支气管炎血清和肺组织内皮素-1含量，提高一氧化氮含量。
金水宝胶囊还具有抗氧化的作用，可提高红细胞超氧化物歧化酶活性，降低血浆丙二醛含量，促进因体内自由基累积造成DNA损伤的修复能力；具有抗肝纤维化的作用，可升高肝纤维化血清白蛋白含量，降低金属蛋白酶组织抑制因子-1、透明质酸、III型前胶原、IV型胶原含量。
洛布桑胶囊组方为红景天、冬虫夏草、手参。方中红景天性味甘苦而平，滋补元气，润肺补肾，活血通脉为君药。冬虫夏草性味甘平，补肺肾，益精气；手参大补元气，滋阴生津，补肾益精，安神定志，二者共为臣药。诸药相伍，共奏益气养阴，活血通脉之效。用于因心气不足，心阴亏虚，心血瘀阻而致胸闷，胸前区刺痛或隐痛，不寐，心悸，少气懒言，头晕目眩，面色无华，倦怠乏力，脉细涩无力，冠心病心绞痛见上述证候者。
4味药泡水，补肾助阳，是男人的“大补方”，效果堪比西地那非你的肾还好吗？
功能出现障碍，宗筋不起、发凉，欲望降低，腰膝酸软、时间短怎么办？
大家好，我是和医生，其实我们在日常生活中说一个人肾虚呀，通常指的是肾阳虚，房事过度，或者是不良的生活习惯，不加以节制，可能会造成肾虚的结果，中医认为，肾主二阴和藏精，所以肾虚的患者，有很多会体现在这两个方面，也就是我们开头讲的症状，除此之外呢，还可能会有小便清长，夜尿频繁，精神萎靡，虚汗乏力，畏寒怕冷等情况，今天和医生给大家分享的方子呢，现在也有中成药，也就是成品的药，叫做复方玄驹胶囊，简单4味药：黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子和蛇床子。
这里说的黑蚂蚁是药用黑蚂蚁，具有补肾强身，温通经络的作用。
而淫羊藿呢，可以助阳起痿，温补肝肾搭配蛇床子来温肾助阳，燥湿散寒。
最后取枸杞子的滋阴补肾，让此方阳气有所依附，可以使得此方补肾更好的发挥作用。
方子给大家解读完了，和医生需要提醒大家三点。
之一个是此方自行不要自行使用，如果无法找专业医师开方的话，可以事先询问一下和医生，看你是否适合使用这个中成药。
第二个是阴虚火旺者不易使用，这类患者常见五心烦热、胸闷烦躁，舌红少津等情况，这类患者不宜补阳，应该滋阴降火，可以参考一个知柏地黄丸。
最后就是大家不要盲目补肾，如果自身没什么问题，或者是单纯的想提升一下能力，也完全没必要通过吃药来达到目的，可以在医生指导下，进行合适的保健锻炼，或者是让中医给你用一些适合你本人的茶饮也是可以的。好了，今天的内容就给大家分享到这里了，我们下次再见！
收藏！7种可用于骨质疏松的中成药，缓解骨痛，预防骨折骨质疏松症简介
很多人在青壮年时期的身高到了晚年的时候会缩短好大一截！背也会驼，腰腿也不灵活，还会感觉到时不时的周身骨痛，更禁不起随便摔一下，仿佛脆弱得被风吹走。今天玥亮说药就给大家说说造成这样一种变化的结构退化性疾病——骨质疏松症，是指全身性骨量减少，骨的微观结构退化，致使骨的脆性增加，易发生骨折的全身性骨骼疾病。最常见症状有：腰背疼痛，身高缩短、身骨弯曲，易发生骨折，脊椎后凸、胸廓畸形等。
为什么会得骨质疏松症？
骨质疏松症是代谢相关疾病，危险因素常常有：年龄增长，绝经后雌激素水平下降，药物因素如长期使用糖皮质激素等；患有骨代谢疾病或者肿瘤等。从中医的角度则认为骨质疏松症主要是因为肾虚精亏，脾虚，血淤，先天不足。辩证以补肾、健脾、化瘀论治。
骨质疏松症需要治疗吗？如果不加干预会怎么发展呢？
