在2022年的今天,人们对于“身材管理”越来越看重,喝奶茶要和0卡糖的,和汽水要选无糖的,牛奶要选脱脂的,连饼干面包都要选低脂的,市面上健身餐减肥餐比比皆是,都是非常清淡的那种,可要是嘴馋了想吃点辣的怎么办呢?卫龙辣条推出了他们的蔬菜系列的当家产品——魔芋爽。
卫龙魔芋爽在其原料方面,卫龙集团在魔芋原产地自建了魔芋工厂,从最源头把控品质,生产过程中使用一级魔芋精粉,纯度高,杂质少,使成品更加的嫩滑Q弹、嚼劲十足;在工艺方面更是自创魔芋切花工艺,精细到1mm,使魔芋爽更加的入味,香辣十足,吃起来过足了瘾;在营养方面,卫龙魔芋爽的膳食纤维含量高达6g/100g,对身体完全没负担,不用担心长脂肪。卫龙集团根据《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划(2017-2030年)》、《中国居民膳食指南》等文件指标,严格做到“降油、降糖、降盐、控添加剂”,将消费者的健康永远放在之一位,做到从原来的为消费者提供“放心辣条”到如今“营养健康辣条”的升级!
魔芋爽是卫龙食品四大种类之一蔬菜制品下的主打产品,低卡路里是它与其它辣条相比的优势,让顾客既能达到想吃零食和辣味的目的,又能做到控制体重不长肉的需求,而卫龙集团并不满足与如今的成绩,卫龙集团创世人刘卫平秉持着稳健与务实的经营哲学,在他的带领下,如今的卫龙集团正在大步流星修炼内功,卫龙食品也在“智能制造”方面加大了投入,引入机器人等最新技术,不仅致力于提升生产质量与效率,还对新产品不断研发创新。相信到时候不仅仅是魔芋爽,会有更多的健康低卡零食面世。
卫龙集团不仅仅对自己严格要求,做好自己“降油、降糖、降盐、控添加剂”,他们还将会引领着行业朝标准化、规范化、健康化、高端化的可持续发展之路。刘卫平先生曾宣布,卫龙将代表行业成立调味面制品健康化专项研究基金,携手中国食品科学技术学会、行业知名院士与专家,对新产品、新口味、新工艺持续创新。作为龙头大哥卫的龙集团会更加关注食品的健康与安全,让每一位消费者都买的放心,吃的安心!
减肥也可以吃零食哦，这些零食放心吃还有很多女人喜欢吃零食。他们每次去超市，都有各种各样的零食。事实上，有规律的饮食对人们的健康有许多危害和影响。作为一个想减肥的女人，并不是所有的零食都不能吃，这些零食可以吃，因为它们可以减肥，让我们来看看。
可以减肥的零食
之一，海苔。这是不会长肉的零食，可以放心吃，当紫菜被烤熟之后，就会变成海苔。不仅风险包含海藻含有丰富的维生素和矿物质，能满足人体微量元素的需求，以及作为零食，它的热量非常低，但纤维含量是非常高的，不会让我们有脂肪。所以减肥的人不必害怕吃的安全。
第二个是蔓越莓。很多女孩都很喜欢，红莓也很受欢迎。在曲奇中加入蔓越莓，将蔓越莓添加到不同的蛋糕中作为辅料。但其实很多人都不知道在100克的蔓越莓里面，它的热量只有100卡，对于减肥者来说，这真的是一个减肥宝藏零食，而且蔓越莓这是一种高纤维，水分非常高的食物，它还含有丰富的维生素和果胶，蔓越莓的味道微微的甜，受到了很多女性朋友的喜爱，不仅可以帮助我们在减肥期间解解吃零食的馋，同时还可以让我们越吃越瘦。减少脂肪在体内的堆积，同时小红莓还可以帮助我们女性朋友起到养颜的作用。
