说是指人们口头表达自己的想法、意见、看法和建议等。说可以是真实的，也可以是虚假的。在社交场合中，人们常常会说一些好听的话来讨好别人，或者说一些谎言来掩盖自己的缺点。然而，说的作用不仅仅是表达自己，更重要的是可以影响别人的思想和行动，从而产生一定的社会效应。
做是指人们行动上的表现，是将想法、意见、看法和建议转化为实际行动的过程。做可以是积极的，也可以是消极的。在社交场合中，人们常常会做一些表面功夫来掩盖自己的真实想法，或者做一些虚假的承诺来骗取别人的信任。然而，做的作用不仅仅是实现自己的目标，更重要的是可以影响别人的看法和行动，从而产生一定的社会效应。
说和做之间的关系是相互作用的。说可以影响做，做也可以影响说。例如，一个人在社交场合中说了很多好听的话，但是他的行为却与自己所说的话不符，这样会使别人对他的看法产生怀疑和不信任。又例如，一个人在工作中表现出色，但是他从不说话，这样会使别人对他的看法产生误解和不了解。
说和做之间的关系是需要协调和平衡的。人们应该在说和做之间保持一致，让自己的言行一致，做到言行一致，才能取得别人的信任和认可，从而实现自己的目标。
说和做是人类行为的两个重要方面，两者之间存在着密不可分的关系。说和做之间的关系既有相互促进的作用，也有相互制约的作用。在实际生活中，我们经常会遇到说得好听，做得不好的人，也会遇到说得不好听，但做得很好的人。那么，说和做之间的关系到底是怎样的呢？
一、说和做是相互关联的
说和做是相互关联的，说是为了做，做是为了说。说和做之间本质上是一种相互促进的关系。说话是为了表达自己的想法和意见，而做事则是为了将自己的想法和意见付诸实践。如果我们只是说而不做，那么我们的话语就只是空话；如果我们只是做而不说，那么我们的行为就缺乏指导性和意义性。说和做之间需要相互促进，让我们的话语和行为相得益彰。
二、说和做是相互制约的
说和做之间不仅有相互促进的作用，也有相互制约的作用。人们常说“说话要算数”，这说明了说和做之间的关系。如果我们说了一些承诺，但是却没有兑现，那么我们的信用和形象就会受到影响。同样地，如果我们的行为和我们的语言不一致，那么我们的话语就会失去说服力。说和做之间需要相互制约，让我们的话语和行为相互协调。
三、说和做需要相互补充
说和做之间还需要相互补充。一方面，我们需要说话来表达自己的想法和意见，让别人了解我们的想法和意见，从而形成共识；另一方面，我们需要做事来实现自己的想法和意见，让别人看到我们的实际行动，从而得到认可。说和做需要相互补充，让我们的话语和行为相互支持。
总之，说和做之间存在着密不可分的关系。说和做需要相互促进、相互制约、相互补充，让我们的话语和行为相互协调。只有这样，我们才能在社会中取得成功，赢得尊重。
