我们在农村的乡间小路上,经常会看到车前草，这种中药并不难找到，可能对它并不陌生。
车前草，又被人称作为平车前、车茶草、蛤蟥叶，具有公认的药用价值和食用价值，中医认为，车前草入药可以利尿、清热、明目、祛痰。但车前草该如何正确的食用呢？下面一起聊聊这个问题吧!
车前草的药用价值这么大，你知道吗？
车前草的花期是5-9月，果期是6-10月；叶子是平铺或者直立，椭圆形或者是卵状披针形状，叶子边缘有不整齐的锯齿；主要生于山坡、路旁、及溪边草丛中，车前草性寒，味甘。
有清热利尿，凉血，镇咳，平喘，祛痰，解毒的功效作用，属于水渗湿药下属分类的利尿通淋的药物。根据相关研究，发现它对胃液分泌有双向调节作用，可以暂时增加肠液的分泌，并使呼吸变深变大，促进支气管及消化道的分泌。
在《湖南药物志》中记载，车前草与铁马鞭，捣烂冲凉水服，可治疗泄泻等病症。而在《食医心鉴》中记载，车前叶生捣，绞取汁三合，蜜二合，生地黄汁三合。上相和，微暖，空心分为二服。可治疗尿血渗痛。
车前草是生活中非常常见的一种中药材，在平时经常用它来帮助清热解毒，不过虽然很多人认识车前草，但对车前草的正确使用 *** 却不是特别的了解。
车前草的4个主要功效，很可能需要用到
清热解火：车前草甘寒滑利，能够清热利尿消肿，所以常用于泻痢、湿热淋浊、黄疸等症状。凡是小便淋沥涩痛者、热蕴结膀胱的患者，可以将木通、黄柏、滑石等作为配伍，如《杂病证治新义》中的加味滋养肾汤。
小便不利的患者，可以与鹿衔草、鱼腥草、益母草、白花蛇舌草相配，如《名老中医秘方验方精选》中的五草汤。凡湿热黄疸的患者，可与金钱草、蒲公英、茵陈、栀子相伍，以增强清热利湿的效果。
镇咳祛痰：车前草煎剂口服，能使气管分泌物增加，有明显的祛痰作用，但其作用强度不如桔梗。车前草的祛痰作用维持时间在6-7小时以上。
抗菌消炎：车前草中的马齿苋是一种天然抗生素，它含有多种天然抗菌消炎成分，能消灭人体内的痢疾杆菌和伤寒杆菌，以及金黄色葡萄球菌，防止人体内炎症发生，而且能够增强人体吞噬细胞的活性，同时还能辅助治疗人类的多种炎症，提高人体抗病毒能力。
通利小便，辅助降尿酸：车前草有一定利尿作用，可使人的水分排出增多，并增多尿素、尿酸以及氯化钠的排出。正常人内服车前子煎剂10g，有利尿的作用，但煎剂每日如水量和总容量均无记载，暂时缺乏严格对照。
车前草不是人人都适合吃，这两类人可要注意
1、脾胃虚弱不要食用车前草
脾胃虚弱的人应该尽量少食用车前草，甚至是不能食用车前草。因为这类人群的肠胃功能比较弱，车前草是一种性寒食物，经常食用的话，不利于肠胃蠕动，有可能会引起腹泻、腹痛等肠胃问题，会伤害脾胃，影响身体生长发育和身体健康。
2、怀孕期间不要食用车前草
对于怀孕前三个月来说，是胎儿发育的关键时期，这个时候不要使用车前草，因为车前草是一种性寒食物，可能会导致胎儿发育畸形，因此孕妇一定要谨遵医嘱使用车前草这类药物。
实际上，车前草全身是宝，茎叶成熟后药用，全株采摘，以春末夏初为更好时机。
它的植株种子，医学上叫车前子，自下而上分期成熟，种子没有成熟时候为绿色，成熟后为黑色，采摘车前草，应该在晴天进行，不能一次性采摘，更好时机一到，车前草一成熟，就立刻采摘。
并且车前草是一种很常见的药物，所以在平时上火或者出现泌尿系统疾病，以及感觉自己身体有湿气时，可以服用车前草，只不过服用车前草时要注意正确的服用方式。
除此之外，虽然车前草功效多，但并不是所有人都可以服用的，建议不要长期以及过度服用车前草。
参考资料：
<1>农训学.车前草的传说与功效
.东方药膳,2017(9):41-41. <2>李蒙;.车前草幼苗中黄酮类物质提取工艺
.西安文理学院学报(自然科学版),2018,v.21;No.84(01):83-85.
