鲍鱼的营养特别的丰富，而且 *** *** 有很多种。今天分享给你一道海鲜小炒——五色爆炒鲍鱼，这是一道特别美味的海鲜小炒，而且做法也特别的简单�?筋道弹⽛、入味鲜香的鲍鱼，搭配上五色彩蔬的甜香。明亮的色彩，看着就让人心情开朗，无论是佐餐，还是饮酒时，都是不错的选择�?【食材�?/p>
By 孔老师教做�?【豆果美食官方认证达人�?/p>
用料- 鲜鲍�?300�?/li>
- 芦笋 100�?/li>
- 彩椒 50�?/li>
- 洋葱 25�?/li>
- 料酒 5毫升
- ⽩胡椒粉 少许
- 白糖 少许
- 芝麻�?
- 丸庄⿊⾖原汁酱油 10毫升
- 葱姜�?适量
1、芦笋切段、彩椒切条、葱切段、姜、洋葱切丝�?/p>
2、将鲜鲍鱼倒出沥⼲⽔份，去壳�?/p>
3、鲍鱼肉开⼗字花⼑�?/p>
4、锅中水烧开，加⼊料�?毫升和鲍鱼肉。（烹饪⻉类海鲜时先焯⽔可起到去腥的作⽤。）
5、焯⽔后捞起�?/p>
6、炒锅内放⼊适量油，油温烧⾄6�?成热，放⼊蒜⽚、葱姜炒出⾹味�?/p>
7、加⼊洋葱丝、芦笋、彩椒条、鲍鱼肉快速翻�?分钟�?/p>
8、翻炒的同时调入丸庄⿊⾖原汁酱油10毫升�?/p>
9、再调入白糖1克、⽩胡椒�?.5克，翻炒30-40秒�?/p>
10、出锅前再撒上葱花，淋上芝麻油，盛出装盘�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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有爱暖心冬日必备养生菜鲍鱼红烧肉附活鲍鱼宰杀 *** �?/p>
By XKP
用料- 五花�?800g
- 活鲍�?10�?/li>
- 白砂�?适量
- 生抽 2�?/li>
- 老抽 1�?/li>
- 料酒 2�?/li>
- �?适量
- �?2�?/li>
- 姜片 4�?/li>
- 大料 2�?/li>
- 鸡蛋 3�?/li>
1、后腿肉洗净
2、切块，凉水下锅焯水，水开2分钟捞出，温水洗净�?/p>
3、鲍鱼洗净
4、看一下刷之前的小可爱
5、我用电动牙刷刷完的，不刷不知道，鲍鱼肉上那么脏
6、看看洗完的�?/p>
7、再次冲洗干净
8、鲍鱼右侧是九孔，在九孔对面较平的一侧下刀剥离壳与肉�?/p>
9、剥开
10、露出黑色内脏，去除
11、只留鲍鱼肉
12、去壳去内脏后洗净的样�?/p>
13、切花刀
14、焯水，冷水下锅，水开1分钟后捞出，我的花刀刀口有点深了，焯过水有的断开了�?/p>
15、肉热，下姜片和大料炒香，放肉小火翻炒，出油后，盛出多余油脂�?/p>
16、放白砂糖，炒糖�?/p>
17、放老抽上色，生抽提味，料酒去腥，盐少许�?/p>
18、放入热水，没过肉，放入葱段，大火锅开后，转小火放入鲍鱼和煮熟的鸡蛋（煮熟下油锅炸一下成虎皮鸡蛋，我今天没有过油炸）30分钟后可�?/p>
19、出锅，开吃！
五花肉的营养功效1.补充蛋白�?/p>
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机�?和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血�?/p>
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾�?补肾养血，滋阴润�?主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴�?/p>
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产�?/p>
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简单美味，#福气年夜�?鲍鱼红烧肉走�?/strong>春节的脚步越来越近了，新年餐桌上，不仅要吃出美味，更要吃出美好寓意！ 分享一道非常适合新年的硬菜：鲍鱼红烧肉，祝大家的日子红红火火�?/p>
By Nicole 【豆果美食官方认证达人�?/p>
用料- 五花�?500�?/li>
- 鲜鲍�?10�?/li>
- 生姜 1�?/li>
- �?5�?/li>
- 干辣�?2�?/li>
- 冰糖 适量
- 生抽 2大勺
- 老抽 1大勺
- 饮用�?适量
1、备齐所需主要材料
2、五花肉切块
3、姜切片
4、蒜切片
5、鲍鱼收拾干净，切出小方格�?/p>
6、锅内加少许�?/p>
7、预热后放入五花肉，开盖煎
8、单面上色后翻面，让每一面都煎上�?/p>
