生气！
昨儿梦见自己回学校上学了
吃着零食扭头一看
班主任竟然是老周那个铁公鸡！
然后还让小白滚出去！
醒来之后小白就决定去…
公款逛吃学校周边压压惊！
（老周：女人真可怕…）
01
石家庄市之一中学
黑心老周居然只批了50元的经费！抠门！那今天，小白就用50元带你们扫荡国际庄的学校门口好了！之一站就定在咱国际庄的之一中学！让咱们一起尝一尝学霸们的日常午餐！说不准学习成绩就能提高了呢！
一直有人跟小白安利这家四川杂酱面，那小白就去尝尝！瞅瞅这家看起来不大的店面究竟藏着怎么样的美味，能征服这么多刁钻的吃货！小伙伴们准备好自己的筷子，冲鸭！
小白这次要的是小份特色勾魂杂酱面！只需要8块钱就可以吃到啦！雪白的面条配上满满的肉沫看起来，那是相当的诱人。不过酱料跑哪了？难道，这就是传说中的黯然销魂面！？味道都被紧锁在面条里了吗？！
当然，那是不可能的，毕竟小当家不能从屏幕里跳出来做饭。原来酱料都藏在面条下面啦，只要拌一拌，你就能看到雪白的面条被酱料染成了诱人的颜色，光是看着都要流口水了啊！尤其是那个香味，真真是要馋死个人！
搅拌好之后就可以开动啦~大口的将面条吃进嘴里，让肉酱咸香诱人的气息填满你的口腔，再加上面条劲道的口感，那滋味，哪里是一个好吃就能概括的！必须得用三个，才能表达小白的心情。
店名：四川杂酱面
地址：长安区平安北大街与正东路交口西北角（河北银行旁边）
剩余：42元
02
石家庄市第23中学
第二站小白就带你们来23中下馆子！毕竟这里曾经是小白的母校！有啥好吃的，小白门清！毕竟自习课没干别的了，就光偷偷吃好吃的了，说起来还真想念。
小白必须要给你们吹一波这家炸鸡汉堡！20年的老口碑，好吃的不行！炸鸡、薯条、大汉堡都是不可多得的美味，就连番茄酱都好吃到爆炸！（舔狗小白已上线！）
劲脆鸡腿肉汉堡作为他们家的招牌，那必须是要来一份的啊！爆满诱人的大块鸡腿肉沾满了番茄酱，青翠欲滴的青菜，都在不停地撩拨着小白的自制力，仿佛在对小白无声的挑衅：“大爷来玩呀~”
等着！小白这就来宠幸你！迫不及待的咬上一口，面包松软香甜，鸡腿肉炸的火候正好，金黄喷香，外焦里嫩。酱汁特有的香气不但没有遮住鸡肉的美味，反而将那份鲜嫩衬托的更甚几分，让人舍不得停下来。
店名：炸鸡汉堡
地址：长征街栗中街交口西北角
剩余：36元
03
石家庄市第四十二中学
为了带你们吃遍好吃的小吃，小白也是拼了老命，直接从23中打滴奔到了42中学！来尝尝传说中好吃的鸡柳饼！
鸡柳饼藏的很隐秘，在42中的斜对面的一个小铁门里，一个不留神就错过了！
看到这个鸡柳饼的瞬间，小白心里瞬间被吐槽刷屏！这是个啥！不就是大饼夹着鸡柳浇点番茄酱吗？不过量的确很大，鸡柳都快要从饼里溢出来了，而且这么一份只要五块钱！
番茄味的鸡柳饼应该算是他们家的招牌，很多老顾客都是奔着这个番茄味的鸡柳饼来的，不过小白吃起感觉很一般，没有想象中的惊艳。不过大老远的跑过来，小白还有些不死心。
小白决定要一份新品小龙虾酱的鸡柳饼尝一尝！一口咬下去，小白的眼睛就亮了！这个新品小龙虾酱的鸡柳饼也太好吃了吧！鲜香的滋味中带着丝丝的辣意，和鸡柳的香气搭配在一起简直无敌！这一口，值得！
店名：鸡柳饼
地址：联盟路文苑街交口42中斜对面
剩余：26元
04
石家庄市第九中学
