近几年来，面对“三十而立”大关的90后们，纷纷加入了“惜命”大军行列，每到到了 *** 一、 *** 二这样的电商节假日做促销活动时，养生大军的购物车里总少不了枸杞、黑芝麻、保健品等。
诚然，提到养生，人们脑海里浮现的食物首当其冲是枸杞，实际上黑芝麻也位居前列，而它的功效，也着实不少。
提到芝麻，大多数人都认为吃黑芝麻可以让头发变黑，于是成为很多人坚持每天吃芝麻的原因。
一、每天一勺黑芝麻，能让头发变黑吗？
从营养学的角度来看，黑芝麻富含蛋白质、维生素、亚油酸和矿物质，但并不富含黑色素，之所以有人认为吃黑芝麻能让头发变黑，是被以色补色这种观点影响了，并没有严谨的科学依据。
毛发中的色素是由黑色素细胞生成的，然后将色素运送到新生的毛根上皮细胞内，当毛囊衰老时，毛母质细胞的活力就会下降，从而使黑色素细胞的活力减弱。
当黑色素的分泌大量减少时，就没有足够的黑色素提供给毛发的角质化细胞，因此，使得头发的颜色由黑变灰，最终再变白。
目前，还没有严谨的研究可以表明黑芝麻可以增加黑色素，反之，黑芝麻含有的油脂过多，吃多了会导致头皮的皮脂腺分泌过多，头皮屑多，加重脱发。
因此，每天一勺黑芝麻，能让头发变黑并不科学，是谣言。
二、真正能让头发变黑的 *** 有哪些呢？
保持良好的心态：
在一项研究调查中发现，年轻人白头发的人群 *** 格更加内向，压力过大、心态不好也是导致“少白头”的原因，因此，想要头发变黑，就要保持好的心态，学会减压。
注意头发防晒：
如果头部长期在紫外线下曝晒，活 *** 氧 *** 基就会在头皮中不断积累，诱发氧化应激反应，从而影响色素形成的过程，就会出现白发。
因此，在阳光强烈的天气，一定要做好防护工作注意头发防晒，比如出门撑伞、戴帽子，避免紫外线的伤害。
保持良好的生活习惯：
除了遗传因素外， *** 的生活习惯也可能会导致少白头，因此，要早睡早起，不要熬夜，良好的睡眠有利于头发变黑。
不挑食：
挑食会影响身体黑色素的合成，如果无法制造黑色素，那么头发就会发白。平时建议多吃牛肉、鸡肉、猪里脊等富含酪氨酸的食物，因为这些食物有利于头发制造黑色素；多吃优质蛋白食物也能够给发根补充营养，让头发生长得更好。
三、别再被骗了，黑芝麻的好处主要就这6个
有些商家为了销量，大肆宣传黑芝麻的好处，导致不少消费者盲目购买食用。其实，黑芝麻的好处主要就以下几个：
1.提供健康脂肪
黑芝麻是有益健康的脂肪来源，脂肪对维持 *** 机能是非常重要的，黑芝麻中含50%-60%的高品质脂肪，尤其是不饱和脂肪，有助于降低 *** 低密度脂蛋白，降低患心脏病的风险。
2.保护消化 ***
黑芝麻还可以帮助 *** 消化 *** 正常工作，黑芝麻富含膳食纤维，可以防止便秘，还能够帮助减轻肠易激综合征。此外，膳食纤维已被科学证明能够降低结肠癌的发生。
3.补充抗氧化剂
黑芝麻中的油脂，可以通过抗氧化作用来帮助预防疾病，芝麻中的芝麻素是一种抗氧化剂，可以抵抗有害的 *** 基。
在2014年7月至12月发表的一项相关研究发现，抗氧化剂在预防心血管疾病、癌症、衰老和动脉粥样硬化等退行 *** 疾病方面可能有重要作用。
4.保持骨骼强壮
身体需要钙来支持骨头的硬度，如果缺乏钙，会增加骨折和骨质疏松的风险，而黑芝麻中含有的钙是最重要的骨骼保健物质。