9、留底油，放入葱姜蒜爆香
10、再放入煎好的五花肉炒匀
11、放入冰�?/p>
12、倒入生抽
13、再倒入老抽
14、加水到食材�?/3�?/p>
15、放入干辣椒，压力煮15分钟
16、泄压后放入鲍鱼
17、继续压力煮5分钟，泄压后出锅�?/p>
18、软糯多�?/p>
19、非常好吃！
小贴�?/strong>1、压力煲密封性强，不需要加太多水； 2、如果用普通锅，要炖的久一些，以肉质软糯为准�?/p>
五花肉的营养功效1.补充蛋白�?/p>
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机�?和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血�?/p>
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾�?补肾养血，滋阴润�?主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴�?/p>
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产�?/p>
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好吃到流泪的砂锅鲍鱼焖鸡，连吃三天都不够By 全糖加冰🧊
用料- �?1�?/li>
- 鲍鱼 10�?/li>
- �?小半�?/li>
- �?3�?/li>
- 酒酿�?适量
- 黄豆�?2�?/li>
- �?少许
- �?适量
- 酱油 适量
- 老抽 适量
- 鸡精 适量
- 十三�?少许
1、鸡斩块洗干净，鲍鱼去壳洗干净，放一旁沥水备�?/p>
2、我家因为有脸盆般大的砂锅，所以直接在砂锅里面炒了。没有大砂锅的小伙伴可以在铁锅里炒完之后移至砂锅炖，这样焖出来味道会更香一些�?/p>
3、锅里倒油，把姜拍烂之后放入爆香，先把鸡头、鸡脖子、鸡爪、鸡翅尖和鸡翅入锅爆炒一下，待变色之后，再加入剩下的鸡块一同爆炒，之后再加入酒酿米和黄豆酱继续翻炒�?/p>
4、差不多炒出香味之后，把蒜瓣和鲍鱼一同放入，再加入少许的糖提味，并依次加入适量的盐、鸡精、十三香和酱油，继续翻炒�?/p>
5、翻炒的差不多了就倒入热水，并加适量的老抽上色，大火煮开之后，中火焖�?0-40分钟左右即可。根据自己的口味适量加盐调整，中途记得要翻动一下鸡肉，免得粘锅。如果水不够，中途也可以适量加一点热水�?/p>
6、在家也可以实现鲍鱼自由啦～
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五花肉和鲍鱼一起做，又鲜又香，软糯入味，一周吃3次都不会�?/strong>大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、�?/span>鲍鱼素称“海味之冠”，是珍贵而营养价值颇高的食药兼之海产品，和五花肉一起红烧，滋味相互渗透，浓油赤酱，咸鲜入�?/span>
2�?今天老刘就来分享一下“鲍鱼红烧肉”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下�?/p>
3、下面开始介绍所需要的食材�?/span>
五花肉、鲍鱼、生姜、料酒、白糖、老抽、生抽、蚝油、海鲜酱、小�?/span>
4、先把鲍鱼用刀挖一下，把里面的内脏去除，然后给它清洗干净，再把鲍鱼打上十字型花刀，这样烧制时更入味。再把五花肉改刀成小块，生姜切片。切好的五花肉放入冷水锅中焯水，再放入姜片和料酒去腥，锅开后撇去浮沫，然后捞出清洗干净
5、锅中倒入多一些的食用油，油热后重新到回油缸中，锅中再次倒入冷油，放入五花肉煸一下，把五花肉的油脂煸出来，煸出的油脂，多余的盛回油缸中烧别的菜，这样烧好的红烧肉不会太油腻，再放入姜片爆�?/p>
6、锅边淋入少许料酒去腥、老抽上色、生抽增鲜、蚝油、海鲜酱、三勺白糖，大火翻炒入味，再放入开水，盖上锅盖，大火烧开，中小火慢炖20分钟�?/p>
7、烧的时间到时，再把鲍鱼放进去，盖上锅盖小火烧五分钟，时间到，汤汁收的差不多就可以出锅了装盆了，再撒上葱花点缀就可以开吃了
8、鲍�?span style="color: #136EC2; --tt-darkmode-color: #136EC2;">中医认为它能养血柔肝、滋阴益精、清热明目、行痹通络，入羹肴时特别鲜美可口，现代营养�?/span>认为，它富含蛋白�?/span>�?/span>脂肪�?/span>维生�?/span>A、B1、B2、钙、磷、铁�?/span>
