组成：生黄芪，生地，苍术，玄参，葛根，丹参。
降糖方的六味药通过药理研究证明均为降糖药物。生黄芪配生地降尿糖，是取生黄芪的补中、益气、升阳、固腠理与生地滋阴、固肾精的作用，防止饮 *** 微的漏泄，使尿糖转为阴性；苍术配玄参降血糖。上述两种药中的黄芪益气，生地滋阴；黄芪、苍术补脾健脾；生地、玄参滋阴养肾；从先后扶正培本。气阴两虚型糖尿病患者常见舌质暗，舌上有瘀点或瘀斑，舌下静脉怒张等血瘀征象，因此加用葛根、丹参两味药通活血脉。实践表明 ，加用活血药后，疗效增强了。
这个小方子，比西药安全多了，减少了对西药的依赖，有的病人甚至打胰岛素都不能降下来血糖，导致并发症很多，苦不堪言。这个不能吃，那个不能吃，有的病人说，没什么可吃的了，一个人吃不好睡不好，身体怎么会好。
有的病人，吃着西药，眼睛的并发症还是出来了，看东西模糊;有的病人吃着西药出现皮肤瘙痒甚至溃疡;有的病人出现心脏的问题，心慌气短乏力。等等症状还有很多。
西药有的可以控制，但随着自身免疫力的下降，就不容易控制住了，加量或从吃药到打胰岛素，这不是减轻的表现，是加重的趋势，这个要明白。中医办法多样，即使不喜欢喝中药，觉得不好喝，还可以采取针灸，刮痧，拔罐，艾灸等方式解决，总有一个办法适合你，你只需要寻找中医办法就有希望处理的比较好。
糖尿病喝秋葵水、苦瓜水能降血糖吗？控制血糖，糖尿病饮食三要诀我们都知道患有了糖尿病，吃药控制是一方面，但更主要的是需要养成良好的习惯，通过运动和饮食来辅助控制病情、降低并发症的风险，而且糖尿病血糖升高主要体现在进食后，所以饮食控制显得尤为重要。因此，许多糖尿病患者及家属常常会问：这个东西可不可以吃？可以吃多少？而在 *** 上对于这方面的说法也就越来越多，还会有一些所谓的偏方，比如 *** 上有“喝秋葵水、苦瓜水可以降血糖”的说法，那么到底真相如何呢？
首先让我们认识蔬菜与血糖的关系
其实，在糖尿病患者的饮食控制中，我们就经常会提到要多吃蔬菜，为什么呢？因为蔬菜中含有大量的膳食纤维，而秋葵与苦瓜同样也含有丰富的膳食纤维，这对于血糖管控扮演非常重要的角色。膳食纤维是无法被人体消化酶所分解的物质，可以分成水溶性与非水溶性两种。其中，水溶性膳食纤维，因为能溶于水，因此可以在肠胃道中形成胶状或具有黏性的物质，可以延缓消化的速度，让糖类吸收速率较慢而达到控制血糖的效果。
而且，蔬菜本身所提供的植物生化素对于血糖控制的确有帮助，比如研究证实，由秋葵萃取出的杨梅素能增加肌肉细胞吸收血糖，改善高血糖问题；山苦瓜中的苦瓜苷可以 *** 胰岛素分泌，达到降血糖的效果，而且有研究称苦瓜是唯一被证实，可以直接降血糖的食物。但是这些研究都是出于动物实验阶段，而且实验所用的食物来源也都有差别，最重要的是用于实验的物质都是秋葵和苦瓜的萃取物，也就是说单纯吃这两种食材并不一定能起到效果，如果想起到效果，可能需要每次吃很多，才能达到起效的量。因此，对于这两种食物对于降糖有一定的作用，但具体降糖效果无法断言。
秋葵水、苦瓜水到底可不可以控制血糖？
而 *** 上盛传喝秋葵水、苦瓜水降血糖的偏方，其实只是利用的秋葵、苦瓜含有丰富水溶性膳食纤维的特性，并且把含有植物生化素的研究组合在一起，推断的所谓的降糖偏方，效果无法证实的，只能说具有一定的养生作用！而且只把秋葵与苦瓜浸泡在水里，实在有点可惜，不如整条食用，获取完整养分，更能达到期望中的效果喔！
控制血糖，糖尿病饮食三要诀
1、均衡摄取六大类食物：均衡饮食是维持健康的基础，糖尿病患的饮食照顾更是如此，每天饮食应包括：全谷杂粮类、豆鱼蛋肉类、乳品类、蔬菜类、水果类及油脂与坚果种子类，并根据个人年龄、性别和活动强度，找出最合适自己的热量需求及建议份数。
2、增加水溶性膳食纤维摄取量：水溶性膳食纤维可延缓食物进入肠道的时间，增加饱足感，也能延缓糖类吸收，协助血糖的稳定。常见富含水溶性纤维质的食物，包括苦瓜、秋葵、木耳、蒟蒻、海带等。
3、减糖、控糖是关键：主食中的碳水化合物是“糖”，为身体主要的能源；而糖通常是指吃起来具有甜味的葡萄糖、果糖、蔗糖等单糖或双糖，是碳水化合物的一种，对血糖影响较大。糖尿病患者应与营养师讨论每天可以食用的总糖量，在摄取热量和营养素的同时，维持血糖值的稳定度的前提下，一样也能够享受美食！
最后还是要再三提醒大家，目前并没有可以根治糖尿病的食物，对于糖尿病的治疗，以最常见的二型糖尿病来说，当前医界的共识是：饮食控制、运动、血糖药物多管齐下。为了了解和控制自己的病情，糖尿病患者务必咨询营养师或医生，获得个性化的饮食建议，才是对病情控制最有利的。