答案是需要治疗！作为一种慢性代谢性骨病，如果不加干预不给予治疗可致腰背疼痛，周身骨痛，较严重者可导致日常行走不便，起坐不稳，翻身不得等不便。但事实上，骨质疏松没法治愈，只能缓解并减慢疾病进程，临床常开展止痛治疗， *** ，中医推拿，理疗及药物治疗等，目的在于减轻疼痛症状，减少骨量丢失，防止肢体萎缩，控制病情的进展及预防并发症。
哪些中成药可用于骨质疏松症的调理，缓解疼痛，预防骨折？
藤黄健骨胶囊，本方由鸡血藤、熟地黄、肉苁蓉、淫羊藿、鹿衔草、骨碎补（烫）、莱菔子（炒）组成。可活血，止痛，补肾，对于肥大性脊椎炎，增生性关节炎，颈椎病，跟骨刺，大骨节病等适用。
临床用药经验汇总：
1、张林、王启孟通过研究藤黄健骨胶囊治疗肾虚血瘀型骨质疏松症的效果及对骨密度和骨代谢的影响取得满意的临床效果，证实其具有较高的临床推广应用价值。
2、王怀东通过进行藤黄健骨胶囊治疗肾虚血瘀型原发性骨质疏松症的临床研究，证明其疗效确切，安全性高。
用法用量：每次口服4-6粒，每天服用2次。
骨松宝颗粒，本方由淫羊藿、续断、地黄、莪术、川芎、知母、三棱、赤芍、牡蛎(煅)组成。具有补肾活血，强筋壮骨的功效，适用于骨痿（骨质疏松）引起的骨痛、骨关节炎、骨折，也可用于预防更年期骨质疏松。
临床用药经验汇总：
袁启远等通过进行骨松宝颗粒配合补钙剂改善老年骨质疏松及其疼痛症状的疗效观察研究，证实骨松宝联合钙尔奇D在治疗骨质疏松疗效及缓解患者疼痛症状方面优于单纯补钙治疗。
用法用量：每次口服用药1袋；用于治疗骨折及骨关节炎，可每日服用3次；用于预防骨质疏松，每天服用2次，建议30天为一疗程。
骨疏康胶囊，本方由淫羊藿、丹参、骨碎补、熟地黄、黄芪、木耳、黄瓜子组成。可补肾益气，活血壮骨，适用于症见腰膝酸软、腰背疼痛、神疲、目眩、下肢痿弱、步履艰难等属于肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症。
用法用量：每次口服4粒，每天2次。建议疗程半年。
补肾健骨胶囊，可强筋健骨，滋补肝肾。本方主要由熟地黄、山药、狗脊、牡丹皮、山茱萸（制）、淫羊藿、当归、茯苓、泽泻、牡蛎（煅）组成。用于症见目眩、腰脊疼痛、肢节痿弱、步履艰难、胫软膝酸等的原发性骨质疏松症的肝肾不足证候。
用法用量： 每次口服用药4粒，每天服用3次。建议以3个月为一疗程或遵医嘱。
仙灵骨葆胶囊，本方由淫羊藿、丹参、补骨脂、续断、地黄、知母组成，可滋补肝肾，强身健骨，接骨续筋，适用于骨质疏松症，骨关节炎，骨折，骨无菌性坏死等。
临床用药经验汇总：
1、丁杰，乔旭霞通过临床疗效观察证实：仙灵骨葆胶囊联合金天格胶囊能有效促进老年骨质疏松合并股骨干骨折患者骨折愈合情况，减少骨不连及畸形愈合比例。
2、李冬萍等通过研究表明仙灵骨葆胶囊治疗骨质疏松症疼痛患者疗效显著，能够减轻疼痛并改善骨密度及骨代谢。
用法用量：每次口服用药3粒，每天2次；建议4-6周为一疗程或遵医嘱。
参竹精片，本方由手掌参、玉竹、制何首乌、黄精、广枣组成。可有补肾，滋补强身。适用于精血不足，筋骨酸痛，年迈体弱，肾寒，肾虚诸症。
临床用药经验汇总：
王欢欢等通过对临床疗效观察研究表明：参竹精片可促进新骨形成和骨矿化，增加骨密度，减少骨吸收，可缓解骨质疏松引起的疼痛，可改善腰膝酸软无力、步履艰难、下肢抽筋和持重困难等症状，对骨质疏松症治疗的临床总有效率达80％。
用法用量：每次口服用药2片，每天2次或遵医嘱。