老刘目前已累计发�?700+条视频了，我最近筛选出了我做过更好【炒菜】【酱料】【面食】的 *** *** ，如果您想领取的话，可以后台私信【刘一手福利】找我领取，能为你们带来方便，是我老刘莫大的荣幸！
我的拿手菜之一，拌着米饭吃超级下饭！ 老妈给的超二十年的大铁锅，是我炖菜的利器！哈哈�?/p>
By 豆粉9�?/p>
用料- 五花�?500g
- 土豆 1�?/li>
- 小鲍�?10�?/li>
- �?2�?/li>
- 八角 1�?/li>
- 东古一品鲜酱油 一菜勺
- �?20�?/li>
1、带皮五花肉切二厘米厚的块，冷水下锅煮开后控水备用�?/p>
2、起锅烧油，放入20克左右白糖，小火，不断搅拌至糖变色起大泡�?/p>
3、糖炒好后倒入控好水的五花肉翻炒上色，颜色不好的话可以倒入酱油再调下色�?/p>
4、五花肉上色后倒入开水，放二片姜，一瓣大料，适量盐，炖煮约三十分钟（多放点水），然后再加入土豆，鲍鱼，再次炖至收干水份�?/p>
5、盛上一大碗米饭，拌上就完了！^_^
小贴�?/strong>这道菜唯一的难度就在于炒糖，一定要小火炒至冒泡呈现焦糖色，做出的肉颜色才好看�?我今天就炒的不好，拿酱油又补的色�?/p>
五花肉的营养功效1.补充蛋白�?/p>
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机�?和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血�?/p>
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾�?补肾养血，滋阴润�?主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴�?/p>
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产�?/p>
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学会这道鲍鱼红烧鸡块，吃饭时间不用愁偶然在网上看到鲍鱼炖鸡，就想试试，挺适合小孩吃的
By 小土豆wpyf
用料- 嫩草�?半只
- 料酒 一汤匙
- 生抽 两汤�?/li>
- 料酒 适量
- 蚝油 一�?/li>
- 生姜 2-3�?/li>
- 白糖 半勺
- 大蒜 6�?/li>
- 鲍鱼 3�?/li>
- 胡椒�?半勺
1、把鸡块洗干净剁成小块备用，我买的量是半只
2、一般鲍鱼三个，洗干净，打上花刀
3、起锅烧油，把鸡块放进去，小火煎，煎到微微发黄，香味出来
4、煎出香味，放入大蒜，姜片，翻炒
5、翻炒片刻，放入生抽，蚝油，糖，料酒
6、放入适量水，大火焖十分钟
7、焖煮十分钟后放入鲍鱼，接着在焖十分�?/p>
8、最后一步，大火收汁，放入适量的盐，胡椒粉，葱花就可以�?/p>
9、出锅装�?/p>
小贴�?/strong>煎鸡块的时候一定要把鸡肉的水分煎干，小火慢煎，这样比较�?一般要焖的菜我都是最后放盐，因为生抽蚝油里边都有盐，为了避免过咸，最后尝一下，觉得淡了可以放适量的盐，这道菜不用其他香料，食物本身久很香了，最后，不差钱的可以多放几个鲍鱼
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鲍鱼香菇鸡煲，鲍鱼肉质厚实Q弹，鸡肉鲜美无比，看着就流口水关注我动态的小伙伴，应该会发现，我平时会更新海鲜类的笔记，但却鲜少更新海鲜类的食谱，这是因为我个人比较害怕小动物蠕动的感觉，实在是下不了手，加上先生是浙江人，所以平时家里的海鲜大餐都是由先生处理和烹饪�?所以，胆小的我，平时就挺喜欢选用一些大品牌的开盖即食的海鲜，比如鳗鱼啊、鲍鱼啊，金枪鱼啊，豆豉鲮鱼啊，都是我的必败清单�?某猫也确实是个宝藏一样的存在，因为我之前做过鳗鱼饭，之后某猫就时不时推荐一些关联度高的食品，最近就推荐了个香港美味栈的鲍鱼罐头，抱着试试的心态来尝个鲜～ 哈哈哈，没想到简直是太棒了，心中窃喜，以后再也不用等着C先生哪天突发奇想才能吃到的海鲜大餐了，自己也能随时随地地来一顿鲍鱼大餐～ 简单又方便，主要是真材实料，鲍鱼够大，比鸡蛋略为小那么一点点，一�?只～ 至于口感怎么样呢！我感觉很棒，既不用再那么艰难的面对着鲜活的小动物无从下手，又能吃到汤汁鲜美、肉质紧致厚实超级Q弹的超大鲍鱼，这样酣畅淋漓的吃一顿大餐岂不美哉？�?今天做了一道粤菜里比较出名的鲍鱼三黄鸡煲，鲍鱼呢肉质厚实超级Q弹，鸡肉呢则嫩滑入味，汤汁中带着鲍鱼特有的鲜美，咬一口满满的满足感和意犹未尽�?哈哈哈，如果您也感兴趣，也可以自己在家试试这种即食鲍鱼哦�?/p>
