香菇都是咱们平时生活中非常常见的一种菌类食材,很多朋友比较喜欢吃,一提到香菇,大部分朋友之一时间想到的美食就是香菇炖鸡。今天来跟大家分享一道香菇非常不一样却非常美味的吃法,这个吃法就是蚝油香菇。这样做出来的香菇口感非常滑嫩,而且吸收了蚝油的味道之后,吃起来更加鲜香,更加美味。那么接下来咱们就一块去看一下这道蚝油香菇是如何 *** 出来的吧。
【蚝油香菇】
【 *** 食材】香菇,大蒜,小米椒,小葱,食用盐,食用油,蚝油,生抽,水淀粉
【 *** 步骤】
1、下面要带大家一起 *** 的美食是蚝油香菇,吃起来非常美味,鲜香味美,超级下饭。一起来准备一下蚝油香菇的 *** 食材吧,准备适量的香菇,三瓣大蒜,三根小米椒,如果比较喜欢吃辣就多准备一点小米椒,再准备1~2根小葱,适量的食用盐,食用油,蚝油,生抽,一碗水淀粉即可。做蚝油香菇很简单,步骤少,材料少,很容易就能够将它们全部准备好,接下来开始各种食材的处理以及蚝油香菇的烹饪吧。
2、先将准备好的香菇取出来,把香菇充分清洗干净,清洗完成之后沥干水分,然后将它的根部切掉。香菇切完根部之后,再将其切成薄片,切完的香菇薄片放到一个盘中备用。接下来咱们再来切一点大蒜和小米椒,将大蒜切成大蒜片,小米椒切成小米椒碎,切完之后放到碗中备用即可。
3、最后咱们再来切一下小葱,将小葱切成稍微小一点的葱段,然后放到盘中备用。锅中先烧上适量的开水,水开后放入香菇片和一勺食用盐,将它们充分搅拌均匀将香菇焯水两分钟。两分钟的时间到了之后将香菇控水捞出,放到盘中备用。
4、各种食材的处理已经全部完成,接下来咱们就一块开始烹饪这个步骤吧。先将炒锅取出来,在炒锅中倒入适量的食用油,先将油烧热,然后放入大蒜片炒香,爆炒出香味之后就加入香菇翻炒一下。香菇大约翻炒半分钟即可。
5、香菇翻炒完成之后咱们倒入适量的蚝油,蚝油可以稍微多一点,倒入蚝油之后继续翻炒,将蚝油和香菇充分翻炒均匀,并且让香菇入味。翻炒大约一分钟之后放入一点清水和生抽。
6、接着向锅中加上小米椒翻炒一下,放入水淀粉,用大火烧至汤汁浓稠,然后再撒上适量的葱段翻炒一分钟即可出锅装盘。蚝油,香菇的烹饪还是非常简单的,按照以上步骤很快就能够将这道非常美味的蚝油香菇做出来了,吃起来鲜香美味,超级下饭,你喜不喜欢呢?
【小贴士】
1、香菇片更好切得稍微薄一点,这样就能够充分吸收蚝油的味道了。
2、在炒香菇的时候要用大火这样炒出来的各种食材味道和口感更好。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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秋季适合吃香菇缓解疲劳,分享10道香菇做法,荤素都有,好吃下饭本期导读:新鲜香菇怎样做好吃?教你10道家常做法,简单实用,适合上班族
香菇是我们经常食用的菌类,香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱。香菇含有的多糖可改善肌体代谢,增强身体免疫能力。经常吃香菇具有和胃、健脾、补气益肾,降血压,降血脂的功效。
秋季人体最容易感觉到疲劳,推荐大家食用香菇,因为它具有缓解疲劳的作用。含有丰富的维生素,尤其是维生素B和D,除此之外还含有较多的矿物质,如铁、钾等,这些营养元素可以使人精神变好,也就相当于减少人出现乏力的现象,从而改善人的精神面貌。
干香菇和新鲜香菇的营养都很好。但是干香菇适合煲汤,新鲜的香菇适合炒着吃。鲜香菇的做法很多,今天分享10道鲜香菇的做法,荤素都有,好吃又下饭,做法简单容易学,经济实惠,特别适合上班族,喜欢吃香菇就收藏好备用,换着样的做,营养又健康,下面分享下做法:
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【油焖香菇】所需材料:香菇(鲜)500克、黄瓜半根、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把香菇切去根部,投洗干净
2.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控净水分。香菇的伞盖褶皱内很容易藏杂质,焯下水能去除掉杂质和异味,能保持香菇的味道纯正。
3.将香菇切成条状,黄瓜切片,葱切葱花,大蒜切片。
4.锅加油烧热,下入葱花、姜片爆香。
5.下入香菇煸炒1-2分钟。淋入少许水,加入酱油,烧开,焖制几分钟。