第二，黑巧克力 可能大家都会觉得很奇怪，巧克力的热量那么高，怎么可能会在吃巧克力的时候可以起到减肥的作用呢?其实巧克力也是分品种的，黑巧克力和白巧克力所含有的热量有所不同，黑巧克力的热量非常低，而且黑巧克力中所含有的 *** 也比其他的巧克力要高很多，在黑巧克力里面，这些 *** 可以抑制到我们的食欲，从而制造我们的饱腹感，多吃一些黑咖啡，还可以促进我们人体的新陈代谢，从而调节我们的消化系统。根据相关医学研究，每天吃适量黑巧克力不仅有益健康，而且对减肥也有一定作用。
第三，魔芋爽 对于很多在减肥的小伙伴们来说，还想要吃一些比较有 *** 性辣味的小零食。所以其中之一就是你的更佳选择，魔芋爽，这是一种低脂低热量的小零食。事实上，魔芋凉爽的包，它只有22卡路里的热量卡，魔芋爽，吃起来味道很q炸弹，受到很多人的喜欢。同时，它香辣的味道，可以满足我们的味蕾。
通过引入上述，想必大家已经认识了这些零食减肥，多吃这些都为大家的健康是非常好的。想减肥并考虑口瘾，吃这些零食还可以，主要还是这些卡路里很低，放心吃吧。
这道燃脂菜，高蛋白低热量，常吃不攒小肚子，小干鱼炒魔芋豆腐导语：秋后，我家更爱这道“燃脂菜”，高蛋白低热量，常吃不攒小肚子。这菜长得丑又怪，纤维高脂肪低，坚持常吃燃脂又刮油，不懂真可惜
要想变美，全靠一张嘴！近段时间工作特别的忙，没有什么时间去赶集，于是只能趁早送孩子上学的时候在小区的生鲜超市里买菜，发觉老板摆在外面的豆腐摊上的一种菜，总是最快卖完，去得晚一些的话，只能是看到最后的一小块了，如果不大认识这种菜的朋友，都会觉得这菜长得又丑又怪，对它拒之千里。
这种菜就是魔芋豆腐，我家更爱用魔芋豆腐来煮菜，魔芋豆腐中含有大量膳食纤维，每100克中的含量就高达74.4克，比以膳食纤维著称的芹菜还要高出几十倍之多，而且热量极低，几乎不含有脂肪，魔芋豆腐的含水量非常大，我们在吃魔芋豆腐的时候，它不但不提供热量，还能帮助我们增加饱腹感，同时还可以稀释我们肠胃中的有害物质，将多余的脂肪及有害物质排至体外，秋后坚持常吃的话，既能燃脂又能刮油，不用担心会长秋膘积攒小肚子，魔芋豆腐可以说得是上特别实惠的平民“燃脂菜”，不懂这些的话真的是可惜了。
我们家更爱的做法就是用小咸菜炒魔芋豆腐片了，恰好前阵子腌好的剁辣椒仔姜味道刚好，于是用剁辣椒代替小咸菜，再加上一些小鱼仔，便是一道高蛋白低热量的家常菜，很受家人的喜爱。
准备材料：小干鱼100克，魔芋200克，蒜粒4个，香葱2根，剁辣椒2勺
详细做法如下：( *** 过程中需要注意的细节，都已经总结在最后了，千万别错过了哦)
【之一步】：小干鱼用水洗干净，掐去鱼头，然后沥干水分备用，这样主要是为了去掉鱼仔表面的灰尘，魔芋洗净后一分为三，然后再把每一份切成薄片，这样切出来的薄片大小正合适。这次买的魔芋特别的硬朗，切开之后中间没有软软的糖心，非常的不错。
【第二步】：炒锅里倒入适量的食用油，然后晃到锅子，让锅子的内壁上全部粘满食用油，油温烧至7成热的时候，把沥干水分的鱼仔倒进锅中，开大火把鱼仔中的水分炒干，因为这个鱼洗过，如果用小火煎的话，水会变得越来越多，我们先开大火炒开水分，然后再转成小火慢慢的煎，
这样才能把鱼仔煎至金黄酥脆，然后放入蒜末和剁辣椒炒香后盛出来备用。
【第三步】：炒锅烧水，水开之后，把切成薄片的魔芋倒进锅里焯一下水，去除魔芋豆腐中的草酸，然后捞出来过一下凉水，炒锅里重新放油，把沥干水分之后的魔芋豆腐倒进锅中开大火翻炒，炒至豆腐在锅中滋滋作响时，再把鱼仔也倒进锅里，翻拌均匀，因为剁辣椒里的盐不是很多，所以这里还需要放小半勺的食用调味，最后淋一勺生抽，撒上葱花就可以出锅装盘了。
