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雌激素治疗安全吗？选对 *** ，助您轻松度过更年期年近50岁的王姐最近不知道怎么了，忍不住想发火，脸说红就红起来了，还伴有心慌，浑身上下都感觉不舒服。
前几天，王姐和闺蜜李姐聊天时，说起了自己的苦恼，月经也半年没来了。李姐对她说：“你有可能是更年期，快去医院看看吧。”
第二天一早，王姐到医院寻求医生的帮助。在门诊，医生耐心地听了她的问题，并一一做出了解答。
问：熬一熬能过去吗？
更年期或女性绝经是生理现象，但是有的人会出现潮热盗汗、关节肌肉酸痛、睡眠不佳、 *** 干涩、同房不适等症状，影响生活质量和工作状态，这些就不应该算是生理现象了，而是病，叫作绝经综合征。是病就得治！现代医学在进步，有办法能缓解绝经综合征，还能够预防骨质疏松等慢性病，利远远大于弊。在医生指导下使用激素治疗是安全的，不良反应极少。
激素治疗会不会致癌？
很多人对于雌激素和孕激素的使用存在疑虑，担心使用激素会致癌。
绝经激素治疗与癌症的关系也是科学家研究的热点问题。基于临床大数据资料，目前认为绝经激素治疗可以预防结直肠癌，减少其发病风险；合理使用绝经激素治疗不增加宫颈癌和内膜癌发病风险，与卵巢癌的关系还不明确。
绝经激素治疗与乳腺癌的关系比较复杂，激素增加乳腺癌的风险主要来自人工合成的孕激素。目前推荐使用天然雌激素和孕激素，或最接近天然的地屈孕酮，或替勃龙等激素治疗方案，用药5～7年不增加乳腺癌风险。更长时间的用药可能极少量增加乳腺癌风险，但比起肥胖、较多饮酒带来的风险还是要小。一旦停用激素，乳腺癌风险迅速降低。
激素治疗会不会产生依赖性？
绝经综合征的症状绝大多数都可以通过雌孕激素治疗得到缓解。目前的治疗指南未限定停药时间。
但是，我们使用激素治疗只是补充卵巢功能，卵巢功能衰竭是不可逆转的。一旦停药，体内的雌孕激素又重新回到缺少状态，绝经综合征的大多数症状可能又要重新出现，这并不是由于药物具有依赖性，而是身体缺乏激素导致的。所以，建议服药期间每年进行1～2次体检评估，如果没有出现新的用药禁忌证，可以继续吃药，不用限定停药时间。
听说吃激素会变胖，这是真的吗？
人体内的激素有很多种，会让人变胖的激素叫肾上腺皮质激素，包括甲强龙、 *** 等。妇产科用的激素一般是雌激素和孕激素，不会让人变胖。
既往常用的一些人工合成的雌孕激素，可能会造成水钠潴留，通俗来讲就是“水肿”，让人看上去“胖了”。随着医疗技术的发展，绝经激素治疗用的都是天然雌孕激素，基本上不会出现这种副作用。
不过有的人在激素治疗过程中还是变胖了，这到底是什么原因？可能有两个因素：之一，吃得多、动得少。第二，绝经后缺少雌激素会导致体内代谢紊乱、脂肪重新分布，本身就有增重的风险。
听说喝豆浆可以补雌激素，是真的吗？
很多人认为豆浆等豆制品含有雌激素，希望通过喝豆浆来补充雌激素，缓解更年期症状。实际上，豆浆所含有的不是雌激素，而是植物雌激素，两者是完全不同的。所以，喝豆浆并不能提高体内的雌激素水平。
植物雌激素是一个大类的化合物总称，主要是大豆异黄酮。其结构比较接近雌激素，也可以结合雌激素受体，发挥雌激素样作用。当人体自身雌激素足够的时候，雌激素受体都被占满，异黄酮结合不了雌激素受体，不能发挥作用。当人体雌激素不足，雌激素受体空出来了，异黄酮就可以一显身手。但是由于其先天不足，只能发挥万分之一左右雌激素样的作用，非常微弱。所以，植物雌激素对缓解更年期症状的作用也是很轻微的，可能可以部分缓解潮热、 *** 干涩、骨质疏松等症状，对盗汗等症状作用不大。
