麦芽糖的 *** 过程简单易学,是一种口感独特、香甜可口的传统小吃。它主要由麦芽糖浆和坚果混合而成,下面是一种常见的 *** *** 。
材料:麦芽糖浆500克,坚果适量,如花生、核桃、杏仁等。
步骤:
1、准备好麦芽糖浆,可以在超市或食品店购买纯天然的麦芽糖浆。或者自己 *** 自制麦芽糖浆的 *** 过程较为复杂,可以在互联网上搜索相关教程。
2、将麦芽糖浆放入平锅中,用中小火加热。
3、热炒坚果,可以选择自己喜欢的坚果,比如花生、核桃、杏仁等。将它们放入锅中,用小火炒至金黄色。
4、将炒好的坚果倒入正在加热的麦芽糖浆中,迅速搅拌均匀,确保每颗坚果都被麦芽糖浆包裹。
5、将混合物倒入事先准备好的容器中,用刮刀或橡皮刀使表面平整。
6、等待麦芽糖凉透并变硬,这个过程可能需要几个小时,更好放在阴凉处进行。
7、取出麦芽糖块,用刀切成适合食用的小份,可以用罐子或塑料袋包装好,方便便携带和保存。
这样 *** 出的麦芽糖有着浓郁的香甜味道和坚果的香脆口感,是一种非常受欢迎的传统小吃。
注意:并非每个人都可以食用麦芽糖,特别是糖尿病患者或过敏体质的人,请在食用前咨询医生。
儿时的小零食,纯手工牛皮糖,甜蜜Q弹入口香,想吃自己就能做大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。
好吃的零食,不管长大后吃过多少,留在记忆中的始终都是儿时的那抹味道,或许是长大之后的心境变了,开始怀旧了。今天小易和大家分享小时候常吃的纯手工牛皮糖的家常做法,入口满嘴芝麻香,Q弹又甜蜜,想吃了自己就能做。
所需食材:
白芝麻、清水125克、普通面粉50克、玉米油20克、白糖45克、清水28克、麦芽糖110克
*** 步骤:
之一步:白芝麻清洗干净后沥干水分,再下锅炒熟;把锅烧热,倒入清洗干净的白芝麻炒熟,炒至芝麻在锅中跳动,微微发黄即可盛出来,放入模子中备用。
第二步:小碗中准备50克普通面粉,分次加入125克清水,边加边搅拌,充分搅拌均匀后过筛一下,得到细腻的面糊备用。
第三步:小锅里加入10克玉米油、45克白糖和28克清水,开小火把糖煮至融化,开始起大泡泡时,倒入准备好的糊糊;然后用铲子不停地搅拌,充分搅拌均匀,得到一个光滑细腻的面团即可。
第四步:往面团中继续加入10克玉米油和110克麦芽糖,然后不停地按压、搅拌,让油、麦芽糖和面条充分融合,拌成用手指碰一下不粘手的状态即可关火。
第五步:把揉好的面团倒入芝麻盘中,再戴上一次性手套趁热按压平整,并让芝麻牢牢粘好。
第六步:把粘好芝麻的麦芽糖放凉,再切成大小合适的块状即可;如果做得比较多,可以用糯米纸糖纸包起来,随吃随取。
*** 关键点:
1. *** 牛皮糖步骤比较简单,但是搅拌的过程持续时间比较长,需要耐心操作。
自己做的牛皮糖软糯中带着劲道,香甜中夹着芝麻香,一块块晶莹剔透的糖馋的人直流口水。和买的现成的相比,自己做的甜而不腻,更适合家人的口味。 *** 步骤并不复杂,你也快来试试吧!