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糖尿病者15年未患过并发症，6个控糖方效果显著，还有2个禁忌糖尿病是一种体内血糖含量过高的疾病，因体内无法产生足够的胰岛素分解这些多余的糖类，而导致肾脏在形成尿液时不能完全过滤，形成带有糖分的尿液，这样的病称为糖尿病。
糖尿病患者的寿命在于他体内血糖控制程度的好坏，控制的较好时可以像一个正常人一样生活，不会有较大的安全隐患；但如果控制的不好的话，很可能就死于某些像定时炸弹般的并发症。
所以严格控制好血糖是每一个糖尿病患者的每日功课，以下是患了10年糖尿病的人推荐的一些偏方：
①取熟地15g、黄芪15g、补骨脂10g、山芋肉10g元参12g、五味子10g、丹参12g、山药12g、肉桂3g、仓术6g，一同加水放入药锅中熬煮，熬煮至适宜浓度即可，每日两剂，早中晚三次饮用完，适用于各种糖尿病患者。
②茶饮：取老宋茶10g，开水冲泡，代日常水饮用，坚持服用可有效改善血糖过高症状。
取桑螵蛸60g，研制成粉末，开水冲泡，代日常水饮用，坚持服用可改善糖尿病尿多、口渴症状。
取干红薯叶20g，开水冲泡，代日常水饮用，坚持服用可改善糖尿病多种症状。
③取新鲜芹菜500g、青萝卜500g、冬瓜101210g、绿豆120g、梨两个，先将芹菜冬瓜一同加水炖煮五分钟，取出后用纱布包住，挤出汁水，再同绿豆、梨、青萝卜共同熬煮，熬煮至适宜浓度即可，每日一剂，早晚各服用一次，长期饮用， 病情可见好转。
④取鲫鱼500g、绿茶适量，做法：鲫鱼去鱼鳃、内脏，注意要留下鱼鳞，用绿茶装满鲫鱼腹部，放入蒸锅中清蒸1小时即可。此法每日一次，更好不要加入其他调味剂，可补虚，改善糖尿病口渴等症状。
糖尿病是生活方式病，在积极配合治疗时，一定要对饮食生活有所改善，哪些食物可以吃，哪些食物不要吃，糖尿病患者的宜与忌，如下
宜：玉米、荞麦、小米薏苡仁、黑米、豆腐、大白菜、小白菜、生菜、菠菜、空心菜、紫甘蓝、苋菜、芹菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、花菜、红薯、黄豆芽、茄子、山药、西红柿、青椒、甜椒、辣椒、银耳、香菇、黑木耳、鸡肉（一天为例：80克）、鸡蛋（以天为例：1个）、乌鸡（以天为例：100克）、鸭肉（每次60克）、牛奶（每天食用30毫升为宜）、酸奶（每天食用150毫升左右为宜）、鲫鱼（每次约50克为宜）、青鱼（每次80克为宜）、虾（每日20~30克为宜）、苹果（每日1个为宜）、西瓜（每日100-150克左右，不宜过量）、桃（每日1个，不宜过量）、火龙果（每日半个，不宜过量）、山楂（每日3~4个左右）、绿茶、红茶、茶油（一日30毫升）、菜籽油（每天30毫升）
忌：糖尿病患者少吃或不吃以下食物的原因：食物热量高的、含油脂量很高的或血糖生成指数很高的，服用这些不利于控制血糖，会影响血糖的波动，导致并发症。
如：糯米、蛋糕、油条、百合、韭菜、莲藕、荷兰豆、榴莲、桂圆、松花蛋、白酒、红葡萄酒、茴香、果酱、开心果、葡萄、哈密瓜、猪肝、猪肚、肥猪肉、香椿、方便面、面包、月饼、高粱、咖啡、粳米、土豆、腐竹、芋头、甘蔗、杨梅、黑枣，以上这些食物，不管是含糖量还是热量都不利于控制糖尿病，更好是少吃或不吃，把握好度。
血糖过高虽看着恐怖，时刻危及生命，但只要保持血糖稳定，就一定会是健康的。而控制血糖是一场持久战，各位患者需放宽心态，用积极乐观去打赢这场胜仗。
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经常有糖友问我：吃什么可以治疗糖尿病？
我故意逗：吃药。
然后继续问：我问的是有没有什么偏方？
……
由于我以前回答这样的问题实在太多了，所以不太想回复。然后，这位糖友就会百折不挠地问我：听说喝苦瓜水可以降糖？
除了这样的，还有人问秋葵是否可以降血糖，苦荞是否可以降血糖等。对于这种稍微靠点边的，我就会耐心地跟他们讲解降血糖和不升高血糖或少升高血糖的区别，如：如果你不吃饭，只喝水，肯定餐后血糖不会高，但你不能因此说喝水可以降低血糖。苦荞面就是这样的，它升高血糖慢，但你不能说它可以降低血糖。
我能理解大家很想摆脱糖尿病的困扰，但大家只要稍微走正规渠道学习一些科学的糖尿病知识，就知道很多偏方其实是大家交的智商税，我听到过比较奇葩的是以下几种：
1、吃生田螺
这是某次我参加一个糖友活动的时候听说的，那人还说得有板有眼：要从池塘里摸来的新鲜田螺，用水浸泡几天，放几滴油，把田螺里的泥巴泡出来，然后用锤子把田螺砸碎，把肉剔出来，用开水冲一下，生吃。
旁边听的人一副很难受的样子，问：“这能吃得下吗？”
