爱吃肉不爱喝�?/p>
By 小牛长壮壮�?/p>
用料- 黄花�?�?500�?/li>
- �?一�?/li>
- �?15�?/li>
- �?10�?/li>
- 蒸鱼豉油 2�?/li>
1、新鲜黄花鱼,清理干净,用酱油,盐腌制,覆盖上切好的大葱圈,姜片。上下里面全部覆盖。腌制十五分钟。起锅烧水,水开后把鱼放锅里蒸十分钟,盖紧锅盖�?/p>
2、蒸好后,把鱼拿出来,倒掉蒸出来的水分,拿掉蒸过的葱,姜�?/p>
3、再切一些细的大葱丝,香葱丝,配点香菜也可以�?/p>
4、把葱丝覆盖在鱼身上,淋两勺蒸鱼豉油�?/p>
5、干净的锅里烧油,中火烧至冒细泡。淋在鱼身上。从鱼头到鱼尾淋一遍,也不要淋的太多太油了�?/p>
6、清蒸黄花鱼就完美收工了。鱼肉鲜嫩,料汁咸香。我最喜欢吃被油淋过的大葱,配米饭很下�?/p>
小贴�?/strong>黄花鱼一定要够新鲜�?/p>
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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拿手菜香酥小黄鱼,调糊很关键,记�?点,外酥里嫩,放凉也不软大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进�?/p>
小黄鱼肉质鲜嫩,汤汁鲜美,而且营养丰富,说它是餐桌上的宠儿可一点也不过分。不论是红烧还是烧汤还是清蒸,都是别有一番风味。但是小黄鱼的吃法可不止这几种,今天小易就来分享小黄鱼的另一种吃法——香酥脆皮小黄鱼�?/p>
所需食材�?/p>
小黄鱼、生姜、大葱、盐、花雕酒、鸡粉、蚝油、胡椒粉、白糖、面粉、玉米淀粉、泡打粉、食用油、椒盐、葱�?/p>
*** 步骤�?/p>
之一步:买回来的小黄鱼刮去鱼鳞,并把肚子里的黑膜清洗干净;充分洗净后沥干水分备用�?/p>
第二步:生姜切成片,大葱切成段;然后把切好的姜片和葱段一起放入大碗中,并加入少许盐和花雕酒,接着加入适量清水,最后下手捏出葱姜里面的汁水,做一个葱姜水备用�?/p>
第三步:把做好的葱姜水倒入小黄鱼中,再加入适量盐、鸡粉、蚝油、白胡椒粉、白糖调味,然后下手抓拌均匀,并腌制20分钟�?/p>
第四步:调糊。碗中按�?:1的比例加入适量面粉和玉米淀粉,再加入少许泡打粉,然后少量多次地往里面加入适量清水,并顺逆时针交替搅拌,充分搅拌成细腻的糊糊,像流动的酸奶一样的状态即可;最后往面糊中加入适量食用油,充分搅拌至食用油和面糊完全融合即可�?/p>
第五步:腌制好的小黄鱼倒出里面多余的汁水,再把调好的面糊倒入小黄鱼中;然后用筷子搅拌均匀,让每一条小黄鱼都均匀地裹上一层薄薄的面糊即可�?/p>
第六步:锅中加入足量食用油,油温烧至五成热;接着把裹好面糊的小黄鱼依次分散地下入油锅中,待小黄鱼炸至定型,用锅铲稍加推动,把粘连的小黄鱼分开。全程中小火慢炸,把小黄鱼炸至熟透、表面微黄即可用漏勺捞出来控油备用。按照同样的 *** ,把小黄鱼都炸好即可�?/p>
第七步:把炸好的小黄鱼再次下入油锅中,开大火,炸至表面金黄酥脆就用漏勺捞出来;接着继续把油温烧至六成热,然后把炸好的小黄鱼第二次下入锅中复�?0秒,再捞出来控干油备用�?/p>
第八步:倒出锅内多余的油,然后把炸好的小黄鱼倒回锅中,趁热撒上适量椒盐,翻拌均匀即可出锅装盘;最后再撒上少许葱花点缀,美味即成�?/p>