地仲强骨胶囊，本方由熟地黄，杜仲（炒），菟丝子（炒），山药（炒），枸杞子，女贞子组成。可补血益精，益肾壮骨，适用于症见腰脊酸痛乏力，足膝酸软等骨质疏松症，。
用法用量：每次口服用药3～4粒，每日3次。
预防骨质疏松症，我们可以做些什么？
除药物治疗外，建议患者日常可适当增加日照和体育锻炼，防止肌肉萎缩；避免喝浓茶、咖啡，可乐等 *** 性的饮品，防止钙质流失；适度的饮用牛奶，增加钙剂的补充；以低盐，低糖，低脂饮食为宜，保持营养均衡不偏食；戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。如已经患上骨质疏松症，除药物治疗外，还应防止意外跌倒等骨折风险。
以上就是今天玥亮说药今天要分享的关于骨质疏松及其可用的中成药调理应用介绍，希望大家都有所收获！如需了解更多健康与用药问题，可@玥亮说药 加关注，查看更多疾病用药有具体文章介绍，如阅读，学习对你有帮助，请转发，评论，让更多的朋友受益。
参考文献：
<1>临床医学研究与实践，2018，3(34):144-145.
<2>中国合理用药探索，2018，15(10):1-3.
<3>成都中医药大学学报，2018，41（03）：74-76.
<4>西部中医药，2019(01):74-76.
<5>现代生物医学进展，2018，18(24):4756-4759.
<6>中国民族医药杂志，2017，23(08):8-10.
俗话说人吃五谷杂粮，哪能不生病，很多人在生活中都会有尿频，尿急，夜尿多头晕目眩，牙齿松动，记忆力减退，腰膝酸软等症状，在中医看来，这些都是阴阳失调，经血不足导致的。
中医历来讲究阴阳平衡，精血充盈，因为只有这样身体才能健康，如果因某些原因伤及阴阳，使阴阳失调，经血不足，就会导致脏腑机能衰退，出现身体早衰免疫力低下的情况。
首先了解一下，阴阳失调会出现什么症状？
身体阴阳失衡会出现的症状，与阴阳失调的具体类型有关，阳盛多为实热症状，阴盛为时寒症状，阳虚以阴寒亢盛症状为主，阴虚的症状为内热亢盛，阳盛患者通常会出现壮热恶热，到扰不宁的症状，大便较为干燥、且尿液发黄，常面红耳赤，口渴心烦，这都是实热的症状。
阴盛患者会出现四肢厥冷，恶寒喜暖等症状，常常感觉脘腹冷痛，甚至泄泻水肿，口淡无味，不觉口渴，常整日不饮水，有痰液咳出、痰液清稀，且苔白脉迟，为食寒症状。阳虚患者的阳气是虚虚衰，因而温煦周身的功能明显减退，会出现阴寒较为亢盛的症状，主要表现为畏寒喜暖及形寒肢冷，精神较为萎靡、且身体乏力，喜欢卧床，还会有小便清长、下利消谷等症状。
阴虚因为阴液不足、失去滋润濡养功能，会导致内热亢盛，主要症状是口干舌燥及咽干唇干，皮肤失水严重干燥异常，并有便干尿少形体消瘦及舌红少苔等症，夜间睡眠时常常盗汗，午后有潮热表现。
4个中成药，或可大补肾元、调补阴阳、添精生髓，肾精充足
1、生力胶囊：这种药物可用于肾阴阳两虚的人群，如果平常精神萎靡，神疲乏力，腰酸西冷，失眠多梦，舌头舌淡胖、苔薄白，并且还伴有阳事不举或者举而不坚的情况，这种就属于肾阴阳两虚，可服用生力胶囊，填精补肾，阴阳双补。
2、二精丸：这种药可补肾益精，滋补强壮，用于肾虚，精血不足，如果平常有腰膝酸软，年纪轻轻，头发花白，牙齿松动，并且总是气短乏力，头晕耳鸣，面色晃白，多见就是肾虚，精血不足所致，这时就可服用二经丸来补肾益精，滋补强壮。
3、参鹿扶正片：它具有扶正固本，滋阴壮阳的作用，能用于阴阳两虚的人群，如果平常神疲乏力，没有精神，头晕耳鸣，健忘，失眠，腰膝酸痛，夜尿频多，这就是阴阳两虚，这时可服用参鹿扶正片。