本期牛皮糖的视频 *** 全过程,大家可以参考厨易2021年02月11日的视频 *** ,也可以直接搜索关键词 厨易 纯手工牛皮糖,这样就能很快找到了哈,我们下期见。
我家秋冬必备这款零食,做法简单成本低,老人孩子都适合吃,去火导语:因为家里有老人和孩子,所以我习惯性会在家里多备一些小零食,主要是自己做的一些糕点,自己做的比较放心。主要是老人的饮食习惯和我们不太一样,每顿吃的不多,但是容易饿,所以在家里备点点点心,饿了吃一点垫垫肚子。
我家秋冬必备这款零食,做法简单成本低,老人孩子都适合吃,去火,有一种零食是我家一定每天都有的,就是绿豆糕。冬天的北方,尤其是室内,比较干燥,容易上火。
绿豆可以清热降火,绿豆含有丰富的蛋白质,磷脂,提高身体机能,增加身体营养,对老人身体也比较好。下面我们一起看看具体的做法吧。
层层酥脆绿豆饼
By 轻餐国际
配料:
绿豆內馅: 去皮绿豆100克、黄油40g 黄油40克、水怡 50克、油皮: 中筋面粉120克、猪油40g 糖20克、水50g 适量、油酥: 低筋面粉80克、猪油 40克、装饰: 红色素适量
步骤1.去皮绿豆淘洗干净之后用水浸泡6个钟,中间多次换水
步骤2.浸泡好的绿豆沥干水分,铺在烤盘上,用蒸烤箱蒸30分钟,直到绿豆熟透
步骤3.蒸熟之后的绿豆晾凉,用料理机将它们磨成绿豆沙。我没有加牛奶或者水,这样待会翻炒的时间就可以减短很多
步骤4.黄油倒入平底锅中,小火加热到融化
步骤5.黄油倒入平底锅中,小火加热到融化
步骤6.加入细砂糖和麦芽糖浆,继续翻炒
步骤7.一直翻炒到绿豆沙成团,并且不沾刮刀为止
步骤8.一直翻炒到绿豆沙成团,并且不沾刮刀为止
步骤9.将油酥中的低筋面粉和猪油混匀,成为一个面团,夏天天气太热,我一般是用刮刀来混匀,用手的话,手温容易使猪油融化。做好的油酥软硬度和油皮差不多,之后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏备用,冬天的话就不用放冰箱啦
步骤10.将油皮中的所有材料倒进面包桶中,启动面包机的和面程序,我设置了20分钟。和面到面团非常光滑柔软,能撑出薄膜,这样后面擀卷的时候就不容易破皮
步骤11.将油皮放在碗中,盖上保鲜膜,松弛30分钟
步骤12.松弛时间到了之后将油皮和油酥各自均分成12份,滚圆后盖上保鲜膜备用。记得做的时候全程盖好保鲜膜
步骤13.取一份油皮,用擀面杖擀成圆形,在中间放上一份油酥,像包包子一样包好,收口记得捏紧
步骤14.包好的水油皮收口朝上,用擀面杖从中间往上和往下擀开,由上往下卷起来,这样就完成了之一次擀卷
步骤15.记得盖上保鲜膜,之一次擀卷完成之后松弛15分钟
步骤16.接着来做第二次擀卷,一样将面团收口朝上,用擀面杖从中间往上和往下擀开,这一次尽量擀成长方形的条状,由上往下卷起来
步骤17.依次卷好所有的面团,盖上保鲜膜松弛15分钟
步骤18.将绿豆馅平均分成12份
步骤19.取一份松弛好的面团,从中间按压下去,将两头按到中间,用擀面杖擀成中间厚四周薄的圆形
步骤20.放上绿豆馅。翻过来,将皮收一下,让它紧贴着馅料。一手大拇指按住馅料,另一手虎口往上推饼皮,使它紧贴着馅料并慢慢地往上爬,最后收口
步骤21.收口一定要收紧。收好口之后将其滚圆
步骤22.学厨12连不沾乌比派模倒扣过来,全部处理好的面团放在烤盘上,用掌心轻轻压扁
步骤23.准备好印花和色素水
步骤24.给绿豆饼印上花纹,再送入预热好的烤箱,上火180℃,下火170℃,中层,烘烤25分钟
步骤25.层层酥脆的绿豆饼就做好啦
烹饪小贴士:
1.选购首先要看绿豆是否新鲜。挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆,新鲜的绿豆应是鲜绿色的,老的绿豆颜色会发黄。
2.其次看绿豆是否被污染。看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹,二是看绿豆是否有 *** 性的化学气味。
3.还要看大小匀称,无杂质和虫眼的绿豆为优质绿豆,劣质的绿豆里面含有大量的砂石等杂质,并且多为水分偏大、容易受潮生霉的绿豆,用手伸进绿豆口袋可感受到潮湿感。
以上就是今天分享的菜谱了,你学会了没有?