*** 关键点:
1.调糊的时候不要顺着一个方向搅拌,请顺逆时针交替搅拌,不然面糊容易上劲�?/p>
2.炸小黄鱼的时候,全程中小火慢炸,火候大了容易糊锅�?/p>
这样做出来的小黄鱼肉质依然鲜嫩,而且外表酥香,口感更丰富了。看着小易做出来的酥香小黄鱼,你是否已经垂涎欲滴了呢?那就快来试试吧,年夜饭上正好可以一展身手�?/p>
本期香酥脆皮小黄鱼的视频 *** 全过程,大家可以参考厨�?strong>2021�?�?�?/strong>的视频 *** ,我们下期见�?/p>
达人私房菜|香味扑鼻的家常下饭菜「家烧小黄鱼�?/strong>厨房,是个充满魔力的地方,即使是最普通的食材,因为做法不同,味道也截然不同,很多隐藏在烹饪里的技巧和经验,都是在厨房里慢慢积累和练就的~
By 海燕的厨�?【豆果美食官方认证达人�?/p>
用料- 冰鲜小黄�?500�?/li>
- 生姜 半个
- 白酒 2�?/li>
- 小香�?一�?/li>
- 鱼露 少许
- �?少许
1、冰鲜小黄鱼500克,生姜半个,白�?勺,小香葱一把, 鱼露少许,盐少许
2、小黄鱼洗净后沥干水分,平底锅加热放油,下小黄鱼大火煎香,两面都煎到微黄
3、生姜切丝,香葱切碎末,另起锅放油把姜丝和葱碎炒�?/p>
4、把煎好的小黄鱼放入锅中,加入清水,调入白酒和鱼�?/p>
5、大火煮熟后再撒入葱花碎,放盐调味出�?/p>
6、鲜香四溢的家烧小黄鱼成�?/p>
小贴�?/strong>小黄鱼肉嫩刺少,老人和小孩都可以吃,不放酱油,味道更清鲜,非常推荐,你们试试吧~
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超经典的不加一滴水搞定鲜美黄花鱼在家也能做太太乐鲍汁蚝油是我用过最顺手、最鲜美的蚝油了,不用甩一挤即得,瓶口一滴不粘,持久保险,非常方便,再也用不了别的蚝油了�?蔬菜汁煮鱼格外鲜美�?/p>
By 爱吃肉的九尾�?/p>
用料- 黄花�?2�?大约500g
- 洋葱 1�?/li>
- 彩椒 半个
- �?5�?/li>
- 小葱 2�?/li>
- 食用�?1�?/li>
- 太太乐鲍汁蚝�?1汤匙
- 太太乐原味鲜酱油 2�?/li>
- �?适量
1、黄花鱼在肚子里面脊背处开一刀,让鱼可以趴下,两面摸少量盐腌制一会,这时候处理配菜�?/p>
2、洋葱、彩椒切块,小葱切段,蒜整粒码在锅底�?/p>
3、放一勺油小火把配菜稍稍炒一下,让蔬菜都粘上油就行�?/p>
4、铺上腌好的鱼中小火�?分钟
5、开盖挤入蚝油,大约1汤匙的量�?/p>
6、倒蒸鱼豉油或酱油,大约两汤匙,接着中火再焖4分钟�?能看见蔬菜已经出汁了,这时候就是在用蔬菜的汁把鱼煮熟,洋葱汁是甜丝丝的,所以焖的鱼也格外鲜美�?/p>
7、关火,撒葱�?/p>
8、这样焖熟的黄花鱼很嫩,用筷子都夹不起来�?/p>
小贴�?/strong>用不粘锅或者厚底珐琅锅�?/p>
黄花鱼的营养功效健脾升胃
安神止痢
益气填精
补血止血
防止癌症
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10分钟快手菜香酥黄花鱼,做饭不发愁九月份开海,市场上海鲜应有尽有�?元一斤的新鲜小黄花鱼买来,做了外酥里嫩的香炸黄花鱼,香酥鲜美,好吃停不下来,做法也很简单,喜欢你也试试�?