By 朵拉妈咪呀
用料- 三黄�?半只
- 干香�?8-10�?/li>
- 美味栈红烧鲍�?1�?/li>
- 胡萝�?半根
- �?1�?/li>
- �?5�?/li>
- 八角 2�?/li>
- 香叶 2�?/li>
- 栀�?1�?/li>
- 陈皮 1�?/li>
- 料酒 1�?/li>
- 酱油 半勺
1、食材准备：三黄鸡半只、香�?0来朵，胡萝卜半根、美味栈鲍鱼罐头1盒，西兰�?朵；
2、干香菇提前用水泡五分钟；（特意选用了干香菇，一是因为干香菇香气更浓郁，二是干香菇更适合炖菜，炖出来更劲道有嚼劲；）
3、三黄鸡切块洗净�?/p>
4、起锅烧水，鸡块冷水下锅，倒入1勺料酒，水开后煮1分钟左右�?/p>
5、鸡肉捞出，用温水洗净备用�?/p>
6、另起一锅烧水，水烧开后下入西兰花，焯3分钟左右，捞出冲凉备用；
7、香菇去蒂，用焯完西兰花的开水，继续把香菇焯30秒，这一步旨在杀菌和去除杂质�?/p>
8、准备调料：大葱1段、姜5片、八�?个，香叶2片，栀�?个）
9、全部食材合影；
10、起锅烧油、葱姜爆香；
11、倒入之前焯好的鸡块大火翻炒；
12、倒入之前焯好的鸡块大火翻炒；
13、调入半勺生抽，并将美味栈罐头汁浇在鸡块上，继续翻炒�?/p>
14、加没过鸡块的纯净水，炖煮10分钟�?/p>
15、倒入香菇�?/p>
16、倒入胡萝卜；
17、出锅前3分钟倒入鲍鱼，继续焖�?分钟左右；（鲍鱼晚一点倒入，是为了保持鲍鱼Q弹有嚼劲的口感；
18、鲍鱼香菇鸡煲就做好了！
19、是不是看着很有食欲�?/p>
20、看看这颗鲍鱼有多大�?/p>
21、来张丰盛的午餐的全家福�?/p>
小贴�?/strong>1、特意选用了干香菇，一是因为干香菇香气更浓郁，二是干香菇更适合炖菜，炖出来更劲道有嚼劲�?2、由于鲍鱼和生抽之类的都有一定盐分，所以没有额外加盐；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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冬天关注骨骼健康你需要这道牛肉炒清水竹笋家常的可口的 牛肉烧清水竹�?~闺蜜从家乡带来的清水笋，一直冷冻贮存着，配上牛腩，因为带点肥肉烧出的笋更香…�?今天的天气太凉爽啦，连做饭的心情都美美哒
By 小馋食光
用料- 牛肉 100g
- 清水竹笋 适量
- 香菇 5�?�?/li>
- 葱姜蒜、泰�?适量
- 淀粉水 适量
1、处理食材：清水笋切段，牛腩切厚�?/p>
2、葱姜蒜切段、切片，泰椒切段，香菇切�?/p>
3、牛肉片中放入淀粉、盐、姜末、胡椒粉和生抽老抽
4、抓拌均匀�?5分钟
5、热锅凉油放入牛肉片
6、轻轻滑�?/p>
7、炒好盛出备�?/p>
8、锅内余油放入葱和蒜煸炒出香味儿
9、放入清水笋翻炒均匀
10、加入适量�?/p>
11、放入胡椒粉
12、放入生�?/p>
13、放入牛肉片翻炒均匀，煮5分钟时间
14、放入盐
15、放入泰�?/p>
16、放入淀粉水
17、边翻炒边大火收�?/p>
18、盛入喜欢的盛器中就好啦
19、配上二米饭，真下饭呀
小贴�?/strong>1.牛肉腌制时要认真，还有炒的时候中、大火，不宜时间长，时间长了嚼不�?2.放泰椒增味又增色，不喜辣可不�?/p>
牛肉的营养功�?/strong>1.增长肌肉
它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸�?/p>
2.增加免疫�?/p>
可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复�?/p>
3.促进康复
能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜�?/p>
4.补铁补血
铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗�?/p>
5.抗衰�?/p>
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗�?/p>
牛肉的营养价�?/p>
牛肉的饮食禁�?/strong>牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖 胀死人
牛肉+盐菜 会中�?