4、防衰益寿丸：这种药物具有补肾壮阳，益气养血的作用，可用于阴阳气血皆虚的人群，如果阴阳两虚，比如神疲乏力，畏寒怕冷，腰酸腿软等，同时还伴有气血虚弱而引起的少气懒言、自汗、面色淡白无华这样的情况，这时就可服用防衰益寿丸来补肾壮阳，益气养血。
延伸--阴阳失调该如何调理？
阴阳失调包括阴偏上阳虚，阴虚阳亢，阴阳俱虚等情况，如果属于阳虚表现为怕冷不爱动，小便频繁大便，溏稀通常用助阳的 *** 进行治疗，如常见的金匮肾气丸，桂附八味丸及六归丸等，都对助阳有很好的作用。
如果属于阴虚，有口干舌燥眼干，鼻干等缺乏津液的表现，有些患者阴虚火旺，阴虚后由于阳得到控制，造成相对阳亢出现手脚心热，烦躁，盗汗，失眠等情况，都可用滋阴的 *** 进行治疗，如六味地黄丸。
正常情况下，人体阴阳处于平衡状态，如果有一方偏盛或者偏弱就会打破平衡，从而出现阴阳不平衡的现象，阴阳不平衡可通过饮食调理，推拿调理及遵医嘱服用药物调理，大部分患者通过积极有效的调理后，阴阳不平衡的症状能够得到改善。
1、饮食调理：长期饮食不当容易干扰脏腑，气血出现阴阳不平衡，通常表现为畏寒怕冷，盗汗等症状，可在日常生活中，尽量减少麻辣烫，烧烤等辛辣 *** 性食物的摄入，以清淡易消化的食物为主，如鸡蛋羹、青菜粥等，还要定时定量就餐，对调理阴阳不平衡有一定的辅助作用。
2、推拿调理：存在阴阳不平衡时，身体会出现肾亏脾虚，气血不足等表现，可在医生专业操作下推拿神门穴，照海穴，太溪穴等穴位，增强气血运行温暖人体经络，辅助改善身体阴阳不平衡的症状。
3、药物调理：阴阳不平衡的人群容易出现阳虚或阴虚的症状，阴虚可遵医嘱服用六味地黄丸，知柏地黄丸，枸菊地黄丸等药物调理，这类药物能滋阴降火，改善潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤等症状。
而阳虚患者口服用附子理中丸，金匮肾气丸等药物调理，能够温中散寒改善畏寒畏冷，四肢不温，面色苍白，大便溏薄等症状。
12月18日，农业农村部、国家药品监督管理局、国家中医药管理局联合发布关于印发《全国道地药材生产基地建设规划(2018—2025年)》的通知。规划提出，到2020年，建立道地药材标准化生产体系，基本建成道地药材资源保护与监测体系，加快建设覆盖道地药材重点产区的生产基地。到2025年，健全道地药材资源保护与监测体系，构建完善的道地药材生产和流通体系，建设涵盖主要道地药材品种的标准化生产基地，全面加强道地药材质量管理，良种覆盖率达到50%以上，绿色防控实现全覆盖。
无独有偶，陕西必康早在几年之前就开始布局中药智能化生产，建立中药材标准化生产体系，并且斥巨资打造山阳·国家中药材战略储备库，将智能生产系延伸到上游原材料种植、存储、物流等领域。同时，中游立足中成药制造产业，逐步发展中药保健品、生物制药等产业。下游重点布局医药商业，开启医药商业整合升级的战略布局，进一步完善公司医药工业4.0生态体系。
山阳·必康国家级中药材战略储备库项目属于山阳必康医药产业园三期项目，规划总投资50亿元，占地1191亩。项目立足大秦岭丰富的中药材资源，依托必康集团强大的资金实力和广阔的市场 *** ，建设中药材收储、研发、加工、调剂、交易等完整的供应链、价值链循环，打造中国现代中药材产业基地，构建以中药材战略储备为中心，从中药材大数据管理到智能研发生产、从智慧物流到中药养生体验的大健康全产业链新医药综合体。