王姐听了医生的解答豁然开朗，原来更年期不用熬，只要选对 *** ，就能轻松平稳度过更年期，美丽从容地面对时光。
雌激素过低要重视，女性对号入座，早预防来源：妇科病
过低的雌激素水平会导致骨质疏松、内分泌紊乱，出现情绪不稳定、失眠、出汗、潮热等表现，雌激素水平低还会影响卵巢功能的正常运作，影响女性生育质量，采取措施调理雌激素水平过低，可以通过激素类药物调理，也可以通过饮食疗法调养，雌激素水平过低的表现是什么？
1.骨质疏松症
中年人妇女最明显的感觉就是骨质疏松。尤其在绝经后妇女中，更容易发生骨质疏松。那主要是因为面临更年期，女性体内的荷尔蒙水平会急剧下降。
2.月经紊乱
充足的雌激素，可以促进女性保健，对于子宫保养，可以促进子宫内膜发育，子宫内膜增生会变厚，在增生过程中，内膜会慢慢脱落，形成月经
并且对缺乏雌激素的妇女，面对的是子宫内膜增生不会变厚，变薄，经血脱落，会受到影响，月经期间出血较少，甚至出血异常，影响月经周期正常。
3.无法生育
高雌激素水平，能促进子宫内膜增生增厚，也能加强子宫收缩，使子宫平滑肌产生催产素，这样可以使卵泡成熟，增加营养，但当雌激素水平较低时，可能会影响子宫收缩，使收缩变慢，子宫平滑肌不再产生催产素，卵泡发育受阻，无法生育。
4.引起衰老
实际上看着女人的脸，也可以知道体内雌激素的水平。面部皮肤光滑细腻，说明体内雌激素水平很高。取而代之的是，你会突然发现脸上皱纹增多，皮肤变干，这通常是衰老和雌激素水平过低引起的。
5. xing的低欲望
女性荷尔蒙水平也会影响性功能，影响夫妻生活和谐。
6.肤色暗淡
女性荷尔蒙对皮肤状况也有影响，女性荷尔蒙含量低会使皮肤干燥、暗淡、无光泽，皱纹也会更明显，特别是月经前几天，皮肤问题会更突出。
7.潮热
如不受其它因素的 *** ，常常感到胸口、脸部、双手有发热的感觉，同时心慌、出汗等症状者称为潮热。还有些女性朋友会出现夜间潮热，在午夜醒来后感到大汗淋漓，这些症状都是由于雌激素水平低造成的，影响血管的收缩和舒张。
8.不正常的心理和神经症状
低雌激素会对精神情绪产生影响，出现焦虑、抑郁、易怒等状态，皮肤也会出现蚁行感，但皮肤检查未发现异常。
雌激素，因为主要在女性体内，所以也称女性激素，它会促进女性的第二性征以及器官的成熟，可以说雌性激素的高低对女性来说是十分重要。
一般来说，雌性激素越高的女性，人就长的越美丽，身材相应也匀称，此外对于智商也有一定影响，相信你肯定听过“胸大无脑”，但是美国的学者经过研究发现，这其实是无稽之谈，事实上这种更有女人味的女性比普通女性智商都会高一点。
不过随着年龄的增长，女性的雌性激素分泌会慢慢减少，常说的“女大18变”“女性跟年期综合征”其实都是跟激素的分泌有关，跟年期的女性，雌性激素分泌大幅度减少，这个时候就会对生理，心理产生很多影响。
比如皮肤会变的没有光泽，皱巴巴的，不像年轻时候那么水润，有弹性，还会长一些斑点，另外头发分叉，干枯，简单来说就是衰老了，大家经常在电视上看到，同样是40岁的人，站在一起，就像差了20岁一样。
脾气变的暴躁，跟年期很常见吧，无缘无故就是想发脾气，为了一点小事，就会很生气，自己冷静下来可能都会觉得有点不可理喻，这其实就是雌性激素分泌减少带来的变化，如果这时期饮食上面不注意，导致雌性激素继续缺乏的话，甚至可能导致提前绝经。
大家平常可以摄入一些能促进分泌雌性激素的食物，为什么不是吃富含雌性激素的食物，这是因为雌性激素是一把双刃剑，过多也会伤害身体，主要原则是维持平衡，不多不少，因此需要自己控制。
