今天分享一道简单好做的柠檬烤鸡翅，没想到加了柠檬的鸡翅，味道是如此惊艳，烤好的鸡翅裹着柠檬的清香，咬一 *** 汁但是超解腻，简直好吃到舔手指！ 比外面卖的好吃倍哟喜欢的朋友们赶紧来试试吧！
By 馋嘴二丫
用料- 鸡翅 12个
- 柠檬 2个
- 大蒜 6瓣
- 姜 1块
- 黑胡椒碎 少许
- 料酒 2勺
- 蚝油 2勺
- 生抽 1勺
- 红烧酱油 1勺
- 蜂蜜 2勺
- 食用油 1勺
1、鸡翅洗净两面打入花刀，撒入少许黑胡椒碎
2、蒜切片，姜切丝放入鸡翅中
3、鸡翅中加入2勺料酒+2勺蚝油+1勺生抽+1勺红烧酱油+2勺蜂蜜+1勺食用油，抓拌均匀
4、待鸡翅都裹满酱汁，把柠檬片放入抓拌，尽量把柠檬的汁水抓出来，盖上保鲜膜腌制1个小时
5、腌制好的鸡翅依次放在烤架上，再把柠檬片铺在鸡翅上
6、烤箱200度预热五分钟，烤架放入烤箱中层，烤盘铺上油纸放在下层接油，上下火200度烤25分钟左右
7、香喷喷的柠檬烤鸡翅~咬一 *** 汁的清香超解腻，你快来试一试吧！
小贴士烤制时间根据自己烤箱实际状况而定！
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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百吃不腻的烤箱烤鸡翅教程1.鸡翅解冻以后清洗干净，用手适当挤压减少鸡翅水份，用刀在鸡翅正面划2－3刀，主要为了腌制时能充份吸收。2.将姜、蒜切碎倒入装有鸡翅的碗中，放入适量生抽和料酒，根据口味还可以放入少量八角和花椒，搅拌均匀后腌制2小时。腌制好后如图放好准备放入烤箱。1.放入烤箱后使用上下管发热，200度烤10分钟。2.然后，打开烤箱在鸡翅正面刷上蜂蜜，再放入烤箱继续使用上下管发热，200度烤10分钟。3.最后，可根据口味在鸡翅上撒上白芝麻，或将鸡翅翻身后刷蜂蜜，再放入烤箱使用上下管发热，200度烤5－10分钟。（如果嫌麻烦，不放芝麻或翻身刷蜂蜜也可以，直接在上一步烤15-20分钟。）烤好出箱的样子。
黄金烤翅 （小孩都会做）简单几步做好诱人美味的烤鸡翅 空气炸锅版 比烤箱版更容易操作 腌制料可根据自己口味进行更换 偷偷告诉你 用烧烤料腌制也非常好吃哦(?▽?)
By 四喜丸子吖
用料- 鸡翅 9个
- 料酒 2勺
- 白胡椒粉 1勺
- 奥尔良腌料 2勺
1、鸡翅用牙签扎眼（也可以改花刀） 放入料酒 奥尔良腌料 白胡椒粉放入冰箱冷藏腌制一晚
2、腌制的料汁不要倒掉 留着备用 空气炸锅铺上锡纸 摆入鸡翅 180℃ 15分钟
3、10分钟后 中途打开空气炸锅刷上剩下的料汁
4、15分钟后翻面把剩余的料汁刷上 180℃ 5分钟
5、金黄诱人的烤鸡翅做好啦！抓紧享用吧！
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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齿颊留香的香烤辣鸡翅在家做，美味又营养，轻松又简单凯度B7台式蒸烤箱一体机17 最近因为在单位常吃轻食有点腻了所以就想吃做个鸡翅来解解馋，一般的油炸鸡翅热量太高所以个人很建议用空气炸锅或者烤箱，用鸡翅本身的油来使其烤熟，这样做的好处除了降低热量也是更好的锁住营养，外加上用了凯度B7台式蒸烤箱一体机，想吃烤的或者蒸的都可以自由的切换，省时省力就连厨房小白也能游刃有余。
By 崇尚空调的猪 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡翅 6个
- 金针菇 150克
- 烧烤料 100g
- 清水 20克
1、准备材料
2、鸡翅清洗干净用厨房纸吸干表面水分
3、鸡翅正反两面各划上两刀
4、将鸡翅和烧烤料一同放入密封袋使鸡翅裹满酱料放入冰箱冷藏2小时