项目将运用机器人、物联网、感应器等无模具生产方式，推动“中国制造2025”和“互联网+”深度融合，聚集智能生产、医疗研发、柔性制造、电子商务、智能物流等新兴业态，颠覆传统生产交易模式，树立“工业4.0”标杆，是融合一二三产发展的跨界产业，也是做大做强工业、辐射带动农业、促进三产服务，优化产业结构、推动产业转型升级、提升经济发展质量和效益的新型产业。
受益中药现代化发展以及消费升级的趋势，陕西必康目前已完成中药全产业链覆盖，包括中药材种植、产地初加工、饮片炮制加工、仓储流通、终端销售等各个环节，持续深耕中药产品质量控制。此外，陕西必康致力于中药创新，公司在药品发展上有一个未来三年的战略布局。未来三年内，山阳基地三期将培育2个过10亿元产品，4个过5亿元产品,通过产品市场需求和竞争能力筛选，这六个核心产品确定为安胃胶囊、补肾强身胶囊、复方大青叶合剂、维胺颗粒、心荣胶囊、氯霉素搽剂。
依托陕西秦岭优质生态中药材资源这一优势，加上陕西省 *** 及山阳县 *** 的大力支持，一直以来，陕西必康都在为打造成中国植物药之一品牌而努力。而今，在中国中医药行业新规划下，站在腾飞的风口上，陕西必康正做大做强中药材加工产业，成为名副其实的中药龙头企业。
补肾填精？延年益寿？聊一聊争议中的中成药——金水宝胶囊补益珍品、灵丹妙药、骗子药、保健品，这些头衔都曾经出现在金水宝胶囊的身上，因其具有补肾填精、强身健体的独特疗效，临床医师慢性肾病、肿瘤末期患者开具，但也因其高昂的价格和模糊的疗效，让人不禁怀疑其临床效果，今天小五就和大家聊一聊这个争议中的中成药。
金水宝胶囊
随着中国老年人群数量的逐年上升，高血压、冠心病等各种慢性病的高发生率成为了影响我国人民健康的之一杀手。如果你是慢性肾病、肿瘤或者慢性呼吸系统疾病的患者，那你一定听过甚至用过一种药——金水宝胶囊。根据米内网数据，在2020年重点城市公立医院中成药销售榜上排名第六，总销售额达到近10亿。
其实金水宝胶囊以其高营养的滋补功效和高昂的销售价格一直在临床颇有争议，甚至在一段时间有些不法分子将其炒作成普通的营养品对一般人进行销售，这导致冬虫夏草的销售价格节节攀升，骗子药、保健品等称呼也慢慢的出现在这种药的头上，那金水宝胶囊的疗效到底如何？小五今天就和大家一起来聊一聊这个颇具争议的中成药。
金水宝胶囊的成分和作用
冬虫夏草
金水宝胶囊的主要组成部分是人工发酵冬虫夏草菌丝( Cs-4 菌株)，而冬虫夏草是中医学中的补益珍品，古代医籍《本草从新》曰：冬虫夏草，珍品也，性甘平，保肺，益肾，止血，化痰已劳嗽。中医学冬虫夏草具性甘，平，入肺、肾二经，具有补益肺肾、益精益气的功效，临床上主要用于治疗肺、肾二脏的各种虚劳症。
金水宝胶囊的药理学研究
根据现有的药理学研究表明金水宝胶囊中含有核苷类及碱基、氨基酸、甾醇类、多糖等二十种成分，动物实验的研究结果表明金水宝胶囊具有以下药理作用：
①降低血糖作用
降血糖
研究发现人工发酵虫草菌丝I型糖尿病大鼠有明显的降低血糖作用，其降糖机制主要与其防止炎症细胞浸润、保护胰岛细胞免受损伤、促使胰岛素抵抗脂肪细胞的葡萄糖摄取、促进胰岛素分泌等机制相关。
②降压作用
降血压
动物研究表明冬虫夏草能明显降低肾性高血压大鼠的血压，并能逆转肾性高血压时所发生的心肌肥大，保护或减轻高血压病的早期肾损害。
③降血脂作用
降血脂