豆制品，可以说是食物界的雌激素拯救小能手，它里面有异黄素，对于平衡雌性激素以及调理效果非常好，少了能补，多了能控。
每天摄入一定的膳食纤维，常见大多数的蔬菜，水果都是含有膳食纤维的，没事吃一吃准没错。
你可能觉得要吃这么多，有点麻烦，没关系，再给你一种选择，维生素D，怎么补充，也很简单，坚持一段时间，对于平衡雌性激素很有效果。
综上所述，雌性激素对于女性的作用非常大，不光可以保养肌肤，还能延缓衰老，因此一定要重视对自己的调理，只有学会调理，才能保持最美的状态，做马路上最美丽的那一道风景线。
雌性激素水平下降？提前进入更年期？中医医生给你一剂药补回来有一些女性朋友，年纪不算大，结婚很长时间了还没有怀孕，去医院检查了之后发现雌激素水平很低，卵巢年龄比实际年龄大，还有一些更年期的症状，比如月经不调啊，失眠，多忘事，盗汗，很容易急躁，心烦，爱生气上火，口干，感觉喝水了也没用，头晕头疼，甚至耳鸣，浑身酸疼。但是医院医生说只能通过打激素来治疗，没有更好的办法，真的是这样吗？我们的雌激素就不能从根本上补上来嘛？卵巢就不能恢复年轻了吗？接下来，李医生就告诉你怎么用中医的 *** 从根本上补上来。
中医认为，更年期的这些症状就是肝肾亏虚造成的，比如说失眠多梦，因为肾精亏损，不能滋养我们的脑髓，就会失眠多梦；肾阴亏虚，阴虚火旺，虚火就会熏蒸津液，就像用火烧水，火一直不停，水就会被蒸发，所以会盗汗多汗；肾阴亏虚后，又无法制衡肝脏，肝为刚脏， 刚就是刚 *** 急，肝脏就像脾气比较暴躁的人一样，如果没有像肾水一样温柔的人，来滋润他，温柔地对待他，他就很容易爆发，所以肾阴虚了之后，人也会变得急躁易怒，身体里津液变少之后，还会容易口渴，口干，肾开窍于耳，所以当肾阴不足时，也会耳鸣。
那到底要怎么补肝肾，把我们的肝肾亏损补上来呢？今天李医生就告诉你一个常用方，那就是坤宝丸。
坤宝丸由很多药物组成分别是：生地黄、白芍、赤芍、女贞子、旱莲草、沙参、酸枣仁、珍珠母、鸡血藤、桑叶、黄芩、白菊花，方中生地黄、女贞子、早莲草滋补肝肾，肝肾补上来脑窍和骨髓得到充养就不会再失眠多忘事了；白芍、赤芍、鸡血藤养血通络，经络通了，身上就不会疼了；酸枣仁、珍珠母、白菊花、桑叶镇静安神，这样就不会失眠多梦了；黄芩清热燥湿，热气没了，一些上火的表现也没了。这样补泻兼施，可以滋补肾 *** 而降肝火。非常好用。
这就是今天李医生分享的从根本上解决卵巢早衰的方子，如果你也有雌激素水平低、失眠多梦，虚热盗汗等提前进入更年期的症状，可以尝试一下坤宝丸这个方子，把我们的肝肾补起来，肝肾补起来了，卵巢早衰也被解决了。你学会了吗？
45岁后，女性体内雌激素含量偏低，哪些食物能补回雌激素？45岁是女人的一道坎，女性到了45岁之后，身体的各个机能开始退化，雌激素分泌慢慢变少。如果缺乏，身体会出现各种异常，比如易怒焦躁，记忆力下降，月经不规律等。每个女性都不希望自己到了更年期变成这样，所以生活中就要主要雌激素的补充。
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如果女性体内雌激素含量偏低，哪些食物能补回雌激素呢？
之一：木瓜
很多女性对木瓜并不陌生，木瓜可以美颜养颜，能够促进人体更好地吸收营养物质，对女性的胃肠膜也有保护作用。它里面含有丰富的维生素C，可以预防皮肤老化。而且女性多吃木瓜，还可以补充人体所需要的雌性激素，维持身体激素平衡。