5、金针菇清洗干净去除根底
6、将金针菇撕成一条条铺在锡纸上铺均匀
7、将腌制要的鸡翅放在金针菇上面
8、烤箱180度烘烤30分钟
小贴士1这里不需要加任何油，鸡翅的油脂会滴入到金针菇上 2 想吃嫩一点的可以表面盖上一层锡纸锁住水分
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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烤箱烤鸡翅更好吃的做法，简单美味外香里嫩，看看你喜欢吃不？说到鸡翅，不知道有多少的朋友跟天健一样很喜欢吃的呢，说到底天健也是个大吃货了，所以鸡翅也是经常吃的，那么朋友们，你们平时吃鸡翅都是怎么吃的呢？蒸煮焖炸炖？还是其他的什么吃法？这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享一道家庭版烤箱【烤鸡翅】，做好后酱香浓郁，非常的好吃，喜欢吃烤鸡翅的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
在开始正式烹饪之前呢，我们首先需要准备以下食材：鸡翅500克，沙姜粉2汤匙，柱候酱2汤匙，料酒2汤匙，食盐少许，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，蒜末适量
之一步：将买回来的鸡翅膀处理干净后，正反面打上刀花，然后放入一个较大的汤碗里面，接着加入2汤匙的柱候酱，加入2汤匙的沙姜粉，加入2汤匙的料酒，加入少许食盐，加入1汤匙的生抽，加入1汤匙的蚝油，加入适量的蒜末，然后用手抓匀，给鸡翅做一个充分的 *** ，再放冰箱里腌制1小时以上入味！
第二步：等鸡翅腌制好之后，烤箱上下火190度，提前预热5分钟，然后将腌制好的鸡翅，一个一个的放入烤盘里面！
第三步：等烤箱预热好之后，将装有鸡翅的烤盘放入烤箱里面，设置烤箱230度，烤45分钟！
第四步：烤鸡翅的时候，每隔15分钟要翻炒一次面，翻面的时候，顺便的将腌制鸡翅的酱料，用毛刷刷到鸡翅的表面，这样会使鸡翅更入味，成品出来后颜色更加的好看，如果太干也可以稍微刷一点点食油！
烤45分钟以后，我们的鸡翅就算是烤好了！拿出烤箱，的时候色泽金黄，满屋飘香！一只手拿起一只直接啃，味道超级棒！喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧，保证这做法不会让你失望的！
好啦，朋友们！这期的美食教程【烤鸡翅】就暂时先分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享哦！当然了，如果你喜欢这个做法，又暂时没时间做呢，也可以先把本文收藏起来！
我是天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！
鸡翅洗干净，在表面斜切几刀，用压蒜器挤压出姜末再挤出蒜末加入剁碎的小米椒加入适量百里香和罗勒叶拌匀加适量白糖关键加入适量白酒加味极鲜生抽适量加烤翅腌料适量橄榄油拌匀保鲜膜包好放冰箱冷藏一晚过了一夜的鸡翅已经很入味了，把鸡翅一个个放在烤架上，底层放一个铺好锡纸的烤盘接油，200度35分钟热风循环模式，我自己的烤了43分钟有点焦了，所以调整时间35分钟就OK时间到，可以开吃了烤,中国菜,家常菜,香,朋友聚餐
百香果风味烤翅（烤箱版）简单快手的烤翅哦，百香果风味，还能解肉的油腻。
By 木华柚柚妈 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡中翅 8个
- 百香果浆 35克
- 番茄酱 1勺
- 蚝油 1勺
- 玫瑰酒/或料酒米酒 1勺
- 盐（或不加） 少许