一直都听闻九中的有两样神秘的小吃，小白决定为你们跑一趟。有没有被感动到~千万不要爱上小白哦~
没错，小白说的就是这家煎饼王！据说已经开了很多年啦，每天一到上下学点，都有很多学生跑来吃煎饼，是不是已经心痒难耐了，等着，小白这就买来吃给你们看~
他家的凉拌菜可以说是一个很大的加分点啦！绝对是爽口解腻的小能手。而且还可以加在煎饼里哟，保证让你手里煎饼的美味再上一层楼！
这个煎饼绝对是plus版的！这么大一只居然只要四块钱！想加凉菜只需要一块钱！感觉吃完这个小白肚子都会被撑爆。
大口咬下去，瞬间被这个滋味圈粉！煎饼吃起来很松软，爽口的凉菜和脆到爆炸的脆片夹在里面，每一口都是一个大写的香！就这滋味，谁能扛得住啊！别拦着我！我要再吃100个！
除了煎饼果子，九中的白吉馍也是贼啦好吃的存在！不得不说，小白真是爱死了九中这条街，爱到恨不得在九中门口支个小棚子，每天就守着九中吃吃吃！
小白要的是鸡蛋肉的，只要4.5！染满肉汁的馍夹着细腻的肉肉，还有入味的卤蛋在那里不停的勾引着你，一口咬下去，就能感受到肉的香气在嘴里肆意弥漫，让人沉溺其中无法自拔。
店名：煎饼王/白吉馍
地址：九中街市庄路交口北边（九中门口）
剩余：16.5元
05
石家庄市第十二中学
十二中门口一直都是美食爱好者的天堂，原因？当然是因为好吃的太多了！一整条街全部都是好吃的！老字号在这里不要钱一般的扎堆，如果想逛吃，选十二中准没错！
小白要为你们推荐的就是这家豆花日记，不靠宣传，纯靠口碑就能日日爆满的小店！老板有两个，是一对相互扶持走过多年的老夫妻，开店六年来从未有一天懈怠，才能有这样的生意呢。
小白去的时候，不大的小店已经被人堵满了，卑微的小白只能站在门口排队，心疼的抱住胖胖的自己。好在没有等多久就轮到小白啦~开森！
小白要的是红豆双皮奶！红豆和年糕都是老板娘亲自熬的。给的也很足，年糕、红豆、爆爆珠堆得都要溢出来了…就这么实在的老板，生意想不火都难吧…
…（吃完之后丧失言语的小白正在组织咆哮。）这东西是个什么神仙东西！怎么可以这么好吃！红豆那醉人的香甜仿佛流进了小白的心里，甜滋滋的仿佛跟恋爱了一般，双皮奶的丝滑和年糕的软糯更是绝了，好吃到小白都不知道该怎么去形容它了…
除了双皮奶以外，他家的豆花也是非常的好喝，狠狠的嘬上一口，浓郁的奶香带着丝丝的豆香在唇齿间萦绕，让人欲罢不能，还有丰富的小料也是加分点！这么好喝的东西一杯居然只要5块钱！老板你人太实在了吧！
店名：豆花日记
地址：范西胡同南头范华小区豆花日记（十二中南边）
剩余：6.5
#挑战30天在头条写日记#20230917.星期日，农历八月初三，天气晴转多云，35°/25°
早晨六点钟起床，先把衣服收进来，再去楼顶浇水施肥，把树叶收集起来堆放在大花钵里积肥。木耳菜叶子掐了一颗的，一大把，拿回屋煮面吃。
把木耳菜洗洗，烧水，再从冰箱里把丝瓜肉片汤和洋葱炒肉的荞头热起，等面煮熟了，荞头也热了，肉片汤清汤面给老公，我吃的洋葱炒肉红汤面。吃好面收拾停当，抱着胡豆儿出发回学樘府，看时间7：20分。到达目的地，我抱胡豆儿回屋，放下东西，女儿在吃早饭，说吃了早饭就要出门。我说好的，注意安全。然后出来去上班了！
打卡时八点过两分了！开始工作。