未经作者允许授权，禁止转载
车前草的4种功效中医都在夸！好处深有体会，赶快来了解一下我们在农村的乡间小路上,经常会看到车前草，这种中药并不难找到，可能对它并不陌生。
车前草，又被人称作为平车前、车茶草、蛤蟥叶，具有公认的药用价值和食用价值，中医认为，车前草入药可以利尿、清热、明目、祛痰。但车前草该如何正确的食用呢？下面一起聊聊这个问题吧!
车前草的药用价值这么大，你知道吗？
车前草的花期是5-9月，果期是6-10月；叶子是平铺或者直立，椭圆形或者是卵状披针形状，叶子边缘有不整齐的锯齿；主要生于山坡、路旁、及溪边草丛中，车前草性寒，味甘。
有清热利尿，凉血，镇咳，平喘，祛痰，解毒的功效作用，属于水渗湿药下属分类的利尿通淋的药物。根据相关研究，发现它对胃液分泌有双向调节作用，可以暂时增加肠液的分泌，并使呼吸变深变大，促进支气管及消化道的分泌。
在《湖南药物志》中记载，车前草与铁马鞭，捣烂冲凉水服，可治疗泄泻等病症。而在《食医心鉴》中记载，车前叶生捣，绞取汁三合，蜜二合，生地黄汁三合。上相和，微暖，空心分为二服。可治疗尿血渗痛。
车前草是生活中非常常见的一种中药材，在平时经常用它来帮助清热解毒，不过虽然很多人认识车前草，但对车前草的正确使用 *** 却不是特别的了解。
车前草的4个主要功效，很可能需要用到
清热解火：车前草甘寒滑利，能够清热利尿消肿，所以常用于泻痢、湿热淋浊、黄疸等症状。凡是小便淋沥涩痛者、热蕴结膀胱的患者，可以将木通、黄柏、滑石等作为配伍，如《杂病证治新义》中的加味滋养肾汤。
小便不利的患者，可以与鹿衔草、鱼腥草、益母草、白花蛇舌草相配，如《名老中医秘方验方精选》中的五草汤。凡湿热黄疸的患者，可与金钱草、蒲公英、茵陈、栀子相伍，以增强清热利湿的效果。
镇咳祛痰：车前草煎剂口服，能使气管分泌物增加，有明显的祛痰作用，但其作用强度不如桔梗。车前草的祛痰作用维持时间在6-7小时以上。
抗菌消炎：车前草中的马齿苋是一种天然抗生素，它含有多种天然抗菌消炎成分，能消灭人体内的痢疾杆菌和伤寒杆菌，以及金黄色葡萄球菌，防止人体内炎症发生，而且能够增强人体吞噬细胞的活性，同时还能辅助治疗人类的多种炎症，提高人体抗病毒能力。
通利小便，辅助降尿酸：车前草有一定利尿作用，可使人的水分排出增多，并增多尿素、尿酸以及氯化钠的排出。正常人内服车前子煎剂10g，有利尿的作用，但煎剂每日如水量和总容量均无记载，暂时缺乏严格对照。
车前草不是人人都适合吃，这两类人可要注意
1、脾胃虚弱不要食用车前草
脾胃虚弱的人应该尽量少食用车前草，甚至是不能食用车前草。因为这类人群的肠胃功能比较弱，车前草是一种性寒食物，经常食用的话，不利于肠胃蠕动，有可能会引起腹泻、腹痛等肠胃问题，会伤害脾胃，影响身体生长发育和身体健康。
2、怀孕期间不要食用车前草
对于怀孕前三个月来说，是胎儿发育的关键时期，这个时候不要使用车前草，因为车前草是一种性寒食物，可能会导致胎儿发育畸形，因此孕妇一定要谨遵医嘱使用车前草这类药物。
实际上，车前草全身是宝，茎叶成熟后药用，全株采摘，以春末夏初为更好时机。
它的植株种子，医学上叫车前子，自下而上分期成熟，种子没有成熟时候为绿色，成熟后为黑色，采摘车前草，应该在晴天进行，不能一次性采摘，更好时机一到，车前草一成熟，就立刻采摘。
并且车前草是一种很常见的药物，所以在平时上火或者出现泌尿系统疾病，以及感觉自己身体有湿气时，可以服用车前草，只不过服用车前草时要注意正确的服用方式。
除此之外，虽然车前草功效多，但并不是所有人都可以服用的，建议不要长期以及过度服用车前草。
参考资料：
<1>农训学.车前草的传说与功效
.东方药膳,2017(9):41-41. <2>李蒙;.车前草幼苗中黄酮类物质提取工艺
.西安文理学院学报(自然科学版),2018,v.21;No.84(01):83-85.