研究表明金水宝中的虫草素可降低高脂血症金黄地鼠和大鼠动物血清中血清胆固醇、甘油三酯、脂质过氧化物、低密度脂蛋白等含量，其作用机制可能与调节动物脂蛋白酯酶( LPL) 和肝酯酶( HL) 活性的上升有关。
④抗氧化作用
抗氧化
研究表明冬虫夏草具有较强的抗自由基损伤和抗脂质过氧化损伤的作用，服用冬虫夏草可减轻运动所产生的内源性自由基对小鼠的伤害，从而对肝、心、肺、脑等重要脏器具有一定的保护作用。
⑤消炎止咳、镇静祛痰
止咳化痰
研究表明金水宝胶囊可以减少肺炎小鼠体内炎性因子水平，同时降低气道反应，并且具有镇静祛痰的功效。
⑥免疫调节
提升免疫力
冬虫夏草中的核苷类化合物具有提高免疫、抗氧化、抗肿瘤及抗癌的治疗作用，可提高低免疫反应小鼠体内T3\T4细胞水平，增强体液免疫的功能。
金水宝胶囊的临床应用范围
在中医学理论中金水宝胶囊具有补益肺肾、益精益气的功效，临床上主要用于治疗肺、肾二脏的各种虚劳症，例如用治肾阳不足，精血亏虚而出现的阳痿遗精、腰膝酸痛；或者肾虚不纳气，肺气虚衰导致的久咳虚喘，劳嗽痰血。
现代临床研究证据表明金水宝胶囊可以用于以下疾病的治疗:
①慢性肾功能不全
慢性肾功能不全
临床研究表明金水宝胶囊对糖尿病性肾病和高血压性肾病都具有很好的治疗效果，其可以明显降低慢性肾功能不全患者体内血清肌酐、血尿素氮、尿蛋白定量等化验指标，也有临床研究表明透析患者服用金水宝胶囊后可以减少透析的频率和次数。
②慢性阻塞性肺疾病（COPD）
慢性阻塞性肺病
临床研究表明金水宝胶囊可以改善COPD患者的肺功能，降低患者的血清炎性因子TNF-α水平，降低炎性反应，影响患者气道重塑，减缓气流受限。
③辅助肿瘤治疗
辅助肿瘤治疗
临床研究表明金水宝胶囊联合化疗治疗的治疗方案能明显提高患者身体状况，提高患者的生活质量同时，可以明显化疗导致的降低胃肠道不良反应，减轻消化道症状，缓解化疗所致骨髓抑 *** 用。同时有临床研究表明金水宝胶囊可以提高肿瘤患者的免疫功能，可以提高患者体内免疫球蛋白lgG、lgA、补体C3、补体C50等免疫因子水平。
④其他
还有将金水宝胶囊应用于生殖系统疾病、围手术期、脏器移植等，但研究质量较差，可靠性不佳。
使用金水宝胶囊的注意事项
①金水宝胶囊适用于虚性疾病的患者，并不太适合健康人群的使用，其性质偏燥，对于实证和热性患者并不适用，服用后往往出现流鼻血、上火等补益太过的症状；
②动物蛋白具有高致敏性，服用后要注意是否有过敏反应，对冬虫夏草成分过敏者禁用；
③忌辛辣、生冷、油腻食物；
④感染性疾病患者不宜使用；
⑤孕妇、妊娠妇女、哺乳期妇女禁用；
⑥儿童禁用；
⑦常规用量，一次3粒，一日3次；
⑧用于慢性肾功能不全者，一次6粒，一日3次；或遵医嘱。
金水宝胶囊与百令胶囊的区别
百令胶囊
小五曾经写过一篇关于百令胶囊的介绍（详见聊一聊临床常用的中成药——百令胶囊），这两个产品占据了虫草菌发酵类药品的90%以上的市场份额，不得不让人想将两种药品进行比较。小五通过查询相关材料后发现金水宝胶囊和百令胶囊除了原材料不同（金水宝为蝙蝠蛾拟青霉菌、百令胶囊为中国被毛孢菌）、 *** 工艺不同外，二者在药理和临床应用上都有着高度的相似性，可以说是同一类的药物，临床上选择其中一种即可。
金水宝胶囊的循证证据建设
乙类药品