6.下入黄瓜片,蚝油,加入少许盐, 淋入适量水淀粉,大火加热至汤汁变得粘稠,翻炒均匀,淋入香油,关火,盛出装盘即可。
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【香菇尖椒烧土豆片】所需材料:土豆2个、香菇250克、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.香菇切去根部,投洗干净,尖椒去蒂洗净。把尖椒去籽,切成片。
2.把土豆切成厚薄均匀些的片,不要太薄,太薄烧制时容易碎。把切好的土豆片放清水中投洗一遍,洗去表面的淀粉,这样土豆就不会氧化颜色变黑。
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出沥净水分,把香菇切成片。
4.锅加油烧热,下入土豆片炸制,将土豆片炸制金黄,表面起一层硬壳,将土豆捞出沥净油待用。
5.将炸土豆的油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇片翻炒1-2分钟。
6.下入尖椒大火翻炒均匀,再下入土豆片,盐,生抽翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可。
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【肉末香菇炒韭菜】所需材料:鲜香菇300克、韭菜1把、猪肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1\2汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,韭菜择去老的叶子,投洗干净,香菇切去根部不要,投洗干净
2.把香菇切成薄厚均匀的片
3.韭菜切成寸段,猪肉切成末,姜切末,大蒜切片
4.锅内加入油烧热,下入姜末和蒜片爆香,再下入肉末小火煸炒,将肉末炒散开,炒至颜色变白
5.淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色,料酒有去除猪肉腥味的作用
6.下入香菇翻炒1-2分钟,和肉末一起翻炒均匀
7.下入韭菜,盐,快速翻炒均匀,炒至韭菜叶稍变软,关火,盛出装盘即可
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【腐竹蚝油烧香菇】所需材料:腐竹250克、香菇300克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、
做法步骤:
1.将腐竹提前放在冷水中泡发2-3小时,将腐竹泡发至无硬心,(凉水泡的腐竹比较韧,有嚼劲,并且耐炒耐炖,而温水则容易泡烂不耐炖)腐竹一定不能在沸水中浸泡,这样容易造成腐竹软硬不均匀,甚至外烂内硬现象。
2.将香菇切去伞柄,投洗干净,比较老的香菇伞柄可以不要食用,将嫩的部分切下来是可以吃的,把香菇比较大的片成4片,小一些的片成2片待用
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用
4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟,淋入适量水,再加入老抽,生抽,少许白糖,烧开,中小火烧制入味5-6分钟
5.下入泡发好的腐竹,再加入蚝油,少许盐,烧制几分钟,再大火收汁即可,关火,盛出装盘
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【香菇烧土豆】所需材料:香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量
做法步骤:
1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净
2.将每个香菇片成两片,将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用
4.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用
5.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟
6.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