中午去万豆花儿吃豆花儿，炒空心菜，吃素。老板没在，蔡师傅说去治疗腰疼了！还说老板没把儿子教育好，老板的儿子在上街开个火锅店，还要老板去给他买食材，自己不去做，还骂老板来着。老板都68岁了！还说八十岁都退不了休。这个蔡师傅说话就是这样。
吃了饭出来，老公去理发，理发老板也在吃饭，等老板吃了饭再理发了！这位小伙儿理发手艺不错，看着他就跟玩儿似的，就理好了！十五分钟。老公一直在他家理发。
#挑战30天在头条写日记#20230918.星期一，农历八月初四，天气小雨转中雨，32°/26°
早晨称体重62.4公斤。
早餐继续煮我买的早餐粥，我感觉它推荐的加水量800ml有点多了，我就只加600ml，我喜欢吃稠一点的，刚刚好两碗。烙了四个小麦胚芽饼，抓了块儿泡姜，吃好早餐看时间才7：12分，拿起扫把扫地，客厅沙发周围，餐桌下，过道，厕所 。妈妈说不要在晚上扫地，只能选择在早上或者下班天黑之前了。
中午去吃的青木豆花，看了已经炒好的菜，没有想吃的，就小炒了苕尖，回锅肉。我感觉舌根咸咸的，就去舀了豆浆来喝，刚刚喝完，苕尖就炒好了，我去添了饭出来就开吃了。回锅肉里有腌制的萝卜干儿，很香，嚼起来很香，又下饭。老公又吃了两碗饭，我只吃一碗，控制一 *** 重。
手机管家又在提醒我内存不足了！我又清理了图片。
下午4：36分收到一条信息，说有个快递到了，我也不知道是什么东西，好像我没有寄到这里的快递啊！还是去看看，果然不是我的。姓名不对，只是 *** 号码是我的，把它交给了工作人员就回来了！
回来仔细看了我的快递要明天才能到呢！
晚饭后7：10，听拾青课，郑乾坤老师主讲。两个小时的课，说得最多的话就是一定要认真听课。
昨儿梦见自己回学校上学了
吃着零食扭头一看
班主任竟然是老周那个铁公鸡！
然后还让小白滚出去！
醒来之后小白就决定去…
公款逛吃学校周边压压惊！
（老周：女人真可怕…）
01
石家庄市之一中学
黑心老周居然只批了50元的经费！抠门！那今天，小白就用50元带你们扫荡国际庄的学校门口好了！之一站就定在咱国际庄的之一中学！让咱们一起尝一尝学霸们的日常午餐！说不准学习成绩就能提高了呢！
一直有人跟小白安利这家四川杂酱面，那小白就去尝尝！瞅瞅这家看起来不大的店面究竟藏着怎么样的美味，能征服这么多刁钻的吃货！小伙伴们准备好自己的筷子，冲鸭！
小白这次要的是小份特色勾魂杂酱面！只需要8块钱就可以吃到啦！雪白的面条配上满满的肉沫看起来，那是相当的诱人。不过酱料跑哪了？难道，这就是传说中的黯然销魂面！？味道都被紧锁在面条里了吗？！
当然，那是不可能的，毕竟小当家不能从屏幕里跳出来做饭。原来酱料都藏在面条下面啦，只要拌一拌，你就能看到雪白的面条被酱料染成了诱人的颜色，光是看着都要流口水了啊！尤其是那个香味，真真是要馋死个人！
搅拌好之后就可以开动啦~大口的将面条吃进嘴里，让肉酱咸香诱人的气息填满你的口腔，再加上面条劲道的口感，那滋味，哪里是一个好吃就能概括的！必须得用三个，才能表达小白的心情。
店名：四川杂酱面
地址：长安区平安北大街与正东路交口西北角（河北银行旁边）
剩余：42元
02
石家庄市第23中学
第二站小白就带你们来23中下馆子！毕竟这里曾经是小白的母校！有啥好吃的，小白门清！毕竟自习课没干别的了，就光偷偷吃好吃的了，说起来还真想念。