此外，黑芝麻中还含有很多其他矿物质，如镁、铁、磷、锌、铜等，可以帮助维持骨密度，保持骨骼强壮。
5.预防心血管疾病
由于黑芝麻具有抗氧化和抗炎作用，因此科学家研究了黑芝麻和动脉硬化之间的关系，证实黑芝麻油在降低高胆固醇和动脉粥样硬化风险、炎症、心血管疾病风险方面有突出的潜力。
6.缓解焦虑和压力
据统计，约有15%的人群患有焦虑症，而焦虑症可能是由于镁摄入不足引起的，镁是合成多巴胺的必需物质，它跟一个人的情绪有很大的关系。黑芝麻中含有的镁可以减轻轻度焦虑和经前综合征。
四、黑芝麻营养虽高，但3种人不适合吃
之一，慢 *** 肠胃炎患者不适合吃。黑芝麻含有的油脂较高，可以润肠通便，但是慢 *** 肠胃炎患者本身就有腹泻的症状，如果吃了黑芝麻容易加重病情。
第二，肾结石患者不适合吃。黑芝麻中含有天然的抗营养物质——草酸，草酸会跟 *** 内的钙结合，形成难以消化的草酸盐，草酸盐在 *** 中积累最终容易形成肾结石。
第三，消化 *** 的患者不适合吃。黑芝麻除了油脂高外，蛋白质的含量也很高， *** 难以消化，会增加消化 *** 的负担，导致便秘、腹胀。
黑芝麻的吃法有很多，平时常见的吃法就是黑芝麻糊、黑芝麻酱和黑芝麻油，也有人将黑芝麻撒在糕点上食用。
不过，一般来说，因为黑芝麻的壳比较硬，吃整粒的黑芝麻不利于营养的消化和吸收，只有将外壳磨碎才能更好地吸收黑芝麻的营养。
此外，黑芝麻不适合生吃，生黑芝麻的外皮会对肠胃造成一定的 *** ，容易引起肠胃不适。
黑芝麻的作用虽然有很多，但是食用禁忌也不少，只有正确食用才能达到更佳的养生效果。#谣零零计划##39健康超能团##关注她健康#
参考资料：
<1>陈文东.“百谷之冠”黑芝麻
.《保健与生活》，2018：36-36. <2>苏桂云，黄硕.黑芝麻的功效及作用
.首都食品与医 *** ，2015：54. <3>《黑芝麻是平民补品》.健康时报.2016-06-14
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看着丑吃着香？黑芝麻酱做馒头不吃菜一口气吃三个黑芝麻酱馒头
哈哈这个黑麻子馒头是不是巨丑？但真的很香很好吃哦，刚刚蒸出来的一锅很快就被吃光了。
这还要从一瓶黑芝麻酱说起。这个馒头有缺点有优点，中间步骤可能啰嗦了点，所有的解决 *** 都在最后面温馨提示里，可以直接看最后。
黑芝麻酱
最近工作室搬家，整理冰柜的时候先生看到一瓶未开封的黑芝麻酱，说这是啥玩意？扔了吧？我忙抢过来说这个可是我买来的呢。
“买来的不吃又被放过期？”先生斜着眼看着我说，我瞬间蔫了；
“不是又，是我忘记了”我小声嘟囔到，哎，真没地位啊。
“今天想办法吃吧，不然拿回家还是扔”人家扔下一句走了，我好好好的答应着，其实黑芝麻酱吃法多着哩，我平时没舍得而已，比如沾面包呀拌面呀啥的，那今天放一个什么样的大招镇一下他呢？
正好我要做馒头，那就试着做一个黑芝麻酱馒头吧。
紫玉家黑芝麻酱馒头原材料
【准备材料：中筋面粉200克、酵母粉2克、白砂糖10克、黑芝麻酱50克、水110克】
————开始 *** —————
1.先把酵母、白糖、黑芝麻酱放进面粉里，用筷子搅拌几下，再倒入水用筷子搅成面絮。
面团1阶段
面团2阶段