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【肉末蚝油香菇】所需材料:鲜香菇500克、猪肉150克、胡萝卜1段、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、香油1\2汤匙、水淀粉适量、
做法:
1.准备好所需材料,香菇切去根部,投洗干净,胡萝卜去皮洗净。
2.将猪肉切成末,猪肉可以选用带一点肥肉的,味道香,胡萝卜切成菱形片,葱切葱花,将切末,大蒜切片,准备好蚝油。
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水分,香菇炒之前焯下水,可以去除香菇上的木屑等杂质,还可以去除异味,使香菇味道更好更纯正。
4.将大一些的香菇片成两片或者三片,小的就不用了,这样更方便食用,也容易入味。
5.锅加少许油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入肉末煸炒,将肉末小火炒至颜色变白
6.淋入料酒和酱油,将肉末煸炒上色,料酒有去除猪肉腥味的作用
7.下入香菇片和胡萝卜片翻炒1分钟,淋入少许水,烧制入味1-2分钟。
8.加入蚝油,淋入适量的水淀粉勾芡,(水淀粉是干淀粉给加上水,和在一起就叫水淀粉。一般淀粉和水的比例为1:5,但依据菜肴的水分多少可以适当调整比例)。大火将芡汁加热至变得粘稠,淋入香油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
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【鸡翅烧香菇】所需材料:鸡全翅3个、鲜香菇400克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、八角1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、
做法步骤:
1.将鸡翅膀洗净,在用刀斩成块,将香菇切掉根部,再投洗干净,将香菇片成两片两片
2.锅加水,冷水下入鸡块焯水,将水烧开,焯水4-5分钟,撇去浮沫,没有血水,捞出控水待用,鸡块焯水不仅能去除鸡肉本身的血水,也能去腥,能让鸡肉的蛋白质更紧致
3.下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用,焯水可以去除蘑菇的异味,让蘑菇的味道更加纯正。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道,从而让蘑菇的味道更加纯正好吃
4.锅加油烧热,下入花椒、八角、葱段、姜片、蒜粒炒香,再下入鸡块翻炒均匀,淋入红烧酱油和生抽,将鸡翅块翻炒上色
5.加入香菇,淋入适量热水和食材平齐,再加入白糖、料酒,大火烧开,转小火,烧制入味,待加热至剩少许汤汁时,改大火收汁,关火,盛出装盘即可
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【香菇烧腐竹】所需材料:香菇(鲜)400克、腐竹200克、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.首先把干腐竹放在盆内,加入温水,水温太高腐竹变得太软影响韧性,水量要没过腐竹多一些,还要再加一点盐,这样泡发的时间短,水中加食盐能加快腐竹吸收水分,更快的泡开。腐竹非常的轻,放上水之后腐竹都会漂在水上面,为了防止腐竹飘起来,可以在腐竹上面压个盘子,这样腐竹会全部没入水中,这样腐竹就会泡发的均匀,软硬一致,腐竹放在水中浸泡完毕之后,判断是否泡好依据,用手捏一下腐竹看看有没有硬心,如果有就证明浸泡的不充分,需要放入温水中继续浸泡。
2.把香菇切去根部,投洗干净,尖椒洗净。
3.把香菇切成厚薄均匀一些的片。
4.把泡发好的腐竹斜刀切成段,尖椒去蒂去籽,切菱形片。
5.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出沥净水分待用,香菇的伞盖褶皱内很容易藏杂质,焯下水能去除掉杂质和异味,能保持香菇的味道纯正。
6.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟。