然后那人很认真地教导他：“是生吃田螺难，还是控糖难？”
然后那人点点头。
然后我趁那个讲者走开后，赶紧跟这位听的人讲了科学的治疗方式。他听后不知道是配合还是醒悟地跟我说：“对对，我也觉得他说的太假了。”
2、吃尿煮蛋
这是一个带有点温馨的不幸故事。讲述者是一名已婚的女性1型糖友，她结婚后，爱她的丈夫四处搜集治疗糖尿病的偏方。后来丈夫跟她说，用一种特殊的茶叶煮蛋，吃这个蛋，每天吃一个，坚持吃3个月，就能治好。
被爱情感动的女主人公，每天吃一个丈夫亲自煮好、剥好的鸡蛋。但一个月后，她实在吃不下去了，而且她每次吃鸡蛋都觉得这个茶叶有一股特殊的味道，说不清道不明。
过了好久后，她丈夫告诉她：这个偏方是从别人那里打听来的，即用尿煮蛋。
这位女性糖友听后，干呕了大半天，没想到自己吃了这么久的鸡蛋原来是用尿煮的。
3、吃煮蚯蚓
相比前面两个故事，这个方案虽然看上去有点恶心，但估计味道还是不错的，而且是绿色无污染的高蛋白食物。
4、花一万元找神医扎一次针灸
这是山东的一个妈妈，家里经济条件还不错，为了帮助儿子治好糖尿病，通过很多关系找到一个“神医”，1万元扎一次针灸。半年花了10几万元。
这种治疗方式虽然没有什么害处，也不怎么恶心，而且万一真遇到一个神医，说不定有奇效呢？可是，他们最后没等到神效，却差点等到了孩子的酮症酸中毒，幸亏发现及时，最终通过用胰岛素把血糖降下去了，才避免了一次急性并发症。
大千世界，无奇不有。随着科学知识的普及，相信这些奇葩的治疗方式会越来越少，但坚信偏方治愈糖尿病的案例依然会不少，还会有很多人要交智商税。
那么，你曾经见过或交过的智商税是什么呢？
降糖"偏方"：麦苗汁能降血糖，究竟是"夸大"，还是另有奇效麦苗汁降血糖的说法是最近才流传起来的一个降糖"偏方"。
尽管麦苗富含纤维，但是麦苗榨汁后没有任何证据证明可以降血糖，只能当做成一个健康的食品。麦苗汁能降血糖的说法完全是一种心理暗示，是一种安慰剂效应。
偏方不可信，糖尿病治疗9个谣言，必看
非糖不限
有些糖友认为糖尿病就是不能吃喝含糖的、甜味的食物及饮料，别的辛辣酸咸尽可随便吃。一位已经患糖尿病5～6年的糖友的血糖、血脂都很高，问起如何吃饭，他说自己的饮食控制很严格，米面基本不吃，每天半斤肉，或是一只鸡。
殊不知肉类含有大量蛋白质和脂肪，后者产生的热量远远大于碳水化合物，人体内的生化代谢可以把蛋白质、脂肪转化成葡萄糖，同样会导致血糖升高。糖友饮食控制不单是控制碳水化合物的总量和「甜食」，而是要严格控制每天的食物总热量。
每天喝2升水（限制饮水）
你需要补充每天从呼吸、粪便及出汗丢失的水分，但是没有必要喝总共2升的水。因为很难测量每天你通过食物和饮料摄入的水分。
很多糖尿病患者以为只要少喝水，就可以控制多饮多尿症状，于是就盲目地控制饮水量，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了，但由于血容量减小，造成血糖升高病情却加重了。
控制饮食就是绝食
有一些糖友错误的把糖尿病饮食控制误解为绝食，日常不科学地节食，这也不吃，那也不敢吃，终日食不果腹，只吃少许馒头、粥类维持生命，久而久之，导致严重的营养不良。
没有经过专业医生指导，自以为是控制饮食，刚开始会因为热量、脂肪摄入量骤减，血糖会明显下降。但长时间的热量负平衡，会导致糖友抵抗力和免疫力会下降。
人体在热量摄入不足的情况下，机体的脂肪被燃烧用于供给能量，稍遇感染、应激，可能引起糖尿病酮症酸中毒，是糖尿病急性并发症，或可危及生命。
水果是毒药
没有经过规范糖尿病教育的糖友，大多认为水果是甜的，含糖一定很高，是糖尿病病人的毒药，一旦被诊断为糖尿病，就对水果敬而远之。真相是水果中含水最多，含糖（果糖）量依不同种类而异。
此外，水果多含有有机酸(如维生素C)、果胶、微量元素和可溶性纤维。因此，糖友禁忌水果是没必要的，在全天饮食总热量控制在合理范围内，血糖理想情况下，适量吃水果反而有益。水果中所含的多种维生素、果胶、微量元素和可溶性纤维都是人体不可缺少的。
吃碳水化合物会让人长胖
适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。碳水化合物是人体供能的主要成分，若供应充足可以减少体内蛋白质的分解，有利于脂肪合成。如将病人主食限制过低，使患者处于半饥饿状态，病情反而不能满意控制。
果仁、豆类放开吃
花生米、杏仁、核桃、葵花子等坚果、果仁富含植物油，其热量很高，大约25克（0.5两）相当于50克馒头或面条；大豆及豆制品虽不是直接含糖，但热量和米、面粉相当，糖友食用时，一定要按照总热量控制的基本原则，合理吃喝，不可无 *** 。