By 柠檬爱美�?
用料- 小黄花鱼
- �?
- �?
- 淀�?
- 胡椒�?
- 椒盐
1、黄花鱼去腮去内脏,洗净控干放容器内,➕葱段➕姜丝➕一小勺胡椒粉➕一小勺盐➕一勺料酒抓匀腌制15分钟
2、盘中放些许淀粉,腌好的鱼每条都裹上淀粉,锅中油温五六成热依次放鱼,保持中火油炸,鱼定型微黄捞出,全部炸好后,升高油温复炸30�?/p>
3、第三步:炸好可以直接吃,也可根据自己的喜好,撒上椒盐,辣椒粉,味道好极�?/p>
4、美�?/p>
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黄鱼这样做太好吃了!饭店都吃不到,鲜嫩入味,没有一点腥�?/strong>大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、黄鱼,有大小黄鱼之分,又名黄花鱼。属鱼纲、石首鱼科。鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故义名“石首鱼”�?/p>
2�?今天老刘就来分享一下“大黄鱼新做法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下�?/p>
3、下面开始介绍所需要的食材�?/p>
大黄鱼、梅干菜、线椒、大红椒、萝卜干、黄豆酱
4、先把大黄鱼刮去鳞片,破开鱼肚,去除内脏和鱼鳃,大黄鱼身上打上花刀容易入味,稍微放点盐腌制下,淋入少许料酒去腥,腌制半个小时备用。线椒去蒂以后切辣椒圈,大红椒去蒂去籽切辣椒丁,提前泡发好挤干水分的梅干菜切末,萝卜干切�?/p>
5、把腌制好的大黄鱼放入盘中,再放上姜片、淋入少许料酒,把腌制好的大黄鱼放入烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟。热锅倒油,倒入蒜末,放入萝卜干丁、梅干菜、青红椒一起翻炒片�?/p>
6、再放入两勺黄豆酱、两勺白糖提鲜,翻炒均匀。蒸的时间到时黄鱼端出来,蒸鱼水给它倒掉点,夹去姜片,把熬好的料汁浇在鱼身上,淋上热油,美味即成
7、黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
之一次做清蒸黄花鱼,味道好极了,几分钟搞定。好吃又健康,营养美味两不误�?/p>
By LuckyLiiiii
用料- 黄花�?�?500�?/li>
- �?一�?/li>
- �?15�?/li>
- �?10�?/li>
- 蒸鱼豉油 2�?/li>
- 玉米�?适量
1、洗干净的黄花鱼
2、头切了�?/p>
3、刀从鱼背上侧着切开
4、把中间大鱼骨去�?/p>
5、鱼肉两边切�?/p>
6、两边切的均匀�?/p>
7、盘底铺上生�?/p>
8、鱼摆好
9、水开入锅�?分钟
10、撒上葱丝,姜丝,红椒丝
11、淋上蒸鱼豉�?/p>
12、浇热油
13、完成啦�?/p>
小贴�?/strong>鱼洗干净去除内脏,鱼鳃,这样鱼不会腥�?不用腌制,这样鱼肉更嫩�?/p>
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#巨下饭的家常�?酱烧黄花�?/strong>一提起黄花鱼大家都不陌生,因为它的丰富的营养价值和超美的口感,我最常做的就是酱烧黄花鱼�?/p>
By 彭豆美食
用料- 黄花�?一斤左右一�?/li>
- 葱姜�?适量
- 小米�?根据自己需�?/li>
- 花椒 适量
- 生抽 适量
- 食用�?适量
- 清水 适量
- 料酒 少许
- �?少许
1、我用的是彭豆家冷冻的一斤左右的黄花鱼,自然解冻以后水龙头下冲洗干净,把表面的麟去掉�?/p>
2、剪刀顺口破肚,把鱼肠去掉,鱼肚里的黑皮去掉�?/p>
3、去掉黑皮的鱼肚非常干净,鱼两面都斜刀处理,全程不占菜板,我就在手上处理,不喜欢洗菜板哈!