7.下入腐竹翻炒均匀,加入半碗水,再淋入蚝油和生抽,加入少许盐,蚝油比较咸,盐要少放。大火烧开,转小火烧制入味。
8.烧制腐竹变软,剩少许汤汁时,淋入少量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可。
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【小白菜炒香菇】所需材料:小白菜250克、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、
做法步骤:
1.将小白菜摘去老叶,去根,冲洗干净,香菇切去根部,用水冲洗干净
2.将香菇切成片,将小白菜切成寸段
3.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入香菇炒出香味,炒至变软
4.下入小白菜段,蚝油,盐,快速翻炒均匀,把小白菜炒至稍变软即可,关火,盛出装盘
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【豆腐香菇猪肉丸子】 所需材料:豆腐1块、香菇250克、猪肉200克、油盐适量、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、料酒1汤匙、姜2片、淀粉3汤匙
做法步骤:
1.锅加水烧开,下入香菇焯水至变软,将香菇捞出控水晾凉
2.将香菇切成末,把猪肉切成末,豆腐放在碗中,将豆腐用勺子压成泥
3.把香菇末和猪肉末放在豆腐内,在将入料酒、盐、姜末、十三香、胡椒粉、淀粉用筷子搅拌均匀
4.锅加油烧热,关小火,将肉馅放于左手中,从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后放入锅内,或者直接用小勺挖出丸子的形状,下入锅内,全部下入后,期间要用炒勺不停地搅动丸子,用中火炸至外表金黄起一层硬壳即可。
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一.香菇鸡肉粥
将整锅鸡汤都预约着煮粥了,加了香菇提鲜去腥,没有丝毫的油腻之感。
材料:母鸡半只,姜6片,大葱1颗;大米半杯(电饭煲的量杯),香菇80克(泡发后的),盐1小勺。
做法:1.母鸡清洗干净后放入陶瓷煲内,加满清水,葱段姜片。
2.大火煮开后转最小火,煲炖1个小时左右,至用一根筷子能顺利穿透鸡肉即可。
3.然后将鸡汤过滤到煮粥的锅中;鸡捞出,鸡肉剔骨撕成条状,香菇泡发洗净后切成小丁状。
4.将大米、香菇丁、鸡丝都放入鸡汤锅里去。
5.煮粥键一小时即成,一点点油花都没有,加少许盐拌匀即可。
小贴士:
鸡汤上飘着的油花,若是不喜欢就撇掉再煮粥。
有预约煮粥程序的锅,一般都是文火慢熬,所以不用担心扑锅什么的,粥也煮的粘稠汁浓,电饭煲也行,省事省心,尤其做早餐,醒来就有的吃。
二.香菇肉馅饼
烫面的,皮薄且柔软
【香菇肉馅饼】
饼皮:面粉500克,盐3克,滚水200克,凉水100克
馅料:梅花猪肉320克,香菇100克,胡萝卜70克;
调味料:盐5克,料酒7克,白糖5克,五香粉1克,老抽10克,清水40克。
做法:
1.将肉馅、胡萝卜片、香菇以及所有调味料一起放入切菜器。
2.盖上切菜器的盖子,转一转,将食材搅打成细腻馅料。
3.将滚水倒入加了盐的面粉中,迅速的用筷子扮成面絮。
4.然后再加入凉水和成光滑的面团。
5.将面团揉成细长条状,切出大小均匀的面剂子。
6.再将小面剂子逐个揉匀后擀成圆形薄片,取一个将馅料放在面皮中间。
7.像包包子一样的包起,收紧口。
8.然后放入预热好的电饼铛中,中火,2-3分钟后烙至饼皮稍黄,并能闻到肉香味即可。
小贴士:
1.由于和面的时候大部分的面粉已经被沸水烫熟,所以馅饼不用烙的时间太长,表面微黄即可。操作是不能用大火,中小火慢慢的将肉馅烙熟至能闻到肉香味就说明熟了。
2.调拌肉馅时,加一些清水比加蛋清蛋液什么的会让内陷更柔软好吃。
三.酱炒香菇
酱香味中带着绵柔脆嫩弹的口感,卷烙馍吃,是真的素菜比肉都香。
香菇,是具有高蛋白,低脂肪,多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,有“山珍之王”的美誉,具清热解毒,健胃消食,润肤美容等功效。
【酱炒鲜香菇】
材料:鲜香菇400克,糯米豆瓣2勺,葱1小段,姜2片
做法:1.将洗净的香菇切片,葱花姜末准备好。