小白必须要给你们吹一波这家炸鸡汉堡！20年的老口碑，好吃的不行！炸鸡、薯条、大汉堡都是不可多得的美味，就连番茄酱都好吃到爆炸！（舔狗小白已上线！）
劲脆鸡腿肉汉堡作为他们家的招牌，那必须是要来一份的啊！爆满诱人的大块鸡腿肉沾满了番茄酱，青翠欲滴的青菜，都在不停地撩拨着小白的自制力，仿佛在对小白无声的挑衅：“大爷来玩呀~”
等着！小白这就来宠幸你！迫不及待的咬上一口，面包松软香甜，鸡腿肉炸的火候正好，金黄喷香，外焦里嫩。酱汁特有的香气不但没有遮住鸡肉的美味，反而将那份鲜嫩衬托的更甚几分，让人舍不得停下来。
店名：炸鸡汉堡
地址：长征街栗中街交口西北角
剩余：36元
03
石家庄市第四十二中学
为了带你们吃遍好吃的小吃，小白也是拼了老命，直接从23中打滴奔到了42中学！来尝尝传说中好吃的鸡柳饼！
鸡柳饼藏的很隐秘，在42中的斜对面的一个小铁门里，一个不留神就错过了！
看到这个鸡柳饼的瞬间，小白心里瞬间被吐槽刷屏！这是个啥！不就是大饼夹着鸡柳浇点番茄酱吗？不过量的确很大，鸡柳都快要从饼里溢出来了，而且这么一份只要五块钱！
番茄味的鸡柳饼应该算是他们家的招牌，很多老顾客都是奔着这个番茄味的鸡柳饼来的，不过小白吃起感觉很一般，没有想象中的惊艳。不过大老远的跑过来，小白还有些不死心。
小白决定要一份新品小龙虾酱的鸡柳饼尝一尝！一口咬下去，小白的眼睛就亮了！这个新品小龙虾酱的鸡柳饼也太好吃了吧！鲜香的滋味中带着丝丝的辣意，和鸡柳的香气搭配在一起简直无敌！这一口，值得！
店名：鸡柳饼
地址：联盟路文苑街交口42中斜对面
剩余：26元
04
石家庄市第九中学
一直都听闻九中的有两样神秘的小吃，小白决定为你们跑一趟。有没有被感动到~千万不要爱上小白哦~
没错，小白说的就是这家煎饼王！据说已经开了很多年啦，每天一到上下学点，都有很多学生跑来吃煎饼，是不是已经心痒难耐了，等着，小白这就买来吃给你们看~
他家的凉拌菜可以说是一个很大的加分点啦！绝对是爽口解腻的小能手。而且还可以加在煎饼里哟，保证让你手里煎饼的美味再上一层楼！
这个煎饼绝对是plus版的！这么大一只居然只要四块钱！想加凉菜只需要一块钱！感觉吃完这个小白肚子都会被撑爆。
大口咬下去，瞬间被这个滋味圈粉！煎饼吃起来很松软，爽口的凉菜和脆到爆炸的脆片夹在里面，每一口都是一个大写的香！就这滋味，谁能扛得住啊！别拦着我！我要再吃100个！
除了煎饼果子，九中的白吉馍也是贼啦好吃的存在！不得不说，小白真是爱死了九中这条街，爱到恨不得在九中门口支个小棚子，每天就守着九中吃吃吃！
小白要的是鸡蛋肉的，只要4.5！染满肉汁的馍夹着细腻的肉肉，还有入味的卤蛋在那里不停的勾引着你，一口咬下去，就能感受到肉的香气在嘴里肆意弥漫，让人沉溺其中无法自拔。
店名：煎饼王/白吉馍
地址：九中街市庄路交口北边（九中门口）
剩余：16.5元
05
石家庄市第十二中学
十二中门口一直都是美食爱好者的天堂，原因？当然是因为好吃的太多了！一整条街全部都是好吃的！老字号在这里不要钱一般的扎堆，如果想逛吃，选十二中准没错！
小白要为你们推荐的就是这家豆花日记，不靠宣传，纯靠口碑就能日日爆满的小店！老板有两个，是一对相互扶持走过多年的老夫妻，开店六年来从未有一天懈怠，才能有这样的生意呢。