已经出现糖尿病肾病的糖友，更要谨慎，不应多吃豆制品，因为过多摄入植物蛋白质会加重肾脏负担，甚至加重氮质血症
所有酒都是有害的
饮少量葡萄酒及啤酒被认为是适量的，不会对健康成年人的身体带来任何有害影响。酒精是一种抗凝剂，红葡萄酒还是种抗氧化剂，所以每天饮入少量是有益健康的。但是对于饮酒要具体情况具体分析。
如果糖尿病患者的病情较轻，逢节假日，亲戚朋友相聚，可以少量饮一点酒，并且，更好是啤酒或低度的其它酒;如果糖尿病病情不稳定，或伴有肝脏或心血管疾病，应禁止饮酒。
糖友不能喝粥
粥的确比同样量的米饭或主食升糖快，但是降的速度也快，如果想喝粥，可以参考下面的小窍门：（1）不喝纯米粥；（2）血糖稳定时再喝粥（午饭和晚饭时段，血糖相对稳定）；（3）干稀搭配（4）将粥放凉之后再加热喝，会使淀粉老化，升糖速度就不那么快了。
剩饭多吃一口无害
许多老年糖尿病患者就是不愿剩饭，宁肯自己多吃一口。每餐多一点，每天的总热量就会超标，造成血糖控制不理想、血脂升高等，不仅对身体无益，还可能会增加治疗费用。所以，这样的节俭往往得不偿失。
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“3多1少”才是糖尿病？身体发出这3种信号，也是糖尿病高能预警
十个不花钱的降糖小秘方 每天喝绿茶、自我 ***要想战胜糖尿病，随时随地都要行动起来。《印度时报》载文，告诉广大糖友，在家注意一些生活细节，也能有效控制血糖。
多吃天然食物。食物中含有各种独特的生化酶，是治病的更佳“药物”，而且加工程序越少，效果越好。对糖尿病患者来说，豆芽菜、水果和坚果等都适合生吃或凉拌等简易烹饪食用，特别是一些富含膳食纤维的食物，如甜菜、胡萝卜、柑橘等，能延缓肠道吸收糖分。
增加维C摄入。增加饮食中维生素C等抗氧化剂的含量，能防止动脉血管壁被破坏，减少斑块堆积和心脏病，从而有效减少糖尿病并发症的发生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化剂的更佳来源。
每天喝绿茶。与其他饮品相比，绿茶由于未经发酵，多酚的含量较高。多酚具有较强的抗氧化性能和降血糖作用，它还能对血糖的释放起到控 *** 用。
用亚麻籽油。研究发现，食用亚麻籽能让餐后血糖水平下降28%左右。将家中的食用油换成亚麻籽油日常烹饪，不失为一种健康和美味兼得的好 *** 。
冥想 *** 。瑜伽的基础动作冥想，能有效降低体内肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素的水平，而这些激素正是让胰岛素的生成加剧和血糖水平升高的“幕后推手”之一。因此，通过冥想、 *** 等 *** 放松神经，也有助于控制血糖。
打太极拳。打太极拳、练气功等传统锻炼 *** ，可帮助人们调节呼吸、改善血液循环，对身体起到整体调节作用。澳大利亚的一项研究还发现，2型糖尿病患者练太极拳，还能减缓糖尿病引起的身体功能衰退，对肥胖的患者效果尤其显著。
自我 *** 。通过 *** 足部等身体部位，一方面防止并发症发生，另一方面能对胰腺、肝脏和内分泌系统起到调节作用，有助于 *** 人体生成更多的胰岛素细胞。这种“反射疗法”，长期坚持效果显著。
坚持散步。规律的步行锻炼能减少内脏脂肪的含量，预防糖尿病神经病变，并有助修复受损的神经，对控制血糖水平也所帮助。
洗温水澡。适当的温水 *** ，可促进全身的血液循环，避免周围神经病变，并减轻并发症引起的疼痛。
精油熏蒸。某些植物精油有着良好的保健功效，比如天竺葵有助于缓解疼痛，薰衣草油则可以使人精神放松，帮助减轻压力。
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鸡蛋是个宝，加点它，降血糖、治痛经……鸡蛋现在家家都有，但您可能不知道，鸡蛋不仅仅好吃、营养好，搭配好了，什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃疡、便秘……都能调治！
怎么用呢？
今天，就给大家找来了有专家指导的 16 个关于鸡蛋偏方的用法，有专家来做指导，咱们用着安心，而且更有保证！
烧心
冲碗鸡蛋水
功效：现代医学认为，鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层，有很强的保护作用，并能抵抗病菌的入侵。