2.锅中油热后,放入葱花姜末,小火炒出香味。
3.倒入香菇片,转大火,翻炒。
4.炒至香菇会软塌出水,继续翻炒,至水分变得粘稠而少,再加入糯米豆瓣酱。
5.翻炒均匀,至锅内粘稠的没有水分了即可。
小贴士:酱的味道浓郁而丰富,所以无需再放任何的调味料,盐也不用放的。
四.香菇盏
香菇与肉,最经典的搭配,不煎不炸,选择最健康的蒸制。
做起来很容易,一把勺子塑形即可。
【香菇盏】
材料:干香菇14个,梅花肉馅200克,胡萝卜20克。
调味料:葱3克,姜3克,蛋清1个,盐2克,白糖3克,胡椒粉少许。蚝油1勺。
做法:1干香菇加温水泡发。
2.中途换水数次,至香菇泡到全部柔软舒展开。
3.洗净并将蒂部剪去。
4.排放到盘子中。
5.胡萝卜切丁,葱姜切末。
6.放入到肉馅里,再加入调味料和蛋清,搅拌均匀。
7.用小勺,给香菇白色的底部填满肉馅,多放点,鼓鼓的像个小山才好看,最后用勺子背部按压结实并收圆
8.将盘子放入蒸锅,选择清蒸肉类,108度15分钟,开始蒸。
9.蒸至香气四溢即可出锅,将香菇盏装到另一个盘子里,油汁留着做浇汁。
10.取一个小锅,将蒸香菇盘子中的肉油汁倒入,再加入一勺蚝油,小火,拌匀煮开,浇在香菇盏上即可。
小贴士:
不做最后的浇汁也行,肉馅是调过味的,趁热都好吃,一口一个,连香菇带肉,一起嚼才最美。
五.羊肉香菇馅的饺子
卖羊肉的说出更好吃羊肉饺子馅的秘方
羊肉+芦笋+香菇
这三样食材搭配着做馅,煮出的饺子太完美了,膻味都转变成鲜香了,美味至极。
【羊肉芦笋香菇饺子】
饺子皮:普通面粉300克,清水140克。
饺子馅:羊肉200克,芦笋100克,泡发的香菇100克,蛋清1个,蚝油15克,盐4克,麻油15克,五香粉一点点。
做法:
1.香菇提前泡发洗净,羊肉用清水泡3-4遍去去血水。
2.面粉加水和成面团,羊肉切大块,芦笋切段。
3.将羊肉块放入切菜器中,盖上盖子旋紧。
4.转动切菜器的摇把将羊肉切成肉馅。
5.取出羊肉馅后再分别把香菇和芦笋也放进去切成菜碎。
6.然后将所有的菜再全部放进切菜器的大杯子里,加入调味料拌匀即成羊肉饺子馅。
7.将醒好的面团整成长条状,然后左右滚动着切成均匀的小面剂子。
8.将面剂子逐个按压扁,转着圈的擀成中间厚边缘薄的饺子皮。
9.挖一勺羊肉馅放在饺子皮上。
10.拿起饺子皮,将其卡在手的虎口处让它自然形成对折,然后将边缘依次折合捏紧即可。
11.饺子全部包好,锅中水开后放入,大火煮开锅时冲入小半碗凉水,等再次开锅饺子即熟。
小贴士:
一般馅料跟盐的比例是100:1,就像300克馅要放3克盐,然后再稍放点蚝油或者生抽就都差不多了。
有人会说调馅料从不放五香粉,会改味。
其实那是放多了,五香粉的味道很重,放一点点是增香提味,奇妙的味道会有助肉馅的更鲜香立体,放多了才会喧宾夺主。
六.芝士焗香菇
一口咬下去,爆浆
香菇自身的鲜味,加上芝士的奶香,浓郁多汁又鲜美。
【芝士焗香菇】
材料:鲜香菇8个,芝士2片,盐少许。
做法:1、鲜香菇洗净后将蒂剪去。挑圆形肉厚的香菇做比较好。
2、将处理好的香菇摆放在耐热的容器里,每个上面都撒一点点盐,再把芝士片切成小粒。
3、然后给每个香菇盏上都装满芝士粒。
4、放入烤箱中,200度,10分钟,将芝士烤至融化即可。
小贴士:一定得趁热吃,烤好就吃,芝士融化的状态,细腻又奶香四溢。
鲜香菇和干香菇都可以做,只是干香菇得泡发的时间长点,让它喝足水分。
至于调味,除了芝士外,还要加点盐,或者色拉酱、千岛酱都行。
下面这款是干香菇做的,香菇盏上先加点千岛酱,再放满马苏里拉奶酪,烤焙时间一样的。
奶酪也就是芝士,都是牛奶经过发酵制成的,但不同种类在口感和细腻程度上还是有差别的,干香菇做的这款,口感我更喜欢。
说到香菇,大家一定会想到香菇炒青菜这道菜,是一道非常鲜美的素菜组合。
不过呢,今天我教大家一个香菇新吃法,口味很棒,喜欢吃的朋友快收藏起来。
用料:
香菇,大蒜,辣椒,蚝油,生抽,小葱,油。
做法:
摘去香菇里面的柄,用清水洗净表皮,沥水备用。
大蒜切成蒜末,小葱切末儿,辣椒切碎末儿。
锅内倒油,下一半大蒜末翻炒,注意火力不要太大,否则大蒜末儿容易糊。
炒至蒜末微微发黄发脆的时候,倒入切好的辣椒末儿,加蚝油、一点盐调味。
倒入剩下的一半大蒜末翻炒均匀,如果锅内比较干,大蒜坨在一起,可以加一点清水,煮至没有水份的样子,关火,出锅。
将沥干水份的香菇放入锅内煎,不需要放油,两面来回不断翻面煎。
煎至香菇变软,出水,香菇就煎的差不多了。