小白去的时候，不大的小店已经被人堵满了，卑微的小白只能站在门口排队，心疼的抱住胖胖的自己。好在没有等多久就轮到小白啦~开森！
小白要的是红豆双皮奶！红豆和年糕都是老板娘亲自熬的。给的也很足，年糕、红豆、爆爆珠堆得都要溢出来了…就这么实在的老板，生意想不火都难吧…
…（吃完之后丧失言语的小白正在组织咆哮。）这东西是个什么神仙东西！怎么可以这么好吃！红豆那醉人的香甜仿佛流进了小白的心里，甜滋滋的仿佛跟恋爱了一般，双皮奶的丝滑和年糕的软糯更是绝了，好吃到小白都不知道该怎么去形容它了…
除了双皮奶以外，他家的豆花也是非常的好喝，狠狠的嘬上一口，浓郁的奶香带着丝丝的豆香在唇齿间萦绕，让人欲罢不能，还有丰富的小料也是加分点！这么好喝的东西一杯居然只要5块钱！老板你人太实在了吧！
店名：豆花日记
地址：范西胡同南头范华小区豆花日记（十二中南边）
剩余：6.5
运动日记
日期：9月5日
星期：二
天气：晴
今天早晨，我如往常一样听着闹钟声慢慢起床。然而，今天我上厕所的时间比平时长了许多，导致我出门打拳的时间晚了七八分钟。在路上，遇到了两个红灯，遇红灯个数减少，路上的时间又缩短了三四分钟的。到达望湖公园时，已经有很多人在那里了。
我像往常一样，绕着广场走了三圈，大约600多米。此时，打拳的音乐响了起来，大家自觉地聚集在一起。我也靠了过去，一起开始打拳。
首先打的是健身操，之后打的是太极拳85式，这是杨式太极拳的代表作。这种拳的特点是节奏缓慢，适合老年人练习。打一遍大约需要半个多小时。由于最近的天气逐渐回暖，今天大家打完拳总共用了40多分钟，所有人都汗流浃面，上下身的衣服都被汗水浸透了。
此时，我也大汗淋漓，有些口渴。趁着大家休息的时候，我回家了。
今天的运动让我出汗很多，感觉身体里的毒素都被排出来了。虽然有些口渴，但是精神状态却很好，充满了活力。我决定明天继续保持这种运动节奏，让身体更加健康。
运动不仅能提高我们的身体素质，还能让我们的心情变得更加愉悦。我相信，只要坚持下去，我们会看到更好的自己。
早安，期待明天的运动之旅！
我的私房菜谱——鸡豆花（三十三）#挑战30天在头条写日记#鸡豆花这道美食源自中国四川，是一道清爽可口、营养丰富的佳肴。下面就让我来详细介绍一下如何 *** 这道美食吧。
首先，我们需要准备原材料：鸡肉、豆花和各种调料。将鸡肉切成小块，加入盐、料酒、淀粉和少量水腌制一段时间，让鸡肉入味。豆花也需提前购买好，或者自己 *** 。
接下来，热锅凉油，将葱姜蒜爆香，加入干辣椒和花椒，炒出香味后加入腌制好的鸡肉，煸炒至变色。然后加入适量水，大火烧开后转小火，煮至鸡肉熟透。
接着，加入调料：豆瓣酱、酱油、糖、醋等，根据个人口味适量调整。将豆花放入锅中，煮至入味。
最后，勾芡收汁，撒上葱花和香菜，即可出锅啦！
这道鸡豆花做法简单，口感鲜美，营养丰富。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，都是一道不会出错的美食。朋友们，你们也快来试试吧！记得点赞关注哦！
自己做豆花我家父母都很喜欢吃豆花。记得我才6-7左右，爸妈平时都很忙，只要雨天或者农闲时，总会安排饱饱的吃上一顿豆花。
豆花的植物蛋白含得非常的得高，而且蘸上自己调制的香辣油碟，吃起来真是美味。特别是吃油腻的大鱼大肉之后，吃上一顿豆花，既解腻又开胃。