不用小麦一样可以做出麦芽糖,50块钱一斤真不算贵,农村也少见了喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
小时候家里会种早、晚两季水稻,特别是双抢时真是累人,不管天气怎样,都得把粮食给收回来,有时割早稻遇到持续的下雨天,家里没有那么大的地方凉开,很多稻谷堆在一起就容易发芽。那时还得交粮食,每次收粮食还得交好的,发芽的不会收,眼看着稻谷发芽却无能为力,又不能倒掉,就会用稻芽来做麦芽糖。可能很多人觉得麦芽糖是用小麦芽做的,实际上无论是小麦芽还是稻芽都可以做出麦芽糖,下面来分享下用稻芽做糖的 *** 。
一、催芽
选择适量颗粒饱满的稻谷,清洗干净,在冷水中浸泡一个晚上,然后再捞起来,放在镂空的容器中,然后用湿毛巾盖着,干了就洒点水,保持湿润的状态。接下来就是等着发芽,当稻芽长到三四公分时,就差不多可以用了。
二、蒸煮
在稻芽快要可以用了时,提前将糯米浸泡一个晚上,也可以加上玉米碎,然后将浸泡好的糯米煮烂。我们那也有人家把它煮成粥,用大铁锅或者电饭煲都行,看自己的用量和条件。
三、发酵
将稻芽洗干净,如果有料理机可以打碎,如果没有就得靠手工剁碎了,将处理好的稻芽和糯米倒在一起,搅拌均匀,装在合适的容器中发酵。温度保持在30-40℃,发酵6-7小时即可。
四、压汁
发酵完成后,就得开始压汁了,无论是用什么办法得把汁给弄出来,在农村很多人家都会做手工豆腐,跟那个 *** 类似,可以用纱布进行过滤,渣更好不要带进去。
五、熬糖
熬糖的过程对火候有很高的要求,像农村土灶用铁锅时,火不能太大,否则会有烧焦的味道,也不能太小了,否则要熬很久。熬糖的时候要多搅拌,熬到什么程度得看自己需要,有的喜欢吃稀点的,那就早点出锅,如果还想加工的,那就稍微晚点出锅。
六、拉糖
刚熬出来的糖通常是金黄色的,如果想吃到更有嚼劲的麦芽糖,那就得拉糖,这个是比较费力气的。如果家里有石磨的,可以把糖绕在石磨的手柄上,然后反复的拉糖,在拉糖的过程中,糖的颜色也会发生变化,由金黄色变成灰白色。
手工做出来的糖口感上会比较好,可以加上花生仁、芝麻等,味道非常好。小时候有人专门用这种糖去换东西,比如用废品、破铜烂铁等进行兑换,老家叫“兑糖”,还会用东西敲着,只要听到声音就知道有糖吃了。#扶贫达人在行动#
又到南方收割时候了,李子柒用小麦做麦芽糖,原来 *** 是这么简单