2.搅成面絮后用手揉成团，刚开始可能揉不光滑如1，可以松弛5分钟再揉就可以揉成光滑的面团2了。盖上保鲜膜发酵至2倍大。
发酵好后的面团
3.发酵好后的面团用手指沾一点干面粉再按进去不回缩就是已经发酵好了。
分好的剂子
4.发酵好后的面团排气揉成长条再分成八个或者你想要的大小均匀的剂子。
5.然后再揉成圆形的馒头形状，这个时候我已经看出来问题了，这个馒头怎么揉都不光滑，所以蒸出来是不会光滑的，看到最后吧，我会写出来原因和解决 *** 的。
6.全部揉圆后发酵至两倍大，可以放在常温发酵，今天温度低了点，我赶时间所以锅里放了温水发酵了15分钟。
7.馒头发酵好后开始蒸，水开蒸8分钟，焖半分钟以上开锅。一锅丑得满脸麻子一般的黑芝麻酱馒头出锅喽。
哈哈我来评价一下测试用这个黑芝麻酱做馒头的口感：果然人不能貌相，馒头也不能只看长相，看着丑八怪的馒头，吃起来口感很好呢，这一锅三个人直接一顿吃光光了。
喜欢的朋友做做试试吧，做的话看一下下面的温馨提示：
温馨提示：
1.和面的时候水的多少根据面粉的吸水 *** 来调整。
2.温水发酵的话水温不超过40度。
3.馒头是否发酵好了不看时间看状态，（馒头体积变大、拿起来比较轻、碰触后回弹）
4.馒头蒸制时间看馒头大小来调整蒸制时间，我这40多克50克的馒头8分钟足够了。
5.解决这个丑麻子的问题，可以少放一点黑芝麻酱，减少一半即可。
6.想吃黑芝麻馒头家里没有芝麻酱咋办，不想买酱的话直接用黑芝麻粉哦，这样的馒头做出来会更光滑点，要不我下次做做试试看？
我是紫玉，一个不停的去学校学习面点、烘焙、烹调的痴情吃货，会每天分享美食做法的哦。感谢缘分，感谢遇见，咱们下篇文章见。
这瓶黑芝麻酱，藏着妈妈……天气很热，中午吃什么好呢？想了想，吃捞面条吧，凉水一过，没那么热。于是就准备食材，青菜，面条，大蒜，还有一瓶黑芝麻酱。
看到这瓶黑芝麻酱，想起了我的妈妈。这还是三年前的夏天，我回老家做肾结石手术的时候妈妈给我的。
这瓶里的每一粒芝麻都带着妈 *** 汗水。妈妈很勤劳，只是身体不好，我的眼睛近视，妈妈听说黑芝麻吃了对眼睛有好处，于是她就找来黑芝麻 *** ，种在了屋顶上面，种到地里面怕别人偷，种的人少，黑芝麻比较稀罕。我也不知道她是怎么把土弄上去的，可能是爸爸帮她弄的。
有空她就在房顶上伺弄她的黑芝麻，天气干旱的时候，她都是自己用盆端水上去浇，常常累的气喘吁吁，汗流浃背，有的时候实在太累了，就歇一下再浇。就为了我回家的时候能拿上芝麻带走。
妈 *** 辛苦得到了回报，黑芝麻丰收，打了有20多斤呢！真的，我唯一相信的就是母爱，它是世界上最无私的爱 最伟大的爱！
我在家呆了有半个月，临走之前我跟我妈说，过几天我要出去打工去。妈妈一听急了，芝麻还没有给我晒晒呢，这几天天气不好。我拿走又没地方晒，怎么办呢？我说拿不成就不拿了。
过了两天，外甥打 *** 说让我去拿黑芝麻酱。哦！原来妈妈把它打成了芝麻酱，我给外甥说不拿了，留着让姥姥你们吃吧。所以我也就没有去拿。下午外甥又打 *** 给我，他说姨你不拿，姥姥生气了 ，她专门让姥爷去街上榨的，你来拿吧。母亲的爱，做儿女的是最能体会的到的。只可惜我们却报答的很少。