1、鸡翅切刀或用叉子扎孔以便入味。
2、百香果浆比百香果汁稳定，味道香甜，无添加剂。
3、加入百香果浆。
4、加入玫瑰酒。
5、加入蚝油。
6、加入番茄酱。
7、加少许盐，也可不加。
8、混合均匀， *** 鸡翅。放入冰箱冷藏腌一夜。
9、烤箱190℃预热，烤盘垫锡纸，刷上油，再放入鸡翅。
10、烤箱预热好后，190℃烤10分钟。取出刷百香果浆。再烤10分钟，取出刷百香果浆，直到鸡翅烤至金黄色。
11、烤好的鸡翅淋上百香果浆。
12、非常美味哦。
小贴士自家烤箱，自行把握温度哦。
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烤鸡翅（烤箱版）这样做，营养又美味鸡翅洗干净后正反两面各划两刀倒入腌粉，两小勺油，一小勺辣椒粉，不吃辣可以不放，但是放一点点味道更好，拌匀腌制一小时这是腌制好的鸡翅摆入烤架，烤箱需要提前十分钟预热200度，鸡翅我总的烤了35分钟，中途得刷点油，正反面都要刷，而且记得翻面烤。这种鸡翅稍微有点肥，但是成品好吃啊，非常嫩！喜欢吃鸡翅的朋友一定要试试哦
有爱暖心冬日必备养生菜奥尔良烤翅，皮酥肉嫩巨赞孩子前两天说想吃奥尔良烤翅，今天赶紧安排了！做法简单又好吃 食材:鸡翅6只，奥尔良腌料 工具:海氏k5烤箱 做法: 1??鸡翅清洗干净，放入清水中加入料酒浸泡一会去腥 2??鸡翅用厨房纸吸干水分，加入料酒，奥尔良腌料，放入密封袋腌制4个小时入味 3??腌制好的鸡翅，铺在铺好烤盘的锡纸上 4??空气炸160度15分钟，做出来外酥里嫩 温馨小g提示:烤箱没有空气炸功能，直接烤也可以的，有空气炸锅也可以用空气炸锅，时间可以自己调整
By 丽丽uagd
用料- 鸡中翅 8个
- 奥尔良腌料 35克
1、鸡翅清洗干净，放入清水中加入料酒浸泡一会去腥 鸡翅用厨房纸吸干水分，加入料酒，奥尔良腌料，放入密封袋腌制4个小时入味
2、腌制好的鸡翅，铺在铺好烤盘的锡纸上
3、160度空气炸15分钟
4、等待中
5、完成了
小贴士温馨小提示:烤箱没有空气炸功能，直接烤也可以的，有空气炸锅也可以用空气炸锅，时间可以自己调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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学会#精致一人食#时蔬烤鸡翅，生活有滋有味儿平时在家经常烤鸡翅，但是利用今天这种 *** ，烤出的鸡翅不仅颜色和味道，更重要的是下面的土豆和胡萝卜都吸饱了汤汁，滋味不亚于鸡翅哦！不信你试试！
By 熊猫半糖
用料- 鸡翅中 12个
- 胡萝卜 半根
- 土豆 2个
- 葱 半根
- 蒜 2瓣
- 姜 2片
- 花椒 10粒
- 生抽 4勺
- 老抽 半勺
- 辣椒酱 1勺
- 盐 2克
- 蜂蜜 2勺
1、准备好所需要的材料；
2、将葱切段、姜切丝、蒜拍碎，连同花椒一起放入洗净沥干的鸡翅中；
3、在里面加入生抽4勺、老抽半勺、辣椒酱1勺、盐2克；
4、然后戴一次性手套抓拌均匀，再用保鲜膜盖好腌制一夜（至少六小时）；
5、土豆和胡萝卜洗净后切厚片，平铺在铺好锡纸的烤盘上；
6、将腌制好的鸡翅铺在土豆和胡萝卜的上面，表面抹蜂蜜；
7、表面盖上一层锡纸，用刀划一些孔；
8、放入烤箱，220度烤制20分钟；
9、去掉锡纸后，再继续烤10-15分钟；
10、烤制后的颜色很漂亮；
11、鸡翅好吃，下面的蔬菜更好吃，吸饱了汤汁；
小贴士半糖有话说～ 1、鸡翅洗净后一定要擦干，这样因为渗透压的作用，后面调料的味道才会入进去；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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