做法：开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑，容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。
注意事项：水一定要是开水，这样鸡蛋才能冲开，不至于太生，但是也一定要等放温后再喝，不然容易烫伤食道和胃的黏膜。
祛斑养颜
当归煮鸡蛋
指导专家：南京市妇幼保健院中医美容科博士 张世中
功效：当归味甘性温，归肝、心、脾经，既能补血又可活血，在《本草纲目》中被记录为“女人要药”。现代研究也发现，当归能扩张外周血管，增加循环血液量等。
做法：当归 20 克，鸡蛋 1 个，红枣 4 枚。先加水煮到熟，剥去蛋壳扎孔，再和当归、红枣一起煮 20分钟左右即可。
注意事项：考虑到当归会影响子宫收缩，建议孕妇、哺乳期的母亲以及婴幼儿不要接触。
夜里干咳
蒸鸡蛋加糖
功效：蒸鸡蛋加冰糖，是很传统的一个止咳方，重在养阴清热、润燥止咳，对风热感冒引起的干咳少痰效果更好。
做法：鸡蛋打到碗里，撒一勺白糖，上锅蒸熟既可。
外伤肿痛
红花栀子鸡蛋
指导专家：湖北省中医院推拿康复科主任 赵焰
功效：红花能活血化瘀，栀子、生鸡蛋能清热解毒。
做法：栀子、红花各 30克，研成粉分成 3 份，然后用鸡蛋清调成糊状，敷于患处，一天换一次药。
注意事项：只可在伤后 48 小时使用。
咳嗽
鸡蛋姜汁
做法：将姜汁与鸡蛋一起蒸，不放任何调料，趁热吃上一小盘。不仅可以暖身，对止咳也有效果。
补乳汁
芝麻煮鸡蛋
指导专家：湖南中医药大学教授 周祖贻
功效：芝麻煮鸡蛋不但有通乳作用，长期服用还可以延缓衰老、强健身体。
做法：芝麻煮鸡蛋同吃有补乳作用。此外，芝麻 30 克，盐少许，两者共炒香，和鸡蛋一起煮成汤水即可。
痛经
益母草煮鸡蛋
指导专家：北京中医药大学教授 翁维健
做法：对于有痛经或是更年期的女性，一般来说 10个鸡蛋，30克益母草就够了，可放酱油一起煮，煮好后放冰箱里吃10天，一天一个。益母草煮鸡蛋要常年吃，效果才更好。
注意事项：益母草本身有点微寒，有凉血作用，如身体微寒，可加点玫瑰花、桂花或者茉莉花平衡一下。
便秘
韭菜炒鸡蛋
指导专家：武警重庆市总队医院中医科副主任医师 田维君
功效：用韭菜治便秘在中医书中早有记载。韭菜含有纤维素，加上通肠润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉，疗效显著。
做法：取韭菜叶 150~200 克洗净切段，以食用油 5~8 克炒，加食盐 0.5~1 克、鸡蛋 1 个、猪红肉 50 克，一起炒熟吃；每天 1 次，做菜吃。
注意事项：需要提醒的是，韭菜治疗大便秘结只能适用于大便艰涩、排出困难；或大便秘结，虽有便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚型便秘。
嗓子沙哑
醋煮鸡蛋
功效：鸡蛋味甘、性平，有滋阴养血、润燥的作用，可改善患者血虚、阴虚的症状；醋性温、味酸苦，具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效。二者配伍对血虚、阴虚引起的嗓子沙哑尤为有效。
做法：用搪瓷容器盛上半斤米醋，里边加上两个洗净的鸡蛋，煮 10~15 分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮 10~15 分钟，放温后吃鸡蛋，同时可以适量喝点醋，每天一次，连续服用 10~15 天。
注意事项：需注意，因声带小结、息肉等器质性病变所致的嗓子沙哑，不适合这个 *** ，胃酸分泌过多的人也不宜用。
治胃痛
艾叶蛋汤
指导专家：南京医科大学之一附属医院中医科教授 魏睦新
做法：
1、用艾叶干品 10~15 克，或鲜品 30 克，洗净切碎；
2、鸡蛋 3 个打在碗里拌匀，接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀。
3、在铁锅里放油，待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加入干净水 200 毫升，煮沸 5 分钟即可服用。
平稳血糖
煮粥放鸡蛋
功效：鸡蛋，不仅是补充优质蛋白质的更好来源，而且其富含的蛋白质还可以起到稳定血糖的作用。
做法：糖友平时在家里做粥，可以把鸡蛋揉碎，或者蒸一个清淡少油的鸡蛋糕，然后一起和到粥里，做成“蛋粥”，这样粥的生糖指数就会相对下降。
止咳
蜂蜜冲鸡蛋
指导专家：北京中医药大学东方医院呼吸科主治医生 马建岭
做法：进入秋冬季，止咳应以润燥为先。推荐使用蜂蜜冲鸡蛋，可以达到很好的润燥止咳效果。