五月末,北方的麦子才刚刚发黄,而在南方却已是一个麦子收获的季节了。一粒粒金灿灿的麦穗,也为人们带来了初夏的美味。
钰姐最喜欢的网红李子柒,她家的小麦也已到收割的时候了,就在前几天她还发布了自己记录小麦一生的视频,完美的展现了麦子从一粒种子到发芽、抽穗、麦穗、收割、脱粒、晒干等环节,最后还演绎了麦子不同时期 *** 成各种不同美食的过程。
视频有4000多万人次观看,不管是李子柒天没亮就去收麦子,还是请亲戚帮忙收麦子又请亲戚吃一顿的场面,以及做麦芽糖、糖画等画面,大家都说这个视频是满满的童年记忆。
是啊!这样的画面真太熟悉了,尤其是那些曾经在农村生活过的人,无不勾起她们的回忆。
正如李子柒自己的概述:小时候最期待“叮叮哐”敲麻糖的声音,记忆里爷爷总自己发麦芽熬糖给我们扯麦芽糖。从一捧麦子到一筐麦子,不过是生命的轮回。麦芽能熬糖,麦秆能编帽,面粉能做各种美食。包子、凉皮、肉夹馍、麻花、面条、烤面筋。
在李子柒做的这几样美食中,让我最喜欢又最叹服的便是糖画、麦芽糖、叮叮糖,这也是钰姐小时候更爱吃的食物。
看了李子柒这个视频我也学会了做法,原来 *** 还真不难,我觉得我也可以试一试了。接下来我们一起来看看李子柒老师的做法,感兴趣的也可以自己动手试一试。
之一步:将收获的小麦粒,将好的挑出来(一定要无霉烂变质的),用水淘洗干净,控干水分。
第二步:准备好一个篦子,铺上纱布,将小麦粒均匀撒在纱布上,每天用不超过30℃的温水淋芽两三次,三至四天后,小麦粒即可发芽。
第三步:待到小麦芽长出二叶包心时,即可将小麦芽掰下来。
第四步:将小麦粒切成碎段。
第五步:先将糯米用水中浸泡6小时左右,泡至膨胀后捞起沥干,放入蒸笼内,用100℃将其蒸至无硬心后,取出铺在竹席上,晾其冷却至50℃左右晾凉。放凉后的糯米和切碎的麦粒拌在一起,发酵6小时左右,装入布袋内并密封袋口。
第六步:将布袋置于压榨机上,进行压榨,此时的汁液即为麦芽糖,想做糖画的话,然后再放入锅中开大火熬。
第七步:熬成琥珀色的糖浆。
第八步:此时就可以趁热舀起一勺,在石板上浇出一个个自己想的画面。冷却后就是糖画,糖画既可以是画也可以是字,大家小时候应该见过街头艺人这样做过吧?
第九步:如果喜欢吃叮叮糖的话,还可以将熬过的麦芽糖加热,再用两根木棒搅出,如拉面般将糖块拉至银白色即可。
第十步:为了储存,然后可以在熟糯米粉上滚一滚,再切成小段或小块。随吃随取,满满的儿时吃叮叮糖画面记忆哟!