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痛风方剂 | 止痛、降酸、补肾？这个方子亲测妙处多多徐某，男，46岁，2019年3月初诊。痛风8年，此间足大趾疼痛间断发作，近两年发作稍频，每次发作时均服用双氯芬酸150mg，每天3次。
近日足大趾内侧红肿疼痛加重，血尿酸630umol/L，舌红，苔黄，脉弦。辨证属热毒内蕴，肝肾亏虚。治以清热解毒、平补肝肾。
一诊
处方: 银花，连翘，夏枯草，生地，丹皮，赤芍，川芎，丹参，元胡索，金钱草，淫羊藿，枸杞子，炒杜仲，炒山楂，生甘草。7 剂，日1 剂分2 次服。
二诊
足大趾疼痛较前减轻，关节仍有红肿。续上方，加公英，车前草，山慈菇。7 剂，服法同前。
三诊
足大趾红肿疼痛症状明显缓解，继续用原方化裁14 剂。
近日随访，诉足大趾的红肿疼痛症状均消失，查血尿酸402umol/L，近4个月未再发作。嘱患者继续严格低嘌呤饮食，足量饮水。
本方中，银花、连翘清热解毒，夏枯草清热散结，生地、丹皮、赤芍、川芎凉血化瘀，丹参养血活血，元胡索活血利气止痛，诸药合用，共奏消肿化瘀止痛之功。
因该患者病程长达8年，尿酸盐结晶沉淀于足趾关节，方用车前草清热利湿，加速尿酸的排泄；金钱草消肿排石，有利于尿酸盐结晶排出；山慈菇解毒散结，抑制中性粒细胞对尿酸盐结晶的吞噬，从而消除炎症。
枸杞子、炒杜仲平补肝肾；淫羊藿温而不燥，大补肾之阳气，并有除湿之功。以上3药，均有治病求本、扶正祛邪之意。最后，炒山楂调脾胃，可促进人体对药物的吸收；生甘草解毒，调和诸药。
可能上述方剂稍显复杂，再为大家介绍一个适用于痛风性肾病的方子。
黄芪淫羊藿汤
组成：黄芪、淫羊藿、生甘草（中药克数因人而异，有疑惑的朋友可以私信我进行咨询）
用法：水煎服，每日1剂。
如上所言，淫羊藿可大补肾之阳气，并有除湿之功，通过抑制肾小管萎缩和间质纤维化，减少尿蛋白，从而延缓肾小球硬化的发生，稳定肾损害。
黄芪可诱导肝细胞生长因子的产生，促使细胞外基质降解，起到抗肾纤维化作用。
而痛风性肾病多为脾肾两虚，浊毒痰瘀内阻。上两药相须为用，脾肾并补，共治痛风性肾病之效。
最后，还需提醒大家，痛风各期证型不一，急性发作期多属湿热痹阻证，慢性期多属湿瘀痹阻证，所以还需分期分治。
重要的，未经专业医师辨证指导，文中方剂不能作为处方，切忌私自试用。
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如果你尿酸高，痛风多年，还有痛风石或肾结石，也不算大，那这个降尿酸、利尿通淋排石的小妙方，不知道那就后悔了。
大家好，我是姜医生，其实以前给很多人分享过这个方子，而且部分人用了还不错，基本都会感激我。
今天就给您再分享一次，您可以给这个方子起个名字，叫二金二草汤，很简单，只有四味中药，由车前草、鸡内金、金钱草和甘草组成。
别看只有四味药，作用可不小，正所谓药简力专。
车前草，是一味经典的利水渗湿药，具有清热利尿通淋，祛痰，凉血，解毒的功能。
金钱草，性味甘寒微咸，归肝、胆、肾、膀胱经，是一味利水渗湿药，能利湿退黄、利尿通淋、解毒消肿。
车前草和金钱草是中医常用的利尿、排石的常用药，可促进尿酸排泄，抑制和清除尿酸化验结晶，从而达到治疗痛风降尿酸的目的。
鸡内金，是一种消食药，也是常见的涩精止遗、通淋化石药物，常与金钱草、海金沙一起在于其他中药配伍作为治疗肾结石和尿路结石方剂。
甘草，味甘性平，调和诸药，缓解止痛。