牛肉+鲶鱼 会中�?
牛肉+田螺 会中�?
牛肉+白酒 会牙齿发�?
牛肉+橄榄 同食会引起身体不�?
此外，牛肉的禁忌还有
�?）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食�?
�?）内热盛者禁忌食�?
�?）不宜食用熏、烤、腌制之�?
�?）不宜用不适当烹制 *** 烹制食用
�?）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉
�?）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
�?）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎�?
�?）不宜与牛膝、仙茅同�?
�?）服氨茶碱时禁忌食用
PS：牛肝的禁忌
�?）忌鲍鱼、鲇�?
�?）不宜与富含维生素C的食物同�?/p>
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零失败便当的美味：青红椒炒牛柳，大厨原来这么好当带饭，也要吃得好吃得健康，肉菜不能少，营养不能少，但也要注意营养均衡哦！
By 楚楚小厨 【豆果美食官方认证达人�?/p>
用料- 牛肉 150g
- 青椒 1�?/li>
- 红椒 1�?/li>
- 蚝油 适量
- 黑胡�?适量
- 料酒 适量
- 生粉 半勺
- 橄榄�?适量
- �?2�?/li>
- �?2�?/li>
- �?适量
- 土鸡�?1�?/li>
- 玉米 半根
- 米饭 半碗
- 坚果 适量
1、牛肉、青红椒�?/p>
2、牛肉切条，注意切刀要横切�?/p>
3、切好的牛肉加入适量的生粉、料酒、耗油、生抽、黑胡椒粉，抓匀�?/p>
4、最后倒少许橄榄油抓匀，腌制半小时左右�?/p>
5、青红椒去芯去籽，滚刀切块备用�?/p>
6、热锅倒入适量橄榄油，放入姜、蒜爆香�?/p>
7、倒入腌制好的牛肉，快速划开翻炒几下�?/p>
8、倒入青红椒，翻炒�?/p>
9、放少许盐调味�?/p>
10、炒制青红椒断生即可出锅�?/p>
11、煮米饭的时，顺便蒸一个鸡蛋，半条玉米�?monbento双层饭盒，一层装青红椒牛肉，一层装米饭、鸡蛋、玉米，小格子再装点坚果或者水果等。均衡营养�?/p>
12、营养均衡，健康美味�?/p>
13、法国monbento饭盒，采用进口食品级材料，安全健康。质感好，造型美观，双层饭盒每层都有独立盖子，超强硅胶密封圈，即使装汤也没问题。这个饭盒小身材大容量，一人管饱，可进微波炉加热。这个图案的名叫牛转乾坤，特别符合今年这个牛年，哈哈…�?/p>
牛肉的营养功�?/strong>1.增长肌肉
它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸�?/p>
2.增加免疫�?/p>
可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复�?/p>
3.促进康复
能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜�?/p>
4.补铁补血
铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗�?/p>
5.抗衰�?/p>
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗�?/p>
牛肉的营养价�?/p>
牛肉的饮食禁�?/strong>牛肉+栗子 引起呕吐
牛肉+红糖 胀死人
牛肉+盐菜 会中�?
牛肉+鲶鱼 会中�?
牛肉+田螺 会中�?
牛肉+白酒 会牙齿发�?
牛肉+橄榄 同食会引起身体不�?
此外，牛肉的禁忌还有
�?）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食�?
�?）内热盛者禁忌食�?
�?）不宜食用熏、烤、腌制之�?
�?）不宜用不适当烹制 *** 烹制食用
�?）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉
�?）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
�?）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎�?
�?）不宜与牛膝、仙茅同�?
�?）服氨茶碱时禁忌食用
PS：牛肝的禁忌
�?）忌鲍鱼、鲇�?
�?）不宜与富含维生素C的食物同�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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