好了,给大家分享了李子柒的麦芽糖、糖画、叮叮糖的做法后,大家想不想试一试?对于李子柒分享的美食视频,您还有什么看法?欢迎一起来聊聊。
麦芽糖这么做,吃前一定备足饭把小麦洗干净,挑出坏的不要,然后浸泡一个晚上,8至10个小时,室温不要超过28度把浸泡一夜的小麦捞出来,放在育苗盘或者沥水篮上面,铺平,尽量要铺薄些,太厚的话不好透气!然容易腐烂发霉,放在通风避光处盖上一块比较透气的纱布保湿,底下一定要透气,每天都要3~4次喷水,保持温润之一天,小芽已经冒出来啦第二天,又长了一点从发芽到长好合适的高度,大約需要5~7天,看天气温度而定麦芽长到4~5厘米的时候就可以拔了,不要太长,超过高度就影响后面发酵麦芽长好后,就把糯米煮成糯米饭,和平时煮饭一样,加入适量的水煮熟备用。把麦芽连根拔起,洗干净,用料理机打碎,没有料理机可以用刀剁碎糯米饭煮好晾到60度以下,40度以上 。(煮好的糯米饭出锅20分钟左右就差不多是这样的温度了)把剁好的麦芽倒进去拌匀,你会发现这时候已经出现分解,分解出来的液体有股淡淡的甜味。盖上保鲜膜,放在45度~55度的地方发酵6个小时发酵好的糯米饭,已经闻到麦芽糖的香味啦!准备好一个纱布袋,将汁液过滤出来这个是过滤好的麦芽糖原液,像牛奶一样开大火熬制啦,刚开始熬的时候不用搅拌那么勤的。慢慢熬吧,过程有点漫长哈慢慢的水份被蒸发掉,越变越浓,火也要慢慢调小泡泡也越来越密,而且不容易破,随着浓稠度的增加,搅拌的次数也要增加熬到这个状态就差不多好了,直到糖可以挂在锅铲上,就好了,这个时间多长就很难说了,反正我熬了两三个小时吧熬好了过一会儿就可以装瓶了,不要等到 完全放凉才装瓶,因为会很稠很粘,刮不下来的熬的时间短点,麦芽糖就比较稀熬的时间长点,麦芽糖就比较稠
饭店大厨说漏嘴的秘密,芝麻花生糖这样做才好吃如果说过了腊八开始有年味儿,那过了小年可就真的开始忙“年”了。我们当地,腊月二十三过小年,过小年跟饮食相关的习俗还真不少,一是吃“麻糖”,拜拜的时候一定要用它,灶王爷吃了咱家的糖,嘴巴必然会很甜,上天自然尽说好事啊。人们对美好生活的期望总是通过各种生活细节来体现。今年的麻糖蟹姐自己做的,超好吃,等下分享具体做法。 除了吃麻糖,还要做“火烧”,这个似饼非饼似馍非馍的主食,每年二十三一定要吃。蟹姐肯定也要做,随后分享具体做法。然后就是二十三中午要吃一顿“干饭”。这“干饭”其实就是咸米饭,早年生活物资匮乏,常年以吃面食为主的当地人,吃一次米饭也是改善生活,这也是对美好生活的另一种期盼,是困苦岁月里努力生活的另一种表现,细想也颇具仪式感。如今生活富裕,小年的“干饭”也渐渐被遗忘了,炒几个小菜,喝两杯小酒倒也很舒服啊。 回到麻糖上来,材料其实很简单,芝麻、花生和糖,经过简单加工就成了香甜好吃的麻糖,一起来看看具体做法吧,细节在步骤中。
By 辽南蟹
用料- 花生 250克
- 芝麻 150克
- 白糖 200克
- 麦芽糖 120克
- 柠檬汁 几滴
- 水 100克
1、花生和芝麻都建议用炒熟的,这样吃起来才更香。花生放在烤盘中,烤箱150度10分钟,灶后搓掉外皮,此时的花生已烤熟,但属于浅烘焙,想要更香的话,可以再烤一会儿。芝麻可以直接买熟芝麻比较省事儿。蟹姐用了去皮芝麻,是生的,麻糖的香气没能那么浓。
2、烤好的花生放在面板上,用擀面杖粗粗地擀几道,把花生弄碎,但不要太碎。或者把花生装进保鲜袋中,用擀面杖锤几下也可以。
3、准备好了芝麻和花生,接下来就要熬糖了,把白糖200克、麦芽糖120克、水100克放进锅中,点火煮开。加了麦芽糖,熬煮和整形都更好操作,不建议去掉它。
4、因为蟹姐用的水量偏多,刚开始可以用大火,煮开后转成中小火。
5、熬糖时一定要全心全意,一边盯着锅里的状态一边用锅铲搅拌,期间加一点儿柠檬汁或者白醋。柠檬汁和白醋和作用是防止糖浆返砂,随着小火熬煮时间增加,糖汁在锅中会发生一些变化,那要把糖熬到什么程度才好呢?