这四味药配伍在一起，不但可以健脾和胃消食，还能利湿排毒通淋排石，促进尿酸排泄；同时能清热除湿，标本兼顾，调理身体代谢，强化身体主动清除尿酸的作用。
把这四味药经常代茶饮，当做每天需要饮用的2升水的一部分，补充了水分，还能降尿酸、预防肾结石和痛风，健脾和胃。
但是金钱草和车前草长期大量服用可能会因为利尿排钾而出现头晕，心悸等不适症状。所以对于痛风者来说，管住嘴，控制动物内脏和海产品摄入，仍然是预防痛风的基础和前提，不可因为在服用降酸茶就肆意饮食，有所偏颇。
如果你不知道具体该怎么用这四味药，可以把你的情况和相关报告发来，结合你的实际状况，告诉你该怎么用。
对于痛风，尿酸高，你有什么疑问，可以在评论区讨论，欲参与鸡尾降尿酸计划可联系，帮你制定一对一个性化综合调理方案，把尿酸长期稳定控制，预防痛风发作。#好医生为健康护航##守护健康呼吸##哆咖医生超能团#。
高尿酸血症者常喝什么水，能减低痛风发作风险？听听医生怎么说尿酸是机体内嘌呤代谢的最终产物，由肾小球滤过，大部分经肾脏随尿液排出。正常情况下，处于平衡状态。但当体内产生尿酸过多且来不及排泄或者尿酸排泄机制退化时，体内尿酸就会滞留过多。而当血液中尿酸浓度大于7毫克/公升时，会导致人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理甚至会引发痛风。因此，对于，痛风患者来说，如何降低体内的尿酸浓度，至关重要。
人体内的尿酸主要是通过肾脏排泄，增加饮水量可以增加尿量，促进尿酸排出。正常人每天排尿量约为1-2升，平均约为1.5升。而对于高尿酸血症患者而言，由于体内尿酸超量，要想去“库存”，就得多喝水多排尿。根据我国尿酸的指南，一般推荐高尿酸血症患者每日饮水量达到2000ml以上，可有效减少痛风症状持续时间和住院时间。
喝什么水，才能让尿酸“嗖嗖嗖”，痛风“跑远远”呢？
这里逐一分析水以及常用各种饮料能否降尿酸：
（1）白开水：
个人觉得白开水就是更好的饮料，每天喝2000ml以上的白开水就好了。同时要注意的是，喝水应是主动喝水，即身边放个水杯，有空没空都要常喝。同时在吃饭前后不建议大量饮水，因为这样会冲淡消化液，影响食欲，也妨碍食物的消化，更佳时间应为两餐之间、清晨以及晚上，也可在睡前适当饮水。
（2）碱性水：
碱性水有中和尿酸和碱化尿液的作用，有助于体内尿酸的排出。专家推荐将尿pH值调整至6.2～6.9之间。但需要注意的是，市售的所谓“苏打水”大部分都添加了甜味剂及香精，痛风患者注意不能过多饮用。
（3）茶水：
很多国人都有喝茶的习惯，而且茶水有一定的利尿作用，也是很好的喝水选择之一，可以选择喝一点淡茶，尽量不要喝浓茶。
（4）咖啡：
有研究证明咖啡具有降低尿酸的作用，但是不建议饮用浓咖啡以及把咖啡当水喝，适量即可。
（5）果汁、可乐等：
不管是新鲜的果汁还是市场上卖的人工兑的果汁，主要成分都是糖，会与尿酸抢夺被排出体外的机会，导致尿酸升高。建议少喝。
（6）酸奶和脱脂牛奶：
牛奶是无嘌呤的优质蛋白，对痛风患者而言，是极好的蛋白质补充源。对于痛风患者，每天早上一杯酸奶或者脱脂牛奶是可以的。
（7）其他饮料：
用一些药用小植物，比如车前草茶、玉米须茶、苦荞茶等具有清热利湿作用的中药或药食物品，泡水代替茶饮，对于高尿酸者来说，也是不错的选择，既可利尿，还能促进尿酸的排泄。
综上所述，为促进尿酸排泄，痛风患者朋友应该多喝水：患者心肺肾功能正常时，每日饮水量更好能达到2000ml以上。应选用白开水、茶水为饮料，避免摄入过多浓茶水、咖啡、可可等饮料。可见，这里说的水是并不包括可乐、果汁、啤酒等饮料，这些饮料多喝反而会升高尿酸。