4、黄花鱼两面抹上欣和家的葱伴侣豆瓣酱,让其入味�?/p>
5、葱姜蒜辣椒备好,干锅加油预热,做鱼我用的油比平时炒菜的量要多一点�?/p>
6、油六七成热时,鱼两面稍微过一遍油,能稍微去鱼腥味�?/p>
7、葱姜蒜辣椒爆锅,然后加豆瓣酱,料酒爆锅炒匀,葱姜蒜我加的比较多,这样铺在锅底不容易糊底�?/p>
8、黄花鱼放锅内,同时添水基本没过鱼就好,同时加少许花椒,一点点白糖,大火炖煮!开锅后我早早加盐,盐多少根据各家需求哈!老话说的好,千滚豆腐万滚鱼,说明鱼炖的时间越长越好吃�?/p>
9、黄花鱼的做法每家都不相同,我也在不断试试新的做法,今天的黄花鱼在鱼快做好的时间放入大约三汤匙三姨自做的辣椒油,把汤汁烧至粘稠状开始出锅啦�?/p>
10、出锅前加一点香菜小米辣来点缀一下!这次做的酱烧黄花鱼很成功,遭到大家长的表扬呢�?/p>
小贴�?/strong>1.新手一定注意黄花鱼要去鳞。鳞煮不化,不去鳞的鱼吃到嘴里都咯牙�?2.不想鱼太腥,可以多加花椒,但一定不能加八角(大料),会损坏鱼本身的味道�?/p>
黄花鱼的营养功效健脾升胃
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小黄鱼天妇罗|干炸小黄鱼|干酥脆爽|超级详细一般去餐厅看到这道菜都会毫不犹豫点一�?无论是下酒还是解�?都是很好的选择 尤其是沾上那么点儿椒�?别提多香�?酥酥脆脆 外焦里嫩 入口的瞬�?充斥着满足 快来跟我一起做吧~
By 臧伟_两米零二
用料- 小黄�?20条左�?/li>
- 蛋液 一个鸡�?/li>
- �?少许
- 料酒(腌料) 2汤匙
- 白胡椒粉(腌料) 少许
- 玉米淀�?少许
1、准备好清理并清洗干净的小黄鱼 我习惯去掉头�?/p>
2、放入两汤匙料酒
3、撒一点白胡椒�?和一点点�?拌匀 腌制5-10分钟即可 去腥增香
4、找一个大点的�?准备调制炸鱼的浆
5、加入大概鸡�?倍的玉米淀�?慢慢搅匀
6、然后一点点的加�?把浆调调成用筷子可以拉成这样线状的感觉即�?太浓稠了就兑点水 太稀了就加些玉米淀�?一点点的加 总会合适的
7、把一部分小黄鱼放入调好的浆中 把鱼和浆均匀的包裹上 炸完后在放剩下的�?重复这一�?/p>
8、起锅烧�?油面要宽一�?也就是多倒一�?油温像这�?把筷子放进去冒泡的时�?这个基础上把火调小一点点 就可以开始炸鱼啦
9、逐条的放入裹好浆的鱼 一条条的放 避免烫到一�?/p>
10、鱼放入时不要动 等漂起来再用筷子翻面 中小火慢�?炸到两面颜色变深 外壳硬硬的感�?即可捞出 炸的过程中鱼和鱼可能会粘在一�?没关�?用筷子一夹就分开�?准备捞出
11、捞出控�?其余的鱼也是重复刚才的步�?/p>
12、全部的鱼都沥干油后 把锅中的油大火升�?然后进行复炸 这一步可以让鱼更加酥�?复炸的时候小心不要被油烫到或者溅�?下锅后中大火�?-2分钟即可出锅
13、出锅再次沥干油 就可以准备装盘咯
14、拿出家中的椒盐 可以装载小碟子里沾着�?也可以均匀的撒在鱼上直接吃 感谢您看到这�?谢谢您的支持 今天这道�?和烙饼比较搭哦~