头痛怕风
煮个茶叶蛋
指导专家：广东省中医院副院长 杨志敏
功效：“治风先治血”是中医的治疗法则。在这个季节，选用黑豆养血乌发，桑寄生养肝血祛风湿，杞子、元肉、红枣养血安神，可适用于血虚失眠、怕风头痛、面色不华的人群。这也是女士美容养颜的一道美味早餐选择。
做法：
1、准备黑豆 30 克、桑寄生 15 克、杞子 15 克、元肉 5~8 粒，去核红枣 6 枚、鸡蛋 2~3 个、生姜 5 片。
2、先将黑豆、桑寄生、杞子、元肉、红枣清洗干净，黑豆热水浸泡 30 分钟。
3、然后放入上述食材先煮 30 分钟，再把鸡蛋、生姜加入，约15分钟后，将鸡蛋取出来，剥掉鸡蛋壳，然后再把鸡蛋放进去煮，再煮约 15 分钟即可；可以加些红糖调味，喝汤吃鸡蛋。
注意事项：湿热体质的人慎用。
慢性咽炎
麻油蛋汤
指导专家：哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉科教授 孟晋针
做法：取鸡蛋 1 只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约 200 毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
口腔溃疡
绿豆鸡蛋
指导专家：武警重庆市总队医院中医科副主任医师 田维君
功效：口腔溃疡中医称之为"口疮"，此食疗方，对口疮有较好疗效。绿豆味甘微寒，具有清热解毒的作用。现代药理研究表明，绿豆内含丰富的核黄素（维生素 B2），是治疗口腔溃疡的良药。
鸡蛋甘而微寒，功具滋阴润燥，除火热口疮。两药相配，甘能缓火气，寒能清火热，只要将火热清除，口疮自然就治愈了。
做法：用绿豆适量捣烂，放入适量清水，煮沸 10 分钟后，再打 1 个鸡蛋在碗中搅匀，冲入煮沸的绿豆汤中，调匀即可服用。每日 1 次，三四天即可痊愈。
治牙痛
核桃煮蛋
指导专家：国家药典委员会副研究员 白晓菊
功效：核桃具有补肺益肾、润肠通便、止咳定喘的作用，对于治疗肾虚型牙痛也有一定效果。
做法：取核桃 100 克，碾碎放入瓷锅，加矿泉水，中火熬开后，放入 1 枚土鸡蛋，待鸡蛋煮熟之后，连蛋带汤一起食用。每次 1 碗，每日 2~3 次，连用 3 日。
注意事项：对于火热上火型牙痛可能效果不明显。
没想到家家都有的鸡蛋，搭配好了还能治这么多常见的毛病，价格便宜，材料易得，还有这些国内知名医师的专业指导，只要对症，咱们大家可以放心用！
好东西也要让更多人知道，也赶快发给朋友们、家里人看看，真的很实用！
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?人们都说“有病乱投医”，这话没错，很多人大抵上都是这种心理，没病的时候好好放纵一下，一旦有病了就得赶紧找找灵丹妙药，给自己治好了，这样就可以继续以前那种不规律的生活状态了。
对于很多慢性病，有人也是同样的心理，对于糖尿病患者这样的情况也不少见，在超市里看到某些食品冠以降血糖的功效，不管是不是真的，合不合适，先买回家试试再说。或者看到某个偏方可以降血糖，也不去求证，先体验一下看看有没有效果。确实，有些偏方试用了，确实让血糖下降，但是不是偏方的效果，还是因为运动量变多了，水喝多了，或让血糖出现了暂时的下降呢？这些都是没有办法去证实的。
那我们该如何去判断哪些降血糖的 *** 有效呢？今天就跟大家聊聊这方面的话题，有一些小技巧跟大家分享一下。
通过食物种类，来判断降血糖是否有效
摄入哪些食物会让血糖上升呢？这个问题好回答，必然是碳水化合物。确实食物中最容易造成血糖上升的，就是这类食物，比如面、谷物、水果等等，这些食物中都含有天然的糖分，能直接造成血糖上升。
即使是全谷杂粮的食物，也是含有不少淀粉的，我们看看营养标识会发现，全谷杂粮中碳水化合物的含量并不少，但是为什么有的降血糖的偏方中会提到用这些食物呢？比如红薯、燕麦、山药等等，很多降糖偏方中说吃这类食物有助于降糖。其实并不是它们能够降糖，而是它们跟我们日常吃的白米饭、白面相比，这些食物的升糖指数比较低而异，因为升糖指数低，会缓慢提升血糖，不会有血糖突然升高的情况。
而蔬果类的食物也是如此，都是缓慢的升糖还不是降低血糖。比如说，如果患者空腹血糖11.1mmol/L，如果进食只吃蔬菜和全谷杂粮食物，也是无法保证其餐后血糖降低的，还是需要靠降糖药物的配合来起到降糖的效果，不过和吃白米饭的患者来比，这些人血糖峰值会低一些，对于健康的影响比较小。
所以说，只要食物中含有碳水化合物，那就不会有降血糖的情况发生。