然后用勺子舀一点熬好的蒜蓉,倒入香菇里,中小火继续煎。
全部放好以后,往香菇四周倒入一点水,待水份收干即可出锅。
装盘以后,在香菇表面上撒上一点小葱末做点缀,这道菜就做好了,一口一个,非常得好吃。
大家好,我是之一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
香菇,作为世界第二大食用菌,营养非常丰富:含有高成分的维生素B群、铁、和维生素D。用它作为食材,不但可以得到味道鲜美,香气沁人的美味,而且还能够治愈少气乏力、预防佝偻病。而且香菇中含有的脂肪酸可以起到减肥降低血脂的效果。所以香菇被中国民间称为“山珍”。
今天就为大家分享一个用香菇作为食材的家常菜---香菇炒肉,这道菜特别简单,可以天天做着吃,话不多说,我们开始操作。
首先,我们准备一下食材,香菇几朵,先摘去根部 ,放在盆中加清水,清洗干净。
斜刀切上两刀,把香菇切成四分。
猪瘦肉一小块用手按住 ,切成薄片,放在小盆中 。
生姜一小块,切成姜片,大蒜几粒,切成蒜片,葱白一段,切成葱花。
红椒和青椒各半片,都斜刀切成片,青椒红椒一起用来配色,比较好看。
接下来我们把香菇焯一下水,锅内烧水,加入食盐2克,植物油5克,加入食盐和植物油,不仅能给香菇入一下底味 ,焯水出来的香菇,还会更加鲜亮,水烧开以后,倒入香菇 ,香菇断生以后捞出,用凉水快速冲洗后控干水分。
小知识:
要是买的鲜香菇不建议焯水,焯水会破坏香菇的氨基酸。
如果我们无法判断,香菇是否含防腐保鲜剂,焯水后吃起来比较安全。
把香菇焯水也便于后期的烹饪中,生熟一致。
接下来我们开始烹饪,锅内烧少许油,油热以后 ,倒入葱姜蒜快速翻炒出香味,倒入蚝油3克,然后倒入肉片,翻炒至肉片发白。
加入一勺清水,水烧开以后,放入胡椒粉1克,食盐1克,白糖1克,鸡粉1克 ,放入几滴老油提一下底色,翻炒化开调料以后,倒入香菇快速翻炒几下。
使汤汁裹匀香菇,倒入青红椒片 ,翻炒至青红椒片断生,就可以起锅装盘。
好了,这道滑嫩多汁的家常菜---香菇炒肉就做好了。
我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
大家好,我是厨师秀鹏厨,今天做一道青椒炒香菇,我们在平时 *** 鲜香菇菜肴的时候,都是先煮熟再进行炒菜,今天我们改进以往的做法,把香菇经过高油温炸制,成品干香筋道,并搭配青椒爆炒,鲜辣开胃,下酒又下饭,大家在家不妨试一试。
原料:
鲜香菇、葱姜蒜、小米辣、线椒
*** *** :
1、首先把原料改刀 ,香菇把根部去掉,再斜刀把香菇片成厚片,线椒斜刀切成片,小米椒从中间切开 ,大蒜去除根部,切成蒜片 ,姜切成菱形片 ,大葱切成马蹄葱。
2、下面开始兑制味汁 ,辣鲜露8克 鸡精一勺 生抽10克 味精2克 、酱油适量,把以上味汁搅拌均匀备用 ,下面开始上火 *** 。
3、锅上火烧热,加入适量的色拉油 ,用勺子搅动下让受热均匀 ,油温6-7成热的时候下入香菇炸香,炸香菇颜色金黄即可捞出,炸制时间是30秒钟左右 。
4、锅内留底油,下入葱姜蒜炒香 ,然后下入小米椒 ,线椒,上火煸炒,炒辣椒8成熟的时候下入香菇,煸炒辣椒和香菇香味融合之后,下入兑制好的味汁,倒入味汁之后,要加快速度翻炒,让味汁和原料充分的融合 ,翻炒均匀之后即可出锅 。
*** 小贴士:
1.香菇切得尽量厚一点,片要大,过油之后会缩小三分之一。
2.香菇过油炸,是试香菇增加香味,菌菇类菜肴油炸后味道更浓郁。
3.倒入味汁之后,要快速翻炒均匀即可出锅,长时间翻炒会影响菜肴美观 。
大家好,我是橘子姐,现在的肉真的是越来越贵啦,1斤肉几十块钱,真的是吃不起呀,既然吃不起肉,那我们就用和肉口感相近的香菇做美食吧,香菇如果做的好,和吃肉的感觉是差不多的,甚至比肉还好吃,今天就分享一个香菇的新做法,不炒也不炖,做出来的口感连挑食的孩子都特别的喜欢,话不多说,下面看看是怎么做的吧。
1、这是1斤的香菇,首先用剪刀把根部剪掉处理干净,然后再放在盐水中浸泡10分钟,10分钟后清洗两遍,沥干水分。
2、接着呢再把香菇切成薄片,放在盆中,加入两个好看的鸡蛋,手上戴上一次性手套,先把鸡蛋抓散,和香菇拌在一起。
3、然后再往盆中加一大勺的淀粉,下手把淀粉和香菇全部抓拌均匀,让香菇的表皮全部都裹上一层淀粉(如下图),像这样就可以啦。
4、然后起锅烧油,油温烧到五成热的时候,把香菇放进锅中,如果有粘在一起的,用筷子再把它分开,用中小火慢慢炸,炸至底部金黄给它翻另一面,使两面都受热均匀。