小贴�?/strong>注意火�?把握不好就小一点火慢慢�?不要被烫�?把油控干后再�?酥脆不腻哈~
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焦烧小黄鱼,先炸再煨更入味,鱼肉香酥味道鲜,连鱼骨都能嚼着�?/strong>今天和大家分享一道�?strong>焦烧小黄�?/strong>”的家常做法,先炸再煨,焦香入味,连鱼骨都能嚼着吃,有喜欢的赶紧学一下�?/p>
食材:小黄鱼
辅料:葱白、大蒜、青椒、红椒、干淀�?/strong>
调料:胡椒粉、食盐、鸡精、料酒、豆瓣酱、老抽、生抽、蚝油、水淀�?/strong>
【焦烧小黄鱼】—�?焦香入味
1.下面开始准备辅�?/strong>
准备生姜一小块,切成姜丝�?/p>
准备大蒜几粒,切成蒜末�?/p>
准备葱白一小段,切成葱花�?/p>
准备青红椒各半个,先切成条再切成小粒,为菜品增色�?/p>
2.下面把小黄鱼腌制一�?/strong>
小黄鱼已经提前处理干净,放入盆中加�?strong>一点胡椒粉
�?strong>一勺食�?/strong>�?strong>一勺鸡�?/strong>,倒入一点料�?/strong>去腥,抓拌均匀给小黄鱼码味�?/p>再放�?strong>干淀�?0�?/strong>�?strong>让淀粉均匀裹在小黄鱼表�?/strong>�?strong>这样炸出来的小黄鱼更加焦�?/span>
�?/p>3.下面把小黄鱼炸一�?/strong>
锅内烧油,油温烧�?strong>六成�?/strong>时,�?strong>小黄鱼一条一条放入锅�?/strong>�?strong>先开中火�?分钟
,把小黄鱼炸熟炸定型之后,把粘连在一起的打散�?/p>然后转小火再�?分钟,把小黄鱼炸�?/strong>�?strong>鱼刺炸酥,炸至小黄鱼呈金黄色时,捞出来控油�?/p>
炸小黄鱼油温要六成热下锅,中火先炸两分钟把鱼炸熟炸定型,再转小火炸两分钟,这样炸出来的小鱼更加焦�?/span>�?/p>
4.下面开始烹�?/strong>
锅内加少许底油,放入一勺豆瓣酱炒香、炒出里面的红油,放�?strong>葱、姜、蒜一起翻�?/strong>,炒出香味�?/p>
从锅�?strong>淋入适量的清�?/strong>,加�?strong>一点老抽
调色,把颜色搅均匀,放�?strong>一勺食�?/strong>�?strong>一勺鸡�?/strong>�?strong>生抽5�?/strong>�?strong>蚝油5�?/strong>,把调料搅散搅化,汤汁烧开以后,加�?strong>一点水淀�?/strong>,把汤汁收浓�?/p>然后放入小黄�?/strong>,再�?strong>一点料�?/strong>去腥味,开小火�?分钟,让小黄鱼吸收汤汁的味道�?/p>
3分钟以后,小黄鱼已经吸饱了汤汁入味,转大火收�?/strong>,汤汁收成粘稠状,均匀裹在小黄鱼表面时即可出锅�?/p>
把小黄鱼摆放在盘中,均匀浇上汤汁�?strong>撒上青红椒粒和白芝麻 好了,一道简单又好吃的焦烧小黄鱼就做好了�?/p>