在这年的十月份，妈妈病了，等我知道的时候，她已经在医院一星期了，爸爸说是肝肿大。其实是我爸他们瞒着我和我 *** ，妈妈得的肝癌晚期，怕我担心和在 *** 里说让我妈听见。过了两天表姐给我说的实话，她在妈妈住院的医院上班 。表姐说，你知道 *** 什么病吗？你还不赶紧回来伺候 *** 。我听了当时眼泪就刷的掉下来了，我不相信，赶紧给我爸打 *** ，爸说是真的，你回来吧。
第二天我就坐车回家了。
在家陪了我妈一个月，最后她老人家还是走了 。 *** 岁 ，以前条件不好，现在条件好了点，她老人家却走了。这是我永远的遗憾，在我妈活着的时候，一直在外面打工，没能好好孝敬她。子欲养而亲不在！
所以，朋友们，如果父，母还在，实在没办法呆在身边，那就经常打个 *** 给爸妈吧！
吃鱼吃肉，不如早餐吃个窝头！柔软蓬松香气足，孩子尤其要多吃吃鱼吃肉，不如早餐吃个它！柔软蓬松香气足，孩子尤其要多吃！
春天气温越来越好，天气好了， *** 变得勤快了很多，二十多度的温度，最是适合做面食，不需要借助于发酵器具，室温里就能快速将面团发好，而且春雨绵绵的季节，空气中的湿度也非常大，面团发酵的状态是更佳的！
春天是补钙的季节，除了钙片，适当多吃点含钙量丰富的食物对身体大有好处，我家娃每天只有早餐在家里吃，所以我想尽办法让早餐变得更营养！
今天要给大家带来一款特别适合春天吃的馒头，别看它黑乎乎的，样子不是很漂亮，但钙含量却是一级棒哟！之所以黑，是因为我加入了大量的芝麻酱。
春季是孩子生长的关键时期，应该给孩子多补充一些生长素，多吃点芝麻酱是个不错的 *** 。芝麻酱的独特之处在于它所含的众多的营养素中有“四高”，即高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸，再加上含有的丰富的磷、核黄素和芳香的芝麻酚等，都是儿童身体生长发育所需的营养要素。
芝麻酱中含钙量尤其高，每100克中含钙870毫克，仅次于虾皮。比蔬菜和豆类都高得多。而且芝麻酱口感好，更容易为大家所接受。所以，给儿童经常吃点芝麻酱对预防佝偻病以及骨骼、牙齿的发育，都大有益处。
芝麻酱还含有非常高的蛋白质，比瘦肉还高，每100克含21克，高于鸡蛋和牛奶，经常吃芝麻酱不失为补充蛋白质的可靠途径之一。
目前，在市场上销售的儿童食品的种类繁多，在成千上万种儿童食品中，直正能比得上像芝麻酱这种营养丰富的食品不太多。所以家长们可以适当地在儿童的膳食中增加芝麻酱，尤其是春季，对儿童的生长发育是大有益处的。
这个馒头方子，芝麻酱的比例非常大，所以口感是介于馒头和饼干之间的那种，咀嚼感特别强，如果想要更松软的，建议大家将芝麻酱的量减少一半。
吃鱼吃肉，不如早餐吃个它！柔软蓬松香气足，孩子尤其要多吃！
?【南瓜黑芝麻酱千层馒头】
主料 南瓜 *** 克 芝麻酱170克 面粉1000克 糖40克
辅料 水320克
做法:
? 南瓜去皮去瓤，切成小块，放入蒸锅里蒸熟。
? 蒸好的南瓜·取出来，将蒸好的汁倒出来。加入芝麻酱。
添加南瓜，主要是为了增加风味，南瓜甜甜的，能减少糖的量，更健康。
?加入面粉，白糖，酵母粉，混合起来。
?揉成面团，发酵至两倍大。
?将小剂子每一个都 *** 至细腻光滑的状态。
? 搓圆后，摆在蒸锅里。
? 将水烧至微微温热，盖上锅盖，发酵20分钟，开大火，蒸15分钟后，再焖3分钟就可以了。
?小贴士：