豆花虽好吃，但做起来还挺麻烦的，而且需要提前2-3个小时将黄豆泡涨。
准备的香辣油也需要提前准备好，而且最不能少的是鱼鲜（也可以用香菜）。
榨好的豆浆，必须要将豆渣过滤掉，这很重要。
过滤好的豆浆用大蒸锅煮沸，特别不能让豆浆溢出来了。煮沸的豆浆就可以点豆花了：用胆巴一点一点的加，太少豆花不能成型，太多就没有豆花，所以不能急。
嘻嘻，看到了吧，下面是点好的豆花
吃不完的豆，还可以自己做豆腐，真的是最放心的啦。
你如果喜欢吃豆花，可以试试自己做美食噢<可爱><可爱><可爱>
豆花泡馍，吃过吗？
#挑战30天在头条写日记#今天送妈妈去西安住院，中午在街头看到一家豆花泡馍店，突然想进去尝尝，大学时候的记忆。豆花泡馍是宝鸡一带的特色美食，上大学那会特别喜欢吃，很大很大一碗，好像也不贵，而且很美味！爸爸妈妈还有老公，他们都不知道那是什么？我说挺好吃的，除过妈妈晕车，不想吃以外，我们三个一人一碗，奶白色的汤汁，红红的辣子油，雪白的豆花，还有很劲道的锅盔馍片，再加上泡软的麻花，吃起来真的很不错！但好像爸爸和老公都吃的不太习惯，老爸说有点咸，老公回家给公婆形容说就是豆浆放辣椒油，在泡点馍馍，一点都不好吃，他都饿这肚子！还有宝鸡的擀面皮，那个爽呀，反正是离开学校后在没有吃过的美食！
恍惚间，现在已经离2006年上大学近20年了，一切都过得那么快！人的阅历，每一步走的路，都是生活的记忆，曾经生活的地方，曾经热爱的图书馆，曾经每天都要去的食堂，现在想想，一切仿佛刚刚过去，却早已远去！
生活不易，每天都是未来的记忆，珍惜当下，做自己喜欢的，无须别人谈笑，自己舒心满足就好，不奉承任何人，唯独取悦自己！
豆花泡馍，你吃过吗？欢迎品尝
豆花日记甜品店
地址：文化路与农业路交叉口向南100米路东
@晚晚不怕迟：路过这家店的时候朋友突然说这家豆花好像很好吃，然后。。。我们就买来蹲在小花园里吃了哈哈哈！
虽然店面很小很不起眼，但是味道真的没的说，双皮奶很好吃，甜甜的双皮奶配上红豆，绝了！加了珍珠布丁芋圆红豆的豆花也是真的很好吃。
我正式宣布，从今天开始这家店成为了我的新宠！
豆花富含丰富的豆物蛋白，经常食用对人体有诸多好处，特别适合为小朋友做辅食用。
食材清单
内脂豆腐，香菇，胡萝卜，虾仁，绿叶蔬菜，盐，食用油，五花肉，水淀粉
我是以此为例，食材搭配可根据自己喜好自行决定。
- 步骤1/
胡萝卜，香菇洗净切丁
注意：1、配料需切得细一点（越细越好）
2、胡萝卜需先去皮
香菇先切去根部在进行清洗，防止混进泥沙
- 步骤2/
五花肉，虾仁切丁
1、五花肉尽量选择瘦一点的
2、虾仁切小粒即可，不易剁得太碎
- 步骤3/
豆腐压成泥备用
- 步骤4/
锅中加入少许食用油将蔬菜丁煸炒一下下入肉丁和虾泥一起煸炒，加入适量清水大火烧开转小火慢煮，煮至食材软糯
1、油量一定要控制好，不易放太多油
2、煸炒时因掌握好火候，小火炒就可以了
- 步骤5/
下入豆腐，水开后顺时针淋入水淀粉，加入适量盐进行调味，即可出锅。
1、盐的量一定要小
2、加入水淀粉如果掌握不好可以分几次加入，一次少加一点，欠不易勾得太厚。
这样一道简单又美味的豆花羹就做好了，赶紧在家试试吧！
- 谢谢观看，每天一道家常美食分享，祝您每天好心情！