了解降血糖产品或者偏方的由来
有时候，我们看广告或者看商品说明，会有“经研究发现对降血糖有效”这类的宣传语，不少人就认为这是经过证实的，但你想过吗？其实有些商品所说的研究只是在动物身上有效，并没有在人体上做过类似的试验，甚至有些厂商夸大宣传，可能连动物试验都没有做过。
比如说，很多人都知道秋葵水可以降血糖，但实际上最初的研究是印度通过有糖尿病的老鼠身上做了相关的试验，用秋葵的果皮、种子做成粉末，让老鼠冲服，结果看到相应的降血糖效果。但是这个试验有两个问题，需要我们注意：之一个这里说的秋葵水，跟我们的秋葵煮水或者泡水不一样；第二个老鼠和人体生理结构也不一样，而且大小也不一样，如果老鼠吃了有效，作用到人体那么人该吃多少秋葵呢？所以说秋葵水降血糖对人是否有效？这项研究还需要进一步证实，而对于糖尿病的患者来说，想考虑用相关产品或者偏方的时候，更好也站在对方的角度和逻辑上去思考问题，这种 *** 究竟是不是真的有效？
当然，如果真的想试试是不是有效果，那就需要自己做好相关的自我检测，而且需要有较长的时间，毕竟人体随时会有变化，偶尔一次的血糖降低，并不意味着每次都有效果。
做好自我血糖记录，查找降血糖的关键原因
衡量一个降糖产品或者偏方效果的更好 *** ，就是通过自我的血糖检测，通过餐前、餐后测量血糖，配合饮食属性的记录，了解这个产品或者偏方对于血糖的效果。当然，这样测量出的结果也只是针对你个人，其他人使用不见得一定也有效果；而且有时候降血糖的效果，可能只是因为听了医生的建议，改变不良的饮食习惯，或者增加了规律运动，才导致血糖的表现比以往更好，而不是所谓的偏方效果。
掌握饮食种类、了解产品或者偏方的由来、做好自我血糖监测，掌握以上三个重点，就可以避免被所谓的降糖产品或者偏方所迷惑，而且最重要的是，对于糖尿病，目前医学界公认的有效改善血糖的 *** ，就是良好的饮食习惯和规律的运动，但这也需要尽早进行治疗，规律服药。
每一个糖尿病患者应该明白，食物不是药物，治病的事要交给药物，正规的医疗处方，才是有经过人体实验证明，有助于血糖管理的药物。而食物只能作为协助来用，切莫颠倒，这样才能减少糖尿病并发症的发作风险。
这个秘方不仅降血糖，还能降血压、防心梗的在现在这个生活中，我们都知道生活节奏也是越来越快了，而且生活中每个人的压力也非常大，甚至可能会影响到我们的身体健康的，有一个小秘方，真的是非常不错的，不仅可以达到降低血糖，还能达到降血压，防止心梗，我们就应该来看什么东西，这么多神奇可以保护到我们的身体的呢。
急速降糖秘方
大慈善家有施药救人的说法，这位善心的老人觉得应该把这个方子公布出来给糖尿病患者试试，将详细步骤写了下来，有需要的朋友不妨看看。
青柠檬炖鸡
原料：
鸡一只、4个青柠檬
做法：
1、鸡宰洗净，去脏杂、头、爪、尾部，四个青柠檬切开;
2、将所有食材放入水中，加冷水1250毫升(约5碗量)，水要刚好没过鸡，炖大约3小时，出锅后放少许盐。
提醒：
1、注意不能用黄柠檬代替，另外青柠檬不是未成熟的黄柠檬，是一种个头非常小的青色柠檬品种，青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素;
2、味道不太好，偏苦，但建议汤和鸡都要吃掉;
3、如果不想炖鸡，平时可以用青柠檬泡水喝，或者加入茶里、做果茶、做菜时调味代替醋;
4、如果担心鸡汤油脂过高，建议去掉鸡皮;
5、为避免蛋白质摄取过多伤肾，建议一周吃一天即可。
医生点评：
这个食疗汤饮有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效，对糖尿病有较好的辅助调理作用。
柠檬更大的特点是酸，中医认为酸味属木入肝经，能生津、收敛、消食、止泻，还有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。适宜体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿病者食用，同时此汤亦是秋暑高温时适用的汤品，对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等有良效。
四颗天然降糖药
除了食疗，还可以配合 *** 来降血糖。北京中医药大学教授、中国针灸学会腧穴分会副会长程凯认为，“穴药同源”每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是穴位。
糖尿病也有其对应的“药之穴位”，今天，程凯教授就把这四颗身上的降糖药也一并介绍给大家!