这个馒头方子的芝麻酱含量比较大，发酵不会跟白面馒头那么蓬松。所以口感比较扎实，越嚼越香。如果喜欢蓬松柔软的口感，建议大家将芝麻酱的比例减少一半会更好。不过孩子如果正处于换牙期间，多多咀嚼是有利于牙齿的生长哦！
黑芝麻酱就是比白芝麻酱好吗？真的不一定，不知道的赶快看看很多人都知道芝麻酱被分为黑芝麻酱和白芝麻酱，可是具体这两种酱有什么区别很多人是不清楚的，于是就有很多比较喜欢比较的人，将黑芝麻酱和白芝麻酱进行比较，那么这两种芝麻酱到底有什么区别？是不是说黑芝麻酱就一定比白芝麻酱要好呢？今天就让我们一起来看一下。
首先我们要确定的一点就是不管是黑芝麻酱还是白芝麻酱，只要是纯正的石磨芝麻酱，对于我们的身体来说都是没有任何害处的，只不过我们在挑选芝麻酱的时候应当按照使用用途来进行挑选，就比如说如果我们只是进行简单的烹饪的话，那么我们选择白芝麻酱就完全可以了因为相对于黑芝麻酱来说，白芝麻酱的口感更加细腻，味道更佳，芝麻香气更加浓郁，它可以让菜品提升一个更好的品质，可是他在营养成分上却远远不如黑芝麻酱。
就像上面说的那样，在口感上黑芝麻讲确实不如白芝麻酱，就是由于黑芝麻酱所需要的原材料，黑芝麻在本质上就和白芝麻有一定区别，黑芝麻的外部薄膜是要厚于白芝麻的，这就造成了芝麻内部组织来说白芝麻要比黑芝麻多，可是单纯营养上来讲，黑芝麻是要多于白芝麻的，所以如果我们想将芝麻酱当作一种营养品来食用的话，那么就应该选择黑芝麻酱，特别是对于老人和需要补营养的小孩子来说，食用黑芝麻酱要优于食用白芝麻酱
所以想要挑选芝麻酱，我们一定要清楚自己到底想要芝麻酱做什么，如果只是单纯的烹饪的话那么选择白芝麻酱，如果想要补充营养的话，那么就要选择黑芝麻酱，所以这两种酱并不存在谁比谁好。
黑芝麻油VS白芝麻油，原来...这样选？
取芝麻以制油，在我国已有上 *** 的历史。
老话听说：“芝麻分黑白两种，取油以白者为胜，服食以黑者为良。”事实果真如此吗？这两种芝麻做出来的香油到底有什么不同呢？
美味常伴，身体长康，一起来了解下！
芝麻的营养成分是什么？
芝麻中的营养成分主要包括：脂肪、蛋白质、糖类、钙质、铁质、膳食纤维、维生素B、维生素E、镁、钾、锌等等。
其中所含的脂肪酸比例相当优良，其含有45%左右的多元不饱和酸、40%左右的单元不饱和酸，饱和脂肪酸的含量仅有10%，比例非常健康。
黑芝麻和白芝麻一样吗？
从营养学角度来说，两者的营养价值是差不多的。如果非要说出点什么区别，那就是黑芝麻的微量元素和维生素E的含量略高一点，更适合养血补肝，而白芝麻的润肠通便和滋阴润肤的功效更好一点。
医上有个理念：黑色主肾，白色主肺。将这个理念与黑白芝麻的营养差别结合起来，不难发现：要想补肾，建议食用黑芝麻更好些；想要润肺，建议白芝麻。
黑芝麻油和白芝麻油的区别
· 白芝麻油：适合当香味佐料
白芝麻油的颜色较淡，味道、气味都比较清爽。白麻油具有特殊的清香，若用于炒菜，香油味容易盖过食材的风味，因此白麻油较适合用于凉拌、酱料拌香的佐料，可以加酱油调成水饺沾酱，也可直接淋在汤上增添香味。
· 黑芝麻油：适合进补食用
黑芝麻含有大量花青素营养，味道也较醇厚。由于黑芝麻油属 *** 温热，适合进补使用，通常用于麻油鸡、麻油猪肝、麻油面线、烧酒鸡、三杯鸡等滋补的料理。
对女 *** 而言，黑芝麻油是产后养身的一大补品，黑芝麻油具有去污排血的功效，能帮助排出恶露，是坐月子时的优良食材，也叫月子油。