一盘非常开胃下饭的魔芋炒鱼仔就做好了，香辣可口，好吃得很，煎得酥脆的鱼仔搭配上Q弹爽的魔芋，让人一口接一口停不下来，腌了2周左右的剁辣椒在整道菜中起到了画龙点睛的作用，即不太辣，又不太咸，比放新鲜的红椒和小咸菜还要好吃很多。多吃几块也不担心，因为这道本身就是燃脂菜，能快速地增加我们的饱腹感，带走油腻感，非常的棒！
爱美食的人都是内心充满阳光，积极向上热爱生活的人，美食就是自己变着法做，做出来家人喜欢吃的，健康的好东西，健康的人最美丽！对此，您有什么看法呢？
*** 小心得：（注意事项）
1. 我们从市场里买回来的小干鱼，更好是用水清洗一下，不用担心洗过之后的鱼很难煎脆，因为鱼在晾晒的过程中会接触到很多的脏东西和灰尘，用水冲洗还能去除鱼仔中过多的盐分，吃起来更适口。
2. 想要魔芋豆腐煮得好吃，在切片的时候就要注意了，一定要切得薄，还有就是这个焯水的环节也是必不可少的，经常做魔芋豆腐的朋友就都知道，煮过魔芋豆腐后的剩下水都是棕禢色的，只有把它里的石灰水味道煮出来，吃起来才会没有涩味。
3. 其实在做这道菜的时候，在最后一步中还可以放一点芹菜和香菜，那样炒出来更香更好吃。
感谢收看，坚持每天分享不一样的美食做法及 *** 小技巧，如果您每日为吃什么而纠结，来我这里看一看吧，一定能让您吃得舒心又健康！欢迎关注哦！喜欢我的文章和观点，就请您多多点赞、收藏、转发，您的支持是对我更大的鼓励！
愿上帝赐福给你！
这个疫情多少人宅家吃胖了？
嘘～给你我在家狂吃不胖的减脂零食清单！
1.魔芋爽
低卡零热量！嘴馋了想吃有味的东西就吃它！好吃不长胖！真的，我把它当成辣条的替代品，本来吃辣条也就是吃它的味重，所以干脆用魔芋爽替代，没有负担哟～
2.海苔
也是热量很低，但是又很鲜美有味，嘤嘤嘤，完全可以当作每日零食吃！况且海苔还是对身体非常好的健康食品啦，可以补充身体中的微量元素哦，好吃又没负担！
3.蛋白棒
这个真的是神物！尤其是奥利奥口味的贼好吃！是那种软软沙沙的巧克力口感，反正真的好吃！最关键吃了不胖！减肥期间用它来补充能量，同时又好吃，又能够产生饱腹感帮助减肥嗷嗷～
4.零卡果冻
这个果冻简直不输任何甜品，Q弹滑嫩，里面还有果肉～如果有条件的话也可以自己煮一杯健康奶茶，茶叶炒后放入牛奶就可以啦，不用放糖，最后把果冻加进去，简直不输外面任何的布丁奶茶！！
5.苹果脆片
好吃健康无负担～香香的苹果味，甜甜脆脆的，而且无任何色素香精防腐剂等添加，真正的健康无负担零食啦！
减肥是一个循序渐进的过程～所以不要一下子逼自己太紧，给自己买一些低卡低热量的小零食，解馋身体又无负担的～
另外提醒大家，即使减肥也不能够完全断了碳水化合物哦（就是米饭主食这些），对女孩子的身体很不好，我身边就有女生因为不吃米饭而导致停经了，所以大家一定要注意！
好啦，今天就介绍到这里，喜欢的话记得点赞?关注哦～
魔芋爽这么好吃，一定是卫龙的商标吧！大数据是懂我的,最近618活动很多,刚在某宝下单了卫龙零食大礼包,准备囤点货,端午放假宅家可以解解馋。新闻app就给我推送了一条信息——卫龙申请魔芋爽商标被驳回。
出于好奇我就点进去看了,因为我一直以为魔芋爽就是卫龙的商标啊,并且魔芋爽也吃了好多年了,怎么现在还会被驳回商标?