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木瓜里的营养素也是女性维持身体机能所必须的物质，是女性看起来更有魅力。木瓜的做法也非常地丰富，比如木瓜煲汤，或者放置蒸笼里面蒸，但是建议大家尽量选择木瓜放在蒸笼里面蒸着吃，营养价值比较高，更有利于人体吸收，或者和其它粗粮一起煮粥吃，比如木瓜猪小米粥都是非常健康的，可以帮助肝脏排出毒素。
第二：银耳
银耳有个别称叫“平价燕窝”，他的营养成分比较燕窝低，价格也比较便宜，市场上随处可见银耳这种食材。银耳里面含有大量活性物质，促进皮肤细胞抗氧化，而它里面含有丰富的胶原蛋白，可以是女性皮肤变得紧致光滑。如果说你的皮肤非常地粗糙，干瘪，可以使用银耳，及时帮助人体吸收水分。
在煮银耳的时候要注意，一定要泡开才行，一般我们买回来的银耳都干的，在煮之前需要浸泡45分钟，等它完全吸收了水分，再和其它食材一起下锅煮，可以搭配枸杞，红枣等，帮助血液循环，保护女性子宫和卵巢健康。
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第三：黄豆
随着年龄的增长，女性到了45岁之后，开始慢慢有更年期的表现，子宫和卵巢功能也渐渐变弱，就会出现缺铁性贫血，而黄豆里面含有丰富的铁元素，可以预防女性贫血，还可以稳定女性内分泌平衡，每个人的症状不一，有的女性会出现内分泌过旺，有些会减弱，而吃黄豆就可以起到平衡作用，而且还可以补充人体所需的黄体酮，使女性气色变好。
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以上这些食物适合妇女们多食，对健康有益，除了食补之外，还需要保持正确的作息，每天在11点之前入睡，早睡早起，也可以帮我们平衡雌激素分泌，女性经常熬夜多身体是大大不利的，不仅使皮肤老化，还会加速衰老，导致内分泌失调，希望每一位女性都能关爱自己的健康，永远保持健康。
女性雌性激素水平过低是什么原因？3大诱因不可忽视，2个 *** 调理雌性激素对于女性来说是非常重要的，因为它是维持女性青春外表和内在身体健康的重要激素，促进第二性征的出现，维持正常的 *** 和生殖功能。如果体内雌性激素水平过低，身体会出现一系列不适的症状。及时的发现这些不适的症状及时的发现自己体内雌性激素不足，对于女性来说非常的有必要。
女性为什么会出现雌性激素水平下降的情况呢？
1、年龄增长
随着年龄的增长，女性体内的雌性激素水平会慢慢的下降。尤其是女性的更年期，或者绝经期到来的时候，激素下降是一种生理性的表现。
2、卵巢受到伤害
有些女性在做妇科手术的时候，不小心伤害到了女性的卵巢，卵巢的功能受到了影响，就会出现雌性激素水平下降的情况。如果得了卵巢癌，通过手术切除了卵巢，也会有这样的表现。
3、卵巢早衰
卵巢早衰是一种表现，它并不是一种疾病，指的是女性在40岁之前就出现了闭经的情况，并且有不同程度的更年期的症状。有些女性年纪轻轻才20多岁就卵巢早衰了，如果不能及时的发现就会影响到女性的生育能力，而且也会加速女性的衰老，让女性老得更快。
女性体内雌性激素水平过于低会出现哪些不适症状呢？
1、情绪波动
如果女性体内雌性激素水平下降，更先影响的就是女性的情绪。如果女性突然在近段时间感到非常的抑郁、焦躁，总是动不动的想发脾气，控制不住的想要发火，就有可能是体内雌性激素水平下降的原因。这一点可以参考女性更年期的表现，因为女性的更年期表现之一体内的雌性激素水平下降。
2、月经不调