好原料才能出好油：
作为调味品行业的领跑者，长康在芝麻油领域深耕长达五十余年。长康芝麻油作为我国首批获得国家免检的产品，在生产规模、销售量和市场占有率上也遥遥领先。
旗下生产的100%纯芝麻油、100%黑芝麻油深受用户喜欢，其材料精选白芝麻、黑芝麻为原材料，颗粒饱满，采用物理压榨工艺，不添加人工色素、香精。口感细腻清香。适合炖汤、炒菜、凉拌、火锅蘸料等搭配。
▲ 作为芝麻 *** 业标杆，长康始终坚持强化品质管理，从高从严管控，以高标准打造品牌质量，为消费者贡献绿色与健康，美味常伴，身体长康。
分享！吃黑芝麻皮肤会变好？常吃哪些食物会让人的皮肤越来越好？讲在先，这是一个名为冰冻西西酱分享的《如何通过饮食来让皮肤变好？》，真实可靠！
以下是她的分享：
那必须是我 *** 独门秘方！自从我听我 *** 话，天天吃一颗黑芝麻，再也没长过一颗痘！！
我身边的姐妹用了这个 *** ，屡试不爽，因为真的太牛了！我现在的素颜，擦个防晒，涂个口红，别人以为我化妆了。
其实这个 *** 超级简单，就是每天都吃黑芝麻，先别急着否认！我一开始也和你们一样觉得是在 *** ，后来我发现是真的！
给你们看看前后对比，我妈怎么私藏了这么久，现在才告诉我。
我吃黑芝麻快2个月左右，就变成这样了↓ 真的太牛了太牛了，不听老人言，吃亏在眼前。
我妈从她28岁生我之后就一直吃到现在，她说她一开始只是因为产后落发，没想到吃着吃着皮肤都变好了。我 *** 皮肤真的超级好，又细腻又光滑，气色比我这个20几岁的人看起来还要好，重点是看上去很年轻！
给你们看看我妈，看得出来已经52岁了吗？都给我叫姐~
切记！黑芝麻一定要是无糖的！“糖化”会使皮肤暗黄、衰老、长痘等问题。
还有就是黑芝麻含量，一定要看成分表！成分表排在前面的含量就越高燕；其次就是选择一级黑芝麻，因为里面含有精选60%以上的好芝麻，黑芝麻含量更高。
在此给大家小科普一下，吃黑芝麻的好处。（我简略的给大家说一下，都是有科学依据的，不要说我骗人，不相信的自己去百度）
1. 护发养发。黑芝麻中所含有酪氨酸酶，可以使白发可以重新变得乌黑；所含的蛋白质和锌元素较丰富，能改善头发分叉等现象。
2. 保护皮肤。黑芝麻所含有大量的维生素E，可以减少 *** 基的产生。维生素E是良好的抵御 *** 基，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。
3. 调节肠胃。黑芝麻所含有不溶 *** 和可溶 *** 膳食纤维，能从不同角度促进肠道 *** ；所含的抗 *** 淀粉等小肠不能消化的成分，能起到加速肠道 *** 的作用。
还有一些小tips~也是简单 *** 作，每天都可以执行的小 *** ~也是我妈传授给我的。
1.防晒
我不擦防晒会被我妈骂，我妈是属于一年365天都擦防晒的人，她在家都擦防晒。每个人都知道防晒很重要，紫外线会让皮肤加速老化，但总有人不愿意擦防晒诶。想要年轻，就要注意防晒！
2.勤换床上用品
姐妹们你们好好想一想，每天晚上都涂那么多的护肤品，多余的全都蹭到枕套上面了。如果不勤换的话，好家伙，小心！菌！螨！虫！的快乐老家！
枕套我是建议3-5天更换一次，床单15天更换一次！是真的会让皮肤状态直线上升。
3.多吃“有色食物”（我妈真传）