了解了一下才发现,原来卫龙四年前就提交了“魔芋爽”商标注册申请,国家知识产权局驳回申请。随后卫龙公司将国家知识产权局起诉至北京知识产权法院,请求法院判决撤销被诉决定。
法院根据商标法的规定,“仅直接表示商品的质量、主要原料、功能、用途、重量、数量及其他特点的标志不得作为商标注册。”法院审理认为,“魔芋爽”商标由文字组成,指定使用在“魔芋粉”这一商品上,直接表示了该商品的主要原料魔芋。虽然卫龙公司主张“爽”是该商标的显著识别部分,但是法院认为,“魔芋爽”在整体上仍构成“仅直接表示”。目前卫龙公司已继续提起上诉。
在这之前还真不知道魔芋爽的商标是这样判定的,长久以来对卫龙的魔芋爽印象已经存在脑海里了。从辣条到魔芋爽,我发现好像成长过程中的零食都有卫龙的身影,一开袋就能辨别出的辣条味,Q弹有嚼劲的魔芋爽。魔芋爽的形状和口感都像极了毛肚,所以也有素毛肚的称呼。不方便下馆子吃火锅的时候,来几包魔芋爽真的好解馋,甚至已经成为了一种饮食习惯,偷懒不想做饭的时候,泡一碗方便面,加入两包魔芋爽,就是魔芋方便面了,既能调剂口味还能增加口感,简直不要太好吃了。
而且看过央视去卫龙工厂的采访视频都能知道,卫龙的生产车间卫生干净,对工作人员的消毒清洁要求也很高,整条生产线自动化生产,让人看了对卫龙的品质放心不少。不管怎么说,魔芋爽从卫龙首创以来,在市场上发扬光大,功不可没。卫龙的魔芋爽放心吃就对了。
什么？减脂期竟然也能吃零食还不长胖今天就来和大家分享一下减脂人群去超市可以买的零食，都是低卡零食且无反式脂肪，大家应该都知道反式脂肪的危害，我们的身体是很难代谢反式脂肪的，对身体的危害比较大。但是减脂期偶尔也会嘴馋，这时候这些低卡且无反式脂肪的零食就可以解解馋
①港荣乳酸吐司蛋糕
一个只有166卡，这个蛋糕也是软软糯糯的，嘴馋偶尔吃一个也不会有负罪感
②北海牧场0蔗糖酸奶
一杯只有120卡，减脂期必备酸奶，零蔗糖，这款还有芝士爆珠，真的非常好喝
③卫龙魔芋爽
这个一包只有12卡，小小一包好吃还没有卡路里，嘴巴里感觉没有味道的时候可以来一包
④好巴食豆腐干
一包只有64卡，还是高蛋白低碳水，适合减脂期吃
⑤老虎堂海盐芝士奶茶
一瓶112卡，减脂馋奶茶的可以来上一杯这个，低卡还好喝
⑥港荣蒸蛋糕
这个不用多说了，港荣蒸蛋糕yyds
⑦乐可芬椰子水
一瓶134卡，不会太甜也不腻，刚好的味道
⑧小梅的零食手撕蟹味棒
一包只有17卡，高蛋白低脂肪，吃起来香香辣辣的，yyds
大家减脂期也要好好吃饭，吃了一点零食也不要有负罪感，合理控制饮食和合理运动一定会瘦下来的，最后，希望大家都能到达自己想要的体重。
吃货必备：减肥期低脂零食推荐，好吃还不发胖对于吃货来说，减肥最痛苦的事情之一就是：
戒！零！食！
其实，减肥期间并不是所有的零食都不能碰，
适量吃一些低脂零食，
不仅能帮助我们过个嘴瘾，
还能让我们的减肥过程增加一些幸福感。
下面，
跟着美乐来看看都有哪些零食可以吃吧！
低脂牛肉干
很多人都知道，牛肉是一种高蛋白低卡路里的食物。因此牛肉干也是很多减肥人士解馋的小零食首选。虽然风干后嚼的腮帮子有点酸，但是感觉越嚼越香。一根牛肉干吃完，咀嚼的那么多次已经给我们增加了饱腹感，也就不会再想吃其他的零食了。
但是，在选择牛肉干时要选择纯正无添加的风干牛肉，那些含有多种添加剂的就不要选了，吃了反而会发胖。
魔芋条
一直以来，魔芋被贴上健康、富含膳食纤维、减肥、轻食等标签，0卡的热量加上爽脆的口感，让人爱不释手。很多人减肥期间都用它来代餐。
虽然魔芋拥有良好的口碑，但它其实是一种营养价值不高的食品，放肆吃也存在隐患。尤其是加工后的魔芋爽、魔芋条，香辣味、泡椒味等各种口味让吃货们垂涎三尺。一旦开始，一包接一包就停不下来，胃口一开，反而增强了吃其他食物的想法。
无糖酸奶
酸奶是小零食中必不可缺的一类，不仅口感好、还含有大量的活性乳酸菌和蛋白质，能促进肠胃蠕动。
但是酸奶虽好，如何挑选却是一门学问。在挑选酸奶时一定要选主要配方是生牛乳、不添加白砂糖的品牌。那些酸奶饮料、乳酸菌饮料基本是以水为主，而且为了口感好往往加入了不少糖，并不适合在减肥期喝。
红薯干