之一颗：然谷穴——有效降血糖
程凯教授介绍，降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。
取穴：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
*** ：每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
第二颗：鱼际穴——除烦解渴
除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。糖尿病的典型症状为“三多一少”：“三多”指多饮、多食、多尿，“一少”指身体消瘦。
临床上根据症状的不同及病变轻重程度的不同，将糖尿病分为上、中、下三消。上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。
取穴：鱼际穴属手太阴肺经的荥穴，位于之一掌骨中点桡侧、赤白肉际处。
*** ：每天看电视的时候，用一手食指关节点按鱼际穴，以感觉酸胀为好，两手互相点按。
第三颗：内庭穴——控制食欲
中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。
取穴：内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端。
*** ：用食指和拇指放在脚面和脚底，上下掐揉内庭穴，可以很好的控制食欲，除此之外，还可以用于口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。
第四颗：关元穴——解尿多
程凯教授介绍：下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾，可以 *** 关元。
取穴：关元穴位于前正中线脐下3寸，是任脉起始穴又是至阴的穴位。
*** ：双手搓热后快速 *** 此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。
有的东西真的是非常不错的，不仅可以达到降血糖的效果，也是有着降血压，防止心梗的现象，所以为了我们的身体更加健康，一定要记得可以通过一些正确的方式去保护着我们的身体，多吃一些水果和蔬菜的时候多运动，因为这样才可以避免身体出现问题的。
得了糖尿病挺闹心，降血糖有什么“秘方、偏方”吗？还真有62岁的张大爷，年初也加入了糖尿病的大军。本想着也退休了，这回可以好好享受享受了，没想到得了这么个病。对于医生说的控制饮食、吃药等等措施，张大爷打心里不愿意接受，忙于打听各种偏方、秘方，想赶紧摆脱掉糖尿病。
一通折腾下来，血糖越来越高。好在有医生和女儿地反复宣教，劝导，张大爷终于肯认真治疗了。
其实，作为内分泌科的医生，这样的患者见到过很多。趁着今天是联合国的糖尿病日，想跟大家说一下，其实治疗糖尿病的秘方就是认真遵从糖尿病治疗的“五驾马车”原则，这就是更好的秘方。
1、药物治疗
目前，治疗糖尿病的药物可选择性很广，药物疗效越来越好，副作用也越来越低，口服降糖药常用的如双胍类药物（如二甲双胍）、α-糖苷酶抑制剂（如拜糖平）磺脲类药物（如格列美脲、格列齐特缓释片、格列吡嗪控释片等）、GLP-1受体激动剂长效制剂（如利拉鲁肽）等等。可以满足不同的糖尿病患者所需。
除了口服药物，还有注射的各种胰岛素，均为治疗提供了诸多可选择性。
有的患友说，我觉得祖国的中医很好，糖尿病治疗呢，也可以中西医结合来治疗。糖尿病在中医方面称为“消渴症”。需要注意的就是有些中成药是含有西药降糖成分的，一定要和医生做好沟通，避免联合用药的低血糖风险。
2、饮食控制
饮食治疗，是最需要糖友参与的一个环节，需要长期坚持。
关于饮食方面，我们科普过很多，总之呢，想要控制好血糖，需要控制总热量，饮食种类尽量杂一些，主食粗细搭配，多吃新鲜蔬菜，多摄入富含膳食纤维和维生素的食品。饮食尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物。
这里需要特别提醒的是，有些糖友总想着哪些食品是不是有降血糖的功效啊，是不是很好的偏方啊，这里告诉大家，任何食品都不能代替药物，之所以有一些推荐的食品，是因为这样的食物有助于餐后血糖更加平稳，不至于飙升，更加适合糖友而已。
3、适量运动
坚持每日运动，一周运动累计时间应在150分钟，可以选择轻缓的有氧运动。
4、定期复查
一定定期监测血糖情况，定期复查，了解糖化血红蛋白、眼底、大血管、神经系统是否有病变，有助于早日发现并发症，早日干预治疗。
5、学习一定的糖尿病相关知识
糖友可以选择一些通俗的科普资料来了解糖尿病，家人也要给予正向的支持和帮助，比如我们开头提到的张大爷的女儿就做得不错。
所以呢，做好上面五点，这就是控糖的“偏方秘诀”，保证有效，长寿可期，最后祝糖友们开心健康！