雌性激素维持女性的生殖功能，实现激素水平不足，就会影响到女性的生殖器官，也就进而影响到女性的月经。当女性体内雌性激素水平不足的时候，就会出现月经时间延长或者不规律，甚至出现闭经的情况。女性即将进入绝经期或者更年期的时候，就有这样的表现，就是因为体内雌性激素水平下降的原因。
3、潮热
潮热指的是按照一定时间发热，或者一定的时间内热势较之更甚，像潮汐一样来去有时的症状。潮热也是女性雌激素降低的表现，女性会感觉脸部、胸部、脖子等部位阵阵发热，这种情况在夜晚表现更甚，甚至一觉醒来，身下的床单都被汗浸湿了。
雌性激素水平下降应该如何解决呢？
1、药物补充
此项激素水平下降，可以在医生的指导和建议下补充雌性激素。但是不能自己盲目补充，也不能自己随便吃一些避孕药来补充，这样都是不科学的。
2、生活中注意养护
如果是因为卵巢早衰导致的雌性激素水平下降，更应该在生活中注意对卵巢等的养护。包括选择健康的生活方式，不吃垃圾食品，多多运动，不熬夜，早睡早起，适当的补充钙和维生素等等。
雌性激素对于女性来说非常重要，它有非常重要的功能，如果雌性激素水平过低会带来一系列不适的症状，对于女性的身体健康也没有益处。希望各位女性能够及时的发现自己的雌性激素的问题，并且能及时的解决。
我的雌激素低吗？什么情况下需要补充雌激素？参考资料：
1、《女人雌激素降低会有哪些表现？该怎么办？》，健康界，2020-06-24
2、《女性雌性激素偏低，身体会有哪些变化？》，民福康养生堂，2019-09-27
雌激素对女性的作用是巨大的。它主导女性第二性征发育调控女性体内环境稳定月经来潮、生育能力等都离不开它它能够让女性皮肤细嫩、曲线优美、凹凸有致堪称女性魅力的源泉。
意大利科研人员对300名20-30岁的女性进行了研究，对他们的身体质量指数、腰围臀围比例及胸围等进行了测量，按照5分制为他们的迷人程度进行打分，研究发现，身材、外貌完美的女性体内的雌激素也相应的高。
皮肤差、脂肪多，该补雌激素？
很多人包括多囊患者会这样想：皮肤差、脂肪多、不能怀孕月经第三天雌激素值也很低一定是因为雌激素太少了！要补！
错！！！
雌激素在女性体内是一个动态变化的过程， *** 体内雌激素处于较低水平，随年龄增长，由青春期至育龄期，女性雌二醇（E2）水平不断提高。E2随卵巢周期性变化而波动，正常月经周期中，E2会有两个高峰：排卵前、排卵后8日（低于之一个高峰），而卵泡早期其水平更低。所以单看月经第三天的雌激素并没有啥意义。
正常情况下，不建议额外补充雌激素打破原有的平衡！没有任何症状、疾病的情况下去补充雌激素，还会引起子宫肌瘤、内膜癌、月经失调等。
有的人可能天生雌激素高一点、有的人低一点，不同个体差异较大，但总体是一个动态平衡的状态。
多囊卵巢患者就更不能补雌激素了，多毛、痤疮均和雄激素升高有关，雄激素可转化为雌酮，患者体内会存在持续分泌的雌酮和一定水平的雌二醇。所以一般不需要补充雌激素，反而应定期补充孕激素，降低子宫内膜病变的发生率。
患有子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌等雌激素相关的疾病患者，更是应减少雌激素的摄入。
喝豆浆能美容吗？
一直有传说大豆中有雌激素女性多喝豆浆、多吃豆制品可以养颜美容、皮肤细腻有科学依据吗？
天然豆制品中含有异黄酮，这确实是一种弱的植物雌激素。在人体内雌激素生理活性强的情况下，异黄酮能起抗雌激素作用，研究证实可以降低受雌激素激活的癌症（如乳腺癌）的风险；而当女性绝经时，雌激素水平降低，异黄酮能与受体结合起到弱雌激素的作用。但是异黄酮与受体结合时，也只能起到万分之一的雌激素作用，下面我们来做个计算题。