除了黑芝麻丸，我妈还会吃一些有色食物，比如蓝莓对眼睛好，也可以帮助皮肤变好；小番茄，坚持吃番茄会让皮肤白净起来，对身体也好；红枣和桂圆，坚持吃真的可以维持皮肤的好气色。还有！睡前热牛奶，泡个脚，促进血液循环，都是能帮助皮肤变好的 *** 。
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妈妈力荐的这款有机黑芝麻酱，味儿正、绿色、健康、营养想给宝宝吃健康的、营养的食物，当然选择妈妈力荐的这款食光往事有机黑芝麻酱，不仅味儿正，更重要的是它是纯天然、0添加的有机食品。
金杯银杯不如消费者口碑，看看消费者是如何评价食光往事有机黑芝麻酱的：
1、前几天朋友推荐了这款食光往事有机黑芝麻酱给我，前几天收到了，确实很不错！
香味很好，是我吃过更好吃的黑芝麻酱了！
它是精选山东上等芝麻，营养丰富！很好吸收哟！
2、我从小就特爱吃黑芝麻酱，不管是做菜吃还是直接吃，我都毫无抵抗力。
最近发现了一款食光往事的有机黑芝麻酱，作为黑芝麻酱爱好者的我怎么允许错过呢！
我立马下单了，一打开盖子，芝麻的香味就扑鼻而来！吃过后直接 *** 啦!
我愿称它为全网最纯正，更好吃的芝麻酱！
最最关键的是它还是有机的！没错，不仅好吃，还健康，绿色，营养！
3、一直不喜欢干巴巴食物的味道，但是很多拌饭酱都没什么营养。
但最近，找到了一个不仅仅味道好，而且还营养健康，不含添加剂的拌饭酱——食光往事有机黑芝麻酱
真的是超级好吃的！我家宝宝也很喜欢这个味道
4、超好吃的面包抹酱——有机黑芝麻酱
这个酱真的是太好吃了!!抹在面包上，一口接一口绝了！！！
口感丰富~ 酱香浓郁~肉多皮薄~口感醇香~回味甘甜~真是一酱多得香！
爱吃黑芝麻的朋友绝对不能错过这个抹酱!!
5、有些黑芝麻酱比较难涂抹开，但是这个超容易，一抹就涂开了，研磨得超细腻的！
我真的是越吃越上头呀，不过上头也不怕，它是精选山东上等芝麻，不含任何添加剂！
安全又健康~很放心哟！营养还十分丰富！吃饭都变得香喷喷的呢！
6、黑芝麻爱好者的我简直两眼发光!小时候看妈妈就很爱吃黑芝麻，我也被带着也有这个习惯。
它还是有机食品哟！安全又健康，不含添加剂，成分简单，小孩子也可以放心吃呀！
这款芝麻酱磨得非常细腻，小宝宝也可以很好消化。
看了他们的评论，你是不是心动了呢？
食光往事是吉得利推出的高端有机品牌，食光往事产品涵盖有机干货、有机轻脂、有机调味品、有机儿童、有机杂粮等。
选择有机食品更安全、更健康，有机食品，让生活更有劲！
黑芝麻酱的热干面，味道确实不一般！#牛肉面探店源味牛骨头面馆：黑芝麻热干面口感地道。
像这种黑芝麻酱的热干面我已经很久没有尝到过了。孙家畈这家新开的源味牛骨头面馆真的足够有诚意，一块钱就能抢热干面套餐。就味道而言他们家和本地的新农牛肉面还是有些区别。
·本地牛肉面偏甜不辣，而这里牛油味更重，味道更辣。当然牛肉的 *** 过程也有些不同。卤好之后再炒一遍，再下到牛肉面里面去，它的味道口感会更加的劲道。
·热干面也有芝麻酱和花生酱两种口味，强烈推荐大家尝一下他们家秘制的黑芝麻酱。他们家这个黑芝麻酱都是纯手工现磨的，直接找回老热干面的味道。黑芝麻酱的好处就是口感会更加的细腻，味道更香。
·左下角还有牛味拼盘，可以选择。老板再帮我打包一把牛骨头。