6、锅中的糖浆变粘稠泡泡变得小而密颜色也比刚开始深一些,用筷子蘸一点糖浆,糖浆能拉丝,放在水中冷却,能很快变硬,此时的糖浆就达到了我们想要的标准。
7、倒入之前备好的花生和芝麻,关火并快速把芝麻花生和糖浆拌均匀,
8、拌好的芝麻花生糖倒在烘焙油纸上面, 趁热用擀面杖擀成厚薄适中的片。
9、稍后,等糖的温度降至温热还没有完全变硬的时候,用刀切成大小适合的块,香喷喷的麻糖就做好了。
10、完全放凉后装入密封袋保存。给自制麻糖加上好看的包装盒,当个伴手礼也挺好的。
小贴士为了给自己留下更多的操作时间,糖汁煮开后即转成小火,虽然时间用得多一点儿,但成功的机率会更大一些。 重点就是下料的时机,一定要会看糖浆的状态,锅中泡泡的情况及糖浆的拉丝情况还有颜色,都比较重要。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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自制止咳化痰糖,1天1颗很好吃,孩子喜欢少咳嗽,秋天吃最适合秋天来了,天气变得干燥起来,每到这个季节,很多人就会觉得皮肤干燥、口干舌燥,严重的甚至会干咳。
这个时候,吃点冰糖炖雪梨是更好的,具有滋阴润肺、化痰止咳、美容养颜、清热降火等功效。或者哪怕经常吃个梨,打个雪梨汁都是挺好的。
但是,这些东西需要时间慢慢炖,炖好了孩子却往往不太喜欢吃,好说歹说吃一点点,或者说是根本不肯吃,怕麻烦。就算是吃个梨,也是再三催促,才勉强吃上一个。
以前也熬过川贝雪梨膏,放冰箱里,美好的愿望是每天挖一勺吃,但是不是忘记,就是看着黑乎乎的,孩子以为是药,最后也坚持不了。
现在,终于找到一个好办法了,把它们做成一颗颗kitty糖果,萌萌哒,非常可爱,吃起来甜甜蜜蜜,又很方便!
放一颗在嘴里可以慢慢吃上很久,还不用洗碗,方便又好吃,同时一样有止咳化痰,清肺生津的作用,岂不是两全其美?
因为是糖,所以放很久也不会坏。不过糖么,大家都知道,现在天气这么热,直接放空气中太久肯定也不会,夏秋季节更好是密封放冰箱冷藏那里,就像巧克力一样,想吃的时候拿一颗就行。
做这个糖,不用什么太多工具,只需要一个锅和一个冰格,我用的是学厨家的kitty硅胶冰格,小小的,一个个,很可爱。而且,硅胶的模具,不沾又软,脱模方便,轻轻一扯,就拿出来了。
小贴士:千万要注意糖浆的状态,具体看下面的步骤。如果太稀,是不会凝固的,它不是靠冰箱冻的冰块,是糖块哦!
还有,更好是用不粘锅,洗的时候加水,再次加热,使糖融化就可以,倒的时候趁热,动作快一些。不要还没倒完,就已经凝固在锅里,哈哈!
秋天了,去试试哦!
材料:梨1个(汁120克左右),冰糖80克,麦芽糖70克
做法:
1. 准备好冰糖,麦芽糖和梨,我用的是这种大的梨一个,冰糖更好事先敲碎,等下融化可以更快一些。
2. 梨洗净,不去皮,切块,放入原汁机内榨汁。
3. 称取梨汁120克左右。我是用原汁机榨的汁,如果是料理机,需要过滤掉果肉。
4. 在不粘小锅中放入梨汁、冰糖和麦芽糖。
5. 小火加热,边加热边搅拌,直至冰糖全部融化,锅内起泡。
6. 旁边盘子放点水,锅铲滴一滴糖浆在水中,如果能立刻凝固,就可以关火了。熬糖的状态很重要,太稀不能凝固成糖,太稠倒不出来。(如果有温度计,据说是可以测试达到130度就行,我没有温度计,具体没试过。)
7. 趁热,把糖浆快速倒入模具中,冷却。(我放了冰箱,一会儿就可以脱模了。)
成品,来一颗!