按照一个女性一天补充1mg的雌激素来看，大约需要10000mg异黄酮全部发挥作用。而豆浆中大豆异黄酮的含量为 9.7-75.9 mg/100 ml，也就是说最少最少也需要喝大约13175ml豆浆（10000/75.9×100），大约相当于40罐听装可乐。这还是喝下去的豆浆全部被吸收、并且全部发挥作用的完美状态。指望豆浆让你容光焕发、重返青春，恐怕你的胃受不住。子宫肌瘤、乳腺癌等激素相关性疾病患者可以放心吃豆制品，不必纠结。
那么，到底哪些人该补充雌激素呢？
更年期、绝经后卵巢早衰、手术切除卵巢放化疗导致卵巢功能衰竭等原因导致的雌激素持续低水平可在医生指导下服用雌激素。但必须注意的是，由于子宫内膜对于激素的敏感性，补充雌激素的同时必须注意定期使用孕激素保护子宫内膜，避免对子宫内膜的长期持续 *** 诱发子宫内膜病变。
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女生月经量少，先找准原因，做好这些事，或许能改善正常的月经，是伴随卵巢分泌激素周期性变化出现的子宫出血，一般是在30-80ml，每天换3-5张卫生巾是很正常的，少于20ml为月经过少。
如何判断自己是不是月经量过少？
如果没有性生活的女生需要做常规的彩超检查子宫的发育情况和子宫内膜的厚度，必要时要做性激素检查，乙坂有宇精神心理因素导致的月经量减少比较多见。
如果是有性生活的女性首先需要排除怀孕，因为怀孕也可能出现少量的 *** 出血，部分女性可能会将其误认为月经量少。
导致女性月经量少的两大"凶手"！
1、雌激素水平低
一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可 *** 子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。
2、压力太大
女性朋友如果长期情绪紧张或心理压力大，或突然变故的 *** 等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌减少，导致月经量少。
如果服用了短效避孕药和紧急避孕药，也是会导致月经量减少的。
月经量少该怎么调理？
1、调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
2、来经的时候更好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，更好还是不要下冷水。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
5、生活要有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。
6、月经来更好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，更好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
7、月经来的时候更好每天吃一杯红糖泡的开水，有助于身体的新陈代谢。
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雌激素越高越好看？这些人可以大胆补雌激素对女性的作用是巨大的
它主导女性第二性征发育
调控女性体内环境稳定
月经来潮、生育能力等都离不开它
它能够让女性