5、全程大概炸至3到4分钟左右,炸至金黄色就可以出锅啦,如果想要吃脆一点的口感,可以把香菇先捞出来,再转大火把油温烧热,再次把香菇放进去复炸10秒钟,这样香菇的表皮就会很脆。
6、出锅之后为了使口感更好,在上面撒上一些烧烤料,再加上一些熟芝麻,最后撒一些葱花点缀一下,就可以美美的食用了。
7、香菇这样做真的是很香很好吃,表皮是酥脆的,内里也非常的鲜香味美,每次这样做,我家俩孩子都抢着吃,说我这道菜做的特别的成功,看着他们吃的那么香,真的好有成就感啊!如果您喜欢也试试做吧。
食材清单:
(香菇1斤,鸡蛋2个,盐一勺,淀粉一大勺,油适量,烧烤料一勺,熟芝麻一勺,葱花适量)
烹饪小贴士:
1、提到五成热的油温时,很多人都不知道怎么来判断,不明白什么状态的油温才是五成热,这里跟大家分享一个小技巧,油放到锅中烧一会之后,可以用筷子试一下,筷子的周围有小气泡密集的时候,证明油温已经是五成热了。
2、二次复炸的时候,油温需要升至8、9层热后再把香菇放进去,炸10秒以内就要快速捞出,以免炸糊,影响了口感。
3、如果喜欢吃软的口感,就不需要复炸,炸至金黄色,直接捞出即可。
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香菇起源于我国,是世界第二菌类,也是我国久负盛名的食用菌。香菇是我们家餐桌上常用的食材。因为香菇有着特别鲜美的味道,把它和其它食材随便搭配都是一道美味,香菇的做法多样,怎样做人人都爱吃呢?今天教大家香菇烹饪经典家常菜,道道都是美味。
【香菇炒豆腐】
材料:豆腐、香菇、甜椒、胡萝卜
辅料:小葱、生姜、大蒜
调料:食盐、香油、淀粉、胡椒粉、白糖
做法:
1.先把豆腐切成2厘米正方形的块,香菇去根后切块,胡萝卜切菱形块,甜椒去蒂去籽后切块,小葱切段,生姜和大蒜切片。
2.锅内加入清水烧开,加入2克食盐,先下豆腐焯水,焯水1分钟后控水捞出。
3.接着把香菇下入锅内焯水,焯水2分钟后控水捞出。
4.另起锅热锅后加入适量植物油,下入葱姜蒜炒出香味。
5.接着下入豆腐和香菇,再淋入适量清水,接着加入食盐2克、胡椒粉1克、白糖1克,翻炒均匀后转小火慢煨2分钟,煮出香味。
6.接着下入胡萝卜和甜椒翻炒30秒左右。
7.最后淋入适量水淀粉使汤汁浓稠。
8.出锅前淋入适量香油,为菜提香增亮。
【香菇炖鸡块】
材料:鸡腿、香菇、青红椒
辅料:大葱、生姜、大蒜、香叶、桂皮、八角、花椒
调料:料酒、食盐、蜂蜜、老抽、生抽、胡椒粉、白糖
做法:
1.先把鸡腿斩成小块清洗干净,控干水分放入碗中,再加入食盐2克、胡椒粉1克、料酒3克、花椒、姜片、葱段,搅拌均匀后腌制10分钟
2.香菇去根后在顶部切十字花刀,青红椒去蒂去籽后切三角形。
3.锅内加入适量植物油,油热后下入葱姜蒜、桂皮、八角等炒香。
4.下入鸡块,炒至变色,炒出香味。
5.把锅内的汤汁炒干后再加入老抽3克、生抽5克、料酒3克,炒至入味、上色均匀。
6.接着在锅内加入适量的开水或者温水,大火煮开后撇去表面浮沫,然后盖上盖子转小火炖15分钟。
7.下入香菇,加入食盐2克、白糖1克炒匀,再盖上盖子炖5分钟。
8.最后把锅内桂皮、香叶、八角等辅料用筷子挑出,大火煮至汤汁收浓后淋入3克蜂蜜,再加入青红椒翻炒30秒左右即可出锅。
【香菇素食小炒】
材料:白菜、香菇、胡萝卜
辅料:红辣椒、小葱、大蒜
调料:食盐、胡椒粉、生抽
做法:
1.先把香菇清洗干净,切除根部再切块,白菜撕成较大的菜叶,胡萝卜切菱形片,大蒜切片,辣椒切段,小葱切段
2.锅内烧一锅开水,下香菇和白菜焯水1分钟后控水捞出
3.另起锅加适量植物油,下葱蒜和辣椒炒出香味
4.接着放入胡萝卜翻炒一下,加入香菇和白菜翻炒均匀
5.接着加入胡椒粉1克,加入生抽5克,加入食盐2克调味,翻炒均匀即可出锅
【香菇西兰花】
材料:西兰花、香菇、瘦肉
辅料:大葱、大蒜、辣椒
调料:食盐、水淀粉、生抽、蚝油、白糖、老抽、胡椒粉
做法:
1.先把西兰花切成小朵,瘦肉切成小肉丁,大蒜拍碎后切细末,大葱切葱花。
2.香菇在顶部切十字花刀,只需要在表面斜切两刀即可。
3.锅内加大量清水烧开,滴入几滴植物油,再放入西兰花焯水1分钟后控水捞到凉白开内过凉水。
4.下入香菇焯水2分钟。
5.另起锅热锅后加入适量植物油,热锅凉油下入肉丁翻炒。
6.炒至肉丁变色后加入2克料酒,再加入葱蒜和辣椒,爆出香味。
7.淋入适量清水,加入食盐2克、生抽5克、蚝油3克、白糖1克、老抽2克,翻炒均匀