这是 最适合小孩吃的棒棒糖,润肺止咳、健脾胃、还不蛀牙! 这麦芽糖是使用白菜姐纯手工熬制的麦芽糖。
By 白菜姐食养 【豆果美食官方认证达人】
用料- 梨子 3个
- 麦芽糖 200克
1、准备3个梨子
2、切成小块
3、放到料理机打成浆
4、倒入纱布袋中
5、过滤出汤汁
6、把汤汁倒入锅中,大火煮开
7、把麦芽糖用开水温烫,便于取出
8、汤汁熬到比较浓稠加入麦芽糖
9、不停搅拌,小火熬到足够浓稠
10、把棒棒放入模具中
11、把熬好的麦芽糖倒入
12、等待其冷却
13、把棒棒糖取出
14、润肺止咳、健脾胃、不蛀牙的棒棒糖就做好了
小贴士加入麦芽糖后,小火一定要熬到足够浓稠,再倒入模具中,否则就会因为硬度不够,很难从模具中完整取出。
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宝宝老咳嗽?该出绝招啦——麦芽糖炖蛋止咳良方!两种做法超简单小时候,每次感冒到了最后,咳嗽总是拖拖拉拉的好不了,妈妈就会用麦芽糖炖鸡蛋给我吃。如今我自己的孩子也经常用这个 *** 止咳去燥,效果挺不错的。每次给孩子们做这道食谱,我总是一边做一边回忆小时候的味道,画面温馨甜美又幸福!
麦芽糖:味甘,性微温,具有润肺、生津、去燥的功效,可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
鸡蛋:我们生活中必不可少的营养品补给品,具有益精补气、润肺利咽、滋养润燥的功效,十分适合体质虚弱、营养不良的婴幼儿食用。
麦芽糖炖鸡蛋,这道食谱就是把这两种食材完美结合在一起,不仅味道好,营养丰富,更是润肺止咳疗效显著的不可多得之良方!
下面就话不多说,介绍食谱,话说真的是超级简单,新手怕不会做?不存在的!
做法一
1.打一个鸡蛋在碗里
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2.取一勺麦芽糖一起放进碗中
3.加少许温开水,用筷子搅拌几下(也可以不搅拌),麦芽糖在蒸炖的过程中会融化在蛋里。
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4.锅里水烧开,放入装材料的碗,中火蒸炖7分钟左右就可以啦。
待稍凉,把炖蛋从锅里取出来,拿勺子一口一口的给宝宝喂食,甜甜的软软的,入口即化,味道好极了!
还有一种做法,就是不打散鸡蛋,整个蛋跟麦芽糖一起炖,疗效一样,吃法口感又是别一番风味哦!
1.先把鸡蛋冷水入锅,煮十分钟左右,待鸡蛋全熟,捞起来过冷水
?
2.准备好液状的麦芽糖,如果不是液状的可以放在煮鸡蛋的锅上隔水一起加热
?
3.将煮鸡蛋剥掉壳子,放入炖锅里,然后倒入麦芽糖(比例可以根据个人喜好的甜度,一般一瓶300毫升的麦芽糖我炖15个左右的鸡蛋)
4.隔水炖三个小时,注意蛋里面不用加水哦
这样的炖蛋适合大一点的宝宝,甜甜硬硬的,很有味道,不仅小朋友喜欢吃,我自己一口气能吃四五个呢!
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即使宝宝没咳嗽,宝妈们也可以做给宝宝吃哦,尤其在天气干燥的时候,营养滋润功效绝对杠杠滴!