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意大利科研人员对300名20-30岁的女性进行了研究，对他们的身体质量指数、腰围臀围比例及胸围等进行了测量，按照5分制为他们的迷人程度进行打分，研究发现，身材、外貌完美的女性体内的雌激素也相应的高。
1、皮肤差、脂肪多，该补雌激素？
很多人包括多囊患者会这样想：
皮肤差、脂肪多、不能怀孕
月经第三天雌激素值也很低
一定是因为雌激素太少了！要补！
错！！！
雌激素在女性体内是一个动态变化的过程， *** 体内雌激素处于较低水平，随年龄增长，由青春期至育龄期，女性雌二醇（E2）水平不断提高。E2随卵巢周期性变化而波动，正常月经周期中，E2会有两个高峰：排卵前、排卵后8日（低于之一个高峰），而卵泡早期其水平更低。
所以单看月经第三天的雌激素并没有啥意义。
正常情况下，不建议额外补充雌激素打破原有的平衡！没有任何症状、疾病的情况下去补充雌激素，还会引起子宫肌瘤、内膜癌、月经失调等。
有的人可能天生雌激素高一点、有的人低一点，不同个体差异较大，但总体是一个动态平衡的状态，所以说天生雌激素高的妹子咱羡慕不来呀。
多囊卵巢患者就更不能补雌激素了，多毛、痤疮均和雄激素升高有关，雄激素可转化为雌酮，患者体内会存在持续分泌的雌酮和一定水平的雌二醇。所以一般不需要补充雌激素，反而应定期补充孕激素，降低子宫内膜病变的发生率。
患有子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌等雌激素相关的疾病患者，更是应减少雌激素的摄入，面对各种补品、保养品，就不要再交智商税了。
2、喝豆浆能美容吗？
江湖上一直有传说
大豆中有雌激素
女性多喝豆浆、多吃豆制品
可以养颜美容、皮肤细腻
有科学依据吗？
天然豆制品中含有异黄酮，这确实是一种弱的植物雌激素。在人体内雌激素生理活性强的情况下，异黄酮能起抗雌激素作用，研究证实可以降低受雌激素激活的癌症（如乳腺癌）的风险；而当女性绝经时，雌激素水平降低，异黄酮能与受体结合起到弱雌激素的作用。
好神奇有木有？
但是异黄酮与受体结合时，也只能起到万分之一的雌激素作用，下面我们来做个计算题。
按照一个女性一天补充1mg的雌激素来看，大约需要10000mg异黄酮全部发挥作用。而豆浆中大豆异黄酮的含量为 9.7-75.9 mg/100 ml，也就是说最少最少也需要喝大约13175ml豆浆（10000/75.9×100），大约相当于40罐听装可乐。这还是喝下去的豆浆全部被吸收、并且全部发挥作用的完美状态。
指望豆浆让你容光焕发、重返青春，小编怕你的胃受不住。
而子宫肌瘤、乳腺癌等激素相关性疾病患者可以放心吃豆制品，不必纠结。
3、这些人应该补充雌激素
那么，到底哪些人该补充雌激素呢？
更年期、绝经后
卵巢早衰、手术切除卵巢
放化疗导致卵巢功能衰竭
等原因导致的雌激素持续低水平
可在医生指导下服用雌激素
但必须注意的是，由于子宫内膜对于激素的敏感性，补充雌激素的同时必须注意定期使用孕激素保护子宫内膜，避免对子宫内膜的长期持续 *** 诱发子宫内膜病变。
在我们国家，普通女性人群接受激素补充治疗的仅为1%～2%。
和想通过雌激素美容的人比起来，还有一类人十分抵抗雌激素，怕变胖、怕依赖性、怕致癌。
但其实在激素替代治疗前，医生会全面评估，排除禁忌症（乳腺癌、孕期、血栓性疾病、肝肾功能障碍等），制定个体化方案，定期复查，不仅不会致癌，而且还能延缓衰老，改善雌激素降低导致的一系列症状。
今日重点
不建议健康人补充雌激素
补充雌激素是用来治病滴
不是来美容的！！！