资料显示金水宝胶囊于1998年上市销售，2018年入选中国《国家基本药物目录》，现在是国家医保乙类非处方药品。值得一提的是金水宝胶囊在治疗慢性肾功能不全方面的循证建设是比较完全的，并且入围了《中成药治疗慢性肾脏病3～5期(非透析)临床应用指南》和《中成药治疗糖尿病合并慢性肾脏病临床应用指南》；其次，其在辅助肿瘤治疗方面的临床研究也在逐渐开展，并且入围了2013年《肿瘤姑息治疗中成药使用专家共识》，但研究数据仍不充足，需要进行进一步的大规模疗效评价。
禁忌症、副作用等尚不明确
但金水宝胶囊循证证据中最缺失的一环就是未能开展上市后药物再评价研究，导致药物的副作用、禁忌症、禁忌人群等关键数据缺失，安全性存疑。
聊一聊该怎么看待金水宝胶囊
根据 *** 数据金水宝胶囊的平均售价为50-60元一盒，是属于比较贵的中成药药了，究其原因主要是与其主要成分人工发酵冬虫夏草菌丝培养的高成本，以及近年来某些不法商法对冬虫夏草的炒作相关，因此建议患量力而行。
其次，虽然金水宝对多种慢性疾病有一定的治疗作用，但并非临床不可或缺的药品，患者应选择性地购买和使用。
最后强调一下，金水宝胶囊不适合健康人群使用。
图片来自于 *** ，侵删
「跟国医大师学养生」郑新：强肾不衰选对药【国医大师郑新】1925年生人，重庆市中医院主任医师。1961年8月起从事中医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。作为全国中医急诊学的开拓者之一，创建完善了中医急症医学体系；国家临床重点专科（中医专业）肾病科创始人，提出了肾病三因论、肾病多淤论、肾病“治未病”学术思想。
肾是“先天之本”，与人体的生长、发育、繁殖息息相关。正因如此，补肾已成为医药保健领域的重要组成部分。时下，补肾药品的广告塞满了人们的耳目，于是，许多人都有了这样的疑惑：“我需要补肾吗？”“该选哪种补肾药？”
那么到底哪些人需要补肾呢？国医大师郑新教授认为，凡具有肾虚症状的人都可以补肾。只是儿童、青年正处于生长发育期，肾气相对较旺，肾虚相对较少，而老年人五脏功能逐渐减退，更需要补肾。另外“男怕伤肝，女怕伤肾”，女人由于生理特点，负担了男人没有的经、孕、产、哺等任务，极易伤血、伤阴、伤气，出现肾虚证候较早较多，因此，女人的补肾需求不亚于老人。
如何选择补肾药呢？肾虚的临床表现很复杂，大致可分为肾阳虚、肾阴虚两大类。患者应该根据自己的情况对症选用合适的补肾药。郑新教授为大家提供了几种常用补肾中成药。
■补肾阴
【知柏地黄丸】 由六味地黄丸加知母、黄柏组成。功用滋阴降火，用于骨蒸潮热，耳鸣，遗精，盗汗，口干咽痛。与宁心宝合用，有巩固儿童肾病综合征的远期疗效，亦可用于肾盂肾炎恢复期的巩固治疗。
用法：小蜜丸成人每次6克，每日3次；儿童减半。
【麦味地黄口服液】 由六味地黄丸加麦冬、五味子组成。功用滋阴养肺。用于肺肾阴亏，潮热盗汗，眩晕耳鸣，腰膝酸软，咽干咳血，消渴，大量激素治疗肾病综合征引起的阴虚多汗症。
用法：口服，成人每次10毫升，每日3次;儿童每次10毫升，每日2次。
■补肾阳
【补肾益寿胶囊】 由红参、珍珠、灵芝、制首乌、枸杞子、淫羊藿、黄精、丹参、甘草等组成。功用补肾益气，能调节老年人免疫功能趋于正常，延缓衰老。用于肾精不足，失眠耳鸣，腰酸，健忘，倦怠，乏力，胸闷气短，夜尿频数，性功能减退等。
用法：口服，每次2粒，每日3次。
（湖南中医药大学-刘朝圣、彭丽丽）
【我们只提供经专业记者编辑采编的靠谱内容，恭请您在此订阅，或移步关注大众卫生报微信公众号“dzws001”，获取更多实用健康卫生资讯】