8.下焯水后的香菇煮2分钟入味,淋入适量水淀粉使汤汁浓稠。
9.把过凉水后的西兰花码在盘子底部,再把香菇放在顶部。
10.最后把锅内的汤汁浇在上面即可完成。
【香菇炒青菜】
材料:香菇、青菜
辅料:大葱、生姜、大蒜
调料:食盐、白糖、水淀粉、香油、蚝油
做法:
1.先把青菜掰成小朵清洗干净控水
2.香菇去根后切块装盘备用,大葱切葱花、生姜切姜末,大蒜切蒜末,切好装一起备用。
3.锅内加入大量清水烧开,加入食盐2克,下入香菇焯水2分钟,然后控水捞出。
4.另起锅,锅内加入适量植物油,油热后下入葱姜蒜煸炒出香味。
5.下入5克蚝油翻炒化开,接着下香菇,翻炒1分钟左右,炒出香味。
6.最后下入青菜,翻炒1分钟左右,接着加入食盐2克、白糖1克,翻炒均匀,炒匀后再淋入适量水淀粉使汤汁浓稠,最后再淋入香油3克,为菜提香增亮即可出锅。
这五道菜堪称香菇的经典美味,做法很简单,保证一遍能学会,味道比饭店的还好吃,挑食的孩子都超喜欢,自己做吃的放心、吃的健康,我家隔三差五做一次,学会的可以收藏。
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香菇这种做法你吃过吗?食材简单,几块钱搞定,酱香浓郁很解馋大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
油焖香菇是一道色香味俱全的传统名肴,主要以香菇、生姜、精盐、味精、白糖、酱油、湿淀粉等食材烹制而成。香菇是非常受欢迎的菌类之一,具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。经常食用能降低血液中的胆固醇。
今天就为大家分享一道油焖香菇的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【油焖香菇】
1.首先我们准备一下食材,香菇一把,切去根茎,青瓜一个切成薄片,大蒜拍碎,剁成碎末,香菇上面打上十字花刀。
2.全部切完以后放在盘中,准备一个盘子,把青瓜放在盘子两边,简单的做个造型。
3.现在我们把香菇焯一下水,锅内烧水,放入香菇焯水一分钟左右,捞出用清水快速冲洗后,控干水分。
4.接着,我们开始烹饪,锅内烧油,倒入蒜末翻炒几下,炒出蒜香味以后,抓入干红椒2克翻几下,倒入蚝油3克,翻炒化开蚝油,倒入焯过水的香菇。
5.再翻炒几下,把香菇裹匀蚝油,加入适量清水接着开始调味,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、加入白糖2克、老抽3克、提一下底色,盖上锅盖小火煮3分钟左右。
慢慢把汤汁收至粘稠,如果还要再透亮一点,可以勾入一点水淀粉,然后把汤汁收干。
好了,这道简单又营养的家常小炒菜就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。
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大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。
2、 今天刘嫂就来分享一下“香酥肉末香菇”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
香菇、肉末、生姜、小葱、食盐、味精、鸡蛋、蚝油、胡椒粉、酥脆粉
4、先把香菇去蒂,放入盆中,再倒入清水,把它清洗干净,洗干净后放在流水底下多冲几遍,彻底洗干净,然后放在盘中控干水分。一小块生姜切末、小葱也切末,一起放入小碟中备用
5、大碗中放入肉末,把葱姜也放进来,再放入少许食盐、味精、蚝油、一个鸡蛋、适量胡椒粉,搅拌均匀,然后顺着一个方向搅拌上劲。再拿出一个香菇,把调好的肉馅放在里面,肉馅把香菇塞满就可以了,全部做好放在一旁备用
6、再调个面糊,碗中放入适量的专用酥脆粉,再放入清水,把它调成不稀也不厚的面糊,太稀了挂不上糊,太厚了黏在一起。搅拌到呈流线状就可以了。再倒入适量的食用油,再次搅拌均匀
7、再把肉末香菇裹上一层面糊。等油温升到五成热,再把裹好面糊的香菇肉末一起下锅炸,先用小火炸制定型,然后再轻轻的推动,再给它轻轻的翻一面,全程五六分钟就可以了,然后给它捞出来。稍微冷却后稍微捏一下,非常的酥脆,掰开后里面的肉末非常嫩滑,鲜嫩多汁
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