红薯富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质，还具有保护心脏、减肥的功效。纯天然晒干的红薯干也是备受欢迎的一款零食，热量低，饱腹感强。
但是红薯如果加工成油炸红薯片、拔丝红薯等，热量和糖分都会飙升，过多食用就是在增肥了。
黑巧克力
黑巧克力是所有巧克力中含糖量和脂肪量更低的，其中的 *** 成分具有抑制食欲的作用，多酚也能加快人体新陈代谢的速度、纤维素也可以促进肠道蠕动，对减肥有一定的辅助作用。
但是，吃多了也是会发胖的。尤其是加工后添加了糖、油脂、全脂奶等成分的黑巧克力。所以一定要注意控制好量，正常情况下建议每周摄入100-300g即可。
大家还有什么好的零食推荐呢？
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编辑：张婷
专业审核：刘林华
法务审核：崔洋
审核/校对：陈妮
魔芋又臭又难吃，到底是什么狠人在靠它减脂啊？
面对美食的诱惑,我们常常为了控制体重而选择放弃。然而,卫龙魔芋爽,给我们带来了全新的吃货体验。它不仅具有魔芋低热量的特点,还有卫龙独特的好味道,让我们在享受美食的同时不必有心理负担。
卫龙魔芋爽作为一款低热量的辣味休闲食品,一直是许多美食爱好者清单上的必选项。卫龙通过选用魔芋作为主要原料,将热量控制在较低水平,一小包魔芋爽约等于1/5个苹果。这使得我们在追求美食的同时也能够放心享用,无须担心摄入过多的热量。
魔芋爽的热量低,但膳食纤维高。每100克含有6克的膳食纤维,能满足人体每天所需24%的膳食纤维。膳食纤维是指不被人体消化道酶系分解的植物组分,在人体内可通过多种特定的机制发挥作用,增加饱腹感,减少进食量,有助于控制体重。
除了原材本身的优点,卫龙魔芋爽还具有与众不同的口感。卫龙魔芋爽的质地独特,采用切花工艺将魔芋爽切得像是毛肚一样,更加有嚼劲,让人吃起来爽口有趣。不仅如此,卫龙还调制了三种不同的口味,无论是选择香辣味、麻辣味、酸辣味的魔芋爽,都带来了各具风味的层次感,使得每一口都能够体会到美味的享受,满足不同口味的喜好。
如此美味的产品还需要对品质的把控,卫龙选自海拔500米～2500米山区地带的新鲜魔芋,再精心打磨成魔芋精粉。利用急速冷冻和蒸煮工艺改变魔芋本身的分子结构,最终造就了魔芋爽脆、Q弹的绝佳口感。
在快节奏的生活中,我们无法抵挡美食的诱惑,但又担心摄入过多的热量。卫龙魔芋爽,为我们提供了一个全新的选择。它低热量的特点,让我们能够畅吃美食的同时也无负担。又想健身又嘴馋的时候,不妨尝试一下卫龙魔芋爽,享受美食旅程中的每一刻,让我们的味蕾与身体同样满足。
年后适合减脂期囤的零食不知不觉春节已经过完了，已经开始工作的你是否“每逢佳节胖三斤”？俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲”，所以呀，吃惯了大鱼大肉的我们也该开始清清肠减肥了。今天我们就来一起看下那些适合减脂期囤的零食
1.魔芋爽
魔芋作为低热量高纤维的食物很受许多健身人士的爱戴，更何况这种魔芋类的零食，吃起来辣辣的，也不会有太多热量
2.鸡胸肉干
减过肥的人一定知道吃白水煮鸡肉是种什么感觉，这种鸡胸肉干终于给减肥的人一点福音，味道也比普通的水煮鸡胸肉好太多，而且对于无肉不欢的人来说，实在抵不住诱惑时吃上这么一片鸡肉干简直不要太美好
3.紫薯干
这个对于爱吃甜的妹子来说很友好，把紫薯做成这种软糯糯的小零食，吃起来不会太甜，饿的时候来上这么一个，既好吃又扛饿
4.蒟蒻果冻
作为联合国卫生组织确认的十大保健食品之一，蒟蒻，也叫魔芋，因为低糖，低脂且富含膳食纤维常用来减肥时食用，蒟蒻果冻不仅可以增加饱腹感，而且也非常美味，适合减肥时解解馋
5.坚果
大部分坚果都含有不饱和脂肪酸，膳食纤维等，这类食物可以使得我们的身体在消化的过程中消耗更多的热量。每日食用适量的坚果不仅可以增强饱腹感，而且可以改善饮食的多样性，当然，再好吃也不能贪多哦
6.奇亚籽
奇亚籽泡水后会形成一种胶状物，食用后可以增加饱腹感，从而减少摄入其他食物，而且还能促进肠道蠕动，帮助身体迅速排便
减肥的食物千千万，但是最重要的一点还是要管住嘴，迈开腿。您还知道哪些适合减肥期吃的零食吗？评论区一起跟大家分享下吧
